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	<title>maratone Archives - SportOutdoor24</title>
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	<title>maratone Archives - SportOutdoor24</title>
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	<item>
		<title>Queste 5 gare fra le più dure del mondo fanno davvero paura, ma se le finisci ti senti un re</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/sport/le-5-gare-piu-estreme-del-mondo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Luca Magni]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 08:04:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[bicicletta]]></category>
		<category><![CDATA[maratone]]></category>
		<category><![CDATA[sport estremi]]></category>
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					<description><![CDATA[Esistono delle gare dove gli errori possono essere fatali e la vittoria non è tanto[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<media:group><media:title>Queste 5 gare fra le più dure del mondo fanno davvero paura, ma se le finisci ti senti un re</media:title>	<media:content url="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/costa-Carlos-Reusser-Monsalvez.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
							  	<media:title>LA RUTA DE LOS CONQUISTADORES - Dalla giungla del Costa Rica alle montagne di alta quota, passando sotto inquietanti vulcani in attività, i ciclisti partecipanti devono affrontare in quattro tappe un percorso che si estende su 250 chilometri, dalla costa pacifica a quella atlantica. Credits: Carlos Reusser Monsalvez</media:title>
							  	<media:text>LA RUTA DE LOS CONQUISTADORES - Dalla giungla del Costa Rica alle montagne di alta quota, passando sotto inquietanti vulcani in attività, i ciclisti partecipanti devono affrontare in quattro tappe un percorso che si estende su 250 chilometri, dalla costa pacifica a quella atlantica. Credits: Carlos Reusser Monsalvez</media:text>
							  	<media:description>LA RUTA DE LOS CONQUISTADORES - Dalla giungla del Costa Rica alle montagne di alta quota, passando sotto inquietanti vulcani in attività, i ciclisti partecipanti devono affrontare in quattro tappe un percorso che si estende su 250 chilometri, dalla costa pacifica a quella atlantica. Credits: Carlos Reusser Monsalvez</media:description>          
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							  	<media:title>VOLVO OCEAN RACE - 8 marinai per squadra solcano ogni 3 anni le acque marine di tutto il mondo, attraversando quattro oceani e toccando tutti e cinque i continenti. Dura 9 mesi  Credits: castgen</media:title>
							  	<media:text>VOLVO OCEAN RACE - 8 marinai per squadra solcano ogni 3 anni le acque marine di tutto il mondo, attraversando quattro oceani e toccando tutti e cinque i continenti. Dura 9 mesi  Credits: castgen</media:text>
							  	<media:description>VOLVO OCEAN RACE - 8 marinai per squadra solcano ogni 3 anni le acque marine di tutto il mondo, attraversando quattro oceani e toccando tutti e cinque i continenti. Dura 9 mesi  Credits: castgen</media:description>          
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							  	<media:title>6633 ULTRA - I corridori devono attraversare in 8 giorni il Circolo Polare Artico, dove le temperature si aggirano intorno ai 25 gradi sotto zero. A causa del tempo instabile e delle condizioni estreme, solo 11 persone hanno raggiunto l'obiettivo in sette anni di storia della manifestazione. Credits: Tunde Pecsvari</media:title>
							  	<media:text>6633 ULTRA - I corridori devono attraversare in 8 giorni il Circolo Polare Artico, dove le temperature si aggirano intorno ai 25 gradi sotto zero. A causa del tempo instabile e delle condizioni estreme, solo 11 persone hanno raggiunto l'obiettivo in sette anni di storia della manifestazione. Credits: Tunde Pecsvari</media:text>
							  	<media:description>6633 ULTRA - I corridori devono attraversare in 8 giorni il Circolo Polare Artico, dove le temperature si aggirano intorno ai 25 gradi sotto zero. A causa del tempo instabile e delle condizioni estreme, solo 11 persone hanno raggiunto l'obiettivo in sette anni di storia della manifestazione. Credits: Tunde Pecsvari</media:description>          
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									<media:content url="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/jungle-brue.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
							  	<media:title>JUNGLE ULTRA - Più di 200 chilometri di corsa attraverso l'inospitale giungla peruviana. Il percorso, suddiviso in 5 tappe, porta il runner ad affrontare oltre 70 fiumi e un livello di umidità intorno al 100 per cento.</media:title>
							  	<media:text>JUNGLE ULTRA - Più di 200 chilometri di corsa attraverso l'inospitale giungla peruviana. Il percorso, suddiviso in 5 tappe, porta il runner ad affrontare oltre 70 fiumi e un livello di umidità intorno al 100 per cento.</media:text>
							  	<media:description>JUNGLE ULTRA - Più di 200 chilometri di corsa attraverso l'inospitale giungla peruviana. Il percorso, suddiviso in 5 tappe, porta il runner ad affrontare oltre 70 fiumi e un livello di umidità intorno al 100 per cento.</media:description>          
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							  	<media:title>ALASKA MOUNTAIN WILDERNESS CLASSIC -  In questa gara non esiste percorso. Più di 150 chilometri di terreno selvaggio dell'Alaska devono essere attraversati cercando il tragitto più conveniente. Nata nel 1982, quest'anno la sfida ha conosciuto la sua prima vittima, quando un partecipante è morto nel tentativo di guadare il fiume Tana. Credits: dotpolka</media:title>
							  	<media:text>ALASKA MOUNTAIN WILDERNESS CLASSIC -  In questa gara non esiste percorso. Più di 150 chilometri di terreno selvaggio dell'Alaska devono essere attraversati cercando il tragitto più conveniente. Nata nel 1982, quest'anno la sfida ha conosciuto la sua prima vittima, quando un partecipante è morto nel tentativo di guadare il fiume Tana. Credits: dotpolka</media:text>
							  	<media:description>ALASKA MOUNTAIN WILDERNESS CLASSIC -  In questa gara non esiste percorso. Più di 150 chilometri di terreno selvaggio dell'Alaska devono essere attraversati cercando il tragitto più conveniente. Nata nel 1982, quest'anno la sfida ha conosciuto la sua prima vittima, quando un partecipante è morto nel tentativo di guadare il fiume Tana. Credits: dotpolka</media:description>          
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								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/alaska-dotpolka.jpg" title="ALASKA MOUNTAIN WILDERNESS CLASSIC -  In questa gara non esiste percorso. Più di 150 chilometri di terreno selvaggio dell&#039;Alaska devono essere attraversati cercando il tragitto più conveniente. Nata nel 1982, quest&#039;anno la sfida ha conosciuto la sua prima vittima, quando un partecipante è morto nel tentativo di guadare il fiume Tana. Credits: dotpolka" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/alaska-dotpolka-100x75.jpg" alt="alaska-mountain-wilderness-classic-in-questa-gara-non-esiste-percorso-pi-di-150-chilometri-di-terreno-selvaggio-dellalaska-devono-essere-attraversati-cercando-il-tragitto-pi-conveniente-nata-nel-1982-questanno-la-sfida-ha-conosciuto-la-sua-prima-vittima-quando-un-partecipante-morto-nel-tentativo-di-guadare-il-fiume-tana-credits-dotpolka" />
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								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/jungle-brue.jpg" title="JUNGLE ULTRA - Più di 200 chilometri di corsa attraverso l&#039;inospitale giungla peruviana. Il percorso, suddiviso in 5 tappe, porta il runner ad affrontare oltre 70 fiumi e un livello di umidità intorno al 100 per cento." data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/jungle-brue-100x75.jpg" alt="jungle-ultra-pi-di-200-chilometri-di-corsa-attraverso-linospitale-giungla-peruviana-il-percorso-suddiviso-in-5-tappe-porta-il-runner-ad-affrontare-oltre-70-fiumi-e-un-livello-di-umidit-intorno-al-100-per-cento" />
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								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/polar-Tunde-Pecsvari.jpg" title="6633 ULTRA - I corridori devono attraversare in 8 giorni il Circolo Polare Artico, dove le temperature si aggirano intorno ai 25 gradi sotto zero. A causa del tempo instabile e delle condizioni estreme, solo 11 persone hanno raggiunto l&#039;obiettivo in sette anni di storia della manifestazione. Credits: Tunde Pecsvari" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/polar-Tunde-Pecsvari-100x75.jpg" alt="6633-ultra-i-corridori-devono-attraversare-in-8-giorni-il-circolo-polare-artico-dove-le-temperature-si-aggirano-intorno-ai-25-gradi-sotto-zero-a-causa-del-tempo-instabile-e-delle-condizioni-estreme-solo-11-persone-hanno-raggiunto-lobiettivo-in-sette-anni-di-storia-della-manifestazione-credits-tunde-pecsvari" />
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								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/costa-Carlos-Reusser-Monsalvez.jpg" title="LA RUTA DE LOS CONQUISTADORES - Dalla giungla del Costa Rica alle montagne di alta quota, passando sotto inquietanti vulcani in attività, i ciclisti partecipanti devono affrontare in quattro tappe un percorso che si estende su 250 chilometri, dalla costa pacifica a quella atlantica. Credits: Carlos Reusser Monsalvez" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/costa-Carlos-Reusser-Monsalvez-100x75.jpg" alt="la-ruta-de-los-conquistadores-dalla-giungla-del-costa-rica-alle-montagne-di-alta-quota-passando-sotto-inquietanti-vulcani-in-attivit-i-ciclisti-partecipanti-devono-affrontare-in-quattro-tappe-un-percorso-che-si-estende-su-250-chilometri-dalla-costa-pacifica-a-quella-atlantica-credits-carlos-reusser-monsalvez" />
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								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/vela-castgen.jpg" title="VOLVO OCEAN RACE - 8 marinai per squadra solcano ogni 3 anni le acque marine di tutto il mondo, attraversando quattro oceani e toccando tutti e cinque i continenti. Dura 9 mesi  Credits: castgen" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/vela-castgen-100x75.jpg" alt="volvo-ocean-race-8-marinai-per-squadra-solcano-ogni-3-anni-le-acque-marine-di-tutto-il-mondo-attraversando-quattro-oceani-e-toccando-tutti-e-cinque-i-continenti-dura-9-mesi-credits-castgen" />
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								<a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2016/05/5-gare-estreme-mondo.jpg" title="Il panorama della gare della Ruta de los Conquistadores" data-wpel-link="internal">
									<img align="left" hspace="15" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2016/05/5-gare-estreme-mondo-100x75.jpg" alt="il-panorama-della-gare-della-ruta-de-los-conquistadores" />
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								<hr style="visibility:hidden; height:1px; width:100%; display:block;" />
<p>Esistono delle gare dove gli errori possono essere fatali e la vittoria non è tanto arrivare primi quanto tagliare il traguardo tutti d&#8217;un pezzo.<br />
Nella <strong>gallery</strong> ci sono 5 gare fra le più straordinarie del mondo, altrimenti potete sempre iscrivervi alle <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/corse-da-pazzi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">corse a piedi più divertenti del mondo</a>.</p>
<h2>5 gare fra le più estreme, lunghe e emozionanti del mondo</h2>
<p>A piedi, in bici, su una barca: <strong>la ricerca dell&#8217;estremo ha portato spesso gli atleti più audaci ad affrontare terreni proibitivi</strong> come la giungla del Rio delle Amazzoni o le distese ghiacciate dell&#8217;Alaska, in una sfrenata ricerca dell&#8217;obiettivo più duro e più folle, folle.</p>
<p><a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/polar-Tunde-Pecsvari.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-21120" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/polar-Tunde-Pecsvari.jpg" alt="Circolo Polare Artico" width="800" height="600" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/polar-Tunde-Pecsvari.jpg 800w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/polar-Tunde-Pecsvari-300x225.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2014/10/polar-Tunde-Pecsvari-100x75.jpg 100w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<p><strong>Leggi anche</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/15-luoghi-che-sembrano-alieni/" data-wpel-link="internal"><strong>15 luoghi che sembrano alieni da visitare nella vita</strong></a></li>
<li><a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/10-mete-piu-mortali-mondo/" data-wpel-link="internal"><strong>Le 10 mete più mortali del mondo</strong></a></li>
<li><a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/sport-invernali/dieci-sport-folli-e-divertenti-da-fare-sulla-neve/" data-wpel-link="internal"><strong>Gli sport più folli da fare sulla neve</strong></a></li>
<li><a href="https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/10-bellissimi-campi-di-fiori-da-vedere-una-volta-nella-vita/" data-wpel-link="internal"><strong>10 bellissimi campi di fiori da vedere una volta nella vita</strong></a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Come Forrest Gump: Ron Hill corre ogni giorno per 52 anni, poi dice basta</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/come-forrest-gump-ron-hill-corre-ogni-giorno-per-52-anni-poi-dice-basta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrea Ballerini]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 May 2017 05:37:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Running]]></category>
		<category><![CDATA[forrest gump]]></category>
		<category><![CDATA[Inghilterra]]></category>
		<category><![CDATA[maratone]]></category>
		<category><![CDATA[storie]]></category>
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					<description><![CDATA[“Corsi fino all&#8217; oceano e, una volta lì mi dissi, visto che sono arrivato fino[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/05/RonHill_1.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="Ron Hill 52 anni corsa" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/05/RonHill_1.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/05/RonHill_1-300x210.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/05/RonHill_1-331x232.jpg 331w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>“<em>Corsi fino all&#8217; oceano e, una volta lì mi dissi, visto che sono arrivato fino a qui tanto vale girarmi e continuare a correre, quando arrivai a un altro oceano, mi dissi, visto che sono arrivato fino a qui, tanto vale girare di nuovo e continuare a correre…”, </em>diceva Forrest Gump.  In Inghilterra, un uomo, Ron Hill, oggi 78 anni, per 52 anni e 39 giorni è uscito di casa per correre, ogni santo giorno: 19.032 giorni consecutivi.</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/le-10-scene-di-corsa-piu-famose-del-cinema-film/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Le 10 scene di corsa più famose del cinema</a></strong></p>
<h3>Corsa, passione infinita</h3>
<p>Hill ha un grande passato da atleta, ha partecipato a tre Olimpiadi, campione europeo nella maratona nel 1969, una vittoria alla maratona di Boston e tanti altri prestigiosi piazzamenti.  Per non farsi mancare nulla per  52 anni e rotti, ha messo le scarpe ed uscito di casa per la sua corsa quotidiana. Possiamo dire che di Forrest Gump se ne fa un baffo e Hill, quando gareggiava, il baffo ce l’aveva e anche molto ben curato.</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/fauja-singh-per-il-maratoneta-piu-anziano-del-mondo-impossible-is-nothing/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Fauja Singh, per il maratoneta più anziano del mondo &#8216;Impossible is nothing&#8217;</a></strong></p>
<h3>Correre e non fermarsi mai</h3>
<p>La passione per la corsa è nel Dna di Ron Hill, classe 1938, nato nel Lancashire in Inghilterra. Una passione che l’ha portato a correre in ogni condizione atmosferica e di percorso, uscendo di casa ogni giorno per mettere sotto le scarpe chilometri e chilometri. Non si è mai fermato, nemmeno quando subì la frattura dello sterno a causa di un incidente automobilistico nel 1993, perché non c’era alternativa doveva correre ogni giorno.</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/kathrine-switzer-50-anni-fa-la-prima-donna-in-una-maratona-e-ora-a-70-anni-torna-a-correre-a-boston/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Kathrine Switzer: 50 anni fa fu la prima donna in una maratona</a></strong></p>
<h3>115 maratone, l’ultima a 58 anni</h3>
<p>52 anni e 39 giorni, poi, proprio come fece Forrest Gump nel famosissimo film, Ron decide di fermarsi, di colpo, ma in questo caso per alcuni dolori al petto che l’hanno preoccupato. Un record incredibile il suo, un record iniziato nel dicembre 1964. Metro dopo metro di allenamento quotidiano che l’ha portato a correre 115 maratone, l’ultima nel 1996 proprio a Boston dove 26 anni prima aveva vinto.</p>
<p>Nell’ultima uscita quotidiana Hill, nel gennaio scorso, ha avvertito dei dolori al petto dopo aver corso circa 400 metri, quindi giunto a 800 metri ha sentito peggiorare il dolore e ha deciso che non poteva più andare avanti. Il suo cuore d’atleta gli aveva lanciato un chiaro messaggio e come ha detto lui stesso <em>“Non avevo altra scelta che fermarmi, lo dovevo a mia moglie, alla mia famiglia, agli amici e a me stesso”.</em> La sua scelta è stata anche comunicata su Facebook dai suoi tanti tifosi: “Il più grande corridore del mondo ha finito la sua corsa a causa di un problema di salute. Ron ha deciso di prendersi un giorno di ferie. La sua striscia totale: 52 anni e 39 giorni. Congratulazioni Ron!”.</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche <a href="https://www.sportoutdoor24.it/news/jonathan-mendes-96-anni-finisce-la-new-york-marathon-e-chiede-uno-scotch/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Jonathan Mendes, 96 anni, finisce la New York Marathon</a></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fauja Singh, per il maratoneta più anziano del mondo &#8216;Impossible is nothing&#8217;</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/fauja-singh-per-il-maratoneta-piu-anziano-del-mondo-impossible-is-nothing/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrea Ballerini]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2017 09:54:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Running]]></category>
		<category><![CDATA[maratone]]></category>
		<category><![CDATA[storie]]></category>
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					<description><![CDATA[Sembra uscito dai romanzi di Emilio Salgari e insieme a Sandokan, Yanez e Kammamuri farebbe[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/01/corsa-panorama-12019-pixabay.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="corsa-panorama-12019-pixabay" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/01/corsa-panorama-12019-pixabay.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/01/corsa-panorama-12019-pixabay-331x232.jpg 331w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>Sembra uscito dai romanzi di Emilio Salgari e insieme a Sandokan, Yanez e Kammamuri farebbe la sua gran bella figura, ma quelli erano splendidi personaggi nati dalla fantasia dello scrittore veronese, lui, Fauja Singh è reale e incredibilmente &#8216;vivo&#8217; e soprattutto ha la bellezza di 105 anni (ad aprile saranno 106). Quest&#8217;affascinante signore indiano dalla fluente barba bianca, è, a buon ragione, considerato il maratoneta più anziano al mondo. Nel 2013 ha deciso di ritirarsi ufficialmente dalle gare, dopo aver fatto la maratona di Hong Kong, ma non ha smesso di correre. Ora lo fa per divertimento&#8230;</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/ed-whitlock-piu-che-un-runner-una-leggenda/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Ed Whitlock, piu&#8217; che un runner, una leggenda</a></strong></p>
<h3>A 89 anni che fare? Iniziare a correre&#8230;</h3>
<p>Fauja Singh è nato a Bias Pind, località nel nord-est dello stato del Punjab, nel 1911. E&#8217; di religione sikh e dopo aver fatto il contadino nel suo paese, negli anni 60, ha preso tutta la sua famiglia e ha deciso di trasferirsi in Inghilterra, dove vive tuttora, a Ilford, nella zona est di Londra. E&#8217; un vegetariano e la sua dieta, oltre che la sua passione per la corsa, l&#8217;hanno reso indubbiamente un atleta master da guinness dei primati. E pensare che l&#8217;arzillo mr.Singh ha deciso di iniziare a correre alla &#8216;giovanissima&#8217; età di&#8230;89 anni. Prima non ci aveva mai pensato.</p>
<p>In una delle tante interviste, ha raccontato che la scelta di iniziare a correre è stata dettata anche dalla necessità di ritrovare un equilibrio psico-fisico e la serenità, dopo la perdita della moglie e di un figlio. Da quel momento ha cominciato e non ha mai smesso di correre, quotidianamente, mettendo sotto le scarpe dagli 8 ai 10 chilometri al giorno. Un allenamento che gli ha consentito di iniziare a prendere parte alle maratone e di stabilire record su record.</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/news/jonathan-mendes-96-anni-finisce-la-new-york-marathon-e-chiede-uno-scotch/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Jonathan Mendes, 96 anni, finisce la NY Marathon e chiede&#8230;uno Scotch</a></strong></p>
<h3>Un recordman della maratona</h3>
<p>Dalla maratona di Londra a quella di Edimburgo per arrivare a Toronto, dove è diventato il più anziano di sempre (aveva 100 anni!) a percorrere la distanza regina della corsa, 42,195 km, impiegando 8 ore, 25 minuti, 16 secondi. Chi l&#8217;ha vinta, un giovanotto keniano di nome Kenneth Mungara, era arrivato circa sei ore prima&#8230;</p>
<p>Le sue imprese atletiche l&#8217;hanno fatto diventare un personaggio, tanto che un noto marchio sportivo l&#8217;ha &#8216;ingaggiato&#8217;, nel 2004, come testimonial, al fianco di leggende dello sport come David Beckham e Muhammad Alì, per una campagna pubblicitaria, &#8220;impossibile is nothing&#8221;, il cui compenso Fauja Singh ha devoluto in beneficenza.</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/news/125-anni-e-il-limite-naturale-della-vita-e-nonna-emma-ne-e-la-prova/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">125 anni è il limite naturale della vita e nonna Emma ne è la prova</a></strong></p>
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<h3>Una dieta adeguata con qualche strappo alla regola</h3>
<p>Dopo tanti chilometri, ha deciso di rallentare, non di fermarsi. Dopo aver lasciato le maratone, continua a correre ogni giorno. &#8220;Oggi le persone sono più interessate ad andare in palestra, mentre se corressero, regolarmente ogni giorno, acquisterebbero una forza fisica e mentale incredibile&#8221;, ha detto Singh a un quotidiano indiano, &#8220;Il segreto della mia buona salute? Mi alleno ogni giorno e seguo una dieta adeguata&#8221;. Qualche volta si concede uno strappo alla regola con un milkshake e qualche patatina fritta..</p>
<p>Fauja Singh è un altro manifesto mondiale dello sport sano e soprattutto fatto a ogni età, dove ottenere risultati è sempre possibile. &#8220;Sorridi e continua a correre&#8221;, questo il motto di questa roccia del Punjab, ma può diventarlo un po&#8217; di tutti quelli che amano lo sport e continuano a praticarlo con costanza, impegno e passione. Una filosofia di vita che possiamo solo condividere.<br />
[photo Foto di <a href="https://pixabay.com/it/users/12019-12019/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=78058" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">David Mark</a> da <a href="https://pixabay.com/it/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=78058" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">Pixabay</a>]</p>
<p><strong>&gt;Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/cosa-mangiare-prima-durante-e-dopo-una-maratona/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">Cosa mangiare prima, durante e dopo una maratona</a></strong></p>
<p><em>Photo credits: </em></p>
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