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	<title>laghi alpini Archives - SportOutdoor24</title>
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	<title>laghi alpini Archives - SportOutdoor24</title>
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		<title>Silenzio, ghiacciaio e un lago color cielo: al Deffeyes in Valle d&#8217;Aosta, entri nella montagna vera</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/montagna/lago-rifugio-deffeyes-in-valle-daosta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione Viaggi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 05:32:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Montagna]]></category>
		<category><![CDATA[escursioni]]></category>
		<category><![CDATA[estate]]></category>
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					<description><![CDATA[<strong>Sopra La Thuile, a 2.494 metri, il Rifugio Deffeyes apre su un mondo di laghetti alpini, cascate e ghiacciaio. Una passeggiata che vale anche solo per il silenzio che ci trovi.</strong>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="1200" height="798" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/lago-grigio-rifugio-Deffeyes-nascita-cascate.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="lago-Deffeyes" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/lago-grigio-rifugio-Deffeyes-nascita-cascate.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/lago-grigio-rifugio-Deffeyes-nascita-cascate-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/lago-grigio-rifugio-Deffeyes-nascita-cascate-1024x681.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/lago-grigio-rifugio-Deffeyes-nascita-cascate-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><br><br><p>La <strong>Valle di La Thuile</strong>, in Valle d&#8217;Aosta, è una di quelle valli alpine dove il paesaggio cambia registro quasi di colpo.<br />Superi il paese, segui le indicazioni per <strong>Colle San Carlo</strong>, poi per la frazione di <strong>La Joux</strong> — quota 1.603 m — e la strada finisce.<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-5-by-Cristina-Argirò.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-670894" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-5-by-Cristina-Argirò.jpg" alt="LTH trekking cascate 5 - by Cristina Argirò" width="1200" height="800" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-5-by-Cristina-Argirò.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-5-by-Cristina-Argirò-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-5-by-Cristina-Argirò-1024x683.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-5-by-Cristina-Argirò-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a><br />Dal piccolo parcheggio inizia la <strong>passeggiata nel silenzio al Lago Deffeyes</strong>, una delle escursioni più complete dell&#8217;intero arco alpino valdostano: <strong>cascate, laghetti,</strong> un rifugio storico, il ghiacciaio del Rutor sullo sfondo.<br />Non è un percorso per chi cerca la sfida cronometrica. È un percorso per chi vuole fermarsi ad ascoltare.</p>

<h2>Dove la valle si stringe e l&#8217;aria cambia</h2>
<p>Dal parcheggio di La Joux si prende a sinistra la mulattiera, si attraversa il torrente Rutor su un ponte di legno e ci si addentra in una pineta che profuma di resina e terra umida. Il bosco è fitto, il sentiero sale con ritmo regolare.<br />Poi, quasi all&#8217;improvviso, la vegetazione si apre e appare la <strong>prima Cascata del Rutor</strong>: un salto d&#8217;acqua bianco che rimbalza sulla roccia grigia come se qualcuno avesse versato il cielo dall&#8217;alto.<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-by-Cristina-Argirò.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-670892" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-by-Cristina-Argirò.jpg" alt="LTH trekking cascate -by Cristina Argirò" width="1200" height="800" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-by-Cristina-Argirò.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-by-Cristina-Argirò-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-by-Cristina-Argirò-1024x683.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-by-Cristina-Argirò-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a><br />Ne seguono altre due, ravvicinate, ciascuna con la sua personalità.<br /><strong>La seconda è la più selvaggia, la terza la più silenziosa</strong> — quasi un foglio d&#8217;acqua sospeso prima che il bosco lasci definitivamente il posto al terreno aperto dell&#8217;<em>alpage</em>, il pascolo alpino d&#8217;alta quota.</p>
<h2>Le cascate del Rutor: tre salti prima del lago</h2>
<p>Superata la <strong>baita Percet</strong> e la seconda cascata, il sentiero rientra brevemente nel bosco, poi emerge all&#8217;<em>Alpage du Glacier</em> con una vista che vale già il viaggio.<img loading="lazy" width="1600" height="1067" class="wp-image-670884" title="Sentiero alpino tra pini con cascata del Rutor sullo sfondo in Valle d'Aosta" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/pexels-photo-1235103.jpg" alt="Sentiero alpino tra pini con cascata del Rutor sullo sfondo in Valle d'Aosta" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/pexels-photo-1235103.jpg 1600w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/pexels-photo-1235103-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/pexels-photo-1235103-1024x683.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/pexels-photo-1235103-768x512.jpg 768w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/pexels-photo-1235103-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /><br />Da qui si raggiunge il <strong>Lac du Glacier</strong> (2.145 m), il primo specchio d&#8217;acqua del percorso: piccolo, circondato da rocce levigate, con un ponticello di pietra che attraversa l&#8217;emissario.<br />L&#8217;acqua ha quella trasparenza fredda e leggermente verdastra tipica dei laghi glaciali, dove la profondità si misura dal colore e il vento fa appena increspare la superficie.<br />Ci si siede un momento, poi si riparte perché il meglio deve ancora arrivare.</p>
<h2>Il Rifugio Deffeyes e i laghi intorno</h2>
<p>L&#8217;ultima salita a tornanti in terreno aperto e sassoso porta a una sorta di piccolo colle — e il <a href="http://www.rifugiodeffeyes.it/chi-siamo/" target="_blank" rel="noopener external noreferrer" data-wpel-link="external">Rifugio Alberto Deffeyes</a> appare solo all&#8217;ultimo momento, quasi nascosto nella conformazione del vallone.<br />Quota <strong>2.494 m</strong>, uno dei rifugi più frequentati della zona, ma capace di mantenere un&#8217;atmosfera raccolta e autentica.<br />Dalla terrazza la vista spazia sul <strong>Monte Bianco</strong> e sul ghiacciaio del Rutor, uno dei ghiacciai più estesi della Valle d&#8217;Aosta.<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/deffeyes.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-670896" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/deffeyes.jpg" alt="deffeyes-rifugio" width="1200" height="654" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/deffeyes.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/deffeyes-300x164.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/deffeyes-1024x558.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/deffeyes-768x419.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a></p>
<p>Ai piedi del rifugio, nella conca sottostante, si trova il <strong>Lago Inferiore del Rutor</strong>; su un piccolo promontorio che si affaccia sull&#8217;acqua sorge la <strong>chiesetta di Santa Margherita</strong>, eretta tra il 1606 e il 1607 per proteggere la valle dalle inondazioni causate dai laghi effimeri che il ghiacciaio formava periodicamente.<br />Tutto intorno al rifugio si aprono altri laghetti alpini raggiungibili con un giro ad anello di circa <strong>2 ore e mezza</strong>.<br />Conviene prendersi il tempo per farli tutti, o meglio ancora pernottare al rifugio per esplorare la zona con calma — la luce del mattino presto, quando il ghiacciaio riflette i primi raggi, è un&#8217;altra storia rispetto a quella del primo pomeriggio.</p>
<h2>Altre escursioni da non perdere in zona</h2>
<p>La zona di La Thuile e del <strong>ghiacciaio del Rutor</strong> è un punto di partenza per numerosi itinerari.<br />Chi volesse allungare può spingersi fino al <strong>Passo Alto</strong> (o <em>Haut Pas</em>, 2.860 m), punto culminante del tratto dell&#8217;<a href="https://www.lovevda.it/it/banca-dati/7/l-alta-via-n%C2%B0-2/valle-d-aosta/la-thuile-rifugio-alberto-deffeyes/2984" target="_blank" rel="noopener external noreferrer" data-wpel-link="external">Alta Via n° 2 della Valle d&#8217;Aosta</a>: altri 400 m di dislivello rispetto al rifugio, ma con panorami che abbracciano l&#8217;intero massiccio del Monte Bianco e le vette del confine franco-italiano.<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-by-Cristina-Argirò-49-Seggiovie.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-670889" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-by-Cristina-Argirò-49-Seggiovie.jpg" alt="LTH trekking by Cristina Argirò (49) - Seggiovie" width="1200" height="800" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-by-Cristina-Argirò-49-Seggiovie.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-by-Cristina-Argirò-49-Seggiovie-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-by-Cristina-Argirò-49-Seggiovie-1024x683.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-by-Cristina-Argirò-49-Seggiovie-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a><br />Il percorso completo da La Joux al passo e ritorno supera le 9 ore e <strong>1.300 m di dislivello</strong> complessivi — classificato E (escursionistico) — e richiede una pianificazione attenta.</p>
<p>A pochi chilometri di distanza, verso il <strong>Piccolo San Bernardo</strong>, si apre un altro angolo di Valle d&#8217;Aosta poco conosciuto: laghetti, pascoli e una storia millenaria di transumanza e commerci alpini. Ecco qui il <strong><a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/montagna/lago-verney-la-thuile-piccolo-san-bernardo-valle-daosta/" data-wpel-link="internal">Lago Verney</a></strong>, perfetto per passeggiate meditative. <a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-lago-Verney-Colle-del-Piccolo-San-Bernardo-by-Voglino.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-670097" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-lago-Verney-Colle-del-Piccolo-San-Bernardo-by-Voglino.jpg" alt="" width="1200" height="787" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-lago-Verney-Colle-del-Piccolo-San-Bernardo-by-Voglino.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-lago-Verney-Colle-del-Piccolo-San-Bernardo-by-Voglino-300x197.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-lago-Verney-Colle-del-Piccolo-San-Bernardo-by-Voglino-1024x672.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-lago-Verney-Colle-del-Piccolo-San-Bernardo-by-Voglino-768x504.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a></p>
<p>Se ami i laghi alpini e vuoi ampliare il tuo repertorio oltre la Valle d&#8217;Aosta, <a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/italia/laghi-di-montagna-piu-belli-italia/" data-wpel-link="internal">qui trovi una selezione dei laghi di montagna più belli d&#8217;Italia</a> — un confronto utile per capire quanto la varietà del nostro arco alpino sia ancora in gran parte da scoprire.<br />Chi invece vuole portare a casa qualcosa di meno prevedibile può deviare verso i <strong>laghetti secondari,</strong> facilmente combinabili con il percorso principale senza aggiungere dislivello significativo — bastano scarpe da trekking, una bottiglia d&#8217;acqua in più e la voglia di perdersi un po&#8217;.</p>
<h2>Info pratiche</h2>
<p><strong>Dove:</strong> Rifugio Alberto Deffeyes, 2.494 m, vallone del Rutor — Valle di La Thuile (AO), Valle d&#8217;Aosta.<br /><strong>Come arrivare:</strong> Da La Thuile seguire le indicazioni per Colle San Carlo, poi per la frazione La Joux (1.603 m). Nei mesi estivi l&#8217;accesso in auto è consentito solo fino alle ore 9:00; dopo si raggiunge a piedi da La Thuile. Disponibile parcheggio al piazzale di La Joux.<br /><strong>Quando:</strong> Da metà giugno a metà ottobre. Verificare le condizioni di innevamento prima di partire, soprattutto a giugno e in settembre.<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-1-by-Cristina-Argirò.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-670888" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-1-by-Cristina-Argirò.jpg" alt="LTH trekking cascate 1 - by Cristina Argirò" width="1200" height="800" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-1-by-Cristina-Argirò.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-1-by-Cristina-Argirò-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-1-by-Cristina-Argirò-1024x683.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2026/07/LTH-trekking-cascate-1-by-Cristina-Argirò-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a><br /><strong>Orari:</strong> Il rifugio è aperto in stagione estiva; verificare disponibilità sul sito ufficiale prima di pianificare il pernottamento.<br /><strong>Biglietto:</strong> Accesso al sentiero gratuito. Rifugio a pagamento (pasti e pernottamento).<br /><strong>Da abbinare:</strong> Giro ad anello dei laghetti attorno al rifugio (~2,5 h); escursione al Passo Alto/Haut Pas per gli escursionisti più allenati.<br /><strong>Consiglio:</strong> Se puoi, dormi una notte al rifugio. All&#8217;alba il ghiacciaio del Rutor si tinge di arancio e i laghi sotto sono completamente silenziosi — un&#8217;ora che difficilmente dimentichi.</p>
<p>Foto Canva, VDA, Cristina Argirò per <a href="https://www.lathuile.it/it" target="_blank" rel="noopener external noreferrer" data-wpel-link="external">LaThuile</a></p>
<p><strong>Leggi anche:</strong></p>
<p><strong><a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/italia/lago-di-mergozzo-cosa-fare-escursioni/" data-wpel-link="internal">Il Lago di Mergozzo, relax in Piemonte</a> </strong></p>
<p><a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/montagna/lago-verney-la-thuile-piccolo-san-bernardo-valle-daosta/" data-wpel-link="internal"><strong>Lago Verney a La Thuile: il piccolo San Bernardo in Valle d&#8217;Aosta</strong></a> </p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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