Le valli scozzesi più belle dove fare trekking e mountain bike Andrea Ballerini 27 Ottobre 2023 In Scozia dicono che ogni valle abbia un suo carattere e che in base al[…] Continua >
5 idee per una fuga nella natura nella campagna scozzese Andrea Ballerini 26 Ottobre 2023 Perché non cominciare a pensare a un week-end in terra di Scozia? Una fuga dalla[…] Continua >
8 alimenti che forniscono proteine senza mangiare carne Andrea Ballerini 25 Ottobre 2023 Quando si parla di proteine senza mangiare carne, spesso si ha un’idea non proprio corretta[…] Continua >
Perché (e come) inserire i broccoli nella nostra dieta Andrea Ballerini 23 Ottobre 2023 I broccoli sono uno degli alimenti più nutritivi e con molteplici benefici per il nostro[…] Continua >
Canicross: cos’è e come iniziare Andrea Ballerini 16 Ottobre 2023 Se vuoi saperne di più sul Canicross, cos’è e come iniziare a correre insieme al[…] Continua >
Escursioni dal Passo d’Eira in Alta Valtellina Andrea Ballerini 16 Ottobre 2023 La strada statale 301 del Foscagno, tra Livigno e la frazione di Trepalle, in Alta[…] Continua >
A passeggio lungo l’Avenida de los Volcanes Andrea Ballerini 10 Ottobre 2023 In Ecuador si può andare a passeggio lungo l’Avenida de los Volcanes. 14 vulcani di[…] Continua >
3 itinerari in Scozia in bici tra foreste, laghi e antiche abbazie Andrea Ballerini 5 Ottobre 2023 Questi 3 itinerari in Scozia in bici sono l’immersione in un paesaggio che incanta e[…] Continua >
Perché andare al Parco Nazionale della Svizzera Sassone, usi sentieri a piedi e in bici Andrea Ballerini 5 Ottobre 2023 No, non siete nel Grand Canyon o sulle Montagne Rocciose, siete nel cuore dell’Europa ed[…] Continua >
La ciclabile dell’Anello Verdiano, le tappe in bici da Polesine Parmense a Soragna Andrea Ballerini 26 Settembre 2023 La ciclabile dell’Anello Verdiano è un bell’itinerario in Emilia Romagna, con le tappe da fare[…] Continua >
Hermitage, a piedi nella foresta di Tolkien in Scozia nella magia d’autunno Andrea Ballerini 26 Settembre 2023 L’autunno è la stagione del ‘foliage’ e della sua magia di colori, una magia che[…] Continua >
Passeggiata ai Corni di Canzo sul sentiero dello Spirito del Bosco Andrea Ballerini 21 Settembre 2023 Una passeggiata ai Corni di Canzo sul sentiero dello Spirito del Bosco è un’escursione per passare[…] Continua >
Escursioni in Val Vigezzo, i percorsi più belli sotto il Monte Rosa Andrea Ballerini 21 Settembre 2023 Le escursioni in Val Vigezzo sono un’ottima idea per un weekend fuori porta. Vicina a[…] Continua >
L’attività fisica all’aria aperta è un aiuto contro la depressione Andrea Ballerini 11 Luglio 2023 Una ricerca effettuata su un campione di persone che si sono sottoposte volontariamente ad alcuni[…] Continua >
Il Caminito del Rey, uno dei sentieri più affascinanti ma pericolosi al mondo Andrea Ballerini 5 Giugno 2023 Il trekking, l’alpinismo, l’escursionismo in genere, sono attività che oltre a metterci a contatto con[…] Continua >
Isola del Giglio e Giannutri, due autentici paradisi per il diving Andrea Ballerini 1 Giugno 2023 L’Isola del Giglio ha acquistato negli ultimi anni una popolarità determinata più dal triste fatto[…] Continua >
Piccole dosi quotidiane di felicità fanno vivere più a lungo Andrea Ballerini 5 Maggio 2023 Una ricerca dell’Università Autonoma di Madrid (Uam), ha determinato che piccole dosi quotidiane di felicità[…] Continua >
La dieta mediterranea è la migliore di tutte Andrea Ballerini 27 Aprile 2023 Perdere peso, stare bene con se’ stessi e seguire una dieta più sana rimane l’obiettivo[…] Continua >
Escursione facile con le ciaspole sulle Dolomiti: i Cadini di Misurina Andrea Ballerini 31 Gennaio 2023 C’è una escursione facile con le ciaspole da fare sulle Dolomiti: i Cadini di Misurina.[…] Continua >
3 escursioni con le ciaspole nella neve dell’Alpe di Siusi Andrea Ballerini 31 Gennaio 2023 L’Alpe di Siusi, altopiano dolomitico situato nella parte occidentale delle Dolomiti, in Alto Adige, nella[…] Continua >
Dove fare snowboard e freestyle a Passo San Pellegrino Andrea Ballerini 5 Gennaio 2023 Le Dolomiti come ‘fondale’, la natura come pubblico, la neve come compagna d’avventura. Uno scenario[…] Continua >
4 Mercatini di Natale in Trentino dove andare con i bambini Andrea Ballerini 10 Dicembre 2022 I Mercatini di Natale in Trentino Alto Adige rappresentano le feste natalizie per eccellenza. In[…] Continua >
Chi decide i nomi degli uragani? Andrea Ballerini 4 Ottobre 2022 La stretta attualità è quella del dramma che stanno vivendo moltissime persone in questi giorni[…] Continua >
Cinque luoghi del mondo dove il colore diventa protagonista Andrea Ballerini 15 Luglio 2022 Il nostro pianeta offre meravigliosi luoghi del mondo dove il colore diventa protagonista. Mete emozionanti,[…] Continua >
5 trucchi naturali per ritardare la comparsa delle rughe Andrea Ballerini 13 Novembre 2021 “E intanto il tempo se va…”, recitava la canzone e non c’è niente da fare,[…] Continua >