<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>donnavventura Archives - SportOutdoor24</title>
	<atom:link href="https://www.sportoutdoor24.it/tag/donnavventura/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sportoutdoor24.it</link>
	<description>Per spiriti liberi</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Sep 2020 15:27:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.2</generator>

<image>
	<url>https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/03/favicon-32x32.png</url>
	<title>donnavventura Archives - SportOutdoor24</title>
	<link>https://www.sportoutdoor24.it</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Agli inizi del viaggio delle ragazze di Donnavventura</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/agli-inizi-del-viaggio-delle-ragazze-di-donnavventura/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2015 11:18:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=24843</guid>

					<description><![CDATA[Nel nuovo episodio di Donnavventura &#8211; in onda su Rete 4 domenica 1 febbraio alle[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[								
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0110.jpg" title="MDM_GROA_RID-0110" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0110-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0110" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0059.jpg" title="MDM_GROA_RID-0059" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0059-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0059" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0038.jpg" title="MDM_GROA_RID-0038" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0038-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0038" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0137.jpg" title="MDM_GROA_RID-0137" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0137-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0137" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0080.jpg" title="MDM_GROA_RID-0080" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0080-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0080" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0143.jpg" title="MDM_GROA_RID-0143" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0143-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0143" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0022.jpg" title="MDM_GROA_RID-0022" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0022-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0022" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0031.jpg" title="MDM_GROA_RID-0031" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0031-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0031" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0004.jpg" title="MDM_GROA_RID-0004" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0004-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0004" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0011.jpg" title="MDM_GROA_RID-0011" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0011-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0011" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0001.jpg" title="MDM_GROA_RID-0001" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0001-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0001" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0079.jpg" title="MDM_GROA_RID-0079" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2015/01/MDM_GROA_RID-0079-100x75.jpg" alt="mdmgroarid-0079" />
								</a>
								
								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Nel nuovo episodio di Donnavventura &#8211; <strong>in onda su Rete 4 domenica 1 febbraio alle 13:55</strong> &#8211; le nostre reporter ci riporteranno all&#8217;inizio del loro viaggio. Dopo la partenza da una Milano in fermento per l&#8217;Expo, il team ha fatto tappa a Montecarlo, dove ad attenderlo c&#8217;era la luxury travel blogger Rebecca, ottima guida per andare alla scoperta degli indirizzi più chic del principato.</p>
<p>Non solo, anche Elena Barolo, fashion blogger, ha condotto il team a fare shopping fra i brand più glamour di Monaco. Da qui la carovana ha seguito la strada costiera della Costa Azzurra, passando anche da Nizza e Cannes per arrivare fino a Saint Tropez, capitale francese della mondanità.</p>
<p>Il team si è quindi imbarcato per vivere <strong>una crociera, rigorosamente a bordo di un catamarano, fra le isole di Hyères</strong>, meglio conosciute come Porquerolles. Dopo una settimana alla ricerca delle calette più incontaminate e dopo aver girato in lungo e in largo sull&#8217;isola di Porquerolles, le reporter hanno fatto rientro nella pittoresca Port Grimaud, una vera e propria chicca a pochi passi da Saint Tropez, che vedremo nella prossima puntata.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Donnavventura: il viaggio è finito. Ma a Natale parte in tv</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/donnavventura-il-viaggio-e-finito-ma-a-natale-parte-in-tv/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ana Saranovic]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Dec 2014 12:19:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[avventura]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<category><![CDATA[marocco]]></category>
		<category><![CDATA[Spagna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=23481</guid>

					<description><![CDATA[Le nostre valigie sono di nuovo ammucchiate sul marciapiede; abbiamo molta strada da fare. &#8211;[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[								
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-9.jpg" title="141219-donnavventura-9" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-9-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-9" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-8.jpg" title="141219-donnavventura-8" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-8-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-8" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-7.jpg" title="141219-donnavventura-7" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-7-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-7" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-6.jpg" title="141219-donnavventura-6" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-6-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-6" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-3.jpg" title="141219-donnavventura-3" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-3-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-3" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-4.jpg" title="141219-donnavventura-4" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-4-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-4" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-2.jpg" title="141219-donnavventura-2" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-2-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-2" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-1.jpg" title="141219-donnavventura-1" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-1-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-1" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-5.jpg" title="141219-donnavventura-5" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-5-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-5" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-home.jpg" title="141219-donnavventura-home" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/12/141219-donnavventura-home-100x75.jpg" alt="141219-donnavventura-home" />
								</a>
								
								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Le nostre valigie sono di nuovo ammucchiate sul marciapiede; abbiamo molta strada da fare.<br />
&#8211; Dobbiamo andare e non fermarci mai finché non arriviamo.<br />
&#8211; Per andare dove, amico?<br />
&#8211; Non lo so, ma dobbiamo andare.<br />
Ma non importa: <strong>in fondo, la strada è la vita</strong>.</p>
<p>E la mia strada adesso mi ha riportato a casa, alla mia vita, dopo un altro lungo viaggio. Ci siamo: dopo 100 giorni, oltre 12mila km percorsi e 7 paesi attraversati, <strong>è arrivato il momento di scrivere la parola fine</strong> anche a questa mia sesta spedizione, sperando e sapendo che è solo la sesta di una lunga serie.</p>
<p>Un’avventura che ancora una volta mi ha portata a conoscere uno degli angoli più suggestivi del mondo, neanche troppo lontano da noi. <strong>Sembrano passati anni</strong> da quando, sotto il sole di una bella giornata d’estate in Piazza Gae Aulenti, la nostra carovana salutava Milano.</p>
<p>Cento giorni sembrano lunghi, ma quando si viaggia la ricchezza del viaggio li riempie in un soffio. E così <strong>ho macinato chilometri e chilometri alla guida della mia adorata Jolly…</strong> Costa Azzurra, Les Porquerolles, la Spagna con Ibiza e Formentera, fino toccare il punto più occidentale d’Europa in Portogallo: il faro di Capo Sao Vicente. E poi ancora alla volta di Gibilterra, ai piedi delle leggendarie Colonne d’Ercole, per sbarcare in Marocco.</p>
<p>Qui l’avventura si è immersa in un bagno di sapori, colori e profumi dall’aroma speziato, che ci hanno accompagnato in tutto il nostro percorso marocchino, da est a ovest, da nord a sud, <strong>per spingerci sempre più in giù fino a Dakhla</strong> e poi approdare a uno dei più colorati e vivaci arcipelaghi dell’Atlantico: Capo Verde.</p>
<p>E ora che le vie della mia città sono illuminate a festa, all’angolo il mio amico vende le crepes come un qualsiasi altro dicembre degli ultimi anni, l’albero di Natale campeggia nel centro della piazza e le sue luci si accendono ritmicamente e battono all’unisono con il mio cuore, <strong>io penso e ripenso a ciò che provo</strong>, a quello che vorrei scrivere, a quante cose avrei da dire.</p>
<p>Non riesco a smettere di pensare alle mie compagne di viaggio, quando ci si abitua ad una routine è sempre difficile cambiarla, e per me loro sono state una bella abitudine. L’abitudine che rende il viaggio ancor più intenso. L’abitudine che ti fa dire, a un passo dalla fine, <strong>che vorresti non finisse mai</strong>. Sento che questa spedizione mi ha segnata, che si è presa qualcosa di me e che mi ha lasciato molto in cambio.</p>
<p>Si è presa un nuovo pezzettino del mio cuore, centimetri di pelle baciati dal sole.<br />
Si è presa una parte del mio inverno trasformandolo in un’estate perenne.<br />
Si è presa qualche ora di sonno e molti pensieri.<br />
Si è presa me per restituirmi cambiata, come sempre: un po’ più maschiaccio di quando sono partita, ma con nuove idee, nuovi stimoli, nuove sfide da affrontare.<br />
Mi ha lasciato nuove amiche, con le quali iniziare un cammino insieme.<br />
Mi ha lasciato il coriandolo, il cumino e le mani di zafferano.<br />
Mi ha lasciato le capre sugli alberi e il sapore dell’argan.<br />
Mi ha lasciato una nuova ruga, all’angolo della bocca. I sorrisi delle donne, gli occhi curiosi dei bambini, gli sguardi indagatori degli adulti.<br />
Mi ha lasciato qualche canzone in più da cantare e un nuovo diario da riempire.<br />
Mi ha lasciato qualche sogno da realizzare e un arcobaleno da inseguire.</p>
<p>Ritorno alla mia vita dopo lunghi mesi d’assenza. Ancora una volta capisco di essere privilegiata, di appartenere a una piccola grande famiglia che, nonostante si arricchisca di nuovi elementi ogni anno, non smette mai di stupirmi. <strong>Donnavventura è così: unica e indescrivibile, travolgente e imprevedibile</strong>. E io mi sento speciale. Mi faccio cullare da questa consapevolezza mentre la gelida aria udinese mi ricorda che sono a casa.</p>
<p>Le mie valigie sono di nuovo ammucchiate sul marciapiede. Possono aspettare un pochino, giusto il tempo di gustarmi la bella sorpresa di Natale: un regalo per tutti, una puntata speciale dai luoghi più belli del pianeta! <strong>Primo appuntamento televisivo: il giorno di Natale alle 13:55 su Rete4</strong>, e io non posso perdermelo.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Donnavventura: ecco la mia squadra</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/donnavventura-ecco-la-mia-squadra/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ana Saranovic]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Nov 2014 14:17:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<category><![CDATA[kitesurf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=22032</guid>

					<description><![CDATA[Passa, taglia, scivola, scatta, tira… ma soprattutto difendi!!! Gergo cestistico a cui sono abituata e[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[								
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-02_RID_17.jpg" title="MD_09-02_RID_17" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-02_RID_17-100x75.jpg" alt="md09-02rid17" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-07_RID_34.jpg" title="MD_09-07_RID_34" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-07_RID_34-100x75.jpg" alt="md09-07rid34" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-08_RID_067.jpg" title="MD_09-08_RID_067" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-08_RID_067-100x75.jpg" alt="md09-08rid067" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-10_RID-101.jpg" title="MD_09-10_RID - 101" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-10_RID-101-100x75.jpg" alt="md09-10rid-101" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-13_RID-02.jpg" title="MD_09-13_RID - 02" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-13_RID-02-100x75.jpg" alt="md09-13rid-02" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-16_RID-31.jpg" title="MD_09-16_RID - 31" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-16_RID-31-100x75.jpg" alt="md09-16rid-31" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-18_RID-73.jpg" title="MD_09-18_RID - 73" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-18_RID-73-100x75.jpg" alt="md09-18rid-73" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-19_RID-23.jpg" title="MD_09-19_RID - 23" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-19_RID-23-100x75.jpg" alt="md09-19rid-23" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-26_RID-21.jpg" title="MD_09-26_RID - 21" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-26_RID-21-100x75.jpg" alt="md09-26rid-21" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-27_RID-36.jpg" title="MD_09-27_RID-36" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD_09-27_RID-36-100x75.jpg" alt="md09-27rid-36" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD-09-14_RID-18.jpg" title="MD 09-14_RID - 18" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/11/MD-09-14_RID-18-100x75.jpg" alt="md-09-14rid-18" />
								</a>
								
								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Passa, taglia, scivola, scatta, tira… ma soprattutto difendi!!! Gergo cestistico a cui sono abituata e che spesso in spedizione mi manca.<br />
I principi però sono gli stessi: <strong>passione e dedizione, umiltà e voglia di imparare</strong>, per migliorare sempre.</p>
<p>E mentre a casa c’è chi suda anche per me in palestra, e si butta su ogni palla a spicchi che rotola sul parquet, qui ho altre cinque paia di occhi che mi guardano: <strong>cinque nuove compagne di squadra</strong>.</p>
<p>Ed io decido di metterle e mettermi nuovamente alla prova: abbiamo galoppato in sella a cavalli bianchi, percorso migliaia di chilometri alla guida dei pick up, pedalato sulle ripide discese scoscese dell’isola di Porquerolles ed <strong>è arrivata l&#8217;ora di cimentarsi con uno sport acquatico: il kitesurf</strong>!</p>
<p>Ma a Donnavventura il tempo è tiranno e la carovana scalpita per ripartire, non c’è tempo per apprendere tutte le nozioni che ci permetterebbero di fare kite da sole, ma abbiamo comunque modo di provare con il wakeboard, primo passo per imparare a stare su una tavola.<br />
Uno step alla volta. Per quanto riguarda la vela: appuntamento per far volare gli aquiloni una volta tornate a casa!</p>
<p>Forza squadra fatemi vedere di cosa siete capaci!! Tutte ci mettiamo il massimo impegno e devo dire che ce la caviamo egregiamente. C’è chi addirittura, forse per sbaglio, <strong>finisce su uno dei trampolini per i salti e riesce a rimanere miracolosamente in piedi</strong>! Sorrisi, occhi felici e mani che applaudono nonostante i capelli bagnati, il freddo e il vento: l’adrenalina scorre nelle vene e il sole scalda tutto, corpo, anima e cuore!</p>
<p>Ho sempre pensato, fin da quando ho iniziato a giocare a pallacanestro, che il lato più bello del mio sport fossero le compagne di squadra. Ne sono sempre più convinta: per quanto mi mancano, per quanto penso a loro, per quanto vorrei essere vicino ad alcune che so che in questo momento avrebbero bisogno anche solo di un sorriso o di una parola di conforto. E sono altrettanto convinta che questa sia anche la formula vincente di Donnavventura, con un’eccezione alla regola: qui squadra che vince si cambia, eccome! Solo in questo modo questa famiglia speciale si allarga. Solo così guadagna nuovi validi elementi e si arricchisce di <strong>nuovi occhi, nuove esperienze, nuove emozioni, nuove persone</strong>. In poche parole: nuove noi.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Donnavventura: la Spagna del Sud e l&#8217;arrivo a Lisbona</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/donnavventura-la-spagna-del-sud-e-larrivo-a-lisbona/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ana Saranovic]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 11:24:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[avventura]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<category><![CDATA[portogallo]]></category>
		<category><![CDATA[Spagna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=20894</guid>

					<description><![CDATA[Un manto di stelle, una più luminosa dell’altra: la notte, il buio, tu dormi, io[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[								
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-14.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-14" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-14-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-14" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-13.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-13" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-13-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-13" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-9.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-9" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-9-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-9" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-11.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-11" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-11-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-11" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-12.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-12" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-12-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-12" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-1.jpg" title="Donnavventura 2014 - Spagna e Lisbona" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-1-100x75.jpg" alt="donnavventura-2014-spagna-e-lisbona" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-6.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-6" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-6-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-6" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-5.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-5" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-5-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-5" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-4.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-4" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-4-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-4" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-3.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-3" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-3-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-3" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-8.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-8" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-8-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-8" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-7.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-7" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-7-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-7" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-2.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-2" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-2-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-2" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-15.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-15" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-15-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-15" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-10.jpg" title="donnavventura-141014-lisbona-10" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-141014-lisbona-10-100x75.jpg" alt="donnavventura-141014-lisbona-10" />
								</a>
								
								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Un manto di stelle, una più luminosa dell’altra: la notte, il buio, tu dormi, io sogno… <em>&#8220;Vedo nuvole in viaggio, che hanno la forma delle cose che cambiano&#8221;</em>: così canta Jovanotti nel mio sogno. Le mie nuvole viaggiano, alla continua ricerca di nuove terre, nuovi orizzonti, nuovi soli, nuove albe e nuovi tramonti. Alla continua ricerca dell’avventura.</p>
<p><strong>A – Alicante, Almeria.</strong> La carovana sfreccia, macina chilometri di asfalto e costa. Costa Brava, costa Blanca, costa del Sol. Il ricordo dei giorni passati in barca è ancora vivo, ma i ritmi sono serrati e bisogna correre verso nuovi lidi. Nel 995 Abd Al-Rahman III di Cordoba decise di fondare Almeria come principale porto del suo dominio e soprattutto per rafforzare le sue difese nel Mediterraneo contro il califfato di Fatimidi, in Tunisia. Al-Miriya in arabo significa specchio, io a bordo di Jolly mi guardo nello specchietto retrovisore: qualche ruga in più, capelli più chiari del solito e maglietta sporca come sempre, che racconta la storia di quasi un mese di viaggio! E si riparte…</p>
<p><strong>V – Villaitana</strong>, a pochi passi da Alicante, è una città nella città. È una perfetta ricostruzione di un tipico pueblo mediterraneo spagnolo. Anche se oggi ospita un resort, ha cercato di mantenere intatta la magia che tanti secoli fa caratterizzava queste zone, dove la tranquillità e la pace regnano sovrane. Pit stop finito&#8230;</p>
<p><strong>V – Velocità, vento tra i capelli</strong>, sole sul parabrezza e musica suonata dalla mia radio spagnola preferita: Los Cuarenta. Così procede il mio viaggio, senza interruzioni, senza pensieri, solo parole: che scorrono nella mia mente, si appoggiano sul volante, danzano leggere e volano via.</p>
<p><strong>E – Evora</strong>, a soli 150 chilometri da Lisbona, mi aspetta, non so quante tappe ho ancora prima di entrare in Portogallo, ma so che questa città è sede della seconda università più antica del Paese, dopo Coimbra (è stata fondata nel 1559). Viuzze in salita, case bianche con patii lastricati e terrazze merlate ricordano una medina araba, e lei, antica e silenziosa cittadina dove vivono poco più di cinquantamila abitanti, è diventata una città museo per la ricca presenza di testimonianze architettoniche negli stili più disparati, che vanno dal gotico al rinascimentale, dal neoclassico al barocco.</p>
<p><strong>N – Nostalgia di tutto ciò che ho visto</strong>, di tutto ciò che è stato, di tutto ciò che mi porto nel cuore. Ancora molto è rimasto da riempire, il bagaglio pesa troppo poco, e io ho bisogno di metterci un mattoncino alla volta per poterlo raccontare quando tornerò a casa. Prima di arrivare a Evora, ancora Murcia e Granada&#8230; un desiderio sotto all’albero di melograno, una veloce occhiata all’Alhambra. Jolly scalpita, dobbiamo ripartire.</p>
<p><strong>T – Tori, tori e ancora tori</strong>. Nella patria dei toreri mi perdo lungo le vie di una delle città più belle della Spagna: Siviglia. Può essere considerata il centro artistico, culturale, finanziario, economico e sociale della Spagna del Sud. Ha qualcosa di inspiegabilmente attraente: la sua storia, la sua aria, la sua luce sono pura magia. La cattedrale accanto al cui abside svetta la Giralda, antico minareto del XII secolo, troneggia maestosa nel cuore della città, e da lì si dirama un labirinto di strade, caratterizzate da odori e colori che rendono Siviglia unica. Anche Donnavventura è unica, unica nel suo genere, tant’è che appena mi fermo un attimo è già tempo di rimettersi in marcia.</p>
<p><strong>U – Un’epoca lontana</strong> sembra aver rispedito Mèrida nel presente. Resti romani fanno di lei una piccola Roma spagnola. Il teatro utilizzato dal 1933 per spettacoli all’aperto, che può ospitare fino a seimila persona, è adornato a festa: domani si commemora la morte dell’imperatore Augusto, fu a lui che venne dedicata la città nel 25 a.C. quando dai suoi soldati venne fondata con il nome di Augusta Emerita. Il ponte romano che sorge sul fiume Guadiana mi porta lontano da secoli di storia e mi catapulta nel nuovo mondo.</p>
<p><strong>R – Rombo di motori</strong>, asfalto bollente, pascoli e coltivazioni. Attraverso l’Estremadura, una delle regioni meno abitate della Spagna, per fare ingresso nel quarto stato di questa mia nuova esperienza: il Portogallo. Ecco Evora, che nel mio sogno però ho già vissuto, per cui passo oltre senza nemmeno accorgermene. 130 km&#8230; 89 km… 53 km… 12 km… E poi: Lisbona.</p>
<p><strong>A – Arrivare a Lisbona</strong> via strada, solo io e Jolly: sembra che il resto del mondo non esista. Il ponte Vasco de Gama nei suoi 17 chilometri ci fa pregustare quello che sarà la capitale: una lunga storia di dominazioni, conquiste e scoperte, interrotta bruscamente da un disastroso terremoto nel 1755. Felicitas, come era stata soprannominata dai romani, è concentrata attorno a due quartieri principali: la Baixa, città bassa e zona commerciale, e il Bairro Alto fatto di vicoli in salita, palazzi con azulejos variopinti e vivace vita notturna. Giusto il tempo di gustarmi un pastèis de Belèm, anzi tre, ed è tempo di rientrare. Non ci sono dubbi, Pessoa non si sbagliava quando diceva che non esistono fiori che siano pari al cromatismo di Lisbona sotto il sole.</p>
<p>Qualche raggio di sole filtra dalla finestra, io apro gli occhi, comincia un nuovo giorno, nuove terre, nuovi orizzonti, nuovi soli, nuove albe e nuovi tramonti, un’altra nuova avventura.</p>
<p><em>&#8220;Ma tu dormi ancora un po&#8217;, non svegliarti ancora no…&#8221;</em></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Donnavventura: in barca tra Ibiza e Formentera</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/donnavventura-barca-ibiza-formentera-mare/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ana Saranovic]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2014 12:55:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[Ana Saranovic]]></category>
		<category><![CDATA[avventura]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<category><![CDATA[immersioni]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[Spagna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=20514</guid>

					<description><![CDATA[Capelli schiariti dal sole e dal sale, due lunghi rasta che raccontano la storia di[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[								
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-9.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-9" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-9-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-9" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-6.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-6" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-6-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-6" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-3.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-3" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-3-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-3" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-8.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-8" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-8-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-8" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-7.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-7" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-7-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-7" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-1.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-1" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-1-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-1" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-4.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-4" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-4-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-4" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-home.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-home" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-home-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-home" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-2.jpg" title="donnavventura-071014-formentera-2" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/donnavventura-071014-formentera-2-100x75.jpg" alt="donnavventura-071014-formentera-2" />
								</a>
								
								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Capelli schiariti dal sole e dal sale, due lunghi rasta che raccontano la storia di una vita, un sorriso che non ha bisogno di parlare, anelli d’argento che nascondono ricordi di Martina… e tu… <strong>questa è la mia Formentera</strong>.</p>
<p>A bordo di Ineke IV, una piccola piattaforma galleggiante di lusso, incrocio due occhioni verdi con ciglia da cerbiatto, che vedono Milano solo una volta ogni tanto perché la loro luce e la loro dimensione sono qui, su quest’isola.</p>
<p>Martina prepara le bombole e io ti vedo sullo scoglio più alto di Punta Prima intento a contemplare il paesaggio. Quando io mi immergo tu spicchi il volo. Le orecchie fischiano, <strong>io continuo a scendere</strong>. Soffia una brezza leggera, tu continui a osservare. Controlli e supervisioni, fino a quando non vedo due zampette bucare la liscia superficie di una delle acque più belle e limpide del Mediterraneo. Ora so che posso stare tranquilla, che sei ancora qui, ancora una volta, ancora con me.</p>
<p>Le mie pinne guadagnano metri: ricci, polpetti e stelle marine ci salutano al nostro passaggio, a loro basta vedere Martina per sentirsi a casa, e a Martina basta vedere loro per sapere di essere a casa. Respiro regolare, ossigeno che entra, bolle dall’erogatore: e mentre io nuoto <strong>insieme a un banco di barracuda</strong> tu sorvoli S’Espalmador e ti posi per un attimo sulla sottile striscia di sabbia che arriva fino a Formentera.</p>
<p>Ti sei spinto troppo in là, io riemergo un attimo e ti vedo lì, sul pulmino rosso di Chezz Gerdi, pensavi di confonderti con i fiori e i decori hippy, ma non credere che io non ti abbia visto. Mi sistemo la maschera, Marti controlla l’aria che mi rimane nella bombola e <strong>torniamo sotto</strong>. Tu riparti, punti sul faro de la Mola e voli a doppiare Cap de Barbaria. Mi sembra di intravedere l’ombra delle tue ali spiegate a pelo d’acqua mentre ti alzi e ti inoltri alla scoperta dell’entroterra, anche se su un’isoletta così piccola sembra difficile poter parlare di entroterra. Sant Francesc, Sant Ferran, Es Pujols e La Savina. Io <strong>voglio rimanere ancora un po’ qui sott’acqua</strong>, tu raccontami gli odori, parlami dei colori, spiegami perché Formentera è così speciale.</p>
<p>Spiagge chilometriche, mare cristallino, gialle pianure punteggiate da cereali e poi ancora viti, ulivi, pini e mandorli… La vita di Formentera <strong>si svolge principalmente in spiaggia</strong>, nelle cale dorate o in giro, comunque a stretto contatto con la natura. L’isola è <strong>un paradiso terrestre</strong> dal punto di vista naturalistico, tanto da essere stata dichiarata riserva naturale e patrimonio dell’umanità dall’UNESCO.</p>
<p>Ma Formentera è anche luce, è vita. È molto legata ancora alla tradizione anni ’70, tanto che il suo stile di divertimento ricorda molto da vicino lo svago più tranquillo tipico di quegli anni. <strong>Feste sulla spiaggia</strong>, abbigliamento alternativo piuttosto che ricercato, musica dance invece che psichedelica, calette nascoste adibite a piccoli club anziché chiassose mega discoteche e tramonti da togliere il fiato. <strong>Tutto questo e molto altro è Formentera.</strong> Grazie Jonathan per tutte queste preziose informazioni! Non c’è da stupirsi che Martina se ne sia innamorata.</p>
<p>Tu torni a prendermi, io lascio un pezzetto di cuore sul fondale, che rimanga qui a ballare insieme alle onde che si infrangono sul molo del piccolo villaggio di Es Calò, e riemergo. Abbiamo quasi finito l’ossigeno… ma soprattutto, è ora di tornare a bordo di Ineke IV. Grazie Martina. il sole sta calando, la luna si sta alzando e le stelle cominciano a fare capolino. La mia cabina vip mi attende, accendo il computer, metto a scaricare tutte le immagini acquisite oggi e aspetto di rivederle per <strong>rivivere ogni emozione, mia e tua</strong>. Il manto di stelle, ultimo regalo della mia casa galleggiante, non ha eguali. Ne cerco una, non la più luminosa, quella la guardano tutti, e inizio a sognare. Vedo stelle che cadono, è la notte dei desideri. San Lorenzo in realtà è passato da un po’ e Ibiza si avvicina.</p>
<p>La prua taglia le onde, Es Vedrà è solo un’ombra a forma di punta alla mia estrema sinistra, gli alberi delle barche a vela nella marina oscillano cullati dal mare. Il capitano fa manovra, solito posto, solita banchina, solito porto&#8230; flashback, amnesia&#8230; è questa l’isola che non c’è? Tu sempre lì e io a cantare: <em>&#8220;I believe I can fly, I believe I can touch the sky&#8221;</em>.</p>
<p><strong>Le puntate precedenti di Donnavventura 2014:</strong></p>
<ul>
<li><a title="Con Donnavventura alla scoperta dell’arcipelago di Hyères e della Camargue" href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/con-donnavventura-alla-scoperta-dellarcipelago-di-hyeres-e-della-camargue/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Con Donnavventura alla scoperta dell’arcipelago di Hyères e della Camargue</a></li>
<li><a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/e-partita-donnavventura-2014-seguitela-con-noi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">È partita Donnavventura 2014: seguitela con noi</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Con Donnavventura alla scoperta dell&#8217;arcipelago di Hyères e della Camargue</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/con-donnavventura-alla-scoperta-dellarcipelago-di-hyeres-e-della-camargue/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ana Saranovic]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2014 08:45:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[cavallo]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<category><![CDATA[equitazione]]></category>
		<category><![CDATA[francia]]></category>
		<category><![CDATA[mountain bike]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=19531</guid>

					<description><![CDATA[&#8220;Ho attraversato mari, ho lasciato dietro di me città, ho seguito le sorgenti dei fiumi[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[								
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-03_RID_50.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-03_RID_50-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-05_RID_002.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-05_RID_002-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-05_RID_015.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-05_RID_015-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-06_RID_17.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-06_RID_17-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-07_RID_17.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-07_RID_17-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-07_RID_37.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-07_RID_37-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-08_RID_053.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-08_RID_053-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-08_RID_056.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-08_RID_056-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-08_RID_092.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-08_RID_092-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-09_RID_17.jpg" title="Donnavventura Ana Saranovic" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_09-09_RID_17-100x75.jpg" alt="donnavventura-ana-saranovic" />
								</a>
								
								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>&#8220;Ho attraversato mari, ho lasciato dietro di me città, ho seguito le sorgenti dei fiumi e mi sono immersa nelle foreste. Non ho mai potuto tornare indietro, esattamente come un disco non può girare al contrario. E tutto ciò a cosa mi stava conducendo? A questo preciso istante&#8221;.<br />
Istante in cui avrei potuto raccontare le mie esperienze a qualcuno. <strong>Esperienze di vita, esperienze di avventura</strong>, esperienze da <a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/e-partita-donnavventura-2014-seguitela-con-noi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Donnavventura</a>.<br />
Per una sportiva come me <strong>non è facile stare ferma, senza un allenamento quotidiano</strong>, a cui sono abituata sin da piccola, e così ho trovato il giusto compromesso tra viaggio e sport!</p>
<p>Per questo primo appuntamento scopriamo insieme luoghi incantati vicini a noi, scorci di magia ad un tiro di schioppo ma spesso ignorati o poco conosciuti, e lo facciamo <em>on the road</em>!<br />
<strong>Prima tappa: l’isola di Porquerolles</strong>! E’ è la più grande e la più occidentale delle isole dell’arcipelago di Hyères, dove la natura è conservata grazie a rigide norme di protezione ambientale e dove gli unici rumori sono quelli delle cicale, del fruscio del vento e delle onde. I duecento abitanti che ci vivono sono concentrati soprattutto nell’omonimo villaggio, che si sviluppa intorno al porto e alla centrale Place d’Armes dove gli anziani si ritrovano a giocare a petanque, un gioco molto simile alle nostre bocce.</p>
<p><strong>Zaino in spalla, radio sempre a portata e… piedi sui pedali</strong>! Alla scoperta di Porquerolles si va rigorosamente in bicicletta, qui infatti è interdetta la circolazione ai veicoli a motore! La catena gira vorticosamente, la polvere si alza dalle ruote e i miei occhi hanno sempre più fame di riempire la testa di ricordi. Scendo con la mia mountain bike lungo uno dei sentieri impervi che porta verso la baia di Notre Dame: la natura ha davvero una fantasia infinita. Continuo la mia corsa su due ruote, freno rapidamente tanto da riuscire ad intravedere le pale del mulino di Bonheure, e poi continuo la mia folle discesa a tutta velocità! <strong>Provo un grande senso di libertà e al tempo stesso di soddisfazione</strong> per ciò che ho visto e per ciò che ho fatto, ora capisco le persone che decidono di partire in biciletta per andare alla scoperta di terre lontane.</p>
<p>Dalle due ruote alle quattro zampe il passo è breve, molto breve, e da St. Tropez a Saintes Maries de la mer c’è poco più di una manciata di chilometri.<br />
Mi aggrappo alla criniera, chiudo gli occhi, <strong>lascio che il vento mi scompigli i capelli e che il mio cavallo bianco mi porti a danzare con le stelle</strong>. I suoi zoccoli affondano nella sabbia, li sento che si fanno strada tra le soffici dune punteggiate di verdi cespugli che dividono il mare dalla laguna.</p>
<p>Galoppo così velocemente che a malapena intravedo <strong>i tanti fenicotteri rosa che affollano le paludi di questa affascinante regione sud occidentale della Francia</strong>. Eppure sono più di diecimila le coppie di fenicotteri che giungono qui nella stagione dell’amore, tra marzo e maggio. La maggior parte di loro non si trattiene a lungo, e con l’inizio dell’autunno migra verso paesi più caldi, ma alcuni rimangono, stanziali, forse perché non riescono a staccarsi da questo luogo così magico.</p>
<p><strong>Mi sento un’amazzone sul suo destriero</strong>, che docile e mansueto bruca ad ogni ora del giorno, d’estate negli acquitrini e nelle terre incolte, d’inverno nelle impervie &#8216;<em>sansouires</em>&#8216;, le steppe salate. Ma per un lungo tratto cavalco sul bagnasciuga per cui di sale ne ho tanto anche io, ovunque: sulle zampe, sulla schiena, sulla pelle e tra i capelli. Sento una forza e una potenza nuove, il cuore colmo di gioia e la mente affollata di pensieri. Potrei continuare a farmi portare all’infinito, ma <strong>a Valencia ho una nuovo capitolo da aprire</strong>, nuove pagine da iniziare a sfogliare.</p>
<p>Nel 2007 la terza città spagnola per numero di abitanti è stata sede dell’America’s Cup. Questo celebre evento ha fatto in modo non solo che venisse riqualificata la zona del porto e della marina di Juan Carlos, ma anche che la città salisse alla ribalta internazionale a livello sportivo e non solo. L’organizzazione spettava agli svizzeri di Alinghi, ma non avendo la Svizzera sbocco sul mare, scelse proprio Valencia tra tutte le possibili candidate. E Valencia non disattese le aspettative, la 32esima edizione della Coppa America fu un grande successo e ancora oggi la città conserva intatti lo spirito e le strutture di allora.</p>
<p>Se solo i tempi non fossero così stretti <strong>mi piacerebbe molto veleggiare alla scoperta delle baie circostanti</strong>: parabordi, ancore, venti e direzioni per me non han più segreti, ma partecipare ad una regata sarebbe come realizzare un sogno in un cassetto. Abituata alle vele colorate che punteggiano il Golfo di Trieste durante la Barcolana, abbandono l’idea di una regata da competizione nelle acque valenciane e mi dirigo verso un ristorante che cucina la migliore paella, sempre valenciana! In fondo… l’occhio vuole la sua parte, ma lo stomaco brontola, la fame si fa sentire e il mio corpo deve essere al massimo della forma per le prossime grandi avventure!</p>
<p>Tre paesi, tre mezzi, tre avventure: e questo è solo l’inizio di una lunga serie che spero di poter condividere con voi. <em>Hastaluego</em>!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>È partita Donnavventura 2014: seguitela con noi</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/e-partita-donnavventura-2014-seguitela-con-noi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2014 12:46:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[Ana Saranovic]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=19095</guid>

					<description><![CDATA[Domenica 31 agosto è partita da Piazza Gae Aulenti a Milano la 25° edizione di[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[								
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/Ana_intervista_l_ambasciatore_resize.jpg" title="Ana_intervista_l_ambasciatore_resize" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/Ana_intervista_l_ambasciatore_resize-100x75.jpg" alt="anaintervistalambasciatoreresize" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza03.jpg" title="DAVV_LaPartenza03" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza03-100x75.jpg" alt="davvlapartenza03" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza05.jpg" title="DAVV_LaPartenza05" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza05-100x75.jpg" alt="davvlapartenza05" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza10.jpg" title="DAVV_LaPartenza10" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza10-100x75.jpg" alt="davvlapartenza10" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza12.jpg" title="DAVV_LaPartenza12" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza12-100x75.jpg" alt="davvlapartenza12" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza14.jpg" title="DAVV_LaPartenza14" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza14-100x75.jpg" alt="davvlapartenza14" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza15.jpg" title="DAVV_LaPartenza15" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza15-100x75.jpg" alt="davvlapartenza15" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza16.jpg" title="DAVV_LaPartenza16" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza16-100x75.jpg" alt="davvlapartenza16" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza17.jpg" title="DAVV_LaPartenza17" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza17-100x75.jpg" alt="davvlapartenza17" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza18.jpg" title="DAVV_LaPartenza18" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza18-100x75.jpg" alt="davvlapartenza18" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza19.jpg" title="DAVV_LaPartenza19" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza19-100x75.jpg" alt="davvlapartenza19" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/Donnavventura_YCM_resize_resize.jpg" title="Donnavventura_YCM_resize_resize" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/Donnavventura_YCM_resize_resize-100x75.jpg" alt="donnavventuraycmresizeresize" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_11-08_25_resize.jpg" title="MD_11-08_25_resize" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/MD_11-08_25_resize-100x75.jpg" alt="md11-0825resize" />
								</a>
								
																
								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza01.jpg" title="DAVV_LaPartenza01" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/09/DAVV_LaPartenza01-100x75.jpg" alt="davvlapartenza01" />
								</a>
								
								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Domenica 31 agosto è partita da Piazza Gae Aulenti a Milano la 25° edizione di <a href="http://www.donnavventura.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external">Donnavventura</a>: l’avvincente format televisivo di spedizioni &#8220;al femminile&#8221; nelle terre più affascinanti e remote del globo è l’<strong>occasione concessa a ogni donna, che realmente lo desideri, di diventare per una volta nella vita reporter di viaggio</strong>.</p>
<p>Sei ragazze, un capo spedizione, un cameraman, migliaia di chilometri di asfalto e sterrato e tre mesi di tempo sono i protagonisti della nuova edizione, che quest’anno coinvolgerà <strong>tanta Europa e poi l’immancabile Africa</strong>, dal mar Mediterraneo all’oceano Atlantico: sarà la volta della Costa Azzurra, dal Principato di Monaco a Saint Tropez, per poi navigare nell’arcipelago delle Isole Porquerolles e passare in Camargue fino ad arrivare in Spagna, dove il team raggiungerà le isole di Ibiza e Formentera. Da lì si riparte per il Portogallo fino alle Colonne d’Ercole per poi attraversare lo stretto di Gibilterra e approdare in terra d’Africa. Torneranno quindi i bivacchi nel deserto, le oasi, gli incontri con le popolazioni indigene, dai beduini agli Gnawa, in Marocco lungo la catena dell’Atlante sino al Sahara Occidentale verso la Mauritania e le isole di Capo Verde. La spedizione poi ritornerà in Italia attraversando di nuovo Spagna e Francia.</p>
<p>Dopo le dure selezioni durate mesi, tra migliaia di ragazze speranzose di accedere almeno alle finali di La Thuile, sono state scelte <strong>sei partecipanti</strong>: Aliuska (31 anni), Ana (31 anni), Camilla (20), Francesca (25), Lorena (28) e Michela (28).</p>
<p>Tra loro, <strong>sarà Ana Saranovic di Ljubliana (ma residente a Udine) a raccontarci Donnavventura dall&#8217;interno con i suoi reportage, in esclusiva per sportoutdoor24.it</strong>. Ormai eletta la veterana del gruppo, avendo già partecipato a cinque edizioni (Grand Raid Americano 2009, Grand Raid d’Egitto 2010, Grand Raid dell’Oceano Indiano 2011, Grand Raid dell’Oceano Pacifico 2012, Grand Raid USA 2013), Ana ha tutta l’esperienza per raccontare il raid 2014 attraverso i suoi racconti settimanali ricchi di emozioni.</p>
<p>Appassionata di natura, viaggi e lingue, la nostra reporter si è laureata in Scienze Internazionali e diplomatiche con l’ambizione di girare il mondo, conoscere e assaporare nuove culture. Ha trovato la sua dimensione da quando ha partecipato alla sua prima edizione Donnavventura: un’esperienza fuori dal comune. <strong>Non è un viaggio di divertimento, ma è un’impresa, un lavoro e una vera e propria una sfida</strong>, come si legge a volte dai volti provati delle partecipanti.</p>
<p>Non mancano imprevisti e difficoltà che le Donnavventura devono superare con qualsiasi mezzo a disposizione (oggi facilitate sicuramente dalla tecnologia, che qualche anno fa non esisteva)*, momenti di sconforto, voglia di mollare tutto e tornare a casa. Dall’altra parte, però, la soddisfazione di affrontare il percorso intero, di visitare luoghi ameni, di incontrare popoli indigeni e di vivere con loro, di conoscere nuove culture, regala emozioni indescrivibili.</p>
<p>Non c’è testo o immagine che riesca a trasmettere realmente il <strong>sentimento che ti accompagna davanti ai rari spettacoli della natura</strong> come lo sventolare dell’aurora boreale, il leggero cammino di un armadillo o il bacio di un guanaco, il silenzio del deserto, la volta celeste che sembra caderti in testa che si ammira nei laghi argentini, ma anche le sabbie mobili, il calo di pressione sulle Ande, la tempesta nel deserto…</p>
<p><strong>Ogni settimana, dunque, avremo gli aggiornamenti del viaggio raccontati dalla nostra inviata Ana</strong>.</p>
<p>Donnavventura in 25 anni ha fatto viaggiare oltre 200 ragazze attraverso tutti i continenti, percorrendo oltre 300mila chilometri caratterizzati da paesaggi spettacolari da nord a sud, dalle terre più estreme e inospitali a luoghi paradisiaci, dal mar dei Caraibi ai ghiacci dell’Alaska, dalla Lapponia alle Ande.</p>
<p>*<em>Nota dell’autrice, veterana di Donnavventura in tempi più remoti (1999-2003)</em>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Karen P.: mi votate per partecipare a Donnavventura? [blog]</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/avventura/karen-p-mi-votate-per-partecipare-a-donnavventura-blog/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 May 2014 07:50:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Avventura]]></category>
		<category><![CDATA[donnavventura]]></category>
		<category><![CDATA[karen p.]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sportoutdoor24.it/?p=14240</guid>

					<description><![CDATA[Ormai la nostra super sport-blogger Karen P. la conoscete bene: se c&#8217;è una sfida, c&#8217;è[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/05/KarenP-Donnavventura.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/05/KarenP-Donnavventura.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/05/KarenP-Donnavventura-300x210.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/05/KarenP-Donnavventura-331x232.jpg 331w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>Ormai la nostra super sport-blogger Karen P. la conoscete bene: se c&#8217;è una sfida, c&#8217;è anche lei. Questa volta la sfida si chiama <a href="http://karenpozzi.blogspot.it/2014/05/karen-p-donnavventura-cosa-ne-dite.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external">Donnavventura</a>: uno dei suoi programmi TV preferiti, <strong>a cui sogna da tempo di partecipare</strong>. Sentite cosa dice:</p>
<blockquote><p>Credo di avere le caratteristiche per partecipare: amo l&#8217;avventura, vivo di adrenalina, amo viaggiare, mi adatto facilmente a situazioni precarie e soprattutto amo conoscere persone nuove, culture diverse ed imparare dagli altri.</p></blockquote>
<p>Anche noi pensiamo che abbia tutte le carte in regola per partecipare, e infatti l&#8217;abbiamo votata. Come? <strong>Basta andare su 16mm.it, fare login e poi <strong>cliccare sul bottone Voto +1</strong>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
