Che durante l’ultimo periodo glaciale (la cosiddetta glaciazione Wurm) facesse freddo, è lapalissiano. Ma quanto freddo, esattamente? Nonostante il periodo sia stato studiato in lungo e in largo, ancora mancava la risposta a questa domanda, banale solo in apparenza. Un team di scienziati è convinto di avere la risposta: 20mila anni fa, nel momento di massima estensione dei ghiacci, la temperatura media della Terra era di 7,8° C.

Quanto faceva freddo durante l’ultima glaciazione

Dal paper, pubblicato su Nature, emerge inoltre che la temperatura media globale era allora 6° C inferiore rispetto a quella attuale. “In base alla nostra esperienza personale potrebbe non sembrarci una grossa differenza, ma in realtà è un cambiamento enorme”, spiega l’autrice principale Jessica Tierney della University of Arizona, “Le zone settentrionali del Nord America e dell’Europa erano gelide e ricoperte di ghiacci.

Anche in Arizona faceva freddo, ma il freddo più rigido si registrava alle latitudini più elevate, come nell’Artico, dove la temperatura era 14° C più bassa di oggi”. Per giungere a questo risultato, i ricercatori hanno combinato i dati sulla temperatura dell’epoca dedotti dai fossili con le simulazioni dei modelli climatici, utilizzando tecniche alla base delle previsioni meteo.

Dal passato indicazioni sul clima del futuro

Conoscere la temperatura dell’ultima glaciazione ha anche un valore pratico relativo a uno dei problemi topici dei nostri tempi – il riscaldamento globale – perché permette di calcolare la cosiddetta sensibilità climatica, ossia quanto la temperatura del pianeta aumenta in funzione della quantità di anidride carbonica presente nell’atmosfera. I ricercatori hanno determinato che, quando la CO2 nell’aria raddoppia, la temperatura globale dovrebbe salire di 3,4° C; durante l’ultima glaciazione la concentrazione di anidride carbonica era di 180 parti per milione, nell’era pre industriale di 280, oggi invece siamo a 415 parti per milione.

“L’Accordo di Parigi mirava a contenere il riscaldamento globale non oltre gli 1,5° C rispetto ai livelli pre industriali, ma con l’attuale incremento di CO2 sarà difficilissimo evitare che superi i 2° C”, dice Tierney, “Siamo già a 1,1° C in più”.

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(foto 358611 pixabay)

L’emozione del fuoripista e della neve fresca è impagabile, ma non bisogna mai sottovalutare la montagna. Anche applicando i comportamenti corretti e muovendosi con consapevolezza (argomento che merita una trattazione a parte), il rischio di incidenti, traumi e valanghe esiste: ecco perché dotarsi della giusta attrezzatura è fondamentale.

E questo non vale solo per il freeride, ma anche per lo scialpinismo e le uscite con le ciaspole. La prudenza non è mai troppa, e certo non toglie nulla al divertimento.

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Spoiler: ne mandiamo poche, ma buone!

La notte, la luna piena, i boschi innevati: un quadretto romantico, perfetto per chi è alla ricerca di un San Valentino diverso dal solito e lontano dai ristoranti affollati delle città. In vari luoghi d’Italia potete trovare delle ciaspolate organizzate appositamente per l’occasione, complete di cenetta rustica ma non meno romantica.
Foto di Pavel Danilyuk Pexels

Ti alzi ed è ancora buio. Piove. La colonnina di mercurio gira intorno allo zero. Tutti gli altri si stanno ancora godendo il sonno al calduccio. Chi te lo fa fare?

6 consigli per continuare a correre in inverno

Quando arriva l’inverno, la passione non sempre basta: anche ai professionisti della corsa la voglia rischia di vacillare – a maggior ragione, se invece sei solo un appassionato, la tentazione di saltare la sveglia del mattino e rimanere sotto le coperte, piuttosto che indossare le scarpe e uscire al freddo, è forte. Ma farsi fermare dall’inverno sarebbe un peccato e un errore, sia per la tua salute fisica che per il tuo benessere mentale. Basta solo trovare le motivazioni giuste e ricorrere ad alcuni accorgimenti, e poi non c’è dicembre, gennaio o febbraio che possano fermarti.

1. Corri in compagnia

Se corri da solo, senza responsabilità verso altri, trovare una scusa per non uscire dal piumone è più facile. Trova un amico o un gruppo a cui dare un appuntamento fisso per la corsa: l’idea di bidonarli e lasciarli da soli al freddo, facendo la figura dello smidollato, è un buon incentivo a presentarsi puntuali al rendez-vous. E poi le sofferenze si sopportano meglio in compagnia.

2. Fissa gli obiettivi

Soprattutto in inverno non perdere mai di vista quello che ti spinge a correre e i traguardi che ti sei prefissato, grandi o piccoli che siano: perdere peso, raggiungere X chilometri al giorno, prepararti per una grande maratona della prossima stagione, eccetera. E se non hai obiettivi chiari in mente, prova a fissarli, fossero anche 10 km. Avere consapevolezza delle ragioni che ti spingono a correre aiuta a rimanere sempre motivati.

3. Diventa un runner migliore

Strade bagnate o innevate, vento, temperature rigide: affrontare le difficoltà dell’inverno ti permetterà di migliorare resistenza e tecnica e di diventare un runner più completo e determinato, pronto ad affrontare qualunque ostacolo. Non suona male, vero?

4. L’umore ci guadagna

Si potrebbe pensare che uscire all’alba quando fuori si gela sia una tortura. Al contrario: la corsa fa bene non solo al corpo, dà energia e migliora l’umore. E così affrontare il grigio dell’inverno diventa più facile.

5. Cerca qualche gara

Gran parte delle corse si tiene dalla primavera in avanti e quindi potrebbe non sembrare grave saltare qualche allenamento – c’è sempre tempo per recuperare, giusto? Sbagliato: anche se non ci sono gare avvincenti a breve termine, cerca comunque qualche piccolo evento dalle tue parti. Una sfida, anche se secondaria, può tenerti motivato.

6. Vestiti nel modo giusto

Sembrerebbe un consiglio pratico, e non per motivarsi, e invece le due cose si sovrappongono: se elimini la paura del freddo, elimini anche le scuse. È fondamentale dotarsi dell’equipaggiamento tecnico giusto, che sappia tenerti al caldo ma che al tempo stesso non trattenga il sudore. Sul mercato si trovano ottimi prodotti per correre in inverno, anche senza svenarsi: l’abbigliamento giusto può fare davvero la differenza. È consigliabile dotarsi di un cappello e di guanti sottili; occhio solo a non coprirsi troppo, perché correndo poi ci si scalda parecchio, e a evitare il cotone, controindicato in qualunque stagione.
Credits foto: clarkmaxwell

I i pesci più grandi del mondo sono femmine: fra tutti i pesci che sguazzano nei mari (cetacei esclusi, quindi), il gigante fra i giganti è lo squalo balena: l’esemplare più lungo mai documentato arrivava a sfiorare i 19 metri, coda compresa. Tuttavia, all’interno della specie il primato non spetta ai maschi, quanto piuttosto alle femmine: i maschi adulti si attestano su una media di otto-nove metri, le femmine invece sui quattordici metri. Merito di un diverso tasso di crescita fra i due sessi, verificato per la prima volta da uno studio condotto dall’Australian Institute of Marine Science.

Perché i pesci più grandi del mondo sono femmine

I ricercatori hanno monitorato per undici anni 54 squali balena che gravitano intorno alla barriera corallina di Ningaloo, al largo della costa orientale dell’Australia. Attraverso un sistema basato su una doppia videocamera, hanno rilevato oltre mille misurazioni delle loro dimensioni, stagione dopo stagione, identificandoli grazie ai punti bianchi disseminati sulla pelle, una sorta di “impronta digitale” unica che consente di identificare ciascun esemplare.

In generale gli squali balena crescono lentamente, circa 20-30 centimetri all’anno, e possono impiegare trent’anni per raggiungere la maturità. Gli scienziati hanno notato che i maschi crescono più rapidamente delle femmine e raggiungono prima la lunghezza da adulti, mentre le femmine impiegano più tempo ma poi continuano a crescere, superando i partner e non di poco. “Per le femmine essere così grandi costituisce un vantaggio importante”, spiega il biologo Dr Mark Meekan, autore principale della ricerca; “Finora ne è stata trovata solo una incinta, che portava dentro di sé trecento piccoli. È un numero notevole, gran parte degli squali di solito ne ha dai due alla dozzina. Queste femmine probabilmente diventano gigantesche per la necessità di portare una tale quantità di piccoli”.

[photo Foto di Domingo Trejo da Pixabay]

]]> https://www.sportoutdoor24.it/sport/trekking/le-scarpe-da-trekking-per-ogni-genere-di-escursione/ Wed, 21 Oct 2015 10:48:30 +0000 http://www.sportoutdoor24.it/?p=32532

Andare a camminare senza l’attrezzatura giusta è sempre una pessima idea: a maggior ragione quando si affronta un trekking di montagna tecnico e impegnativo, ma anche quando ci si concede giusto un’escursione leggera da fine settimana. Scegliere le scarpe da trekking perfette (leggi qui i nostri consigli su come fare) è fondamentale per proteggere il piede ed essere sempre in grado di affrontare i diversi terreni che capita di incontrare.

Ecco allora una selezione di modelli adatti a ogni genere di esigenza, con un occhio anche al portafoglio.

Salewa MS Wildfire GTX

Una scarpa tecnica con taglio da avvicinamento, di alto profilo, nata per affrontare ferrate ed escursioni. Ha il collo basso ed è realizzata con materiali e tecnologie avanzati: mesh ballistico e microfibra per la gambetta, Gore-Tex per la fodera, suola in Vibram Tech Approach Evo. La sua particolarità sta nell’allacciatura tipo scarpetta da arrampicata, che consente una tenuta e una risposta ottimali.
Potete trovarle qui a partire da 110 euro.

Tecnica Makalu III GTX

Sono scarponcini per il trekking a 360°, con collo alto per la massima stabilità e protezione delle caviglie. Puntano su resistenza e comodità; sono perfettamente impermeabili grazie alla fodera in Gore-Tex e hanno suola in Vibram Adula adatta a ogni genere di superficie.
Li potete acquistare qui a partire da 110 euro circa.

Quechua Arpenaz 100

Se non si vuole spendere una cifra troppo alta, Decathlon offre interessanti soluzioni per il rapporto qualità-prezzo. Per esempio, queste scarpe da donna leggere e impermeabili sono adatte per camminate non troppo impegnative.
Le trovate qui.

The North Face Litewave GTX

Una scarpa concepita per escursioni a lungo raggio, anche affrontate ad alta velocità. È leggera, traspirante e saldata, priva quindi di cuciture. Il Gore-Tex garantisce impermeabilità totale, mentre lo speciale puntale Snake Plate, flessibile ma robusto, accompagna i movimenti naturali del piede pur offrendo la rigidità e la protezione necessarie in montagna.
Le potete acquistare qui a partire da 100 euro.

Scarpa Nangpa-la Gtx

Sono scarponcini alti studiati per il trekking in qualunque condizione meteo e stagionale. La tomaia è realizzata in Cordura e pelle scamosciata, e foderata in Gore-Tex. La suola Hi Trail II ha una struttura interna in polipropilene e fibra di vetro, imbottitura automodellante nella zona della caviglia che si adatta alla forma del piede, battistrada Vibram.
Le trovate qui a partire da 136 euro.

Asolo Avalon GTX

Scarponcino strutturato, per i percorsi impegnativi e le lunghe escursioni, ha un’intersuola a 3 strati, la suola con gomma a doppia densità, i canali autopulenti sul battistrada e un isolamento termico migliorato grazie all’uso del Megol. Pesano 660 grammi il paio.
Si trovano a partire da 185 euro.

Se sei appassionato di trekking ed escursioni nella natura e in montagna, potresti leggere anche questi articoli:

• Quali scarpe usare per andare in montagna
• Come camminare in montagna
• Perché camminare in montagna ci rende felici
• Come scegliere lo zaino da trekking
• Cos’è il mal di montagna?
• Come mantenere impermeabili nel tempo i capi sportivi

Se non sapete dove andare in vacanza, ecco un tesoretto di ottimi consigli da prendere in considerazione per ammirare qualcosa di eccezionale. Anche quest’anno infatti Tripadvisor, il portalone per viaggiatori più frequentato del mondo, ha stilato la sua classifica dei 25 luoghi famosi di tutto il mondo da vedere assolutamente, in base ai consigli degli utenti. E se ai primi posti troviamo posti così incredibili che non sembrano veri come Angkor Wat e Machu Picchu, l’Italia piazza un paio di colpi in Top 10 grazie alla Basilica di San Pietro e al Duomo di Milano.

Pronti per un fantastico giro del mondo? Cliccate la gallery e partite!

Ah, la verde Westeros, i giardini di Dorne, le brulicanti città libere sulla costa di Essos, le distese del Nord che sembrano fatte apposta per un bel trekking… Non c’è fan che non si farebbe un giro nel mondo immaginario della serie tv più amata – Game of Thrones o Il trono di spade, per chi vivesse in clausura. Anche se probabilmente sarebbe un viaggio di solo andata, visto il tasso crimine che si incontra quelle parti, e non parliamo di borseggio o furtarelli, ma di decapitazioni, coltellate e morti atroci assortite.

Meglio allora puntare sulle controparti reali, i luoghi reali dove è stata girata la serie: uno spunto che potrebbe trasformarsi davvero in un avventuroso viaggio da un paese all’altro, alla scoperta di città fuori dal tempo, parchi naturali e panorami da fine dei tempi. Un’agenzia di viaggio del Marocco ne ha raccolti molti (il censimento non è esaustivo) mettendoli sulla cartina, dal Marocco appunto a Malta, dalla Croazia all’Islanda, fino a Irlanda del Nord, Scozia e Spagna.

In vista dell’attesissimo gran finale della quinta stagione domenica 14, ammirate nella gallery alcuni dei luoghi più belli di Game of Thrones.

Cosa c’è di meglio che andare a sciare con una giacca Free Thinker? Andare a sciare vestiti Free Thinker dalla testa ai piedi. L’anno scorso avevamo provato solo il capo superiore di un ideale completo a marchio The North Face, mentre invece adesso abbiamo avuto l’occasione di testare la combinazione giacca più salopette, mettendola alla prova su pista e in freeride, in mezzo a neve di ogni consistenza e condizioni climatiche disparate. E siamo sempre tornati a casa soddisfatti.

Andiamo con ordine: la giacca Free Thinker è ormai un classico del catalogo del marchio americano. Il modello di questa stagione è un aggiornamento del precedente (qui potete leggere la recensione completa), del quale mantiene inalterati linea, struttura e materiali. Su tutti ovviamente il top dei Gore-Tex, il Pro a tre strati, praticamente indistruttibile, oltre che impenetrabile per acqua e vento e traspirante in modo più che adeguato anche per un’intensa attività fisica.

Le modifiche riguardano il taglio estetico, più pulito, e soprattutto forma e posizione delle tasche: quelle basse sono adesso più ampie e verticali, invece che oblique, mentre si riduce la capienza di quelle all’altezza del petto. Si notano poi alcuni piccoli dettagli nuovi, come il copri-zip che chiude la cerniera sul collo. Per il resto, vale quanto detto a suo tempo: la giacca Free Thinker è un prodotto tecnico straordinario, perfetto soprattutto per chi pratica freeride e attività estreme (ma fa un figurone e ti fa sentire benissimo anche in pista). Prezzo di listino: 500 euro, ma online si riesce a risparmiare (anche sul sito ufficiale).

La salopette non è da meno: Gore-Tex Pro a tre strati, cuciture termosaldate e rinforzi nei punti strategici garantiscono una tenuta anti-acqua e anti-vento e una resistenza eccezionali. La vestibilità è comoda (non calza aderente) e accompagna i movimenti senza sforzo. Grazie anche a una serie di regolazioni (dai velcri in vita agli elastici interni nascosti nelle tasche delle ginocchia), ci si sente a proprio agio in qualsiasi circostanza, dalle sciate più rilassate su neve battuta, alle discese più tecniche e impegnative in neve fresca. Ci sono poi tasche in abbondanza e due aperture di ventilazione sotto le cosce.

Unico appunto: la chiusura a strappo delle bretelle è posizionata all’interno, piuttosto che all’esterno come ci si aspetterebbe; una soluzione che rende poco agevole fissarle alla medesima lunghezza. Ma è un dettaglio marginale: la salopette di The North Face (prezzo ufficiale: 475 euro) è il perfetto complemento di una divisa Free Thinker pronta a tutto.

Austriaco classe 1986, atleta della scuderia The North Face, Fabio Studer è uno dei freerider di maggior talento in circolazione. Ma il talento, purtroppo, non basta a proteggerti dagli imprevisti: Studer è caduto durante la sua prova nella prima tappa dello Swatch Freeride World Tour by The North Face, a Chamonix, subendo un infortunio al ginocchio che ha posto fine alla sua stagione agonistica.

Prima dell’incidente abbiamo comunque avuto l’occasione di intervistarlo, e ci ha parlato della sua passione per questa spettacolare disciplina, di come affrontare il pericolo e di come l’equipaggiamento giusto faccia la differenza in montagna.

Cosa ti dà il freeride che non trovi nello sci “normale”?
Quando hai di fronte una grande parete, c’è un sacco di neve e puoi scegliere la tua “linea” di discesa con la massima libertà – lo adoro, è una sensazione bellissima.

Perché hai scelto il freeride? Come ci sei arrivato?
Ho praticato sci agonistico fino ai 16 anni, ma già da quando ero piccolo mio padre mi portava a sciare lontano dalle piste. Quindi ho cominciato abbastanza presto a fare freeride, mentre ancora gareggiavo (e facevo anche freestyle negli snow park), poi quattro anni fa ho iniziato a concentrarmi sul freeride e poi a partecipare alle gare. Sono contento di averlo fatto, il freeride mi ha regalato molti bei momenti.

Qual è il tuo obiettivo?
Potrà suonare banale, ma amo davvero il freeride. Sento che quando faccio quello che mi piace, do il meglio di me sugli sci. Quindi per ora scio per me stesso, per godere al massimo il piacere della neve.

Ti piace partecipare alle gare?
Sono competitivo, mi piace molto confrontarmi con altre persone.

Guardandovi dal basso mentre scendete dalla parete viene da chiedersi: non avete paura? Non è pericoloso?
Senza dubbio è pericoloso, ecco perché devi prepararti al meglio. Devi valutare la discesa, capire come affrontare i passaggi più rischiosi, essere sicuro di atterrare evitando le rocce quando salti. Ma non direi di provare paura, e così nemmeno gli altri freerider: si tratta di avere rispetto della montagna e consapevolezza delle proprie capacità. Poi, quando esci dal cancelletto di partenza, non stai lì a pensare se sei spaventato o meno: hai la tua discesa da fare e vai.

Come gestisci la pressione durante le gare?
Prima della partenza sono un po’ nervoso, e allora guardo in alto verso il cielo, cerco di respirare lentamente, ripenso alla linea che ho studiato, mi ripeto: “Ci sono, ce la posso fare”, e così al momento del via riesco a essere più rilassato.

Quanto prepari prima la linea da percorrere nelle gara, e quanto invece è lasciato all’intuizione del momento?
Di solito stabilisci la linea il giorno prima; se la parete non offre molte opzioni, a volte prepari anche una seconda linea [in modo da avere un’alternativa nel caso gli altri atleti stiano facendo tutti la stessa linea, ndr]. Quando poi arrivi a un salto, allora valuti se fare uno dei trick che magari avevi già pensato, ma al momento puoi anche decidere che non te lo senti e saltare dritto. Al di là di questo, però, devi sapere già prima di partire come vuoi affrontare la discesa per evitare di perderti.

Voi studiate la parete dal basso o dal lato: come riuscite a orientarvi quando invece vi trovate in cima?
Cerchiamo di fissare dei punti per orientarci: una roccia, per esempio, o qualsiasi altra cosa che si possa vedere poi anche dall’alto. Da lì comunque la prospettiva è diversa e tutto sembra più vicino, ma individuare quei punti di riferimento ti permette di sapere dove andare.

Quanto ci vuole a studiare la linea?
A volte è questione di un attimo, guardi la parete e sai subito dove andare. Altre volte invece devi lavorarci di più, individuare i salti migliori, pensarci… Capita di finire la ricognizione e avere diverse opzioni in testa, ma prima di andare a dormire sai già quale linea farai il giorno dopo.

Quali sono i posti che ami di più dove fare freeride?
Ovviamente le montagne di casa mia, Silvretta Montafon: è una zona che conosco molto bene e che offre un sacco di cose da fare sulla neve. Quando sto via per un po’, non vedo l’ora di tornare a sciare da quelle parti, mi fa sentire bene. E mi piace molto Chamonix, quando la neve è buona è un posto bellissimo per sciare.

Quanto contano l’abbigliamento e l’attrezzatura per un freerider? Che differenza fa utilizzare materiale tecnico?
Prima di diventare un atleta di The North Farce non avevo abbigliamento specifico, ma poi ho iniziato a usare base layer, strati intermedi e giacche tecniche, e la differenza si sente: ti tengono al caldo, cosa fondamentale, e quando serve puoi togliere qualche strato per evitare di sudare. Al tempo stesso sono leggeri e ti garantiscono la libertà di movimento necessaria per fare i trick. E sono studiati per permetterti di portare nelle tasche quello che ti serve, dagli occhiali al telefono, senza che si bagni. Insomma, cambia parecchio.

E come sono cambiati invece gli sci?
Negli ultimi anni i produttori stanno lavorando con materiali differenti per realizzare sci più leggeri, ma al tempo stesso resistenti e stabili. A seconda di quello che devi fare oggi puoi scegliere gli sci adatti: se vuoi andare veloce ci sono sci più rigidi e con la punta più pronunciata, per esempio, ma io preferisco sci più morbidi e divertenti.

Come si è evoluto il freeride rispetto a quando hai iniziato?
Negli ultimi anni ci sono sempre più appassionati che arrivano dal freestyle, dotati di ottima tecnica nei salti e nei trick, il che è un bene per il pubblico che può assistere a gare più spettacolari. È una tendenza sempre più evidente.

Credits foto: freerideworldtour.com / DOMDAHER

Quando l’allegra carovana dello Swatch Freeride World Tour by The North Face arriva in città, provate a rimanere indifferenti, se ci riuscite. Il divertimento è garantito: sia a valle, fra musica, feste, atleti e tifosi che invadono le vie e fanno casino, sia in alta quota, dove i campioni estraggono dal cilindro le loro magie sulla neve.

Che una tappa del FWT sia qualcosa di imperdibile per chi ama questa disciplina unica, così vicina e così lontana dallo sci tradizionale, lo possiamo confermare per esperienza diretta: siamo stati ospiti di The North Face (sponsor e organizzatore principale dell’evento) per la prima tappa, dal 23 al 25 gennaio a Chamonix, sul versante francese del Monte Bianco. Una due giorni intensissima, ripartita fra le piste e gli eventi giù in paese, durante la quale abbiamo respirato l’atmosfera dell’evento, conosciuto gli atleti e ammirato le loro discese da brivido.

E anche sciato, appunto: per nostro piacere, perché le piste di Chamonix meritano anche quando di neve non ce n’è moltissima, come quest’anno, e non approfittarne sarebbe stato un peccato. Ma anche perché il modo migliore per vedere la gara è avvicinarsi il più possibile, e senza sci ai piedi non si può fare.

Così il 24 mattina, superata la cortina di nubi che dal basso lasciava presagire il peggio per ritrovarci invece immersi nel sole all’arrivo dell’ovovia, raggiungiamo un lungo costone che scende parallelo al percorso della gara e prendiamo posto in mezzo a una folla colorata e rumorosa (alcuni con tanto di campanacci da mucca e trombe da stadio). Dal cancelletto di partenza, in cima alla cresta sopra di noi, gli atleti scendono uno dopo l’altro alla ricerca della linea perfetta, quella che permette di trovare la fluidità e di impressionare spettatori e giuria con evoluzioni e passaggi in mezzo alle rocce.

Gli esperti ci descrivono la face come relativamente poco tecnica, adatta soprattutto a esaltare sciatori e snowboarder bravi nel freestyle piuttosto che quelli dotati di velocità e capacità di discesa superiori. E infatti tutti cercano il numero a effetto e si lanciano in salti all’indietro e voli che sembrano lunghi chilometri, con il pubblico che trattiene il fiato per poi esplodere in un boato all’atterraggio.

Certo, senza un foglio con l’ordine di partenza stampato è impossibile sapere chi sta scendendo, e senza binocolo si vede giusto un puntino lontano che solca la neve, ma nell’insieme lo spettacolo è coinvolgente. Sono atleti eccezionali, di caratura internazionale, che non risparmiamo un grammo di energia e di coraggio anche a costo di rischiare di cadere (e qualcuno in effetti si affossa – ma è un azzardo inevitabile quando si spinge al limite).

È difficile immaginare cosa provino negli attimi prima della partenza, con la tensione e l’adrenalina in corpo, mentre guardano dall’alto una parete molto più ripida di quanto sembri a noi quaggiù, cercando di visualizzare la linea che hanno elaborato il giorno prima nel sopralluogo e che hanno percorso e ripercorso mille volte nella mente. Perché poi al via non c’è più tempo di pensare, ti butti giù e in un minuto ti giochi tutto.

Assistiamo a run eccezionali e ad altre meno, ma il fascino del freeride e di questa gara sono evidenti anche ai profani. Per la cronaca, vincono fra gli uomini il francese Loïc Collomb-Patton nello sci, attuale detentore del titolo e autore di una prova strepitosa, e l’americano Sammy Luebke nello snowboard, per le donne l’austriaca Eva Walkner nello sci e l’americana Shannan Yates nello snowboard.

Chamonix è stato solo l’inizio: se volete vedere con i vostri occhi di cosa sono capaci questi ragazzi, le prossime tappe sono il 31 gennaio a Fieberbrunn Kitzbüheler (Austria), il 14 febbraio a Vallnord-Arcalis (Andorra), il 14 marzo in Alaska, il 28 marzo a Verbier (Svizzera).

Pronti, via: riparte lo Swatch Freeride World Tour by The North Face, la competizione internazionale che mette faccia a faccia i campioni mondiali del freeride (sia su sci che su tavola), spostandosi dalle Alpi all’Alaska. L’appuntamento per la prima tappa è fissato a sabato 24 gennaio sulle nevi di Chamonix, con il Monte Bianco a fare da sfondo.

In gara ci sono atleti del calibro di Loic Collomb-Patton, Sam Smoothy, Jérémie Heitz (primi tre classificati per lo sci uomini nel 2014), Lorraine Huber (seconda fra le donne per lo sci nel 2014), Emilien Badoux, Jamie Rizzuto, Sascha Hamm (primi tre uomini per lo snowboard nel 2014), Shannan Yates, Estelle Balet, Elodie Mouthon (prime tre donne per lo snowboard nel 2014). E poi ancora Markus Eder, Fabio Studer, Xavier De Le Rue, Ralph Backstrom, Leo Slemett e molti altri.

A fare da contorno alla gara – che si annuncia emozionante e spettacolare come sempre – ci sono animazione, concerti, après-ski, mostre, incontri con gli atleti… Insomma, ogni tappa del Freeride World Tour è un evento imperdibile per gli appassionati, che possono ammirare le discese al cardiopalma dei migliori freerider del mondo.

Ecco il calendario di tutte le date:
24 gennaio – Chamonix (Francia)
31 gennaio – Fieberbrunn Kitzbüheler (Austria)
14 febbraio – Vallnord-Arcalis (Andorra)
14 marzo – Alaska (USA)
28 marzo – Verbier (Svizzera)

Siete giunti così alla fin del mundo. In senso letterale: siete a Ushuaia, capoluogo della Terra del Fuoco nell’estremo meridione dell’Argentina, la città più a sud del mondo e ultimo avamposto della civilizzazione prima dell’Antartide. In realtà ci sarebbe il villaggio cileno di Puerto Williams, al di là del canale di Beagle, ma non ditelo agli abitanti di Ushuaia: sono gelosi del loro titolo di ultimi della Terra e Puerto Williams non lo considerano proprio.

La città è insieme bella e brutta, affascinate e scalcagnata con le sue case in lamiera, incastrata fra l’acqua e montagna e tutta raccolta (la parte utile, almeno) lungo la strada principale e il lungomare più sotto. In sé non offre molto da vedere o da fare, se non ciondolare nei bar o abbuffarsi di centolla, il granchio reale. Se poi nei ristoranti trovate specialità come il bunet o la bagna cauda, non stupitevi: Ushuaia ha una lunga storia di immigrazione italiana, con una evidente presenza di piemontesi.

In compenso è un ottimo punto di partenza per avventurarsi nei dintorni, verso il Glaciar Martial sui monti retrostanti (dove c’è anche la possibilità di sperimentare una zipline) o lungo i sentieri che attraversano il bellissimo Parco nazionale Terra del Fuoco. Ma a essere sinceri, se siete arrivati fino a qui, a 13mila chilometri da Roma, e non andate a trovare i pinguini, tanto valeva non mettersi nemmeno in viaggio.

La pingüinera si trova sull’Isla Martillo, un piccolo affioramento nel canale di Beagle, all’interno dell’area protetta della Estancia Harberton. Bisogna andarci in barca, quindi, ma non fatevi abbindolare da quelli che, lungo il molo, vi propongono un tour nel canale – o meglio: organizzano piacevoli navigazioni per ammirare la fauna marina, ma all’Isla Martillo possono solo avvicinarsi e non hanno il permesso di approdo, e così vi tocca vedere i pinguini da lontano. Ma perché limitarsi a una sbirciatina, quando potreste fare qualcosa di straordinario – camminarci in mezzo?

Esiste una sola agenzia autorizzata a portare i visitatori sull’isola, la PiraTour, che ha il suo piccolo ufficio sulla strada principale della città. Meglio contattarli con qualche giorno di anticipo: sull’isola possono sbarcare al massimo un’ottantina di persone al giorno, suddivise in gruppi di 15-20, e sarebbe davvero un peccato non trovare posto durante la vostra permanenza a Ushuaia. Noi alla pingüinera ci siamo stati e ve lo garantiamo: vale da sola il viaggio fino alla fine del mondo.

Il piccolo bus che parte dal molo fa tappa al Museo Acatushún dedicato allo studio dei mammiferi marini e quindi raggiunge l’Estancia. Da lì il gruppo, accompagnato da una guida esperta, si trasferisce su un canotto coperto, raggiunge la riva dell’Isla Martillo e scende sulla spiaggia circondato da centinaia di pinguini (la colonia è enorme, composta da tremila coppie). Lo spettacolo lascia a bocca aperta.

Il giro sull’isola, dalla riva alla zona interna dove si trovano i nidi, dura un’ora, durante la quale passeggiate in mezzo agli uccelli – non a dieci metri, non a cinque: in mezzo – stando attenti a non fare rumore, toccarli o disturbarli. Non sono intimiditi dalla presenza dell’uomo e anzi spesso vi passano a una spanna dai piedi senza farsi troppi problemi, badando alle loro faccende. Se arrivate nel periodo giusto, intorno a gennaio, potete vedere i piccoli che cambiano il piumaggio e si avventurano goffamente in acqua per la prima nuotata della loro vita, spinti senza complimenti dai genitori a colpi di becco. Gli abitanti della pingüinera sono della specie dei pinguini di Magellano, bianchi e neri, alti settanta centimetri; più piccoli quindi dei pinguini imperatore dell’Antartide, quelli di Happy Feet per capirci. Ma con un po’ di fortuna può capitare di vedere anche qualche esemplare di pinguino reale di passaggio.

Un consiglio, che vale sempre quando ci si trova in Patagonia e Terra del Fuoco: copritevi bene, più per il vento che per la temperatura (il clima a quelle latitudini, tra novembre e marzo che sarebbe poi la loro estate, è fresco ma non rigido).

Alla fine della visita, dopo che siete rimasti seduti gli ultimi dieci minuti sulla spiaggia in silenzio, ancora increduli, a rimirare quegli strani animali, risalite a bordo del gommone per tornare all’Enstancia e poi a Ushuaia. Adesso potete ripartire per la prossima meta del vostro viaggio senza rimpianti.

Domanda per gli scalatori: mai pensato che le Filippine possano essere una meta interessante per andare ad arrampicare? La risposta probabilmente è no, perché l’arcipelago asiatico è fuori dalla mappa dei luoghi battuti dagli appassionati. Eppure è un peccato: è un paese di paesaggi variegati (7100 isole!) e pareti ancora tutte da scoprire. Insomma, ha del potenziale. Ma da solo fatica a emergere.

E qui entra in gioco Spot, un progetto per promuovere l’arrampicata nei paesi meno fortunati sviluppato da Once Upon a Climb, ossia il duo formato da Caroline Ciavaldini (che abbiamo intervistato al Kalymnos Climbing Festival) e il suo compagno James Pearson. Nei mesi passati Caroline e James hanno viaggiato nelle Filippine, hanno conosciuto la comunità di scalatori locali e hanno deciso di aiutarli.

Caroline e l’amica scalatrice-fotografa Sandra Ducasse hanno quindi sottoposto il progetto a Climbers Without Borders, un’organizzazione no profit internazionale che raccoglie climber di primo piano e che ha come scopo quello di mettere in relazione gli appassionati di tutto il mondo, per far crescere l’arrampicata anche dove mancano mezzi, strumenti e conoscenze. È nata così una collaborazione che ha trasformato Spot in una realtà.

L’obiettivo è raccogliere materiale tecnico (o donazioni per comprarlo) e inviarlo nelle Filippine; per esempio, chiodi e materassini protettivi, che là non si trovano. Inoltre Caroline, James e un altro celebre atleta, Yuji Hirayama, andranno in prima persona sull’isola di Cebu a tracciare e attrezzare nuove vie di difficoltà elevata, per offrire nuove sfide gli scalatori locali. E ancora, Spot è impegnato nel far conoscere nel mondo la realtà del climbing nelle Filippine attraverso video e reportage fotografici.

Chi volesse dare il suo contributo può effettuare una donazione o acquistare una maglietta sul sito dell’iniziativa.

Uno dei luoghi più spettacolari della Valle Spluga, il Pian dei Cavalli è una grande terrazza naturale che si apre su uno straordinario panorama d’insieme delle vette circostanti. Si presta per un’escursione da fare in giornata, considerando 5-6 ore fra andata e ritorno, adatta anche a bambini con un po’ di pratica di montagna; l’ascesa non presenta difficoltà particolari, a parte qualche tratto più ripido. Giunti in cima, l’altopiano riserva poi alcune sorprese: i tappeti di stelle alpine, i cavalli che pascolano liberi e addirittura alcuni siti archeologici preistorici.

La camminata si avvia dal nucleo di Starleggia, raggiungibile prendendo una deviazione sulla sinistra lungo la strada che collega Campodolcino a Isola. Si percorre a piedi una mulattiera che si snoda nel bosco fino a un solitario campanile del XVII secolo, da dove si prosegue per pochi minuti fino a giungere alla piccola frazione di San Sisto.

La salita riparte imboccando il sentiero sulla destra, che si inerpica su una sponda, tocca l’Alpe Toiana e l’Alpe Zocana e conduce infine all’ampia distesa del Pian dei Cavalli, dove tuttora gli allevatori portano splendidi cavalli di razza avelignese a pascolare. Ci si dirige a sinistra e si procede attraverso dossi e prati, seguendo il versante sinistro dell’altopiano. A quota 2322 si incontra il lago Bianco, adagiato nella conca del passo Baldiscio alle pendici del monte Baldan.

L’escursione è praticabile anche in inverno con le pelli di foca.

Partenza: Starleggia (SO), 1565 m
Dislivello: 757 m
Difficoltà: E
Tempo: 2,5 – 3 ore (andata)

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Nel luglio del 2013 i Ragni di Lecco Matteo Della Bordella e Luca Schiera, insieme a Silvan Schüpbach, hanno portato a termine l’impresa di aprire una nuova via sulla parete ovest della Uli Biaho (6109 m), nel gruppo del Trango, in Pakistan. Una torre di pietra quasi inaccessibile, che pone una sfida tra le più difficili per un alpinista.

Loro ce l’hanno fatta, e da quella avventura è nato il film “Uli Biaho, Spekh The Not Direct”, che sarà presentato in anteprima il 19 maggio al festival Monti Sorgenti di Lecco (sul sito del CAI tutti i dettagli). Alla serata saranno presenti i protagonisti della scalata e gli altri Ragni, che racconteranno le altre imprese compiute nell’ultimo anno; Monti Sorgenti sarà anche l’occasione per celebrare il 40° anniversario della salita del Cerro Torre.

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La quantità esorbitante di neve caduta questo inverno ha allungato la stagione dello sci: se anche molti impianti chiuderanno nei prossimi giorni, per i fan dello scialpinismo e del free ride il divertimento continua. Siamo ancora in tempo allora per presentare la Free Thinker di The North Face, una giacca super-attrezzata che abbiamo trovato semplicemente fantastica (senza stare lì a girarci troppo intorno). Fa la sua figura anche sulle piste da discesa, ma è stata concepita per dare il massimo in ogni genere di condizione proprio fuori dalle strade battute, dove si fa sul serio.

Ed è proprio lì che siamo andati a provare la Free Thinker, in mezzo alla neve fresca, indossandola sotto il sole e nel nevischio, al caldo e al gelo, a 3mila metri di quota e nel bosco a fondovalle. Qualunque fossero le variabili del manto e del clima non ci ha mai deluso.

Il segreto sta nella qualità di costruzione e nel materiale: è realizzata in Gore-Tex Pro a tre strati, la tecnologia più tosta e avanzata del marchio. La sensazione di robustezza è chiara già al tatto, ma quando poi ti infili la giacca diventa una certezza: è come trovarsi dentro un’armatura, ma comoda, flessibile e leggera (sette etti, non male considerato lo spessore). Impermeabilità, resistenza e impenetrabilità per il vento sono totali.

Chiaramente non bisogna aspettarsi che la giacca vi riscaldi: non è imbottita e quindi va utilizzata con la giusta combinazione di strati interni. Il suo lavoro è un altro – tenere fuori gli elementi atmosferici e tutto quello che può bagnarvi – e lo assolve in modo egregio.

La ricerca della performance però non comporta nessun compromesso in fatto di comfort: la Free Thinker veste alla perfezione e lascia tutta la libertà di movimento che si possa desiderare. È leggermente più lunga rispetto alla misura standard delle giacche analoghe, arrivando a coprire anche le natiche (ma si può regolarla per tenerla giusto sotto la vita). Quando poi la situazione meteorologica richiede un isolamento integrale, entrano in gioco la ghetta interna e i ganci sul fondo, che permettono di fissare la giacca ai pantaloni: il calore resta dentro, la neve e il vento fuori.

Anche le maniche (comunque regolabili con il velcro) sono più lunghe e inglobano i guanti fino alle dita, evitando accidentali infiltrazioni di neve; una soluzione che a qualcuno potrebbe dare fastidio, ma che noi abbiamo apprezzato in più di un’occasione. Il cappuccio può essere regolato per l’utilizzo sia con il casco che senza e calza sempre a pennello.

Per una giacca di questo tipo, la Free Thinker ha una sovrabbondanza di tasche ampie e utili, sia interne che esterne (con una doppia per tenere asciutto lo smartphone). Una chicca: la tasca sulla manica sinistra contiene un panno pulisci-lenti fissato con un elastico.

Sono pochissime le controindicazioni che abbiamo riscontrato finora. La zip frontale tende a bloccarsi all’altezza del collo richiedendo di intervenire a due mani, e avremmo apprezzato una doppia apertura con due cursori. La giacca inoltre è poco “pieghevole” e non si compatta granché quando bisogna infilarla in uno zainetto, per esempio, ma d’altra parte stiamo parlando di un prodotto full optional e non di un guscio minimale.

A parte questi dettagli, che tolgono giusto uno zic alla perfezione, non c’è altro da appuntare alla Free Thinker. Che oltretutto è anche molto bella, specialmente nella colorazione a due tinte asimmetriche nero-blu: la sostanza viene prima di tutto, ma se anche l’occhio è soddisfatto, tutto di guadagnato.

Adatta a: chi vuole sempre essere pronto a tutto

Pro: ottima traspirabilità e ha anche le zip sotto le ascelle per gestire l’aerazione a piacimento

Contro: vale, ma il costo è comunque impregnativo

Prezzo: 500 euro

Voto: 9

Per informazioni The North Face

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Che cosa ci fa una dolce bionda fanciulla alle prese con una delle pareti più impegnative di tutta l’Inghilterra? Once Upon a Time è classificata E9 e Hazel Finday è una vera… spice girl. La sua impresa è raccontata in uno dei film dell’antologia “Reel Rock 8”, in programmazione al Banff Mountain Film Festival World Tour Italy.

La prossima data del tour italiano del Banff è il 24 marzo al cinema Ambasciatori di Trieste.

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Fotografi e freerider si sono dati battaglia sulle nevi del Monte Bianco alla caccia dello scatto perfetto: era l’obiettivo del Killer Loop Click on the Mountain by Courmayeur Mont Blanc, il contest fotografico terminato il 1° marzo e vinto ex aequo da Tero Repo e Daniel Rönnbäck. Il video mostra i partecipanti all’opera mentre creano coreografie  e immagini spettacolari.

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Messa momentaneamente fra parentesi l’attività da freerider, l’altoatesino Markus Eder rispolvera la sua passione per il freestyle e si prepara a correre alle Olimpiadi di Sochi con i colori azzurri, il 13 febbraio. Lo abbiamo raggiunto mentre andava a “riscaldarsi” alla tappa di Courmayeur dello Swatch Freeride World Tour by The North Face, e ci ha raccontato cosa si aspetta dai Giochi, come si è preparato e che piani ha in serbo per il futuro.

Che aspettative hai per la tua partecipazione a Sochi?
L’obiettivo più grande era qualificarmi per le Olimpiadi: era abbastanza difficile, visto che da due anni faccio freeride all’80%. Sono contentissimo di avercela fatta. Ovviamente, adesso non mi basta solo esserci arrivato: voglio anche fare bene, però sarà dura.

Stai sentendo l’importanza dell’evento? Rispetto alle solite gare c’è un tipo di attesa diversa?
Sentivo tanta tensione alle qualifiche, anche se tutti i miei sponsor mi dicevano: “Sappiamo che non è facile per te, visto che non facevi freestyle da parecchio”. Loro non mi creavano tensione, me la creavo io. Adesso che mi sono qualificato non la sento più: posso sciare come voglio, tranquillo, ed è così che escono delle belle cose.

Ci spieghi come funziona lo slopestyle?
Si tratta di una discesa con quattro rail (tubi su cui si scivola con gli sci) e tre salti di fila, e bisogna fare dei trick in aria sia girando a destra che a sinistra. Si fanno due run, conta quella migliore, e chi la fa meglio di tutti vince.

Quanto viene studiato in anticipo e quanto invece ti affidi all’intuizione del momento?
Non c’è improvvisazione quando stai sciando. I trick li impari prima che inizi la stagione; a Sochi devo vedere come sono i salti, che trick si riescono a fare, poi penso un po’ alla run. Ma quando sto sciando non cambio più niente della mia linea.

Come ci si prepara mentalmente per un appuntamento così importante? È una cosa diversa rispetto alle solite gare?
No, direi che mentalmente affronto tutte le gare più o meno nello stesso modo. Non c’è qualche preoccupazione speciale.

Se dovesse andare bene a Sochi, pensi che la tua vita cambierebbe?
Un buon piazzamento non cambierebbe niente nelle mie prospettive. Ormai non faccio freestyle da tanto, voglio entrare un po’ di più nel mondo del freeride. Anche se ottengo un buon risultato a Sochi mi sa che non andrò più avanti con il freestyle, soprattutto con Olimpiadi e coppe del mondo.

Come mai?
Questo sport è nato perché volevamo uscire dalla mentalità delle gobbe e dello sci alpino. Quelli che hanno iniziato il freestyle non amavano le regole, volevano fare a modo loro, ma adesso che è parte delle Olimpiadi ci sono di nuovo regole e allenatori che ti dicono cosa devi fare. È tornato quasi troppo serio. Questa volta ci sta, perché voglio fare parte delle Olimpiadi, ma non intendo continuare per sempre: voglio fare le mie cose, non quelle che mi dicono l’allenatore o quelli della nazionale o gli sponsor.

Altoatesimo classe 1990, Markus Eder è un campione del freeride – basti vedere la sua vittoria alla tappa di Courmayeur dello Swatch Freeride World Tour by THE NORTH FACE, nel 2013, uno straordinario esempio di tecnica e classe. Non solo: Eder è anche uno degli azzurri che prenderà parte alle Olimpiadi di Sochi nella disciplina del freestyle, che è poi stato il suo primo amore quando ha deciso di liberarsi dalle convenzioni dello sci da pista tradizionale e sperimentare altro.

Lo abbiamo intervistato mentre si apprestava a partecipare anche quest’anno al FWT in Valle d’Aosta, e abbiamo parlato della sua vita da freerider, di come affronta la montagna e la paura, e ci siamo fatti dare qualche consiglio utile a chi vuole cimentarsi nel fuoripista divertendosi e riducendo i rischi.

Cosa ti ha spinto a passare dallo sci alpino al freestyle e al freeride? Cosa cercavi?
Ho fatto pali per quasi dieci anni, e alla fine mi sono un po’ stufato dell’allenamento serio tutti i giorni; non c’era più tanto divertimento. Quando ho visto il primo video di sciatori freestyle, subito il cuore mi batteva più forte. Un anno dopo ho iniziato a fare freestyle, senza allenatore, da solo e con gli amici: era molto più divertente.

Com’è la vita del freerider professionista? Interessante, vero?
Andare in giro per il mondo, conoscere tanta gente diversa, sciare su neve fresca pazzesca… Ma non è sempre e solo divertimento, ovviamente; non è facile viaggiare sempre da solo, deve piacerti. E c’è tanto allenamento da fare e ci sono tanti infortuni.

Quando ti trovi sotto a una parete che devi scendere, che sensazioni provi?
La prima impressione che ho è tanto rispetto. Ma è difficile da spiegare. Ho tantissima voglia di scendere e di fare una linea bella. Si tratta di andare sopra i tuoi limiti, vedere quanto riesci a fare, dove riesci a scendere.

A proposito della linea: quanto c’è di studiato prima e quanto invece ti affidi all’istinto durante la discesa?
La preparazione è abbastanza lunga. Per le gare si sale un giorno prima, o anche due o tre, e si studiano tutti gli angoli della montagna per capire quanto sono alte le rocce, dove si potrebbe saltare giù. Si parla tantissimo con gli altri sciatori per confrontarsi sulla linea che hai scelto. C’è tanto ragionamento da fare.

Qual è il tuo modo di approcciare la discesa?
Vengo dal mondo freestyle, quindi non salto rocce altissime come fanno tanti freerider, ma provo a fare dei trick, un salto indietro, un 360°. La linea si sceglie così, a volte funziona meglio, come l’anno scorso a Courmayeur, ma non sempre vedi le linee particolari subito (e tante volte vince chi sceglie le linee particolari).

Come affronti i problemi di sicurezza?
Non voglio rischiare la vita, come potrebbe sembrare da fuori: quello che faccio è abbastanza sicuro. Bisogna sempre avere paura, perché la paura è ciò che evita di farti rischiare tutto.

Quindi come gestisci la paura?
Spesso sembra che non abbiamo paura, che siamo dei pazzi che rischiano tutto, ma in realtà è non è così: tutti hanno paura. È bello esplorare i tuoi limiti, ma bisogna avere paura – altrimenti è meglio che cambi e fai altro. Tantissimi miei amici sciavano senza la paura addosso e si sono fatti male.

Quali sono invece gli errori da evitare scendendo?
Bisogna sempre cercare atterraggi dove c’è tanta neve, per non finire sulle rocce. Poi devi valutare i punti in cui c’è tanta neve e dove c’è stato il vento che può averla segnata. Ma soprattutto devi gestire le rocce, sapere dove sono: a volte non si vedono perché sono nascoste sotto la neve.

Una volta che sei arrivato in fondo, ripensi alla prova che hai fatto?
Ci strapenso. Per esempio l’anno scorso a Courmayeur ho fatto due o tre errori e quasi non ero contento della mia linea; pensavo: questo potevo farlo meglio. Volevo salire e scendere un’altra volta, anche se avevo vinto.

La competizione cosa ti scatena? “Senti” la gara?
Quando sono su, prima di partire, a volte ho così tanta tensione e paura che quasi non voglio più farlo, ma quando arrivi in fondo, quando funziona tutto e riesci a fare quello che volevi, è una soddisfazione pazzesca. È questo il motivo per cui faccio questo sport.

I tre posti più belli dove hai fatto freeride?
L’Europa è il posto migliore. In America, in Canada e in Nuova Zelanda non ci sono impianti che ti portano in cima e bisogna camminare parecchio per arrivare sul terreno bello, oppure ti serve la motoslitta o l’elicottero. Se devo scegliere, Courmayeur è veramente il massimo. Poi casa mia, Klausberg in Valle Aurina, dove conosco tutti i posti segreti. E l’Alaska. Lì la neve è da sogno, diversa dalla nostra: è più profonda, fa più freddo e quindi non si bagna.

Un consiglio per chi vuole provare a iniziare il freeride?
Andare in montagna con gli amici e divertirsi: se ti diverti esce qualcosa di bello.

In merito alla sicurezza: qualche consiglio per sciare fuoripista riducendo i rischi?
Mai uscire fuoripista senza Arva, pala e tutto quello che ti serve per salvare te i tuoi amici. Anche se a volte sembra abbastanza sicuro, possono scendere le valanghe. Poi, io cerco sempre di andare fuoripista con gente che sa quello che sta facendo: non ha senso andarci da solo, è troppo pericoloso. C’è gente che ha tutto quanto, ha l’Arva, lo zaino abs, e pensa di poter andare ovunque da sola. È sbagliato.