L’attesa è durata ben 730 giorni, ma termina ufficialmente questo mese: la PR1 Vereda do Areeiro di Madeira, considerata una delle rotte pedonali più spettacolari dell’intero continente europeo, torna finalmente fruibile in coincidenza con il Madeira Island Ultra Trail del 25-26 aprile 2025. Il sentiero era rimasto interdetto dal 2024 a causa di un rogo boschivo di vaste proporzioni che aveva compromesso la stabilità dei versanti e distrutto le infrastrutture di sicurezza. Ci sono voluti 2 lunghi anni di lavori, i quali però hanno permesso di consolidare i passaggi più critici e di ripristinare un itinerario che non possiede eguali per drammaticità paesaggistica.

Un ponte di roccia tra i giganti dell’Atlantico: il PR1 Vereda do Areeiro

Il tracciato PR1 Vereda do Areeiro si sviluppa per 7 chilometri esatti (solo andata), collegando le tre vette principali dell’isola. La partenza avviene dai 1818 metri del Pico do Areeiro, un balcone naturale che spesso emerge sopra una coltre compatta di nubi. Da questo punto, il tragitto si snoda lungo creste affilate che richiedono passo fermo.

La via transita per il Pico das Torres, quota 1851 metri, per poi puntare verso la cima massima del territorio, il Pico Ruivo, situato a 1862 metri. Il tempo medio di percorrenza stimato dai tecnici del turismo locale è di circa 3 ore e 30 minuti. Ma attenzione: è di sforzo costante, tra salite e discese repentine.

La caratteristica distintiva della Vereda risiede nelle sue gallerie. I viandanti possono infatti muoversi tra antichi tunnel scavati nel tufo vulcanico che perforano la montagna, regalando un’esperienza particolare nel bel mezzo di un’escursione d’alta quota. In passato, questi antri oscuri fungevano da ricovero per il bestiame e per i pastori sorpresi dalle tempeste atlantiche.

Uscendo dal buio della roccia, la vista spazia sul Massiccio Montuoso Centrale, zona protetta dalla rete Natura 2000. In questo ambiente primordiale la natura ha conservato specie altrove scomparse: i rondoni pallidi sfrecciano tra le gole, mentre il calandro di Berthelot, piccolo uccello endemico della Macaronesia, osserva i visitatori dai cespugli di brughiera.

Nei pressi del Pico Ruivo, visibile soprattutto dal versante dell’Achada do Teixeira, si trova una suggestiva formazione rocciosa nota come Homem em Pé, una colonna di basalto che ricorda una figura umana solitaria

Come accennato precedentemente, la riapertura coincide temporalmente con la Madeira Island Ultra Trail, sfida estrema prevista per il 25 e 26 aprile 2026. Mentre gli atleti correranno contro il tempo, i visitatori potranno riappropriarsi della lentezza necessaria per comprendere la maestosità di un’isola che ha saputo ricostruire la propria identità verticale.

La nuova economia del turismo consapevole: costi e cosa sapere

Visit Madeira ha introdotto cambiamenti radicali per la gestione di questo fragile ecosistema. L’accesso al sentiero comporta ora un costo di 10,50 euro, tariffa superiore rispetto ai 4,50 euro previsti per altri percorsi famosi quali la Levada do Rei o la Vereda da Ponta de São Lourenço. Tali fondi andranno ad alimentare un sistema di manutenzione continua e programmi di protezione della biodiversità.

Le autorità hanno stabilito inoltre ingressi scaglionati per evitare l’erosione del suolo causata dal passaggio eccessivo di persone. Nuove norme che sono operative dal 1 gennaio 2026 e che mirano a preservare l’integrità del paesaggio senza precluderne la fruizione. I residenti dell’isola restano esenti dal pagamento, pur dovendo confermare la propria presenza tramite un registro telematico.

Foto Canva

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Serena Proietti Colonna

Dottoressa di Ricerca in Psicologia Cognitiva e viaggiatrice per indole, tutto nasce tra le pagine del suo blog, I Frattempi della Mia Vita, per poi farsi strada nelle collaborazioni con SiViaggia, VDGmagazine, Serenis e altri ancora. Redattrice Web per amore della scrittura, resta una nomade zaino in spalla: assaggia ogni sapore, si immerge nella natura ed empatizza col prossimo, raccontando avventure ed emozioni con il sorriso e la curiosità del primo giorno. Per Sportoutdoor24 scrive di Viaggi, andando alla scoperta di luoghi fuori dai soliti circuiti.

www.ifrattempidellamiavita.com/

Quasi tutti quelli che vanno al Lago di Garda guardano il lago. Il Sentiero della Noce invita a girare le spalle all’acqua per qualche ora e salire verso l’interno — verso un altopiano a 600-700 metri di quota dove il tempo sembra fermo e il profumo di noce arriva dai campi.

Non è un paradosso: è semplicemente la parte del Garda Trentino che i turisti di passaggio non trovano, e che i locali frequentano da secoli. E vale la pena percorrerlo in primavera e in autunno.

Una noce che coltivavano già i Romani

Il Sentiero della Noce percorre la zona del Bleggio, dove le noci venivano coltivate già ai tempi degli antichi romani. Le noci venivano vendute e il ricavato costituiva un discreto salario per i produttori locali.
Per secoli la Noce Bleggiana — piccola, aromatica, dal guscio sottile — è stata la moneta del territorio: si vendeva ai mercati di Trento e Riva, si portava a valle, si esportava.

Poi qualcosa è cambiato. Qualche decennio fa molti alberi di noce vennero tagliati per venderne il legno, e da allora rimasero in pochi a coltivare le piante per utilizzarne il frutto. Negli ultimi anni, grazie alla Confraternita della Noce, si è ripresa la coltivazione della varietà Bleggiana, che nel 2016 ha ottenuto il riconoscimento di Presidio Slow Food.

Il sentiero è la traduzione fisica di questa storia: un percorso che porta tra i noceti sopravvissuti, attraverso i borghi dove quella coltivazione era economia e identità, con sette pannelli illustrativi che spiegano tutto — la botanica, gli utilizzi del legno, le ricette tradizionali, i liquori, come riconoscere la pianta nelle diverse stagioni.

Il percorso: borghi contadini e prati terrazzati

Il sentiero è un itinerario tematico semplice e accessibile, ideale per famiglie, camminatori curiosi e amanti della gastronomia.
Il percorso attraversa luoghi come la Pieve di Santa Croce, con la sua cripta romanica e un altare ligneo del Cinquecento, e prosegue verso paesi come Balbido, dove le tradizioni contadine emergono anche nelle installazioni artistiche.

Lungo il percorso si attraversano borghi antichi come Bivedo, Cavrasto e Balbido, ognuno con il proprio carattere e la propria storia.
Sono paesi piccoli, con case in pietra locale, vicoli stretti, fontane nei cortili, qualche anziano sui gradini. Il tipo di luoghi che esistono ancora perché nessuno li ha trasformati in attrazioni turistiche.

I muretti a secco in pietra — i gromače — disegnano il paesaggio agreste dell’interno e raccontano secoli di lavoro contadino per strappare alla montagna ogni metro coltivabile.
I prati terrazzati che scendono verso valle, i noceti sui bordi dei campi, il panorama sul lago che si apre a ogni curva del sentiero quando il bosco si dirada.

La Pieve di Santa Croce: romanico sopravvissuto

Il punto di partenza è Santa Croce del Bleggio, e vale arrivarci qualche minuto prima di cominciare a camminare. La Pieve del Bleggio a Santa Croce è uno dei pochi esempi in Trentino di edificio sacro di puro stile rinascimentale.
La cripta romanica sotto il pavimento è ancora visitabile.
L’altare ligneo del Cinquecento è uno dei meglio conservati della zona. Non è un sito attrezzato con biglietteria e audioguida: è una chiesa aperta, in un piccolo borgo, con secoli di storia dentro.

Il Sentiero dell’Olivo: il percorso gemello

Poco distante si snoda il Sentiero dell’Olivo, ad Arco: un anello facile e suggestivo tra ulivi millenari, il più settentrionale d’Europa per la produzione di olio extravergine. Le sue 14 installazioni raccontano un patrimonio agricolo unico, dove il Mediterraneo incontra le Alpi. Da non perdere la scoperta delle mòlche, la pasta ricavata dalla spremitura delle olive, usata per un pane profumatissimo.

I due sentieri insieme — Noce e Olivo — raccontano la stessa storia da due angolazioni diverse: il Garda Trentino come territorio dove le colture del Sud e del Nord si incontrano in un microclima unico. Vale fare entrambi, anche in due giorni diversi.

Dove si trova e come raggiungerlo

Il parcheggio libero si trova nei pressi del Municipio di Santa Croce. L’area del Bleggio è collegata agli altri centri del Garda Trentino dalle linee bus extraurbane 211 (Riva del Garda – Tenno – Fiavè – Ponte Arche) e 210 (Ponte Arche – Santa Croce – Cavrasto – Bivedo).

In auto — da Riva del Garda circa 25 minuti. Da Trento circa 45 minuti. Da Brescia circa 1h30. Difficoltà — facile, adatto a famiglie con bambini. Scarpe da trekking o con suola antiscivolo consigliate. Periodo migliore — primavera e autunno per i colori e le temperature. Il sentiero è percorribile tutto l’anno grazie al microclima mite del Garda Trentino.

Foto Canva, Garda Trentino

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— AllTrails, la piattaforma più affidabile e di tendenza per l’esplorazione outdoor, presenta “Sentieri che valgono il viaggio“, una collezione che celebra mete di trekking indimenticabili. Grazie all’esperienza di AllTrails e alle informazioni fornite da milioni di esploratori outdoor, l’elenco guida i viaggiatori verso otto regioni ad alta densità di sentieri che meritano il viaggio.

Questa guida stilata da AllTrails rispecchia il contesto più ampio di crescita del turismo sportivo e attivo, oggi tra i segmenti più dinamici del settore travel, come confermato anche dai dati rilasciati in occasione dell’edizione 2026 della BIT^[1] di Milano appena conclusa, che indicano come il turismo sportivo rappresenti circa il 10% della spesa turistica globale e si confermi leva strategica per lo sviluppo sostenibile dei territori, trasformando lo sport e il movimento in motivazioni primarie di viaggio.

Trekking, outdoor e attività nella natura rispondono a una domanda sempre più orientata a esperienze autentiche, destagionalizzate e a basso impatto, in cui il viaggio nasce dal desiderio di muoversi e vivere il territorio attraverso il corpo prima ancora che attraverso lo sguardo.

I sentieri più belli del mondo per il 2026, scelti da chi li ha percorsi davvero

Dai paesaggi vulcanici del Massiccio Centrale francese alle valli scavate dai ghiacciai del Parco e Riserva Nazionale di Kluane in Canada fino alle grotte calcaree del Margaret River nell’Australia Occidentale, “Sentieri che valgono il viaggio” mette in evidenza luoghi in cui l’esperienza del sentiero è l’evento principale.

“Sappiamo che la nostra community ama scoprire nuovi luoghi sui sentieri”, ha dichiarato Carly Smith, Chief Marketing Officer di AllTrails. “Abbiamo cercato in tutto il mondo, utilizzando le esperienze reali degli utenti di AllTrails e le informazioni fornite dei nostri partner locali per selezionare questi luoghi speciali. Queste destinazioni uniche nel loro genere ti ispireranno a pianificare un viaggio, o semplicemente a uscire all’aria aperta più vicino a casa.”

AllTrails è il compagno fidato di chi viaggia all’aria aperta in tutto il mondo, aiutando milioni di persone a pianificare le proprie avventure con informazioni in tempo reale, approfondimenti della community e funzionalità sul campo per scoprire i sentieri.

“Sentieri che valgono il viaggio” attinge a questa competenza, evidenziando destinazioni attentamente selezionate dal team di esperti di AllTrails per i paesaggi mozzafiato, le esperienze sul sentiero eccezionali, le qualità degne di essere vissute e l’energia da “lista dei desideri”.

Le destinazioni dei sentieri in evidenza da visitare nel 2026

Di seguito sono state selezionate le regioni di AllTrails che valgono il viaggio 2026 per i paesaggi mozzafiato, la cultura unica e il potenziale indimenticabile per il trekking:

Monti Tatra, Polonia e Slovacchia

Conosciuti come le “mini Alpi”, i Monti Tatra sono la catena montuosa più elevata dei Carpazi: l’ideale per praticare trekking, sci e l’esplorazione di cime frastagliate, laghi alpini e incantevoli villaggi boscosi.

Alpi Giulie, Italia, Slovenia e Austria

Amate dai trail runner ma ancora relativamente poco conosciute, le Alpi Giulie offrono vette panoramiche e laghi alpini azzurro cristallo, con il vantaggio di attraversare i confini tra Slovenia, Italia e Austria.

Massif Central, Francia

Una delle regioni più sottovalutate della Francia, il Massiccio Centrale sorprende con paesaggi vulcanici spettacolari, affascinanti villaggi collinari, terme geotermiche e una ricca cucina regionale. Nonostante il facile accesso ferroviario, rimane tra le zone meno visitate della Francia, l’ideale per i viaggiatori in cerca di spazi aperti.

Parco e Riserva Nazionale di Kluane, Canada

Una vera destinazione selvaggia, Kluane vanta vette imponenti come il Monte Logan, vasti ghiacciai e una straordinaria biodiversità. Nota per la solitudine e l’osservazione della fauna selvatica, la regione si caratterizza per la natura tranquilla e remota, fiumi panoramici su cui  andare in canoa e vette da fotografare.

Margaret River, Australia

Antiche foreste di karri, grotte di calcare, onde da surf, flora selvatica stagionale e brughiere costiere rendono Margaret River un parco giochi per avventurieri, amanti del vino e della natura.

Queenstown, Nuova Zelanda

Con l’obiettivo di un’economia turistica a zero emissioni di carbonio entro il 2030 e un’offerta in espansione di avventura e benessere, Queenstown si sta evolvendo in una destinazione di livello mondiale per i viaggiatori in cerca di emozioni e che vogliono rigenerarsi, dal bungee jumping alle epiche escursioni sui picchi.

Northumberland, Regno Unito

Il Northumberland, uno dei Parchi nazionali meno visitati del Regno Unito, è un tesoro nascosto di cieli vasti, storia romana, bellezza costiera e dolci colline. I viaggiatori possono esplorare il Vallo di Adriano, il castello di Bamburgh e ammirare la Via Lattea: quest’area è una delle migliori destinazioni Dark Sky d’Europa.

Foresta Nazionale di Nantahala, Stati Uniti

Situata tra le montagne e le valli della Carolina del Nord occidentale, la Foresta Nazionale di Nantahala offre un mix di cupole di granito, scogliere e cascate. Sede dell’Appalachian Trail, i visitatori possono provare un assaggio dell’iconico percorso senza doversi impegnare in sei mesi di trekking.

“Sentieri che valgono il viaggio” invita tutti a scoprire il mondo, un’escursione alla volta.

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L’elenco completo dei sentieri e scoprire percorsi, guide e consigli per la pianificazione del viaggio è disponibile qui: alltrails.com/sentieri-che-valgono-il-viaggio-nel-2026

]]> https://www.sportoutdoor24.it/viaggi/italia/5-sentieri-panoramici-in-costiera-amalfitana/ Mon, 12 Jan 2026 09:12:09 +0000 http://www.sportoutdoor24.it/?p=11653

I sentieri in Costiera Amalfitana sono forse la sorpresa maggiore di questo paradiso terrestre in Campania. Potete stare al mare, o passeggiare per le vie dei borghi, oppure infilare un buon paio di scarpe da trekking, riempire lo zaino e partire alla scoperta di un altro aspetto di questa zona della Campania: vi troverete limoni al posto di faggi e abeti, il mare che si confonde con il cielo al posto del granito delle montagne.

5 sentieri in Costiera Amalfitana davvero panoramici

E una serie di sentieri e mulattiere storiche, tracciati quando la strada sul mare non esisteva e l’unico modo per muoversi lungo la Costiera Amalfitana era valicare i promontori, da percorrere alla ricerca di paesaggi mediterranei, caldi, pieni di colori e profumi naturali.

1. Da Pontone ad Amalfi, nel vallone delle Ferriere (o dei Mulini)

Chiamatelo vallone delle Ferriere, per via dei ruderi di antiche ferriere medievali, o chiamatelo vallone dei Mulini, che si trovano nella parte finale del percorso; di fatto questa bella camminata nei boschi di felci solcati da ruscelli scende dai monti Lattari fino ad Amalfi.
Anche in questo caso si parte da Pontone, frazione di Scala, imboccando la mulattiera che inizia nella piazza centrale e, dopo aver tralasciato alcune ripide scalinate sulla destra, supera un arco. Appena dopo sulla sinistra c’è la scalinata che porta ad Amalfi, ma è preferibile proseguire per la salita tra limoni e vigneti, che sale fino a un acquedotto e poi alla prima ferriera e al torrente Canneto: da qui la strada è tutta in discesa fino ad Amalfi, a meno che non vogliate prendere l’impegnativa deviazione per la Riserva Integrale dove, grazie al particolare clima, vive ancora la felce Woodwardia Radicans, sopravvissuta all’epoca delle glaciazioni.
La Riserva è chiusa, per preservare la flora, ed è ovviamente vietato cogliere qualsiasi pianta.

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2. Da Scala alla torre dello Ziro

Una piacevole camminata di un paio d’ore, poco impegnativa dal punto di vista del dislivello, ma con il solito, impagabile panorama e un arrivo carico di storia: la Torre dello Ziro, una volta inglobata nelle mura del granducato di Amalfi, era una delle torri d’avvistamento costruite in tutta la Costiera per intercettare le navi saracene in arrivo dal mare.
La passeggiata parte da Pontone, frazione di Scala, e dalla piazzetta del paese prosegue sulla scalinata di via Fritto e poi lungo la strada fino alla scalinata che indica la direzione per Atrani: da qui si seguono le indicazioni per la Torre fino a quando si giunge alla pineta e alla scala che preannunciano la torre. Se vi pare abbia un’aria sinistra, è perché qui fu imprigionata Giovanna d’Aragona detta la ‘Pazza’, rea di aver intrecciato una relazione extraconiugale con un maggiordomo di corte.
Per la discesa si può decidere anche per la scalinata che porta ad Atrani.

Credits: FlickrCC Antonio Salsano

3. Da Maiori al santuario dell’Avvocata

A meno che non siate pervasi dalla fede, evitate il lunedì di Pentecoste, quando i fedeli salgono da Maiori gli 800 metri di dislivello che portano al quattrocentesco Santuario dell’Avvocata, sulla vetta del monte Falesia.
In tutti gli altri giorni dell’anno questo è un sentiero non proprio da passeggiata rilassante dopo pranzo, ma che presenta panorami impagabili: si parte dalla scalinata di via Casale Alto a Maiori e si cammina fino alla fonte Acqua del Castagno, dove conviene sempre fare scorta di acqua.
Lasciati agrumeti e vigneti si attraversa un pianoro fino al Grottone, una grotta affacciata su un burrone, e si prosegue fino al santuario, con la sua vista su tutto il Golfo di Salerno.

Credits: FlickrCC Antonio Salsano

4. Da Ieranto a Punta Campanella

Tendete le orecchie: secondo l’Odissea di Omero qui c’erano le sirene che incantarono Ulisse, e questo è sempre stato un luogo sacro per i greci, dato che a punta Campanella c’era il tempio della dea Atena.
La camminata prende il via dal centro di Nerano, frazione di Massa Lubrense, partendo dalla piazza e scendendo per la via principale fino a trovare l’imbocco del sentiero immerso negli ulivi.
Dopo poco la vegetazione cambia, lasciando spazio alla spontanea macchia mediterranea e ai muretti a secco fino a quando non vi troverete davanti agli occhi il panorama su Capri, i Faraglioni, la Costiera tutta con gli isolotti dei Galli e la stessa punta Campanella.
Al bivio potete decidere: scendere fino alla spiaggia di Ieranto (altrimenti raggiungibile solo in barca), oppure salire fino a Mont’Alto e Punta Penna. Nel frattempo guardatevi intorno: i forni per la calce che trovate lungo il cammino sono un lascito di quando la Baia era un villaggio minerario dell’Italsider per l’estrazione della calce.
Se volete, al ritorno potete cambiare strada: salendo da punta Campanella, al bivio per Monte San Costanzo prendete per Termini e proseguite tra orti e uliveti a monte e il mare a valle.
Quando siete giunti a Termini non disperate: per quanto il nome evochi l’ultimo comune della Costiera, c’è un servizio autobus che parte e arriva dalla piazza centrale del paese e porta fino alla stazione di Sorrento.

Credits: FlickrCC Fiore Salvatore Barbato

5. Da Agerola a Nocelle: il sentiero degli Dei

Si va dal mare di Positano al promontorio di Agerola, oppure meglio ancora si scende con vista mare, in leggera pendenza, con meno fatica e più gioia per gli occhi.
In questo caso il sentiero si imbocca da Bomerano, frazione di Agerola, seguendo la segnaletica in bianco e rosso 02. Da qui si scende fino al biforco segnato da una fontana: a sinistra c’è la mulattiera che sale da Praiano (circa 600 metri di scalinata), mentre a destra c’è il vero sentiero degli Dei, con vista sul Convento di San Domenico (si trova lungo la strada percorribile in auto) e habitat mediterraneo di lecci, rosmarino e arbusti tipici della macchia.
Da qui in poi il sentiero è tortuoso e a saliscendi, dentro il vallone di Garelle e fuori, con panorami da togliere il fiato fino a Nocelle e da qui ancora fino ad Arienzo, scendendo 1500 scalini (con altri 300 vi tuffate direttamente in mare).

Credits: FlickrCC Fiore Salvatore Barbato

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La bellezza lenta di Atrani

I borghi più strani d’Italia

Capri cosa fare fuori dalle solite rotte

Dalla Valmalenco al Lago di Como, dai boschi della Brianza ai cammini storici, la Lombardia offre un’infinità di percorsi per camminare nella natura. Chi cerca sentieri per passeggiate brevi o trekking più lunghi, vicino a Milano e facilmente raggiungibili, ha solo l’imbarazzo della scelta.

Ecco sei tra i sentieri più belli della Lombardia, adatti a tutti: dalle famiglie con bambini agli escursionisti esperti, tra panorami, borghi e paesaggi indimenticabili.

Le passeggiate più belle vicino a Milano, fra montagne e laghi

I sentieri panoramici i Lombardia sono molti. In questa ottica ecco cinque passeggiate che permetteranno di mettere alla prova la scioltezza della nostra camminata, di riscoprire la voglia di quando da piccoli amavamo sguazzare in una qualsiasi pozza d’acqua, di rinfrescare le nostre nozioni di storia e d’arte visitando un borgo o una città, di camminare attraverso un parco a tema per il divertimento nostro e dei nostri figli.
Chi ama l’aria fine della montagna ed è affascinato dalla maestosità delle nostre Alpi, può optare per Chiareggio tra il Monte Disgrazia e il Pizzo Bernina.Per chi predilige la natura e le passeggiate nei boschi in Lombardia c’è la Riserva Naturale della Val di Mello (SO).
Chi ama quegli scorci particolari che possono offrire le passeggiate in Lombardia sul lago, percorra il Sentiero del Viandante lungo il Lago di Como.
Chi vuole divertirsi con i propri figli piccoli in un trekking in Lombardia in giornata segua il Sentiero dello Spirito del Bosco.
Chi vuole provare il brivido di una vera piccola scalata a una cima con un figlio più grande può salire sul Monte San Primo (sopra Bellagio, in provincia di Como).
Gli amanti di Leonardo scelgano una tappa del Sentiero ideato per celebrare il 500° anniversario della morte, ricavandone una passeggiata di grande interesse culturale e paesaggistico.

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Di seguito vi proponiamo le 6 passeggiate lombarde, che possono soddisfare sia i gusti degli appassionati di camminate (e delle salite in montagna) sia di chi vuole cimentarsi per la prima volta.
Ci sono cammini come quello del Viandante, che prevedono anche 3-4 giorni a piedi. Ma in generale si tratta di percorsi di trekking in Lombardia facili: spazio alle famiglie, perché i bambini ne saranno entusiasti e i percorsi sono fattibili da tutti:
1. Chiareggio, Alta Valmalenco
2. Riserva Naturale della Val di Mello, Sondrio
3. Il Sentiero dello Spirito del Bosco, Canzo (CO)
4. Il sentiero del Monte San primo
5. Una tappa del Sentiero di Leonardo, da Milano al San Bernardino
6. Il Sentiero del Viandante, sul Lago di Como

Chiareggio, Alta Valmalenco

In Alta Valmalenco troviamo questo piccolo borgo incastonato tra il Monte Disgrazia e il Pizzo Bernina, dove ogni anno in autunno si celebra la festa della Transumanza per il ritorno delle mucche dagli alpeggi. Ci possiamo arrivare facilmente in auto da Chiesa Valmalenco e, una volta giunti a un grande parcheggio in località Pian del Lupo a Chiareggio, prendiamo il sentiero per il Rifugio Gerli Porro (1965 m).Senza faticare molto percorriamo una mulattiera per circa 1 ora e mezza. La vista è magnifica e le pozze d’acqua in cui ci imbattiamo ci invitano a una rinfrescatina. Dal rifugio lo spettacolo del ghiacciaio del Ventina ci lascia senza respiro. La passeggiata è facile ed è adatta anche per famiglie con bambini piccoli o per persone poco allenate.
Distanza: 2 km
Dislivello: 360 metri
Tempo di percorrenza: 1 ora e mezza
Difficoltà: facile, per tutti

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Riserva Naturale della Val di Mello, Sondrio

La Val di Mello, a meno di due ore da Milano, è una valle laterale della Val Masino in provincia di Sondrio. La racchiudono rocce granitiche di grande importanza alpinistica e un torrente vi scorre al centro, lambendo fitti boschi di conifere alternati a pascoli. Giunti nella località San Martino (a soli pochi chilometri da Morbegno), all’ingresso del paese ogni circa 15 minuti parte il bus navetta (€ 4 a/r gli adulti e € 2 a/r i bambini), che ci accompagna fino all’imbocco della valle. Qui ci attende uno splendido laghetto naturale le cui acque, di un incredibile color verde smeraldo, resteranno impresse a lungo nei nostri ricordi.Proseguiamo a piedi per 1 ora circa su un sentiero con poca pendenza (200 metri di dislivello) e alla portata di tutti con destinazione Rifugio Rasega. Su questo tratto avvistiamo un ruscello con varie pozze nelle quali anche i più piccoli non possono desistere dallo sguazzarvi in tutta sicurezza.
Se invece imbocchiamo il Sentiero della Cascata, ci troviamo su una strada che attraverso il bosco ci conduce di fronte alla spettacolare cascata che si tuffa dalla roccia, regalandoci frescura e divertenti spruzzi sul viso.
Il sentiero è percorribile da tutti, anche dalle famiglie con bambini piccoli. La camminata è breve e facile.
Distanza: 4 km
Dislivello: 201 metri
Tempo di percorrenza: 1 ora
Difficoltà: facile, per tutti

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Il Sentiero dello Spirito del Bosco, Canzo (CO)

Il Sentiero dello Spirito del Bosco è la passeggiata ideale per le famiglie con figli che vogliono vivere una vera avventura alla scoperta di animali, gnomi e figure magiche che animano la foresta.
L’itinerario parte dalla località Prim’Alpe, dopo aver parcheggiato presso il Piazzale Giovanni XXIII nel comune di Canzo. La raggiungiamo attraverso una mulattiera immersa in un bel bosco (circa un’oretta, se abbiamo al seguito bambini piccoli dalla camminata piuttosto lenta). Da qui si diparte il Sentiero dello Spirito del Bosco che è contrassegnato da una scultura in legno e da un cartello e che terminerà a Terz’Alpe. Il percorso attraversa un torrente; è prevalentemente in piano e con piccoli tratti in salita.
La particolarità consiste nell’incontrare lungo il cammino gli “spiriti del bosco”, ossia le magnifiche sculture in legno di Cortinovis, che richiamano gli aspetti magici della foresta. In un batter d’occhio i bambini, ma non solo, si troveranno catapultati in un mondo fatato, le cui creature da piccole diventano giganti e viceversa e per di più si nascondono tra gli alberi, un po’ qui, un po’ là, un po’ su e un po’ giù.Non c’è un tempo ben definito per percorrere il Sentiero, anche se stimato tra i 25 e 45 minuti, perché se vogliamo vivere e far vivere fino in fondo la magica atmosfera che vi regna, saremo costretti a fermarci più o meno a lungo per ammirare la bellezza delle opere.
Di norma, considerato anche il ritorno, si devono mettere in conto 4 ore. La lunghezza di 1,5 km non presenta un grande dislivello e nemmeno passaggi complicati per i bambini, che comunque devono essere un po’ allenati a camminare in montagna. Il sentiero non è assolutamente percorribile con passeggini.
Se vogliamo fare una sosta e magari un picnic prima di addentrarci nel Sentiero degli Spiriti, possiamo fermarci a Prim’Alpe dove stendersi sul bel prato annesso al centro di educazione ambientale sarà un vero e proprio relax.
Distanza: 1,5 km
Dislivello: 400 metri
Tempo di percorrenza: 4 ore
Difficoltà: facile, per tutti

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Salita al Monte San Primo (CO)

La salita al Monte San Primo è una delle ‘imprese’ alla portata di tutti che può dare grandi soddisfazioni. Si tratta di una salita lungo un sentiero fra i boschi che porta ai 1682 metri della montagna lariana, un punto panoramico eccezionale da cui si vedono i due rami del Lago di Como e le altre montagne circostanti.
Per farlo bisogna raggiungere il Santuario della Madonna del Ghisallo e poi salire verso il Rifugio Martina (1112 metri). Parcheggiata l’auto si cammina 15 minuti fino al rifugio, che ha già una bella veduta del lago. Poi inizia la salita sul sentiero segnalato, che attraversa un bosco per poi uscire allo scoperto sul versante nord del San Primo. Si cammina per almeno 1 ora per il sentiero 39  abbastanza impegnativo ma alla portata anche dei ragazzi: non ci sono passaggi attrezzati ma in alcuni punti ci si appoggia alle rocce e agli alberi.

Si tratta di una salita vera, non troppo ripida né lunga (1,5 km), ma senza tratti pianeggianti in cui accamparsi: si scarpina fino in cima. Poi si apre uno scenario davvero mozzafiato. Ci si può fermare per un picnic, ma anche percorrere altri sentieri delle creste del San Primo per raggiungere luoghi panoramici più isolati.
E si può scendere dal lato orientale, un sentiero più lungo e leggero, che porta però verso la Colma di Sormano.
Distanza: 1,5 km
Dislivello: 570 metri
Tempo di percorrenza: 1 ora e 15′
Difficoltà: facile

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Il Sentiero di Leonardo, da Milano al San Bernardino

Un vero e proprio cammino, fra i sentieri in Lombardia questo nasce per celebrare i luoghi della Lombardia in cui Leonardo trascorse diciassette anni della sua vita. Il Sentiero di Leonardo è un percorso di ben 520 km di lunghezza che unisce alcuni sentieri preesistenti e collega Milano a San Bernardino in Svizzera, costeggiando il fiume Adda, il Lago di Como e la Valchiavenna, passando per borghi antichi, boschi, centrali idroelettrche.
Dal San Bernardino si scende poi fino a Milano, attraverso la Svizzera italiana, seguendo a un certo punto il corso del fiume Ticino e scendendo a sud di Milano passando per il Pavese. Sono previste 26 tappe ma, se una tale lunghezza ci spaventa, possiamo scegliere di volta in volta la tappa da trasformare nella nostra passeggiata (si tratta in media di 18-25 km). Sarà sufficiente per testimoniare la nostra ammirazione e il nostro interesse per questo genio.
Ad esempio la tappa da Trezzo sull’Adda a Imbersago consente di camminare lungo il fiume, immaginando Leonardo che studia il moto dell’acqua o il volo degli uccelli. Oppure da fare è la tappa da Chiavenna a Madesimo perché, se Leonardo ha valicato le Alpi lombarde passando dallo Spluga, questo percorso tocca Chiavenna che vanta il centro storico meglio conservato della provincia di Sondrio. Nelle sue vicinanze ci son le indimenticabili Cascate dell’Acquaragia, che incantarono perfino Leonardo.
Interessante è anche la tappa da Certosa di Pavia a Milano, non solo per uno dei monumenti più prestigiosi dell’arte italiana, ma anche perché vi è sepolto Ludovico il Moro che volle Leonardo a Milano per trasformarla in una capitale del Rinascimento.

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Il Sentiero del Viandante, Lago di Como

Per chi ha gambe e tempo, fra i migliori sentieri in i Lombardia è da non perdere Il Sentiero del Viandante, che costeggia la sponda destra del Lago di Como e ripercorre un’antica rotta commerciale. Parte da Abbadia Lariana e termina a Colico, passando per Mandello del Lario e Varenna. I suoi 45 km, costituiti da mulattiere e sentieri, sono costellati da angoli paesaggistici, paesini sul lago, borghi di pescatori, casali, uliveti e cave di marmo… e non solo.
Gli scorci, i colori e la luce nell’alternanza delle stagioni rendono la passeggiata assai gradevole, se consideriamo anche la buona esposizione al sole e la poca fatica richiesta dalle quote modeste.
La lunghezza del percorso non deve intimorirci perché, grazie alle sue frequenti intersezioni con la linea ferroviaria Lecco-Colico, possiamo frazionarlo in più tappe senza perdere nulla della sua bellezza e della storia che ci raccontano i vari centri abitati. Ne abbiamo parlato più approfonditamente in questo articolo.
Distanza: 45 km
Dislivello: fra 400 e 1000 metri a seconda dalla tappa
Tempo di percorrenza: 3 giorni
Difficoltà: Escursionisti

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Info utili

La Lombardia è notoriamente una regione ben organizzata, che consente una buona mobilità. Le comunità locali sanno offrire servizi in grado di agevolare la presenza di chi si reca in quei luoghi alla scoperta delle bellezze del territorio. Non sarà, quindi, difficile pianificare al meglio le nostre passeggiate con allegri picnic (divorando i panini fatti preparare di  fresco in una piccola salumeria di qualche borgo attraversato) oppure con una sosta in una vecchia locanda per gustare un piatto della tradizione. Se vogliamo poi fermarci anche a dormire, non vi si contano le possibilità di alloggio disponibili, dagli alberghetti ai rifugi fino ai campeggi.
(foto Unsplash)

Chi ama i grandi cammini non può non conoscere la Pennine Way, il trekking più iconico della Gran Bretagna. Un sentiero lungo oltre 400 chilometri che attraversa il cuore verde dell’Inghilterra, fino a sfiorare la Scozia, seguendo le antiche mulattiere che collegavano villaggi, brughiere e pascoli.
Vi abbiamo già parlato del coast to coast da Land’s End a John O’Groats da percorrere in bici e del trekking in Cornovaglia e in Scozia. Oggi aggiungiamo alla lista la Pennine Way, un sentiero di oltre 400 km che risale il paese dall’Inghilterra alla Scozia.
È il percorso che più di ogni altro racconta il lato autentico e selvaggio del Regno Unito, lontano dalle metropoli e dal turismo di massa.

Sui Monti Pennini, tra brughiere e silenzi

I Monti Pennini non sono montagne imponenti — la cima più alta, il Cross Fell, raggiunge 893 metri — ma i loro paesaggi hanno un fascino unico: colline erbose, valli spazzate dal vento e orizzonti infiniti. Lungo la Pennine Way si attraversano aree naturali di straordinaria bellezza come il Peak District e gli Yorkshire Dales, fino a oltrepassare il leggendario Vallo di Adriano nel Northumberland.Circa il 30% del cammino segue le antiche vie lastricate di ciottoli, mentre il resto è formato da sentieri battuti, perfettamente segnalati.

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Un cammino per tutti (ma serve allenamento)

La Pennine Way non presenta dislivelli estremi, ma la sua lunghezza richiede resistenza e preparazione. Un escursionista esperto può completarla in due o tre settimane, mentre chi vuole godersi il paesaggio può percorrerne solo alcune tappe. È perfetta per chi cerca un viaggio lento, a contatto con la natura e la storia.

Dalla storia alle origini del trekking britannico

Inaugurata nel 1965, la Pennine Way è il primo dei National Trails del Regno Unito. Parte da Edale, nel Derbyshire, e arriva a Kirk Yetholm, al confine con la Scozia. Camminando tra le valli e le colline, sembra di fare un salto indietro nel tempo, verso l’epoca dei Celti. È un itinerario che non offre solo panorami, ma anche una lezione di umiltà e libertà.

Dove dormire e come organizzarsi

Chi percorre la Pennine Way può pernottare negli ostelli della catena YHA , nei bed & breakfast locali o nelle guesthouse che si trovano lungo il tragitto. È consigliabile prenotare in anticipo, soprattutto nei mesi estivi. Chi preferisce l’avventura può campeggiare, ma attenzione: il wild camping è vietato in Gran Bretagna, quindi si può piantare la tenda solo nelle aree consentite.

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Quando partire

Il periodo ideale va da maggio a settembre, quando i sentieri sono praticabili e le giornate più lunghe. Tuttavia, anche in piena estate le temperature possono scendere bruscamente, soprattutto in quota: abbigliamento tecnico e impermeabile sono indispensabili. In autunno, la luce dorata e le sfumature delle brughiere rendono il percorso ancora più suggestivo, anche se più impegnativo per il meteo incerto.

Cosa portare nello zaino

Oltre a scarponi comodi e abiti impermeabili, servono kit di pronto soccorso, cibo, acqua potabile (o pastiglie purificanti), torcia e una mappa cartacea: il segnale internet è assente in molti tratti. Prima di partire è buona norma comunicare il proprio itinerario a qualcuno.
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Credits: Flickr / Tim Green, Flickr / Dean Sas

Se non hai un mese a disposizione per fare il cammino di Santiago de Compostela, puoi seguire i consigli per farlo anche in 2 settimane, l’importante è raccogliere le informazioni utili, sapere da dove partire e munirsi di una mappa per decidere che tappe fare. Con i suoi 800 chilometri di lunghezza e le varie opzioni di percorso (la via francese, la via inglese, la via portoghese) rappresenta un’esperienza unica e, se anche lo affronti a tappe, puoi divertirti a camminare con i pellegrini per un tratto di strada che ti rimarrà nell’anima. La variante più conosciuta del Cammino di Santiago è il cammino francese, percorso fin da tempi memorabili.
Prevede di partire da Saint-Jean-Pied-de-Port sul versante francese dei Pirenei e di arrivare a Santiago in un mese circa  con 25 tappe intermedie. Si può, però, decidere di percorrerne solo una parte in base alle proprie condizioni psico-fisiche e al tempo che vi si vuole dedicare. Noi vi consigliamo il Cammino di Santiago in 2 settimane nel percorso che va da Lèon alla cattedrale di Santiago de Compostela. Di seguito trovi le info utili per farlo.

ll Cammino di Santiago in 2 settimane, tappe e consigli

Intraprendere un viaggio scatena sempre un mix di sentimenti contrastanti: euforia, curiosità  e timori di varia natura. Ancora di più se il viaggio diventa un cammino-pellegrinaggio che si intende percorrere nel più classico e antico dei modi, ossia a piedi. Si trasforma allora in una vera e propria sfida con se stessi perché, a prescindere dalle motivazioni più spirituali che spingono a questa scelta, vuol dire saper misurare la propria forza di volontà, determinazione e soprattutto la fatica che, se non sapientemente dosata, può vanificare ogni sforzo, pregiudicando il raggiungimento dell’agognato traguardo.

Scegliendo il cammino più corto, di 15 giorni, si può partire dalla città di Lèon percorrendo all’incirca 300 km fino al Santuario di Santiago, che custodisce la tomba di San Giacomo Apostolo, oggetto di profonda venerazione da parte di tutta la cristianità. Naturalmente sono previste delle tappe intermedie (ogni  18-25 km).

Cammino di Santiago in 2 settimane: info principali

Il Cammino di Santiago è ben servito. Infatti ogni 25 chilometri ostelli e punti di ristoro offrono al pellegrino, affaticato dalla camminata, la possibilità di rifocillarsi e riposarsi durante la notte per poi riprendere il viaggio il giorno dopo. In estate si consiglia di evitare le ore più calde.

Se invece hai 10 giorni a disposizione per fare il Camino, puoi leggere questo articolo con i consigli sul percorso inglese e le sue tappe. 

Cammino di Santiago in 2 settimane, che tappe fare da Lèon

In questo articolo abbiamo raccontato quali sono i punti di partenza per fare il Cammino di Santiago, secondo le diverse varianti del cammino francese, inglese, portoghese, quelli di Lèon, del Nord, di Oviedo e de la Plata. Ora invece raccontiamo come fare il Camino se hai 2 settimane a disposizione e vuoi seguire il sentiero di Lèon. 

Tenendo conto del giorno di arrivo e di quello del rientro, l’itinerario del Cammino di Santiago in 2 settimane si può sviluppare nei 13 giorni a disposizione, seguendo il seguente piano:

Le tappe più note del Cammino di Santiago in 2 settimane sono le seguenti:
– Tappa 1, Leòn – San Martìn del Camino: 25, 9 km
– Tappa 2, San Martìn del Camino – Astorga: 25,9 km
– Tappa 3, Astorga – Foncebadòn: 25,9 km
– Tappa 4, Foncebadòn – Ponferrada: 27,3 km
– Tappa 5, Ponferrato – Villafranca del Bierzo: 24,1 km
– Tappa 6, Villafranca del Bierzo – O Cebreiro: 28,4 km
– Tappa 7, O Cebreiro – Triacastela: 21,1 km
– Tappa 8, Triacastela – Sarria: 18,3 km
– Tappa 9, Sarria – Portomarin: 22,4 km (inizio ultimi 100 km)
– Tappa 10, Portomarin – Palas de Rei: 25,0 km
– Tappa 11, Palas de Rei – Arzùa: 28,8
– Tappa 12, Arzúa – Pedrouzo: 19,1 km
– Tappa 13, Pedrouzo – Santiago de Compostela: 20,0  km

Scopriamo insieme tutto quello che è utile sapere tappa per tappa della versione più corta del Cammino di Santiago.

Tappa 1: Leòn – San Martìn del Camino

Lunghezza: 25,9 km

Leòn è una delle tappe più importanti del Cammino Francese. Vivace città universitaria vanta un pittoresco centro storico e una bellissima cattedrale. Nell’attraversare la pianura castigliana si possono ammirare i bei campi di grano. Sono due le varianti percorribili di cui una segue i passaggi del percorso storico fino a San Martín del Camino.

Tappa 2: San Martìn del Camino – Astorga

Lunghezza: 25,9 km

Questa tappa mostra un paesaggio completamente diverso. Si va gradualmente verso i monti in direzione della Galizia. Astorga è una fantastica città, che si impone per la ricchezza della sua storia. Da visitare la Cattedrale e il Palazzo di Gaudì, ora sede del Museo del Pellegrino di Santiago.

Tappa 3: Astorga – Foncebadòn

Lunghezza: 25,9 km

Da Astorga si affrontano i Montes de Leòn e dopo una salita si arriva al piccolo paese di Foncebadòn, rifiorito negli ultimi anni grazie ai molti pellegrini.

Tappa 4: Foncebadòn – Ponferrada

Lunghezza: 27,3 km

Da Foncebadòn si va verso la Cruz de Hierro, un palo con una croce in cima, ai cui piedi vengono lasciate dai pellegrini delle pietre che simboleggiano ii fardelli di cui ci si vuole liberare. È il punto più alto del Cammino Francese di Santiago. Arrivati a Ponferrada (il presidio più importante dei Templari in Spagna nel XII secolo) si possono ammirare il Castillo de los Templarios e il Puente Ferrado.

Tappa 5: Ponferrada – Villafranca del Bierzo

Lunghezza: 24,1 km

Per arrivare a Villafranca si attraversa il piano di Bierzo, seguendo un percorso pressoché pianeggiante. Villafranca è una città ricca di fascino, situata ai piedi delle montagne e alla confluenza dei fiumi Burbia e Valcarce. Nel Medioevo era una sorta di infermeria per i pellegrini feriti o contagiosi. Meritano una visita il monastero del XI secolo, la chiesa di S.Juan del XII secolo e quella di S. Francesco del 1213.

Tappa 6: Villafranca del Bierzo – O Cebreiro

Lunghezza: 28,4 km

La quinta tappa è un tratto montano impegnativo. O Cebreiro, all’ingresso della Galizia, è un piccolo villaggio di poche case in pietra con tetti in paglia.

Tappa 7: O Cebreiro – Triacastela

Lunghezza: 21,1 km

Dopo O Cebreiro il sentiero segue la dorsale, regalando vedute mozzafiato della Galizia. Tricastela è così chiamata per i suoi tre castelli ed era una tappa importante per i pellegrini che scendevano dalla montagna. Si narra che qui i viandanti prendessero una pietra da portare fino a Santiago per la costruzione della Cattedrale.

Tappa 8: Triacastela – Sarria

Lunghezza: 18,3 km

È una tappa piuttosto impegnativa con numerosi saliscendi tipici del tratto galiziano. Sarria è una città moderna che però ben conserva il vecchio centro.

 Tappa 9: Sarria – Portomarin

Lunghezza: 22,4 km (inizio ultimi 100 km)

Il sentiero può essere fangoso, perché in questa parte della Galizia si devono attraversare campi e piccoli ruscelli. Si incontrano tanti paesini fino a Portomarin, ricostruita dopo un’alluvione. In questa tappa si trova il pilastro che indica gli ultimi 100 km da percorrere fino a Santiago.

Tappa 10: Portomarin – Palas de Rei

Lunghezza: 25,0 km

In questa tratta il numero dei pellegrini per Palas de Rei aumenta notevolmente. Si incontrano paesaggi che variano in continuazione: prati, campi, boschi, piccole cittadine, torrenti e ponti.

Tappa 11: Palas de Rei – Arzúa

Lunghezza: 28,8 km

I sentieri sono suggestivi, salgono e poi ridiscendono. Si attraversano vallate ricche di boschi. Arrivati a metà strada c’è il punto dove si uniscono il Camino Francese e il Cammino del Nord. Da Arzúa mancano circa 40 km per arrivare a Santiago.

Tappa 12: Arzúa – Pedrouzo

Lunghezza: 19,1 km

A pochi chilometri da Santiago questa tappa attraversa numerose aree boschive, inizialmente di querce, pini e castagni e poi eucalipti. I ruscelli, dove un tempo i pellegrini si lavavano per arrivare puliti a Santiago, diventano sempre più numerosi. Si arriva a Pedrouzo, piccola cittadina circondata da eucalipti.

Tappa 13: Pedrouzo – Santiago de Compostela

Lunghezza: 20,0  km

Si scende finalmente verso Santiago arrivando a Plaza Obradorio, la piazza principale del centro storico. C’è poi la Cattedrale con le spoglie del Santo e il Botafumeiro, il più grande incensiere del mondo che costituisce il simbolo stesso della Cattedrale. Qui il pellegrino può assistere alla messa e abbracciare la statua del Santo, compiendo una serie di gesti propiziatori tramandati da secoli.

Altre informazioni e spunti utili per fare il Cammino di Santiago

• Cammino di Santiago in 10 giorni sulla via Inglese da Ferrol
• Cammino di Santiago in 15 giorni, da dove partire e che tappe fare
• Cammino di Santiago: da dove partire
• 5 libri da leggere prima di fare il Cammino di Santiago
• Cammino di Santiago: 10 consigli pratici
• I primi 10 passi del Cammino di Santiago
• La via italiana al Cammino di Santiago: la Via Postumia
• Il cammino di Santiago in bici

Cammino di Santiago in 2 settimane: la conclusione del percorso

Il pellegrino  “conquista” il Testimonium, che è il documento che certifica il compimento del cammino, se percorre a piedi almeno gli ultimi 100 chilometri. Originariamente, al suo arrivo a Santiago riceveva a testimonianza del percorso completato la “concha de vieira“, ovvero  la conchiglia di Santiago, che è diventata il simbolo per eccellenza del Cammino.
Tutto l’itinerario è ben strutturato e, nonostante l’impegno e la fatica che richiede, non presenta rischi e pericoli che possano compromettere l’incolumità del pellegrino. È, comunque, sempre buona regola munirsi di un guida di viaggio affidabile e aggiornata per evitare di compromettere la riuscita dell’impresa.

Come arrivare a Leòn

Il modo più veloce per raggiungere Lèon è prendere un volo andata e ritorno su Santiago (in effetti molto comodo, ma che ti priva dell’ebbrezza di approdare a piedi alla meta finale) e poi eventualmente spostarsi a Lèon con la linea di autobus quotidiani.
In alternativa, si può raggiungere anche Lèon con un volo, ma facendo scalo a Madrid o Barcellona e spendendo cifre più alte che atterrando nei dintorni. Un’idea sensata è atterrare in un aeroporto vicino con volo diretto, come Oviedo (l’aeroporto Asturias principale scalo nelle Asturie) e raggiungere Lèon con autobus o treno. Oppure Valladolid, o anche Santander (più lontana ma se vuoi farti un giorno di mare è l’ideale).

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Camminare nel 2025-2026: nuove risorse digitali

Oggi esistono diverse app gratuite per pianificare e seguire il Cammino di Santiago, come Buen Camino App, AllTrails, Komoot e Gronze, che forniscono tracce GPS, punti tappa e alloggi aggiornati in tempo reale.
Inoltre, il Portale ufficiale del Cammino di Santiago 2025 (caminodesantiago.gal) segnala eventi, percorsi secondari e varianti spirituali in vista dell’Anno Santo 2027.

Quanto costa fare il Cammino di Santiago in 2 settimane

Oltre al costo del viaggio,qualunque sia il mezzo di trasporto scelto, occorre calcolare una media di 40-60 Euro al giorno per vitto e alloggio, pernottando negli alberghi del pellegrino. Se ci si accontenta di pasti leggeri e al sacco, rifornendosi nei piccoli supermercati, la spesa media totale potrebbe aggirarsi sui 600-800 Euro.
Foto: Unsplash

Andare in montagna a fine estate, tra la metà di settembre e l’inizio dell’inverno, comporta una serie di attenzioni che bisogna assolutamente avere per potersi divertire in sicurezza.
Ci sono almeno cinque cose da fare e da ricordare che non sono per nulla scontate. Ne abbiamo parlato con il valtellinese Giuliano Bordoni (che qui vedete nella foto mentre parla alla platea), guida alpina nella bella stagione e freerider professionista in inverno.

Andare in montagna a fine estate: le 5 cose da tenere a mente

1. Fungo omicida

“Non molti sanno che ci sono molti più morti in montagna in queste settimane tra i cercatori di funghi che in tutta l’estate tra gli alpinisti che arrampicano e vanno sui ghiacciai. Molti di più. Le statistiche del Soccorso Alpino Nazionale parlano chiaro.
Certo, molti fungaioli sono poco esperti di come ci si debba comportare in montagna, non sanno quali calzature scegliere, come mettere un piede fuori dal sentiero ma un incidente capita anche a molti montanari che sanno bene quello che fanno. Andare per funghi è un’attività che assorbe completamente la testa e alla lunga si finisce col perdere il senso dell’orientamento e del tempo. Esserne consapevoli risolve metà del problema: l’ideale è andare sempre accompagnati”.

2. Zero termico

“Sia in estate che in inverno, l’escursionista previdente controlla on line le previsioni meteo nella zona dove andrà il giorno seguente. e sarebbe ancora meglio controllarle nuovamente al mattino appena svegli prima di partire. del resto, i siti specializzati oggi sono molto più attendibili di cinque anni fa.
Su un sito meteo, non bisogna solo preoccuparsi delle previsioni del tempo ma anche della quota dello zero termico, cioè l’altitudine alla quale la temperatura scende a zero e si rischia, nel caso di brutto tempo, di prendere la neve. Anche le previsioni del vento sono importantissime: se si intende camminare fuori dal bosco, bisogna ricordarsi che fa molto più freddo a 15 gradi con un vento forte che a 10° senza vento”.

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3. Abbigliamento intimo

“Studiare il meteo serve soprattutto per scegliere come vestirsi e cosa mettere nello zaino. Certo, è troppo presto per pensare a piumini e giacche invernali ma non fa più così caldo da indossare la sola Tshirt. L’ideale è avere una serie di capi “da mezza stagione” il più importante dei quali è sempre quello che si mette sulla pelle. Io in questo periodo indosso con un Norrøna Super Hoodie è leggero ma caldo, ha maniche lunghe e cappuccio e soprattutto è molto traspirante. È realizzato in Polartec Powerdry, un tessuto speciale “a griglia” che crea dei canali a contatto con la pelle dove scorre l’aria per tenere il corpo caldo, fresco e asciutto.
Ed è anche esteticamente gradevole. D’inverno lo uso anche per sciare. Proprio per queste settimane in cui a volte fa caldo e a volte fa troppo freddo Norrøna ha realizzato il gilet Lyngen 100, in Polartec Alpha, che è molto più leggero di un piumino e occupa meno spazio, l’ideale da indossare sotto un guscio impermeabile e antivento”.

4. I rifugi potrebbero essere chiusi

“Fate una telefonata il giorno prima ai rifugi lungo il vostro sentiero per controllare che siano effettivamente ancora aperti. La data di chiusura dell’attività a volte più essere “ballerina”. In caso negativo, dovrete assicurarvi di portare con voi bevande e viveri a sufficienza”.

5. Occhiali da sole e ora solare

“Molto meno scontato di quanto possa apparire: ricordate che le giornate si stanno accorciando e questo potrebbe creare qualche problema lungo la via del ritorno, anche su sentieri che conoscete bene. E non basta: segnatevi la data del 30 ottobre, giorno in cui tornerà l’ora solare e, puntando l’orologio un’ora avanti, ci si ritroverà al buio in anticipo. Detto questo, gli occhiali da sole non vanno dimenticati nemmeno a novembre con il cielo nuvoloso: in montagna è proprio il cielo nuvoloso a creare il riverbero della luce che è più dannoso e stancante per gli occhi”.
Foto di Lukas Hartmann da Pexels

Enrico Maria Corno

Enrico Maria Corno, giornalista per Corriere della Sera e Vanity Fair, vent’anni alla Rivista Sci e responsabile della passata edizione italiana del magazine americano Outside, collabora anche con enti di promozione turistica, federazioni e agenzie per l’organizzazione di eventi a tema outdoor, sport e sostenibilità. È con SportOutdoor24 fin dall’inizio.

Escursioni panoramiche, laghi alpini, coste mozzafiato e grandi parchi naturali: con la fine delle vacanze estive, è tempo di bilanci anche per chi ha scelto la natura come meta principale. Secondo i dati raccolti da AllTrails – la piattaforma leader mondiale per la scoperta di percorsi outdoor – gli escursionisti italiani hanno confermato la loro passione per l’outdoor, premiando itinerari che uniscono bellezza paesaggistica, accessibilità e autenticità, spesso a poca distanza da alcune delle mete turistiche più amate del Paese.

La top 5 dei I sentieri più amati di questa estate in Italia dalla community di AllTrails

Durante l’estate 2025, milioni di escursionisti hanno esplorato i sentieri in varie località italiane. Veneto, Trentino-Alto Adige, Valle d’Aosta e Toscana si sono confermate le regioni più frequentate, con percorsi che spaziano dalle tranquille passeggiate panoramiche agli itinerari più impegnativi per escursionisti esperti.

1. Tre cime di Lavaredo / Drei Zinnen (Veneto):

Iconico, intramontabile e sempre in cima alle preferenze: il giro attorno alle Tre Cime di Lavaredo resta il re incontrastato dei trekking estivi. Il panorama sulle Dolomiti Patrimonio UNESCO è semplicemente unico, adatto a escursionisti di ogni livello.

2. Lago Sorapis via Passo Tre Croci (Veneto):

Il suo colore turchese quasi surreale continua ad attirare migliaia di visitatori ogni estate. Il sentiero che parte dal Passo Tre Croci è uno dei più battuti delle Dolomiti bellunesi, regalando emozioni forti tra boschi e tratti esposti.

3. Adolf-Munkel-Weg (Trentino-Alto Adige):

Ai piedi delle Odle, questo percorso regala un’immersione nella bellezza pura delle Dolomiti di Funes. Facile, panoramico e ben segnalato, è amatissimo per le sue viste spettacolari sulle vette dolomitiche.

4. Lago d’Arpy via Colle San Carlo (Valle d’Aosta):

Una perla incastonata tra le montagne valdostane: il Lago d’Arpy conquista con il suo riflesso perfetto sul Monte Bianco. Il sentiero che parte dal Colle San Carlo è semplice ma incredibilmente suggestivo.

5. Castello Marignolle via Pignone (Toscana):

Un itinerario meno noto ma sempre più apprezzato: il percorso che porta a Castello Marignolle regala una passeggiata tra natura e storia, con splendide vedute sulla campagna fiorentina.

Le mete estere preferite dagli italiani

Anche all’estero, i camminatori italiani hanno premiato alcune destinazioni outdoor in Europa. Tra le più frequentate:

• Reinebringen (Norvegia): un’escursione impegnativa fino al belvedere di Reinebringen, con vista mozzafiato su Reine, Sakrisøy, Hamnøy e i fiordi circostanti. Sentiero ripido con gradini di pietra, consigliato solo in giornate asciutte e per escursionisti esperti.

• Tour du Mont Blanc (TMB) (Francia): un itinerario che attraversa Francia, Italia e Svizzera. I punti più alti, Col des Fours e Fenêtre d’Arpette (2665 m), offrono panorami straordinari ma richiedono esperienza, buona preparazione fisica e attenzione alle rapide variazioni del meteo.

• PR8 Miradouro de São Lourenço – Cais do Sardinha – Pico do Furado (Portogallo): un sentiero che attraversa la penisola orientale di Ponta de S. Lourenço a Madeira, tra paesaggi vulcanici e calcarei, una fauna unica. Dopo numerosi panorami mozzafiato, si conclude alla Casa do Sardinha, con la possibilità di un tuffo al molo e viste spettacolari sulle isole Desertas e Porto Santo.

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Tendenze dell’estate 2025

L’analisi di AllTrails ha messo in evidenza alcuni trend chiave che hanno caratterizzato questa stagione:

• Escursioni brevi ma panoramiche: cresce la domanda per itinerari di 2–4 ore, adatti anche a famiglie e principianti.
• Outdoor e benessere: sempre più utenti scelgono le passeggiate sui sentieri come strumento di disconnessione digitale e rigenerazione mentale.
• Comunità e condivisione: aumentano le recensioni, le foto caricate e l’uso delle funzioni social di AllTrails, segno di una comunità outdoor sempre più attiva.

Il Desert des Agriates è una vasta regione che si estende per circa 45 km nel nord della Corsica, dalla cittadina di Saint Florent fino alla spiaggia di Ostriconi. Non si tratta di un deserto comunemente detto, con dune di sabbia fine e dorata, ma di una regione ampiamente disabitata, selvaggia e impervia, con creste rocciose sferzate dal vento, valli ricoperte di intricata macchia mediterranea e alcune fantastiche spiagge di sabbia bianchissima che affacciano su un mare trasparente e cristallino come ai Caraibi.

Il sentiero del litorale nel Desert des Agriates: da Saint Florent a Ostriconi

Tra i vari modi di raggiungere spiagge come Lotu, Saleccia e Ghignu (per esempio affidandosi ai servizi di navette 4×4 o a quelli dei taxi boat via mare) il più affascinante e bello è senza dubbio quello di percorrere il Sentiero del litorale, o dei Doganieri come viene anche chiamato, che sostanzialmente si dipana nello spazio tra il mare da una parte e le spiagge o rocce dall’altra. Tecnicamente non è un sentiero impegnativo, tuttavia non è un trekking banale: una volta partiti dalla spiaggia de la Roya a Saint-Florent non si trovano rifornimenti d’acqua se non a Saleccia, idem in seguito fino a Ostriconi; ombra quasi non ce n’è, se non appunto sotto la bassa vegetazione che fa da sfondo alle spiagge; la zona è generalmente ventosa, anche in estate e soprattutto dall’autunno alla primavera quando le piogge improvvise possono trasformare i sassosi letti dei torrenti in impetuosi e improvvisi corsi d’acqua.
Ancor più importante: tutta l’area del Desert des Agriates è protetta dal punto di vista naturalistico e quindi sono vietati il bivacco (a Saleccia si trovano sia un campeggio che un bar paillotte sotto gli alberi; a Ghigno ci sono alcune case dei pastori che si possono affittare anche solo per una notte; a Ostriconi c’è un campeggio), il deposito di ogni genere di immondizia e rifiuto (compresi i mozziconi di sigarette, benché questo sia ampiamente disatteso dai bagnanti in spiaggia), l’accensione di fuochi o barbecue e, a parte le strade che portano a Saleccia e, da Bocca di Ventu a Ghigno, la circolazione a motore.

Quanto è lungo il sentiero del litorale nel Desert des Agriates

Fatte le debite premesse, il Sentiero del Litorale o dei Doganieri, si srotola per circa 35 km: non una distanza impossibile ma sufficiente per indurre a spezzare in almeno in 2 il trekking, considerando che normalmente bisogna prevedere circa 15 ore di cammino complessivo.

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Da Sain Florent a Saleccia

Normalmente si parte da Sain Florent, o meglio dalla sua spiaggia de la Roya, anche perché la cittadina balneare è la più semplice da raggiungere soprattutto per chi sbarca a Bastia. Un primo tratto potrebbe essere quello che porta appunto fino alla spiaggia di Saleccia, considerata da anni tra le più belle al mondo e ormai raggiunta anche dai taxi boat e dalle navette 4×4 che partono dalla località di Casta: mediamente a piedi ci vogliono circa 5 ore e mezza di cammino. Una volta a Saleccia si può pernottare appunto al campeggio o al bar paillotte che si trovano immediatamente dietro la spiaggia: c’è da mangiare, da bere e anche una doccia fredda.

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In alternativa si può prolungare il primo tratto fino alla spiaggia del Malfalcu e ai rifugi del Ghignu, aggiungendo circa 2 ore e mezza alle 5 e mezza fino a Saleccia, ma considerando che la possibilità di pernottare al Ghignu sono ben più spartane: qui si trovano dei cosiddetti pagliaghji, vecchi ripari dei pastori senza acqua né elettricità (si possono prenotare dal sito del consiglio dipartimentale della Haute-Corse).

Da Saleccia a Ostriconi

Che si prosegua o meno fino al Ghigno, bisogna comunque passarci nella seconda tappa, quella che porta a Ostriconi, che a questo punto diventa di circa 9 ore complessive e conduce al site dove si trova anche un campeggio e un collegamento autobus per raggiungere Ile Rousse – Isola Rossa.

In alternativa, sia da Saleccia che da Ghigno, è possibile tornare in circa 3 ore e mezza sulla strada D81 che taglia il Desert des Agriates a sud e collega Saint Florent a Ostriconi.

> Leggi anche: La Corsica in kayak, il giro completo da Bastia

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

Tra trekking, escursioni e passeggiate a Pila c’è davvero l’imbarazzo della scelta per chi camminare immerso nella natura, a passo lento, imparando a conoscere ed apprezzare questa porzione di territorio della Valle d’Aosta

Trekking da non perdere a Pila

Uno dei trekking da non perdere a Pila è quello che porta al Rifugio Arbolle. All’arrivo della telecabina che sale da Aosta, le tipiche frecce gialle dei sentieri regionali indicano già i vari percorsi. Una delle gite più incantevoli è quella che conduce al Rifugio Arbolle, passando dal laghetto alpino di Chamolé. Per arrivarci, dopo la cabinovia si prende la seggiovia Chamolé, oppure in alternativa si percorre il sentiero 22.Da qui il percorso prevede un’ora e mezza con qualche tratto ripido. Si scavalca il crinale e si trova il rifugio in legno e pietra che accoglie il visitatore con il suo incantevole lago alpino; sale dalle grandi vetrate da cui ammirare le cime della Becca di Nona, il Pic Garin, Punta Valletta, Tȇte Noir, Monte Bianco, Grand Combin… mentre la cucina sforna leccornie dal gustoso sapore alpino. La Guida Alpina del Rifugio Aldo Cambiolo organizza i corsi e le escursioni per il rifugio a prezzi convenzionati – +39 3285397754

Dal rifugio Arbolle alla Becca di Nona

Per i più allenati ed esperti: dal rifugio Arbolle o direttamente da Pila è possibile effettuare magnifiche escursioni come la Becca di Nona, 3142 mt e il Monte Emilius 3559 mt.
Con partenza da Pila si arriva in cima alla Becca di Nona 3142 mt, la montagna che domina la città di Aosta. L’accesso alla vetta permette di avere una vista panoramica su Aosta, e sull’impressionante parete Nord dell’Emilius e su tutti i rilievi: dal Gran Paradiso al Monte Rosa, Monte Bianco e Cervino compresi.

Dislivello: 1341 m
Difficoltà: E
Segnavia: 16
Tempo di percorrenza da pila: 4h50 (utilizzando la seggiovia Chamolé nel primo tratto 3h50)

Dal rifugio Arbolle alla via normale al Monte Emilius

Per i più temerari la sfida della salita con la via normale al Monte Emilius 3561 mt. Dal Rifugio Arbolle (2516 m), si prosegue fino ad incontrare il Lago Gelato (2956 m), da dove con una ripida salita su pietraia, agevolata dalla presenza dei tipici ometti che indicano il percorso, si sbuca su un pianoro per affrontare infine il pendio detritico che termina con il Colle dei Tre Cappuccini (3241 m). Di qui, verso nord, si percorre la cresta che conduce in vetta, dove si trova una statua della Madonna e si ammira il panorama a 360° su tutto l’arco alpino valdostano. L’itinerario richiede esperienza di alta montagna, ed è consigliabile farsi accompagnare da una guida alpina.

Dislivello: 1043 mt
Difficoltà: EE (itinerario per escursionisti esperti)
Segnavia: 102 – 14
Tempo di percorrenza dal Rifugio Arbolle 4 h

Sentiero n. 22

Tempo di percorrenza: 1h40m. Difficoltà E (escursionistico). Rinnovato da un paio di anni, consente di attraversare tutta la conca di Pila, con partenza dall’area della telecabina e arrivo al lago Chamolé. Il sentiero si snoda tra piccoli ponticelli in legno e distese di fiori di montagna, passando per la baita della Societé Anomyme de Consommation e l’alpeggio di Plan di l’Eyve.

Pila Gorraz – Alpe Grimod – Pila Gorraz

Tempo di percorrenza: 01h50m, percorso numero: 22a – 22b – 23°, difficoltà percorso: T/E. Al termine della strada regionale si prende la strada poderale che, attraversando i pascoli sulla destra, oltrepassa il lago del Leissé e sale, girando verso destra, fino all’alpeggio Grand Grimod. Da qui si scende alla partenza della seggiovia Grimod, da cui parte una strada poderale che scende dolcemente verso Pila.

Escursioni guidate a Pila

Il trekking gode di un ampio ventaglio di passeggiate, più o meno lunghe ed impegnative, che danno la possibilità di conoscere ed apprezzare il territorio nella stagione estiva.

Tutti i mercoledì l’escursione «Gli alpeggi e la loro storia», un viaggio a ritroso nel tempo, nella cultura rurale alpina, con visita all’alpeggio e degustazione di prodotti tipici. Alla scoperta di un territorio meraviglioso dei suoi alpeggi che non si possono dimenticare per la vista emozionante sulle vette più alte d’Europa: in uno sguardo solo, Monte Bianco, Rosa, Cervino e Grand Combin.
Costo: €20 a persona (ragazzi sotto i 12 anni €10 – possibilità di salire a Pila con la telecabina €7 a/r. Info e prenotazioni: Asd Mountain Trek

Tutti i giovedì le guide accompagneranno alla scoperta della conca di Pila, il lago Chamolé, l’alpe Champchenille, il rifugio Arbolle e molte altre mete da conoscere sul territorio. Due differenti escursioni:
Giro insolito del Lago Chamolé (22 giugno, 20 luglio, 3 e 31 agosto): Escursione guidata lungo i sentieri della famosa località sciistica che in estate svelano angoli sorprendenti. Percorso ad anello che sale al Col Fenêtre e percorre una facile cresta panoramica che raggiunge il lago dall’alto. Rientro attraverso l’alpe Chamolé. Durata: giornata intera – Dislivello: 500 m -Tempo di salita: 2h30 – Difficoltà: E

Sentieri solitari – Alpe Champchenille (6 luglio – 17 agosto – 14 settembre) Escursione guidata alla volta dell’alpe Champchenille (2212 m), posto oltre la dorsale che culmina con la Pointe de la Pierre, in posizione dominante sulla valle centrale. I 4000 del Monte Bianco, Grand Combin, Monte Rosa fanno da quinta. – Durata: giornata intera – Dislivello: 350 m – Tempo di salita: 2h – Difficoltà: E
Orario: 9.30 – 16.30. Costo: €20 a persona. Partenza da Pila all’arrivo della telecabina. Info e prenotazioni: Trekking Habitat

Potrete inoltre contattare le guide per effettuare escursioni e gite anche al di fuori del territorio di Pila, alla scoperta della Valle d’Aosta. Tutte le info alla pagina: https://pila.it/trekking/

Passeggiate alla portata di tutti a Pila

Passeggiata all’Eremo di San Grato, anche con il passeggino

Tempo di percorrenza 25 min. Difficoltà T (itinerario escursionistico turistico).

Una breve passeggiata lungo una strada in terra battuta, praticamente piatta. Il percorso si snoda quasi tutto attraverso una bella foresta di conifere e sbocca in uno degli angoli più conosciuti della Valle d’Aosta: l’Eremo di San Grato 1771m.
Partendo da Aosta l’eremo è raggiungibile a partire dalla chiesa di Santa Colomba a Charvensod con un percorso tra i boschi sul sentiero 102 (2h.40 – dislivello 900 metri). Per ridurre il percorso della passeggiata e il dislivello si può raggiungere Pila in auto o con la telecabina da Aosta. San Grato è il più celebre degli eremi della Valle d’Aosta. Questa bianca cappella è situata ai margini della foresta, a 1773 metri sopra l’abitato di Peroulaz. La tradizione ci ricorda che San Grato vescovo di Aosta, nella seconda metà del V secolo, amava ritirarsi in quest’angolo di montagna per meditare e pregare in solitudine. L’eremo di San Grato è citato per la prima volta in documenti risalenti al XIII secolo. A partire dal XVII secolo e fino al 1866, si ha documentazione di eremiti che dimoravano lassù durante la bella stagione. Per il patrono, nella notte tra il 6 e il 7 settembre si svolge La route des jeunes, una processione che parte
dalla chiesa di Pila e arriva fino all’eremo.

Sentiero delle Marmotte

Tempo di percorrenza 45 min

Adatto a tutta la famiglia, prende il nome dal fatto che lungo il percorso è frequente avvistare le marmotte, ma anche individuare le tracce del gallo forcello e del camoscio, immersi in una flora multicolore. L’itinerario inizia all’arrivo della seggiovia Chamolé per arrivare all’omonimo lago, dove si può godere di un panorama mozzafiato sulle montagne circostanti: Becca di Nona, Cresta Nera e Punta Valletta. Lungo il percorso sono posizionati alcuni pannelli esplicativi sulle particolarità naturalistiche che si possono osservare. Le informazioni dei tabelloni lungo il sentiero sono integrate da una pubblicazione, che è gratuitamente distribuita presso l’info point di Pila.

Pila- Turlin, anche con il passeggino

Tempo di percorrenza 1h 20m, difficoltà E (Itinerario escursionistico privo di difficoltà tecniche) percorso n. 21.

Un percorso da fare con i più piccoli e col passeggino, grazie allo scarso dislivello della poderale. Dal piazzale di arrivo della telecabina Aosta – Pila, si scende fino alla Chiesa. Da qui, sulla sinistra, il sentiero prosegue costeggiando il retro del residence Ciel Bleu fino a ricollegarsi con il percorso principale che parte invece dal parcheggio di accesso al residence. La strada poderale prosegue fino al villaggio di Turlin, dopo aver oltrepassato i pascoli di Bren.

Grazie all’apertura degli impianti a fune di Courmayeur Mont Blanc Funivie, da Courmayeur ci sono 3 passeggiate facili da fare questa estate.
Sono itinerari per tutti, facilmente raggiungibili: escursioni con i bambini fra le mete più affascinanti e meno battute di Courmayeur. A piedi o in mountain bike ci si avventura in Val Veny, si passeggia lungo i percorsi del monte Chétif, si esplorano il lago Checrouit e la balconata della Val Veny in una continua scoperta di luoghi nuovi e sentieri inediti.

Courmayeur, 3 passeggiate facili da fare questa estate

Come la luna, anche il Monte Bianco ha un versante meno noto. Un lato nascosto e più selvaggio che, questa estate, si può riscoprire grazie all’apertura degli impianti a fune di Courmayeur Mont Blanc Funivie, che torneranno in funzione dal 1° luglio al 3 settembre. Un’occasione per armarsi di cartina – o della più tecnologica mappa GPS – e immergersi in un territorio ricco di sorprese, tra saliscendi e punti panoramici.

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1. Lago Checrouit

Tra le mete imperdibili c’è il lago Checrouit, raggiungibile in poco meno di un’ora grazie alla telecabina Dolonne e, successivamente, alla seggiovia Maison Vieille. Un itinerario adatto alle famiglie: con una breve passeggiata ci si affaccia su uno dei più bei panorami sul Monte Bianco.

2. Lungo la Dora

Da qui si può partire per percorrere la balconata della Val Veny – raggiungibile anche con la funivia Val Veny che porta a Pré de Pascal ed è un cammino che tocca tappe spettacolari restando sempre in alta quota. In alternativa, per chi desidera rimanere più in bassa quota, si può attraversare la vallata seguendo il corso della Dora della Val Veny, ammirando una scenografia di vette, dall’Aiguille Noire alle Pyramides Calcaires.

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3. Mont Chétif

Legati al nome dello Chétif, il “piccolo” monte che sovrasta Courmayeur – un nano tra i giganti – troviamo due percorsi: il primo è il sentiero che porta alla cima, che è anche meta per gli appassionati di arrampicata e regala una vista eccezionale sulla catena del Monte Bianco, le due valli laterali e il paese. Meno esigente sul piano fisico è invece il secondo, che rimane sotto la vetta del monte e permette di ammirarlo da più vicino. Sono tutte esperienze che si possono vivere insieme alle guide escursionistiche e della natura, pronte ad accompagnare i visitatori lungo gli itinerari meno noti del Monte Bianco, soffermandosi per raccontare le particolarità del territorio.

Dove andare in bicicletta in Val Veny

Non resta a bocca asciutta chi preferisce la mountain bike. È possibile mettersi alla prova su molti di questi itinerari meno battuti grazie agli impianti di Courmayeur Mont Blanc Funivie che permettono di salire con le biciclette senza costi aggiuntivi, aprendo agli amanti delle due ruote l’ampio comprensorio della Val Veny: dall’anello del Peuterey, tutto nel bosco, alla salita fino a Plan Checrouit.

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Se cerchi idee per iItinerari  in bici facili a Bergamo e dintorni, c’è un nuovo punto di riferimento: Gorlago. Il borgo a circa 15 km da Bergamo sta diventando un hub ideale per esplorare in bici le Terre del vescovado, un’area che va da dai colli di Scanzo fino al Lago d’iseo.
Ci sono 6 percorsi da Gorlago, da considerare base di partenza per esperienze di cicloturismo
Si pedala in luoghi poco noti e lontani dalle rotte più battute, legati a storie affascinanti e a una enogastronomia di tutto rispetto..

Bergamo e dintorni in bici: 6 percorsi da Gorlago

Gorlago? Sì, Gorlago, un piccolo borgo lombardo dal nobile passato, Lambito dal fiume Cherio, a soli 15 km da Bergamo, che segna il confine tra la pianura e le dolci colline delle Terre del Vescovado, è uno di questi luoghi.
Con grande lungimiranza e passione ha deciso di avviare un processo di valorizzazione del centro storico e di alcune sue aree anche al fine di armonizzare il proprio patrimonio, rendendolo una risorsa per l’economia locale e per chi ama il turismo lento, da vivere in bicicletta o per una piacevole uscita fuori porta alla scoperta di inattese meraviglie.

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Si tratta di 6 tracce da 5 a 71 chilometri adatte a tutti: dal percorso attorno centro storico al dislivello importante del giro verso il Lago d’Iseo.
Le tracce presenti sulla app Komoot possono essere seguite in modo totalmente indipendente, ma nel corso dell’anno le attività legate a “Trame nascoste” prevedono anche l’organizzazione di uscite accompagnate da guide professionali e con la possibilità di noleggiare le e-bike adatte.
Per informazioni e ulteriori dettagli: www.tramenascoste.it

1. Trame nascoste: arte, natura e pedali

Un percorso di 5 chilometri e senza particolari dislivelli. Un itinerario che esplora il centro storico di Gorlago e tutti i suoi punti di interesse, lambendo anche il Parco del Malmera, dei Montecchi e del Colle degli Angeli. Punti di interesse: La Cascina degli Alpini, i parchi, le chiese e le ville del borgo antico di Gorlago.

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2. Il Romanico della bassa Val Cavallina

Un facile percorso di circa 19 chilometri con 200 metri di dislivello, prevalentemente asfaltato. Un i tinerario ad anello che conduce alla scoperta delle architetture romaniche della bassa val Cavallina, ripercorrendo il Bicitour del Romanico ideato da inValcavallina e Terre del Vescovado.
Punti di interesse: la chiesa di Sant’Andrea e il borgo antico di Gorlago, le chiese romaniche di Trescore Balneario, il Castello lupi di Cenate Sotto e le chiese romaniche di San Paolo d’Argon.

3. I colli di Bergamo e del Moscato

Un percorso di media difficoltà di circa 58 chilometri con 540 metri di dislivello prevalentemente asfaltato.
Un itinerario ad anello che permette di scoprire i colli dove nasce il prezioso Moscato di Scanzo spingendosi fino alle mura venete, nel cuore della città di Bergamo, lungo uno dei quattro percorsi che compongono il Quadrifoglio cicloturistico delle Terre del Vescovado.
Punti di interesse: il borgo antico di Gorlago, i colli del Moscato di Scanzo, la Città Alta e le Mura Venete di Bergamo, la Città Bassa, il Parco Regionale del Serio.

4. I castelli di Bartolomeo Colleoni

Un percorso di media difficoltà di circa 60 chilometri con 230 metri di dislivello che alterna tratti asfaltati a lunghi tratti su ciclabile sterrata.
É un itinerario ad anello che segue il fiume Serio fino ai Castelli della bassa pianura bergamasca, dove visse il celebre condottiero Bartolomeo Colleoni, e che si sviluppa lungo uno dei quattro percorsi che compongono il quadrifoglio cicloturistico delle terre del Vescovado.
Punti di interesse: il borgo antico di Gorlago e il suo castello, il Parco regionale del Fiume Serio, i castelli di Malpaga e Cavernago, il castello Camozzi Vertova.

5. Il monte Misma e i colli d’Argon

Percorso impegnativo di circa 46 chilometri con 770 metri di dislivello che alterna tratti asfaltati a lunghi tratti su ciclabile sterrata.

Itinerario ad anello, lungo uno dei quattro percorsi che compongono il Quadrifoglio cicloturistico delle Terre del Vescovado, che conduce dalle pendici del Monte Misma fino alla vetta del colle d’Argon, da cui si domina un panorama mozzafiato. Il percorso presenta tratti in salita e discesa che richiedono discrete capacità tecniche e l’uso di una mountain bike o di una gravel bike adeguate. Punti di interesse: il borgo antico di Gorlago, chiese e santuari sui colli d’Argon e sul Monte Misma, il panorama e la vista sulla Pianura Padana.

6. Il lago d’Iseo

Percorso particolarmente impegnativo di circa 71 chilometri con 1250 metri di dislivello che alterna tratti asfaltati a lunghi tratti tecnici su ciclabile e sentieri sterrati

L’itinerario ad anello si spinge fino al Lago di Iseo, lungo uno dei quattro percorsi che compongono il Quadrifoglio cicloturistico delle Terre del Vescovado. Il percorso presenta tratti in salita e discesa che richiedono discrete capacità tecniche e l’uso di una mountain bike o di una gravel bike adeguate.
Punti di interesse: il borgo antico di Gorlago, i colli d’Argon, il Lago d’Iseo, le pendici meridionali del Monte Misma.

Come arrivare a Gorlago in modo green

Gorlago può essere facilmente raggiunto con i mezzi pubblici, utilizzando le Ferrovie Nord, dalle alle stazioni di Bergamo e Brescia. La fermata utile è Montello Gorlago.

I tesori di Gorlago tra storia, arte e natura

Per capire un po’ meglio lo spirito di “Trame nascoste” e cosa cela questo piccolo borgo di origine medievale, vale la pena conoscere un po’ di dettagli del suo passato. In posizione un tempo strategica, Gorlago vanta un passato ricco d’arte e di storia, che vede intrecciarsi le vite di prelati, patrioti, nobili e artisti: la fondazione del libero Comune risale, infatti, attorno al 1000/1100 e fra i primi consoli di Bergamo figurarono diversi cittadini di Gorlago.
Di quel passato, a tratti avvincente a tratti fin troppo movimentato, rimangono ville dai raffinati colonnati, eleganti parchi e giardini, chiese adorne di affreschi e tele rinascimentali, che dialogano con il presente e restituiscono un palinsesto che invita ad approfondire la particolarità delle sue sovrapposizioni. Tra i suoi tesori, per esempio, figurano: la chiesa romanica di Sant’Andrea che rivela scorci e atmosfere medioevali; le preziose tracce del rinascimento bergamasco con le opere di Giovan Battista Moroni; le atmosfere di fine Ottocento dei salotti delle ville Siotto Pintor e Bolis. Alcuni edifici sono privati e visitabili in alcune particolari occasioni: vale comunque la pena osservarli anche soltanto dall’esterno per coglierne atmosfere e particolarità.

Natura e parchi attorno a Gorlago

Dal punto di vista naturalistico, risorsa preziosa è il Parco Locale di Interesse Sovracomunale del Malmera, dei Montecchi e del Colle degli Angeli: un’area protetta che consente di immergersi in una natura rigogliosa, accompagnati dal suono del fluire dell’acqua.

La scelta della bici quale elemento chiave del percorso di rivalorizzazione di Gorlago è legata anche alla particolare posizione del borgo: è crocevia di numerosi itinerari cicloturistici, come la ciclovia Bergamo-Brescia e la via che dalla Val Cavallina conduce in Val Camonica, proseguendo fino a Monaco di Baviera. Il nuovo Parco Moroni, attrezzato anche di colonnine per la ricarica di e-bike, è un punto di riferimento per i cicloturisti, da lì si può partire per esplorare le Terre del Vescovado e i dintorni, spingendosi fino ai Colli di Bergamo e alla bassa Val Seriana o pedalando tra i colli della Valcalepio e lungo il fiume Serio, arrivando ad avvistare i castelli del famoso condottiero Bartolomeo Colleoni.

Non è necessario avere un mese a disposizione: si può fare anche il Cammino di Santiago in 10 giorni. Il percorso a piedi (o in bici) tra i più famosi del mondo è frequentato sia dai pellegrini religiosi sia da chi è alla scoperta di se stesso, ma anche da coloro che vogliono vivere una vacanza diversa dal solito, camminando, che poi si tramuta in un’esperienza di vita unica.

Il Cammino di Santiago in 10 giorni: che tappe fare

L’unicità del ‘Camino’ deriva proprio dal percorso, fatto di tappe (a piedi solitamente, ma anche in bici o più raramente a cavallo) in cui si condividono con amici ed estranei gioie e fatiche, si intrecciano nuovi rapporti e ci si mette in gioco con zaino in spalla. Di seguito tutte le informazioni utili per percorrere il Cammino di Santiago il 10 giorni prendendo la variante del Cammino inglese, e facendo 6 tappe per un totale di 122 KM da Ferrol a Santiago. Un itinerario adatto a tutti, dalle distanze abbastanza brevi, che puoi fare facilmente anche se non sei allenato più di tanto. Se invece sei in forma perfetta e reggi medie di cammino più alte, e ti organizzi bene con i mezzi e gli spostamenti, puoi anche fare questo tratto di Camino anche in una settimana.

Santiago è il nome della famosa città spagnola (in Galizia), in onore dell’apostolo di Gesù Giacomo detto il “maggiore”, le cui spoglie – qui custodite – a partire dall’Alto Medioevo hanno iniziato ad attirare i primi pellegrini. Il Cammino di Santiago richiede un periodo di un mese, perché ha una lunghezza di circa 800 km. È anche possibile percorrerne una parte e potete scegliere quella che preferite in funzione del tempo a disposizione.
Di seguito vi suggeriamo la nostra proposta per percorrere il Cammino di Santiago in 10 giorni, che prevede un itinerario in 6 tappe lungo la variante del Cammino Inglese. Un trekking alla portata di tutti che entra nel cuore del Camino e porta dritti a Santiago.

Quando fare il Cammino di Santiago se hai 10 giorni a disposizione

Dato che puoi scegliere la tratta, suggeriamo il periodo primaverile o autunnale, i più clementi dal punto di vista del clima. Se invece sei costretto a farlo in estate, scegli il percorso che attraversa le zone meno torride della meseta spagnola, oppure mettiti in cammino all’alba evitando le ore centrali della giornata. Potrai trovare lungo il precorso locande in cui rifocillarti, negozietti in cui fare spesa per le provviste, zone d’ombra e diverse soluzioni per dormire (dalle scuole aperte e messe a disposizione agli ostelli o ai B&B).

Come fare il Cammino di Santiago in 10 giorni: la variante del Cammino Inglese

In questo articolo abbiamo raccontato quali sono i punti di partenza per fare il Cammino di Santiago, secondo le diverse varianti del cammino francese, inglese, portoghese , quelli di Leon, del Nord, di Oviedo e de la Plata.

Il pellegrino che, per motivi personali o per il poco tempo a sua disposizione non può compiere l’intero Cammino che porta al Santuario di Santiago, dove è custodita la tomba dell’Apostolo Giacomo il Maggiore, ma ha la possibilità di scegliere un percorso più breve partendo da tappe intermedie.

Un’alternativa è costituita dal Cammino Inglese di 122 km percorribili in 6 tappe in un lasso di tempo di 10 giorni. Ne segnaliamo 6 perché nella conta dei giorni va incluso quello per l’arrivo e quello per il rientro, e tenuto un ‘gioco’ per imprevisti e magari per un giorno di riposo.

In realtà chi è in forma e riesce a organizzarsi bene con la logistica e gli incastri di aerei e mezzi, può riuscire a completare questo itinerario in una settimana.

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Dove partire: da Ferrol o da A Coruña

Il percorso, che parte da Ferrol o da A Coruña, conduce il pellegrino alla meta facendogli risparmiare un po’ di fatica, ma senza nulla toglierli in termini di esperienza culturale e spirituale. Era la via di pellegrinaggio percorsa nel Medioevo dai devoti del Nord Europa che arrivavano in barca in uno dei due suddetti porti.

Essendo il clima galiziano caratterizzato da abbondanti piogge, il cammino può diventare più faticoso per i sentieri fangosi. Ma in generale il Cammino Inglese è alla portata di tutti con dislivelli quasi ovunque poco impegnativi.

La prima tratta è ricca di paesi e punti di ristoro, che si diradano sempre di più man mano che ci si inoltra nelle zone più interne, dove dominano solitudine e isolamento. È un paesaggio rurale, contraddistinto da una natura incontaminata e da boschi atlantici.

Che percorso fare per avere la Credencial?

Se vuoi tornare a casa con la Credencial, devi partire da Ferrol: l’arcidiocesi di Santiago concede la carta che certifica il percorso solo a chi ha alle spalle almeno 100 km a piedi o 200 in bici. Dato che da A Coruna a Santiago sono meno di 100 km, è difficile averla (anche se ultimamente viene concessa a chi dimostra di avere fatto un pezzo in più a superare i 100 km).

Cammino di Santiago in 10 giorni (o in una settimana): le 6 tappe del Cammino Inglese

Il Cammino di Santiago, considerando la variante inglese, si snoda in 6 tappe e in 10 giorni potrete essere nella città galiziana.

Il percorso da noi proposto parte da Ferrol con le seguenti tappe:
– Ferrol – Neda:15 km
– Neda – Pontedeume: 16 km
– Pontedeume – Betanzos: 21,0 km
– Betanzos – Hospital de Bruma: 28,3 km
– Hospital de Bruma – Sigüeiro: 24,8 km
– Sigüeiro – Santiago de Compostela: 16,5 km

Si cammina (o pedala) per un totale di 122 km circa, su sentieri alla portata di tutti, su distanze brevi e con gli alberghi del pellegrino facili da raggiungere.

Di seguito entriamo nel vivo di ogni tappa del Cammino di Santiago nella variante inglese, fornendovi le informazioni principali come la partenza e l’arriva, la lunghezza e qualche curiosità storica.

Cammino di Santiago in 10 giorni: la tappa 1 del Cammino Inglese da Ferrol a Neda

Lunghezza: 15 km
Ferrol ha un passato illustre: sotto i Borboni era la più grande base navale d’Europa, il Cammino inizia sui moli di Curuxeiras dove si trovava il vecchio porto medievale la cui origine risale all’XI secolo. Fino a Neda è il tragitto è breve.

Tappa 2 del Cammino inglese da Neda a Pontedeume

Lunghezza: 16 km
Neda è una tappa intermedia, un paese che ha legato la propria fortuna al cammino di Santiago.

Tappa3: da Pontedeume a Betanzos

Lunghezza: 21,0 km
Seguendo il lungomare si attraversa il ponte del XIV secolo che dà il nome a Pontedeume, dove campeggia il Maschio del castello degli Andrade. Il tratto fino a Betanzos è caratterizzato da diversi ponti.
Lungo il percorso si possono ancora ammirare gli edifici civili e religiosi finanziati dalla potente famiglia degli Andrade.

Tappa4: da Betanzos a Hospital de Bruma

Lunghezza: 28,3 km
Da Betanzos a Hospital de Bruma è forse la tappa più difficile del Cammino Inglese con saliscendi e qualche chilometro particolarmente impegnativo. Qui si impongono i profumi della natura: il più intenso è quello dei giganteschi Eucalipti.
Quando diradano, gli spazi vengono colmati da enormi castagni. Il nome della città ricorda i molti “Hospital” che venivano costruiti lungo il cammino. Il più antico, la cui esistenza è documentata già nel 1175,risulta essere quello di Bruma di cui oggi non resta praticamente nulla.

Altre informazioni e spunti utili per fare il Cammino di Santiago

• Cammino di Santiago: da dove partire
• 5 libri da leggere prima di fare il Cammino di Santiago
• Cammino di Santiago: 10 consigli pratici
• I primi 10 passi del Cammino di Santiago
• La via italiana al Cammino di Santiago: la Via Postumia
• Il cammino di Santiago in bici

Tappa 5: da Hospital de Bruma a Sigüeiro

Lunghezza: 24,8 km
Da Hospital de Bruma a Sigüeiro si attraversano monti e foreste autoctone e si incontrano i cosiddetti cruceiros (croci di pietra erette agli incroci delle strade) che indicano il cammino.

Tappa 6: da Sigüeiro a Santiago de Compostela

Lunghezza: 16,5 km
Si entra a Santiago attraverso il quartiere di Meixonfrío, dove esisteva una locanda che offriva ai pellegrini l’opportunità di rinfrescarsi. Nelle vicinanze si trova il Cruceiro da Coruña e nei pressi si alzava un castro preromano.

Come arrivare a Ferrol

Il modo più veloce per raggiungere Ferrol o A Coruña è prendere un volo proprio per A Coruña o su Santiago e poi eventualmente spostarsi a Ferrol con la linea di autobus quotidiani.
Per il ritorno, si può prendere il volo per l’Italia direttamente da Santiago, oppure tornare a A Coruña con in pullmann o il treno.

Quanto costa fare il Cammino di Santiago in 10 giorni

Oltre al volo o al mezzo che usi per arrivare a destinazione, devi tenere conto di una media di 40-60 euro al giorno per vitto e alloggio, pernottando negli alberghi del pellegrino. Fare il Cammino di Santiago in 10 giorni può dunque venire a costare una media di 400-600 euro, che sarà più vicina alla cifra più bassa se ti accontenti di pasti leggeri e al sacco, con ingredienti da acquistare nei supermercatini.

Ci sono escursioni che sono il viaggio di una vita, sentieri lunghi migliaia di chilometri che attraversano paesaggi, culture, storie e avventure che pochi fortunati forse riescono a vedere tutti assieme. Per molti sono un sogno irraggiungibile – per questioni di tempo, di energie, di limiti – per pochi un’esperienza fuori dall’ordinario.

8 trail lunghi migliaia di chilometri

Il Pacific Crest Trail (lungo il quale è ambientato “Wild”, il film su Cheryl Strayed), il Sultans Trail da Vienna a Istanbul, il Trans Panama Trail, la Via Dinarica o altri percorsi da fare una volta nella vita (come questi 10) sono avventure che popolano i nostri sogni. Esattamente come questi altri 8 trail lunghi più di 1500 km.

American Discovery Trail, Usa

Il Coast to Coast americano, attraverso 15 stati e per una lunghezza di 8000 km: è il solo CTC non motorizzato ufficialmente riconosciuto. Si può percorrere a piedi, in bici o anche a cavallo; parte dalla penisola Delmarva, alla foce del fiume Delaware, e arriva in California. L’American Discovery Trail è stato completato per la prima volta nel 2005, e ovviamente è possibile percorrerlo anche a tratti.
Credits: FlickrCC Jeff Moser

North Country Trail, Usa

Il North Country Trail non è un vero e proprio coast-to-coast, però attraversa sette stati, da Crown Point (New York) al Parco del Lago Sakakawea in North Dakota, per un totale di 7400 km e passando attraverso alcuni dei più affascinanti paesaggi del nord degli Stati Uniti e della regione dei Grandi Laghi. Amministrato dal National Park Service, è tuttavia opera di volontari che ne curano la manutenzione.
Credits: By I, the copyright holder of this work, via Wikimedia Commons

Sentiero Italia

Più che un vero e proprio trail, un’idea da inseguire: nato nel 1983 da un gruppo di escursionisti, è stato coperto per intero nel 1995 e poi nel 1999. Il segnavia è rosso-bianco-rosso con le iniziali S.I. in nero, ma per lunghi tratti non ci sono tappe segnalate e per altre si sovrappone a percorsi preesistenti come la Grande Traversata delle Alpi in Piemonte, l’Alta Via dei Monti Liguri in Liguria e la Grande Escursione Appenninica in Toscana (su cui si innesta anche l’Alta Via dei Parchi di cui abbiamo parlato qui). In totale farebbero 6166 km, dalla Grotta Gigante a Sgonico (Trieste) fino alla Sicilia e a Santa Teresa di Gallura (OT) in Sardegna, da compiersi in 368 tappe, un intero anno in cammino.
Credits: By Maxpicinisco (Own work) via Wikimedia Commons

Te Araroa, Nuova Zelanda

Il lungo sentiero (Te Araroa in lingua Maori) è appunto il più lungo della Nuova Zelanda, aperto ufficialmente il 3 dicembre 2011: oltre 3000 km da Cape Reinga e Bluff, i due estremi nord e sud dell’isola, che solo un centinaio di escursionisti ogni anno riesce davvero a completare, impiegandoci circa 4 mesi.
Credits: FlickrCC Charles Chandler

Tokai Nature Trail, Giappone

Uno dei sentieri più lunghi di tutto il Giappone, il Tōkai Shizen Hodō parte da Tokyo (l’inizio ufficiale si può raggiungere in metro, vicino al monte Takao) e procede per 1700 km passando per il monte Fuji (uno dei 5 trekking divini sulle montagne sacre del mondo) e raggiungendo Kyoto e Osaka. Venne proposto alla fine degli anni Sessanta e inaugurato nel 1974, dando vita nel tempo a numerosi parchi regionali.
Credits: FlickrCC Guilhem Vellut

Trans Canada Trail

Non propriamente un unico sentiero, ma una rete di percorsi che messi tutti assieme fanno al bellezza di 23mila km, dala cittadina di St. John’s, sull’isola di Terranova, a Tuktoyaktuk nei Territori del Nord-Ovest, sull’Oceano Artico, e a ovest sulla costa della British Columbia. Solo il 75% del percorso è davvero collegato, il resto è affidato all’opera paziente dei volontari della Trans Canada Trail Foundation.
Credits: FlickrCC Sean_Marshall

Via Alpina, arco delle Alpi

Anche qui non c’è un percorso univoco, ma un network di cinque vie che corrono dalla Slovenia alla Costa Azzurra passando per Italia, Svizzera, Austria, Germania e Francia. In tutto fanno più di 5000 km e 342 tappe, tutte della durata di un giorno, tutte perfettamente organizzate e non particolarmente impegnative dal punto di vista tecnico (escluso il periodo invernale, ovviamente). I percorsi, le tappe e tutte le informazioni si trovano sul sito ufficiale in italiano www.via-alpina.org.
Credits: FlickrCC Ingo Ronner

Great Himalayan Trail, catena dell’Himalaya

Il sogno sarebbe completare tutti i 4500 km dal Nanga Parbat in Kashmir fino a Namche Barwa in Tibet passando per Nepal e Bhutan, ma per il momento del Great Himalaya Trail c’è solo il tratto di Buthan e Nepal, con le due vie Alta e Bassa. La seconda è quella più fattibile, attrezzata di guesthouse dove sostare: richiede circa 3 mesi di tempo.
Credits: Flickr The Great Himalaya trail

Fra i più bei percorsi di trekking in Svizzera c’è il nuovo sentiero Chemin des Contrées, nella valle di Crans-Montana, canton Vallese.
Il sentiero Chemin des Contrées collega Mollens, Nayes e St-Maurice-de-Laques a Diogne e Chermignon-d’en-Bas, ed è al contempo un collegamento con il Grand Bisse di Lens.

Trekking in Svizzera: il nuovo sentiero Chemin des Contrées

Collegare Louable e Noble Contrée (territorio che unisce Sierre alla Plaine Morte) con un tracciato inedito, ecco l’avventura del sentiero “Chemin des Contrées”, cui ha dato inizio Patrice Clivaz, ex presidente del Gran Consiglio Vallesano e fine conoscitore della regione, con il sostegno dell’Associazione dei comuni di Crans-Montana (ACCM). La zona inospitale del precipizio di Boup, le foreste di Echerts e quelle di Chertines erano, fino ad allora, invalicabili. Nel 2015, le autorità locali sono riuscite a scoprire un primo tracciato avventuroso. Jacky Duc, direttore di CME, ha ben presto riconosciuto il potenziale di questo collegamento, e messo quindi la sua esperienza al servizio del progetto, al fine di garantirne la realizzazione. Anche il sostegno della Grande Bourgeoisie (“grande comunità patriziale”), proprietaria della quasi totalità delle foreste attraversate, dei comuni dell’ACCM, Crans-Montana, Lens e Icogne, e di Bruno Huggler, direttore di CMTC, è stato determinante.

Un viaggio attraverso la storia

A est, Mollens rappresenta il punto di partenza di questa escursione praticabile, per gran parte dell’anno, in una cornice bucolica. Il territorio dell’antico comune è immenso – oltre 3.000 ettari – e si estende dall’altopiano di Planige, sopra Miège, alle Faverges, al confine con il Canton Berna. Alle sorgenti del Bisse du Bénou, il borgo di Cordona svela i suoi masi magnificamente ristrutturati. Curiosità di questa borgata: si tratta di un’enclave in Alto Vallese, poiché si situa sulla riva sinistra della Raspille, frontiera linguistica tra Alto e Basso Vallese.

Lungo il tracciato, diversi edifici storici come la cappella, la casa patriziale o l’edificio comunale di Mollens consentono agli escursionisti di scoprire la ricchezza del patrimonio regionale. La chiesa parrocchiale di St-Maurice de Laques, di origine medievale, fu, per parte sua, un importante luogo di culto della Contrada. Gli escursionisti possono così contemplare 750 anni di storia.

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Un panorama inedito sulla Noble Contrée

“Paesaggio al contempo lunare e amazzonico”, così Patrice Clivaz che, falcetto in mano, aprì la via del sentiero Chemin des Contrées, dipinge il ritratto della località “le Boup” (nome che in patois significa “buco” o “precipizio”). Eredità della recessione dei ghiacciai, questa formidabile arena naturale incanterà gli appassionati di geologia. Questo spazio minerale si trasforma in vera e propria foresta amazzonica, quando la vegetazione riprende vita, in primavera.

I Sentieri della Resistenza sono quelle mulattiere, quei tratturi e quei percorsi che furono teatro della lotta partigiana nel corso della Seconda Guerra Mondiale. Ne esistono tantissimi, ciascuno con una propria storia, locale e universale, da raccontare, e sono un modo alternativo e ancora vivo di tramandare i fatti e le vicende che portarono al 25 aprile 1945.

25 aprile: le escursioni sui sentieri della Resistenza

Dalle Alpi all’Abruzzo ne abbiamo scelti 11, tutti con un valore storico e di testimonianza oltre che di importanza paesaggistica e naturalistica. Escursioni più o meno impegnative, da affrontare in poche ore come in più giorni, da famiglie con bambini così come da escursionisti e camminatori esperti, per rivivere nei piedi, sulla pelle, negli occhi e nella memoria i fatti che portarono alla Liberazione.

Sentiero partigiano “Giovanni lo Slavo”, Morfasso (PC)

Il Piacentino fu terra d’elezione per i partigiani. A pochi chilometri dall’uscita della A1 di Fiorenzuola, si può ripercorrere questo sentiero storico dove dal settembre del 1943 operò una banda di partigiani “stranieri” (russi, inglesi, greci e jugoslavi) evasi dal vicino campo di Cortemaggiore.
È un percorso storico-naturalistico ad anello lungo una decina di chilometri abbondanti, con 425 metri di dislivello, da fare in tre ore circa. Si parcheggia nella frazione di Dadomo nel comune di Morfasso, nella Val d’Arda, e si parte dalla sede del Museo della Resistenza Piacentina attraversando il torrente su un sentiero rimasto intatto da oltre 70 anni, battuto allora dalle staffette partigiane. Si scende a piedi tra i boschi verso Osteria seguendo il percorso CAI 921; da qui, attraverso vari saliscendi su uno sterrato tra muretti a secco, prati incolti e castagneti secolari, si raggiungono prima la strada della Bocchetta e poi, oltrepassando il Rio Costanza, il piccolo centro di Gariboia.
Lungo la mulattiera di Rocca si trova il bivio che porta alla cosiddetta Grotta dell’Eccidio, dove una lapide ricorda due partigiani trucidati dai tedeschi nel 1944. Ritornati sul percorso principale si sale fino alla Rocca di Sella Casali dalla cui cima si può prendere una breve deviazione per arrivare su un belvedere che dà su tutta l’alta Val d’Arda.
Per maggiori dettagli storici e sul percorso www.partigiani-piacentini.net.
Credits: Valtolla.com

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Il percorso della 55° Brigata Fratelli Rosselli, Introbio (LC)

Il percorso della 55° Brigata Fratelli Rosselli parte da Introbio, sopra Lecco, e si conclude a Bondo, in Val Bregaglia, oltre la dogana di Chiavenna in territorio svizzero. Ripercorrere tutto il tragitto dei partigiani significa mettere in preventivo diversi giorni di cammino e dormire in rifugi e bivacchi. Un’impresa replicata sovente ogni estate, ma che si può ovviamente ripercorrere anche solo in alcuni tratti.
Nell’ottobre del 1944 le forze nazifasciste organizzarono un rastrellamento nel lecchese e i membri della 55° Brigata Partigiana Fratelli Rosselli decisero di fuggire oltre confine. Da Introbio quindi risalirono in Val Troggia e Val Biandino valicando la Bocchetta di Trona e scendendo attraverso la Val Gerola, giù fino a Morbegno in Valtellina, passando per gli alpeggi di alta quota. Attraversarono l’Adda di notte meno agevolmente di quanto possano fare gli escursionisti oggi, per poi risalire la montagna sul versante opposto fino alla piana di Poira, attraverso la Costiera dei Cech. Da qui scesero nella Valle dei Ratti e poi in Val Codera lungo il Tracciolino, 12 km di ferrovia a scartamento ridotto, un taglio violento e selvaggio nella roccia viva intorno ai 900 metri di altezza che univa due impianti idroelettrici. La salita alla Bocchetta della Teggiola e la discesa ripidissima sull’opposto versante della Val Bregaglia si concludono finalmente a Bondo.
Per informazioni sul percorso www.55rosselli.it.

Credits: Val Bregaglia

Il Reopasso, Parco dell’Antola (GE)

Minceto, frazione di Ronco Scrivia, tra Genova e il confine tra Liguria e Piemonte. Siamo all’interno del parco del Monte Antola lungo la Via del Sale che collegava Genova a Pavia e Milano. Da qui, in prossimità della piccola cappella al bivio per il Monte Reale, comincia il sentiero che conduce alle Rocche del Reopasso attraverso un sentiero in quota sui crinali che raggiunge proprio i suggestivi torrioni di roccia – particolarissimi affioramenti di “conglomerato di Savignone”, ciottoli calcarei cementati milioni di anni fa in un sistema di faglie e fratture, legato a fenomeni geologici risalenti al Quaternario, che ha creato pareti a strapiombo molto fotogeniche.
Dalle cime della Carrega del Diavolo (957 metri) e della Biurca (940 metri), con grandi panorami sulle valli liguri, si scende verso Crocefieschi e in Val Vobbia lungo un percorso accompagnato da dogane e punti di avvistamento, tra cui lo spettacolare Castello della Pietra. Dalla Val Vobbia si risale ancora verso il Monte Castello a Vallenzona e San Fermo, tutte zone ricche di episodi tragici ed eroici legati alla resistenza, che videro protagonista la medaglia d’oro Giuseppe Salvarezza, detto Pinan. Quattro ore di sentiero, marcato FIE (Fed.It.Escursionismo) con segnavia gialli.
Per informazioni wwwparcoantola.it.

Credits: Parcoantola.it

Sentiero del Beato Lando (PU)

Si parte da Lunano e si arriva a Petra Fagnana di Pietrarubbia, lungo un sentiero tracciato dai partigiani della zona, che correva parallelo alla Linea Gotica e alle vie di comunicazione usate dal Terzo Reich (c’è anche un Museo della Linea Gotica).
Il sentiero, che prende il nome dall’eremo usato nel Duecento dall’omonimo frate francescano, sale tra frassini e roverelli fino ai crinali che allargano lo sguardo su quello che fu l’antico ducato di Montefeltro: è una zona in cui la biodiversità è stata gelosamente preservata e che permette di vedere da vicino emergenze storiche come l’Abbazia del Mutino, il Castello dei Conti Oliva di Piandimeleto, il Monte Altavelio, le miniere di zolfo, le vette del Monte Vettore e i numerosi nascondigli naturali usati dai partigiani per sfuggire ai rastrellamenti durante la Seconda Guerra Mondiale.
Per informazioni ci si può rivolgere al Portale del turismo in Montefeltro.

Credits: FlickrCC – Luca Bartoletti

Il sentiero del Memoriale nel Parco Storico di Monte Sole (BO)

Marzabotto, Monzuno, Grizzana: sono i tre comuni nei quali, durante la Seconda Guerra Mondiale, vennero uccise ben 955 persone, 770 delle quali durante la violenta rappresaglia divenuta poi tristemente celebre con il nome di Eccidio di Marzabotto. Oggi sul territorio dei tre comuni sorge il Parco Storico di Monte Sole, al cui interno è stato attrezzato un sentiero del Memoriale che ripercorre con la memoria queste vicende e quelle della Brigata Partigiana Stella Rossa.
L’itinerario è semplice, con un debolissimo dislivello (257 metri), lungo circa 5 ore di cammino; oltre che dalla sede del Parco (Via Porrettana, 4, Marzabotto) ha altri punti di accesso a San Martino, Caprara, Cima Monte Sole, Casaglia e Cerpiano.
Per informazioni e dettagli ci si può rivolgere alla sede del Parco Storico di Monte Sole.

Credits: Flickr CC William

Anello dei partigiani Purocielo – Cà Malanca (Brisighella – RA)

La zona è quella dell’Appennino Tosco-Romagnolo e delle colline faentine, teatro nell’autunno del 1944 di scontri tra la Brigata Garibaldi Bianconcini e le truppe nazifasciste. Il percorso passa per i luoghi più significativi di quegli eventi: si parte dalla località Santa Maria di Purocielo, frazione di Brisighella (si trovano le indicazioni in località Sant’Eufemia, percorrendo la provinciale Faenza – Firenze) e si segue il segnavia CAI 579 fino al guado sul Rio di Cò e fino a giungere sul crinale a 640 metri, dopo circa 1 ora e un quarto di cammino.
Da qui si segue il crinale verso sinistra e poi le indicazioni per Cà di Malanca, dove c’è anche il Museo della Resistenza e della Guerra di Liberazione (normalmente aperto il 25 aprile, visitabile su prenotazione negli altri giorni dell’anno).
Si può quindi scendere per la strada che conduce a San Cassiano e poi deviare per Monte Colombo e da qui raggiungere poi il bivio per Purocielo. Per maggiori dettagli sul percorso ci si può rivolgere al CAI di Faenza.
Altra interessante camminata con valenza storica in zona è il sentiero Garibaldi, che da Popolano di Marradi conduce a Palazzuolo sul Senio. SUll’altro versante della Valle del Lamone si possono invece incrociare due tra gli itinerari più interessanti dell’Appennino Tosco-Romagnolo, l’Alta Via dei Parchi e il Cammino di Dante.

Credits: FlickrCC – William

Il sentiero del Partigiano Johnny (CN)

Sì, proprio quel Partigiano Johnny, protagonista dell’omonimo romanzo di Beppe Fenoglio. Nel 1944 i partigiani di questa Langa fuggirono al rastrellamento nemico inerpicandosi per le zone più impervie della collina, e questa escursione ripercorre idealmente quei passi, partendo dalla cascina del Pavaglione (di cui Beppe Fenoglio scrive ne “La malora”) e raggiungendo San Donato di Mango attraverso i rittani di Sant’Elena e dell’Annunziata.
Si cammina fra boschi, castagneti, vecchi ruderi testimonianza della vita agricola di un tempo e punti panoramici con vista sulla valle Belbo. Il percorso è segnalato con indicazioni in legno e tacche azzurre ai bivi principali e presenta anche qualche tratto esposto per i quali sono necessarie calzature da escursione con suole adatte.
Per maggiori dettagli e approfondimenti ci si può rivolgere al Centro Studi Beppe Fenoglio.

Credits: FlickrCC – Jacqueline Poggi

Sentiero Perlasca in Val Trompia (BS)

Senza dubbio è il più impegnativo dei tre sentieri della Resistenza che transitano nei luoghi che circondano Collio. Nella parte finale dei suoi 40 km procede sull’itinerario seguito dai partigiani della Perlasca, che tra il 1943 e il 1944 accompagnavano i prigionieri alleati in Svizzera attraverso il Maniva, Dasdana, la valle della Grigna e Bienno. Gli altri due sentieri, più brevi, sono il Sentiero Brigata Fiamme Verdi – Ermanno Margheriti, per gran parte nel comune di Collio, e il Corno Barzò, che tocca la più alta cima dei monti di Paio fra l’alta ValleTrompia e l’alta Valle Sabbia. La segnaletica comune a tutti gli itinerari escursionistici sui sentieri della Resistenza bresciana è rosso-bianco-verde proprio come i colori della bandiera italiana.
L’escursione parte da Forno d’Ono (m 507) e segue la vecchia mulattiera che conduce ad Avenone-Villa per arrivare fino ai 1420 metri della zona di Frondine. Da qui si imbocca il sentiero che conduce ai 1613 metri del Passo di Pezzeda Mattina e, col tratto comune ai sentieri Brigata Margheriti e 3V Silvano Cinelli che giungono da Pezzeda Sera, si sale al Passo di Prael e da qui alla capanna Tita Secchi dove si può anche pernottare.
Per informazioni e cartine dettagliate ci si può rivolgere al Cai di Collio.

Credits: FlickrCC – LaPaola

Sentiero Partigiano Angelo Gotti in Valle Imagna (BG)

Una semplice camminata, di 750 metri di dislivello, che parte da Clanezzo di Ubiale e sale sui pendii di due monti a cavallo tra Valle Imagna e Val Brembana per giungere fino alla cascina Como, dove il partigiano della brigata Valbrembo, comandata da don Antonio ‘Dami’ Milesi dell’oratorio di Villa d’Almè perse la vita fucilato dal plotone d’esecuzione.
Si può partire dal cimitero di Clanezzo, oppure dalla cascina ristorante in località Belvedì, e si segue il segnavia 571 CAI; al bivio per il monte Ubione si può anche decidere di salire fino ai suoi 895 metri panoramici per poi riprendere il cammino a ritroso fino alla Cascina Como, oppure, se le condizioni del sentiero lo permettono, lasciarsi alle spalle la croce e seguire lo stesso segnavia 571 CAI fino alla Passata e da qui raggiungere la Cascina Como.
In entrambi i casi, poco prima di raggiungere la cascina, sulla destra incontreremo il cippo con la croce, la lapide e l’albero al quale fu legato per la fucilazione il partigiano Gotti.
Per maggiori informazioni su questo e altri sentieri partigiani della Valle Imagna potete rivolgervi alla sezione CAI di Zogno (BG).

Credits: FlickrCC – Rowena

La via Tilman (da Falcade a Gares)

È il primo tratto della ben più lunga e impegnativa Via Tilman, il sentiero escursionistico che collega le Dolomiti Centro-meridionali all’Altopiano dei Sette Comuni e che ripercorre il cammino che il maggiore Harold William Tilman, responsabile per i comandi alleati della zona dell’Agordino durante la Resistenza, intraprese per raggiungere il suo posto di comando dopo essere stato paracadutato sull’Altopiano di Asiago nell’estate del 1944. Il maggiore britannico era anche un alpinista di livello mondiale, e così il CAI di Asiago e Falcade ha voluto dedicargli questo Alta Via in 10 tappe tra i boschi e i pascoli dolomitici e anche alcune testimonianze della Prima Guerra Mondiale.

Il Sentiero della Libertà da Sulmona a Campo di Giove

È un lungo sentiero di 60 km che parte da Sulmona e sale fino ai 1064 metri di Campo di Giove ripercorrendo la strada che, dopo l’8 Settembre 1943, fu imboccata da quanti si erano schierati con gli alleati o comunque cercavano di fuggire dalle rappresaglie tedesche. Tra di essi c’era anche l’ex presidente della Repubblica Carlo Azeglio Ciampi, che affrontò la traversata il 24 marzo 1944. Ora è una delle escursioni preferite sulla Majella, la Montagna Sacra popolata dii aquile, volpi, cinghiali e, benché difficili da avvistare, il lupo e l’orso bruno marsicano. La riapertura del tracciato si deve all’attività volontaria degli insegnanti e degli studenti del liceo Fermi di Sulmona, che ogni anno in occasione delle celebrazioni del 25 aprile organizzano anche una camminata di gruppo: per informazioni www.ilsentierodellaliberta.it

Libri e guide sui sentieri partigiani e della Liberazione

Per approfondire il tema e trovare nuovi spunti per escursioni sui sentieri partigiani potete leggere anche i seguenti libri:

• Sentieri partigiani in Italia. A piedi su alcuni dei più bei percorsi della Resistenza
• Meridiani Montagne – Sentieri e cime della guerra partigiana
• Sentieri della resistenza. Itinerari escursionistici sui percorsi partigiani del Nordovest

Credits photo di apertura: Gabriele Sani, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Il Cammino di Santiago in 15 giorni si può fare, percorrendo solo un tratto: per questo è importante sapere da dove partire e che tappe fare e la scelta migliore è forse quella del sentiero classico con partenza da Leon e arrivo proprio a Santiago de Compostela per ricevere la Credencial. Quella di Leon è una delle vie di pellegrinaggio più importanti della storia, che molti percorrono a piedi (ma anche in bici o più raramente a cavallo) per recarsi sulla tomba dell’Apostolo Giacomo il Maggiore (da qui il nome di sentiero giacobeo). La destinazione finale è proprio il Santuario di Santiago, città spagnola della Galizia e terza città santa della cristianità dopo Gerusalemme e Roma. La famosa città meta di questo percorso prende proprio il nome da Giacomo, che in spagnolo diventa Santiago.Il viandante può seguire diversi itinerari, a seconda della preferenza delle tappe e del tempo a disposizione. Noi vi suggeriamo di cimentarvi nel Cammino di Santiago in 15 giorni.

Il Cammino di Santiago in 15 giorni

Il Cammino di Santiago è difatti un lungo “cammino” che i pellegrini intrapresero fin dall’Alto Medioevo, attraversando Francia e Spagna. Le strade che lo compongono sono state dichiarate dall’UNESCO Patrimonio dell’umanità.

Il suo percorso è di 800 km, percorribili in un mese circa; ovviamente la durata può variare a seconda del percorso prescelto e dell’allenamento del viandante. Il cammino parte da Saint-Jean-Pied-de-Port, sul versante francese dei Pirenei ed è tradizionalmente suddiviso in 25 tappe. Non presenta particolari difficoltà anche per i camminatori meno esperti ed è ben organizzato (ogni 25 km circa si incontrano ostelli per i pellegrini e punto di ristoro). Il periodo migliore è quello estivo, evitando però le ore centrali della giornata e preparatevi a qualche pioggia.

È possibile, però, accorciare il cammino iniziandolo da tappe intermedie portando la  durata a 10 o 15 giorni. Ciò che conta è non avere fretta di raggiungere la destinazione finale, ma camminare rispettando il proprio ritmo biologico e (per i credenti) spirituale, mantenendo un’andatura la più possibile costante lungo tutto l’itinerario.

Se hai 10 giorni a disposizione per fare il Camino, puoi leggere questo articolo con i consigli sul percorso inglese e le sue tappe. 

Cammino di Santiago in 15 giorni: info principali

Se si hanno a disposizione due settimane, potrete cimentarvi nel Cammino di Santiago partendo dalla città di Lèon, raggiungibile in aereo. Fino a Santiago si percorreranno circa 300 km, suddivisi in tappe di lunghezza variabile tra i 18 e i 25 km. Il cammino sarà più corto, ma non meno suggestivo in quanto ricco di bellezze paesaggistiche e artistiche. Nella durata dell’itinerario è consuetudine includere il giorno dell’arrivo e quello del rientro.

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Cammino di Santiago in 15 giorni: l’elenco delle tappe

Le tappe più note del Cammino di Santiago in 15 giorni sono le seguenti:
– Tappa 1, Leòn – San Martìn del Camino: 25, 9 km
– Tappa 2, San Martìn del Camino – Astorga: 25,9 km
– Tappa 3, Astorga – Foncebadòn: 25,9 km
– Tappa 4, Foncebadòn – Ponferrada: 27,3 km
– Tappa 5, Ponferrato – Villafranca del Bierzo: 24,1 km
– Tappa 6, Villafranca del Bierzo – O Cebreiro: 28,4 km
– Tappa 7, O Cebreiro – Triacastela: 21,1 km
– Tappa 8, Triacastela – Sarria: 18,3 km
– Tappa 9, Sarria – Portomarin: 22,4 km (inizio ultimi 100 km)
– Tappa 10, Portomarin – Palas de Rei: 25,0 km
– Tappa 11, Palas de Rei – Arzùa: 28,8
– Tappa 12, Arzúa – Pedrouzo: 19,1 km
– Tappa 13, Pedrouzo – Santiago de Compostela: 20,0  km

Cammino di Santiago in 15 giorni: descrizione delle tappe

Il Cammino di Santiago, credenti o meno, è un’esperienza unica, da provare almeno una volta nella vita. Scopriamo insieme tutto quello che c’è da sapere tappa per tappa.

Tappa 1, Cammino di Santiago in 15 giorni: Leòn – San Martìn del Camino

Lunghezza: 25, 9 km

Leòn è una delle tappe più importanti del Cammino Francese. Vivace città universitaria vanta un pittoresco centro storico e una bellissima cattedrale. Nell’attraversare la pianura castigliana si possono ammirare i bei campi di grano. Sono due le varianti percorribili di cui una segue i passaggi del percorso storico fino a San Martín del Camino.

Tappa 2, Cammino di Santiago in 15 giorni: San Martìn del Camino – Astorga

Lunghezza: 25,9 km

Questa tappa mostra un paesaggio completamente diverso. Si va gradualmente verso i monti in direzione della Galizia. Astorga è una fantastica città, che si impone per la ricchezza della sua storia. Da visitare la Cattedrale e il Palazzo di Gaudi, ora sede del Museo del Pellegrino di Santiago.

Tappa 3, Cammino di Santiago in 15 giorni: Astorga – Foncebadòn

Lunghezza: 25,9 km

Da Astorga si affrontano i Montes de Leòn e dopo una salita si arriva al piccolo paese di Foncebadòn, rifiorito negli ultimi anni grazie ai molti pellegrini.

Tappa 4, Cammino di Santiago in 15 giorni: Foncebadòn – Ponferrada

Lunghezza: 27,3 km

Da Foncebadòn si va verso la Cruz de Hierro, un palo con una croce in cima, ai cui piedi vengono lasciate dai pellegrini delle pietre che simboleggiano ii fardelli di cui ci si vuole liberare. È il punto più alto del Cammino Francese di Santiago. Arrivati a Ponferrada (il presidio più importante dei Templari in Spagna nel XII secolo) si possono ammirare il Castillo de los Templarios e il Puente Ferrado.

Tappa 5, Cammino di Santiago in 15 giorni: Ponferrada –Villafranca del Bierzo

Lunghezza: 24,1 km

Per arrivare a Villafranca si attraversa il piano di Bierzo seguendo un percorso pressoché pianeggiante. Villafranca è una città ricca di fascino, situata ai piedi delle montagne e alla confluenza dei fiumi Burbia e Valcarce. Nel Medioevo era una sorta di infermeria per i pellegrini feriti o contagiosi. Meritano una visita il monastero del XI secolo, la chiesa di S.Juan del XII secolo e quella di S. Francesco del 1213.

Tappa 6, Cammino di Santiago in 15 giorni: Villafranca del Bierzo – O Cebreiro

Lunghezza: 28,4 km

La quinta tappa è un tratto montano impegnativo. O Cebreiro, all’ingresso della Galizia, è un piccolo villaggio di poche case in pietra con tetti in paglia.

Tappa 7, Cammino di Santiago in 15 giorni:O Cebreiro – Triacastela

Lunghezza: 21,1 km

Dopo O Cebreiro il sentiero segue la dorsale, regalando vedute mozzafiato della Galizia. Tricastela è così chiamata per i suoi tre castelli ed era una tappa importante per i pellegrini che scendevano dalla montagna. Si narra che qui i viandanti prendessero una pietra da portare fino a Santiago per la costruzione della Cattedrale.

Tappa 8, Cammino di Santiago in 15 giorni: Triacastela – Sarria

Lunghezza: 18,3 km

È una tappa piuttosto impegnativa  con numerosi saliscendi tipici del tratto galiziano. Sarria è una città moderna che però ben conserva il vecchio centro.

Tappa 9, Cammino di Santiago in 15 giorni: Sarria – Portomarin

Lunghezza: 22,4 km (inizio ultimi 100 km)

Il sentiero può essere fangoso, perché in questa parte della Galizia si devono attraversare campi e piccoli ruscelli. Si incontrano tanti paesini fino a Portomarin, ricostruita dopo un’alluvione. In questa tappa si trova il pilastro che indica gli ultimi 100 km da percorrere fino a Santiago.

Tappa 10, Cammino di Santiago in 15 giorni: Portomarin – Palas de Rei

Lunghezza: 25,0 km

In questa tratta  il numero dei pellegrini per Palas de Rei aumenta notevolmente. Si incontrano paesaggi che variano in continuazione: prati, campi, boschi, piccole cittadine, torrenti e ponti.

Tappa 11, Cammino di Santiago in 15 giorni: Palas de Rei – Arzúa

Lunghezza: 28,8 km

I sentieri sono suggestivi ,salgono e poi ridiscendono. Si attraversano vallate ricche di boschi. Arrivati a metà strada c’è il punto dove si uniscono il Camino Francese e il Cammino del Nord. Da Arzúa mancano circa 40 km per arrivare a Santiago.

Tappa 12, Cammino di Santiago in 15 giorni: Arzúa – Pedrouzo

Lunghezza: 19,1 km

A pochi chilometri da Santiago questa tappa attraversa numerose aree boschive, inizialmente di querce, pini e castagni e poi eucalipti. I ruscelli, dove un tempo i pellegrini si lavavano per arrivare puliti a Santiago, diventano sempre più numerosi. Si arriva a Pedrouzo, piccola cittadina circondata da eucalipti.

Tappa 13, Cammino di Santiago in 15 giorni: Pedrouzo – Santiago de Compostela

Lunghezza: 20,0  km

Si scende finalmente verso Santiago arrivando a Plaza Obradorio, la piazza principale del centro storico. C’è poi la Cattedrale con le spoglie del Santo e il Botafumeiro, il più grande incensiere del mondo che costituisce il simbolo stesso della Cattedrale. Qui il pellegrino può assistere alla messa e abbracciare la statua del Santo, compiendo una serie di gesti propiziatori tramandati da secoli.

Altre informazioni e spunti utili per fare il Cammino di Santiago

• Cammino di Santiago in 10 giorni sulla via Inglese da Ferrol
• Cammino di Santiago: da dove partire
• 5 libri da leggere prima di fare il Cammino di Santiago
• Cammino di Santiago: 10 consigli pratici
• I primi 10 passi del Cammino di Santiago
• La via italiana al Cammino di Santiago: la Via Postumia
• Il cammino di Santiago in bici

Cammino di Santiago in 15 giorni: la conclusione del percorso

Chi ha percorso a piedi almeno gli ultimi 100 km del Cammino di Santiago ottiene, presentando la tessera credenziale timbrata, il “Testimonium” che è il documento che certifica il compimento del percorso.

Il simbolo per eccellenza del Cammino è la conchiglia di Santiago, chiamata “concha de vieira“, che originariamente il pellegrino riceveva al suo arrivo a Santiago a testimonianza del cammino compiuto.

Tutto l’itinerario è ben strutturato e, nonostante l’impegno e la fatica che richiede, non presenta rischi e pericoli che possano compromettere l’incolumità del pellegrino. È, comunque, sempre buona regola munirsi di un guida di viaggio affidabile ed aggiornata per evitare di compromettere la riuscita dell’impresa.

Come arrivare a Leon

Il modo più veloce per raggiungere Leon è prendere un volo proprio per o uno andata e ritorno su Santiago (in effetti molto comodo, ma che ti priva dell’ebbrezza di approdare a piedi alla meta finale) e poi eventualmente spostarsi a Leon con la linea di autobus quotidiani.

In alternativa, si può raggiungere anche Leon con un volo, ma facendo scalo a Madrid o Barcellona e spendendo cifre più alte che atterrando nei dintorni. Un’idea sensata è atterrare in un aeroporto vicino con volo diretto, come Oviedo (l’aeroporto Asturias principale scalo nelle Asturie) e raggiungere Leon con autobus o treno. Oppure Valladolid, o anche Santander (più lontana ma se vuoi farti un giorno di mare è l’ideale).

Quanto costa fare il Cammino di Santiago in 15 giorni

Oltre al volo o al mezzo che usi per arrivare a destinazione, devi tenere conto di una media di 40-60 euro al giorno per vitto e alloggio, pernottando negli alberghi del pellegrino. Fare il Cammino di Santiago in 15 giorni può dunque venire a costare una media di 600-900 euro, che sarà più vicina alla cifra più bassa se ti accontenti di pasti leggeri e al sacco, con ingredienti da acquistare nei supermercatini.

Primavera, tempo dei primi trekking: ci sono sentieri da fare fra la primavera e l’autunno in Italia particolarmente belli e entusiasmanti. Cammini brevi di un weekend, cammini di 5 giorni, cammini di una settimana, ma anche trekking lunghi di due o più settimane, se non mesi.
Guarda la gallery per scoprire i migliori cammini da fare nel 2025 in Italia.
E se vuoi approfondirli uno per uno, con informazioni pratiche, lunghezza, tempo e dislivello, puoi continuare su questo articolo sui cammini italiani da fare in primavera.

I migliori trekking da fare in Italia nel 2025, le foto

La primavera e l’autunno sono i periodi migliori per mettersi a camminare: il clima è clemente (ma attenti alla pioggia), la natura esplode di colori e c’è poca gente sulla  strada.
Quello che va dalla fine di marzo a metà giugno, è forse il momento migliore per mettersi a fare trekking su sentieri famosi o meno. IN estate le mete vanno scelte con cura, per evitare caldo, afa e folla, ma ci sono tanti sentieri che hanno queste caratteristiche.
In primavera si possono sfruttare i weekend lunghi, le vacanze di Pasqua,  ponti di aprile, maggio e giugno. Luglio va bene per alcune zone, agosto per altre.
Da settembre a ottobre si possono scegliere cammini vicini al mare o in bassa montagna.
Forse la cosa migliore è fare un pezzo di un cammino di quelli classici (la Francigena), oppure camminare su un sentiero lungo in itinerari di 3 giorni (come il Cammino di Oropa, o la Via dei Gessi e dei Calanchi in Emilia), magari con un trekking organizzato.
Se hai più tempo allora puoi metterti alla prova con la Via degli Dei, o il Sentiero dell’Inglese in Calabria. se nei ahi ancora di più, ma tanto, c’è il Cammino delle 100 Torri in Sardegna, ilm periplo dell’isola in 30 giorni.
Dopo i migliori cammini da fare in autunno in Italia, ecco la nostra scelta sui cammini migliori in Italia organizzare in Italia nel 2025.
Buon cammino!

• Sentiero del Viandante (Lombardia)
• Via dei Monaci (Lombardia)
• Cammino di Oropa (Piemonte)
• Via di Matilde (Lombardia, Emilia, Toscana)
• Via dei Gessi e dei Calanchi (Emilia Romagna)
• Via degli Dei (Emilia Romagna e Toscana)
• Via dell’Essenza (isola d’Elba)
• Sentiero degli Dei (Campania)
• Cammino delle 100 Torri (Sardegna)
• Cammino del Salento (Puglia)
• Cammino delle Terre Mutate (Marche, Umbria, Lazio e Abruzzo)
• Via Lauretana (Umbria e Marche)
• Sentiero dell’Inglese (Calabria)
• Magna Via Francigena (Sicilia)
• Cammino di Benedetto (Umbria, Lazio, Campania)
• Cammino Materano (Puglia, Basilicata)

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Esistono le escursioni, e poi esistono le escursioni in Trentino: tutta la regione del Trentino Alto Adige è un’immensa, splendida, attrezzatissima area per fare passeggiate fra le più belle che puoi immaginare sia in estate che in inverno. Puoi fare trekking lunghi, passeggiate di mezza giornata o una intera, escursioni di un weekend. I sentieri panoramici che incontri in Trentino ti portano ad affrontare difficoltà diverse adatte a tutte le gambe, anche ai bambini. E a incantarti davanti a vallate armoniose verdissime e a vette fra le più belle del mondo: le Dolomiti, la val di Fiemme, la Val di Fassa, la Val Venosta. Prendi una mappa dei sentieri del Trentino e guarda i percorsi e le escursioni dei sentieri. Qui ti segnaliamo 5 itinerari da fare ex novo ma anche sei già stato in Alto Adige, perché possono riaccendere il desiderio di ritornarci.

5 escursioni in Trentino Alto Adige per le passeggiate più belle

Il Trentino Alto Adige, data la molteplice varietà degli ambienti che offre, è un vero e proprio paradiso per gli escursionisti: dalle guglie più ammirate del mondo quali le Dolomiti ai ghiacciai dell’Adamello, dai laghi e laghetti dai colori sorprendenti  lle vallate dai grandi nomi come la Val di Fassa, la Val di Fiemme, la Val Badia, la Val Venosta e il Pasubio con i suoi camminamenti di guerra, che sembrano ancora riecheggiare il dolore e la disperazione dei tanti caduti.

Non è facile sottrarsi al fascino e all’incanto delle mete più note e maggiormente frequentate, ma è nostro intento far conoscere anche le valli più inesplorate e nascoste che hanno mantenuto nel tempo la l’autenticità  e la genuinità degli ambienti montani.

È con questo spirito che suggeriamo i seguenti cinque itinerari per escursioni in Trentino Alto Adige:

– Val d’Ultimo
– Val Sarentino
– Val di Fumo
– Val Canali
– Val Meledrio

1.Val d’Ultimo

La Val d’Ultimo il regno della natura incontaminata nel Parco Nazionale dello Stelvio. Lunga una quarantina di chilometri, si offre agli occhi dell’escursionista con prati ripidi di color verde smeraldo, fitti boschi, laghi dalle acque cristalline e antichi masi rurali. Seguendo i sentieri con steccati in larice fatti a mano, si parte alla conquista delle vette più belle del gruppo dell’Ortles senza incontrare particolari difficoltà nelle salite.

Da S. Pancrazio si possono raggiungere i paesi di S. Valburga, S. Nicolò e S. Geltrude. La gente del posto ama e vive i propri usi e costumi, mentre i contadini gestiscono le malghe nel pieno rispetto della tradizione. La valle è raggiungibile da Bolzano in auto, in  bus e in treno.

2. Val Sarentino

Appena lasciata Bolzano, s’imbocca una romantica gola e subito si ha l’impressione di trovarsi in un altro mondo. Più in alto si ammira un ampio altopiano coronato da vette alpine. La Val Sarentino è chiamata la valle dei sensi per l’intenso aroma del mugo, il fresco profumo dell’aria e il profondo silenzio rotto solo dal suono delle campane. L’agricoltura di tipo rurale che vi si pratica ha permesso di preservare inalterata la bellezza del paesaggio,che attività secolari come la tessitura, il ricamo e l’intaglio del legno ammantano di un fascino romantico ormai raro da assaporare.

Una piacevole escursione è quella che conduce agli “stoanernen Mandln“, misteriosi e leggendari omini di pietra che si ergono sulla cima chiamata Hohe Reisch. In macchina o col Trekking Bus Val Sarentino (da luglio a settembre) si raggiunge il rifugio Sarentino (7 km circa da Sarentino, parcheggio e rifugio nell’esercizio) e ci si incammina per il sentiero che lungo il dorso della montagna porta al luogo.
Il periodo migliore per una visita è l’autunno, quando un velo di nebbia avvolge ogni cosa conferendo al posto un’atmosfera quasi mistica.

3. Val di Fumo

La Val di Fumo, di origine glaciale ai piedi del Caré Alto, è soprannominata il “piccolo Canada” ed è una delle più belle e meno note per fare escursioni in Trentino Alto Adige.  Il nome “Fumo” deriva probabilmente dal fatto che nuvole e misteri sono parte integrante della spettacolarità del luogo. La Valle, con le sorgenti del fiume Chiese, ospita un rifugio accogliente che rappresenta un’ottima base per le escursioni nel gruppo dell’Adamello e nei luoghi della Prima Guerra Mondiale.

La Val di Fumo è il tratto superiore della Valle di Daone, frequentata per i funghi, i fiori e gli animali. In inverno attrae molti appassionati di ice climbing per le sue cascate gelate.

La si raggiunge dal parcheggio del lago di Malga Bissina, da cui parte una passeggiata lungo il sentiero che costeggia il lato occidentale della diga di Bissina e che porta al Rifugio Val di Fumo.

4. Val Canali

La Val Canali è una delle più belle valli alpine, dominata dalle rovine del Castel Pietra.
Poco distante dal paese di San Martino di Castrozza, rappresenta l’accesso meridionale al gruppo dolomitico delle Pale di San Martino.
La via che conduce all’imbocco della valle passando sotto le rovine dell’antico Castel Pietra, una rocca del XIII secolo che ha vissuto guerre, rivolte e assedi, offre un paesaggio straordinario caratterizzato da pascoli posti oltre i 1.200 m sul pendio occidentale della valle, dove le attività economiche principali sono ancora l’agricoltura e la pastorizia.
Al tramonto la cima Canali si stria di rosso-ruggine che risalta magnificamente sul fondo grigio.

5. Val Meledrio

Tra gli ambienti più selvaggi del Parco Nazionale Adamello Brenta, la Val Meledrio mette in comunicazione la Val di Sole con la Val Rendena, separando di fatto il Gruppo Presanella (versante nord-orientale) dal Gruppo Brenta (versante settentrionale).
È bagnata dal torrente Meledrio, che in un tratto del suo percorso forma la possente cascata del Pison, da ammirare sia dall’alto sia dal basso.
Per la sua selvaggia bellezza è chiamata Selva, essendo caratterizzata da fitte abetaie, conifere e ripidi ghiaioni sopra i quali si innalzano le pareti verticali della Catena settentrionale del Brenta.
Poco dopo l’imbocco della valle si trova un maglio azionato dalla forza idraulica dell’acqua. Un’altra testimonianza degli antichi mestieri praticati sul territorio è rappresentata da una vecchia calcara, che produceva calce viva, estraendola dalla pietra calcarea presente in loco.
La vallata è ricca di itinerari per tutti i gusti: escursioni a piedi, con ciaspole, nordic walking e sci alpinismo.

Sentieri in Trentino Alto Adige: info utili

Per le Escursioni in Trentino Alto Adige ci sono sentieri ben segnati, che consentono di raggiungere la destinazione scelta senza eccessivo stress, quasi a voler mitigare o addirittura relegare in secondo piano la fatica che, seppur in disegual misura, ogni escursione richiede.
Le escursioni possono durare un giorno o più.
Uno zaino in spalla, dei buoni scarponi ai piedi, borraccia, macchina fotografica e binocolo per avvistare la fauna, conditi con tanta voglia di camminare e tanto amore per la natura: ecco gli ingredienti base per avventurarsi, senza però scordare la prudenza, in mondi nuovi.
I rifugi e i bivacchi, disseminati lungo i percorsi, forniranno le energie necessarie per proseguire e arrivare, anche se un po’ sfiatati ma soddisfatti, alla meta.

LEGGI ANCHE: le più belle ciclabili del Trentino Alto Adige

Le più belle passeggiate ed escursioni

Per gli amanti del le escursioni in montagna e nella natura, interessanti anche questi nostri altri articoli:

• Trekking alla Paganella: 4 escursioni da non perdere
• La Via di San Francesco a piedi, tappe e consigli
• Via degli Abati, le tappe del cammino da Pavia a Lucca
• Il Sentiero Matilde da Mantova a Lucca, le tappe e i consigli
• Il cammino Naturale dei Parchi, da Roma a L’Aquila
• Il Cammino Materano, da Bari a Matera
• Il Cammino delle Terre Mutate, sui luoghi del terremoto
• Il Sentiero delle Espressioni in Val d’Intelvi
• Majella, in Abruzzo tra foreste, borghi e enogastronomia
• La Magna Via Francigena in Sicilia
• La Via dei Re, tra le residenze sabaude
• Il trekking del lupo, tra le Alpi Marittime e il Mercantour
• Sardegna: il Sentiero Selvaggio Blu

Cosa portare in un trekking

Se decidi di fare un trekking, ecco i nostri consigli, a partire dalla nostra Guida al Trekking.
Uno zaino da almeno 50 litri (ecco cosa devi sapere per scegliere quello giusto ma anche  come devi riempirlo per non farlo pesare troppo e come proteggerlo dalla pioggia).
Scarpe da trekking a collo alto (qui la nostra guida alle scarpe da camminata).
Asciugamano sportivo in microfibra e 2-3 magliette leggere (qui il nostro vocabolario dell’abbigliamento sportivo per districarsi tra i tessuti tecnici).
2-3 pantaloni da trekking (qui spieghiamo quali caratteristiche devono avere).
3 paia di calzettoni da trekking (per scegliere quelle più adatte leggi qui).
Giacca di tipo guscio per ripararsi dal vento e dal freddo (leggi la nostra guida sulle giacche impermeabili da trekking).
Felpa o pile (ecco i nostri approfondimenti sull’abbigliamento outdoor).
Bastoncini telescopici da trekking (ecco perché sono necessari).
Cappello e occhiali per proteggersi dal sole.
Borraccia (ecco le migliori in acciaio inox).
Prodotti per igiene personale (e i detersivi per lavare l’abbigliamento).
Crema solare (qui i consigli per proteggerti in maniera efficace).
Kit primo soccorso: cerotti/Compeed per eventuali vesciche; bende; disinfettante; rotolo nastro adesivo.
Mini torcia per muoversi di notte senza svegliare gli altri

(foto Credit: Unsplash.com)

Tra le tante vie antiche percorse dai pellegrini di ieri e di oggi merita assolutamente la Via degli Abati e del Volto Santo, il cammino che a tappe da Pavia va a Roma, considerato la variante Appenninica della Via Francigena. La storia la fa risalire al VII secolo, quando s’impose sulla mappa degli itinerari devoti come il tragitto più breve da Pavia a Lucca verso Roma e serviva per gli spostamenti dei sovrani longobardi e degli imperatori del Sacro Romano Impero, nonché dei monaci di San Colombano di Bobbio per i loro scambi commerciali e le loro visite a Roma dal Papa, da cui l’abbazia dipendeva direttamente.
Oggi è uno degli itinerari  più interessanti da fare a piedi, un sentiero che permette di scoprire la natura d’Italia fra Lombardia, Emilia e Toscana, i suoi borghi e l’accoglienza, ma si può percorrere anche in bici. E come in tanti altri cammini, ha la sua Credenziale per chi partecipa. Qui segnaliamo le tappe da Pavia a Pontremoli, da fare con una cartoguida al seguito.

Via degli Abati, da Pavia sulle orme dei monaci

La Via degli Abati classica si snoda su una lunghezza di circa 195 km toccando la Lombardia, l’Emilia-Romagna e la Toscana. Da Pavia passa per le colline dell’Oltrepò e il Monte Penice fino a Bobbio. Da Bobbio prosegue verso Pontremoli, ultima tappa. Attraversa valli e crinali per un dislivello complessivo di oltre 6.000 metri.Chi vuole può proseguire percorrendo un ultimo tratto noto come il Cammino del Volto Santo fino a Lucca, assaporando oltre alle bellezze della Lunigiana anche quelle della Garfagnana.Il Cammino tradizionale  ha il suo fulcro nell’Abbazia di San Colombano, dove sono conservate le spoglie di questo grande abate irlandese. che con San Benedetto è considerato il padre del monachesimo europeo e che è sempre stato oggetto di profonda venerazione da parte dei pellegrini francesi e britannici diretti a Roma.
Oltre ai viandanti religiosi la Via degli Abati sa affascinare anche coloro che non sono credenti ma che, vivendo in città, desiderano provare o riscoprire la piacevole sensazione di camminare su sentieri e mulattiere rimasti pressoché immutati nel corso del tempo in zone appenniniche ancora “vergini”. Accrescono il suo potere d’attrazione la storia e la cultura che caratterizzano i luoghi che si incontrano e i sapori genuini di una cucina tradizionale mai passata di moda, coniugata con un’ospitalità semplice, ma cordiale.

Via degli Abati, le tappe del percorso da Pavia a Pontremoli

Il tracciato della Via degli Abati oggi è percorribile a piedi, a cavallo o in mountain bike con piccole varianti rispetto al percorso storico, a causa di frane e tratti di strada non più esistenti. Può essere suddiviso in 8 tappe che richiedono 8 giorni.
1- Pavia – Colombarone (23 km – 7h)
2- Colombarone – Camina (20 km –7h)
3- Caminata – Bobbio (25 km – 8h)
4- Bobbio – Mareto (22 km – 8h)
5- Mareto – Groppallo (16,5 km – 6h)
6- Groppallo – Bardi (21,2 km – 7h)
7- Bardi – Borgo Val Di Taro (33,3 km – 10h)
8- Borgo Val di Taro – Pontremoli (33,9 km – 10h)

Via degli Abati: l’itinerario fino a Lucca con il Cammino del Volto Santo

Arrivati a Pontremoli si può proseguire con il Cammino del Volto Santo, che dalla Lunigiana attraverso la Garfagnana arriva fino a Lucca, confluendo poi nella Via Francigena verso Roma.
Se si opta per l’intero itinerario da Pavia a Lucca, il percorso totale ammonta a 350 km, che vengono solitamente suddivisi in 18 tappe.
Il solo Cammino del Volto Santo è fattibile in 10 tappe e può essere compiuto sganciandolo dalla prima parte dell’itinerario.

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Spoiler: ne mandiamo poche, ma buone!

Via degli Abati: le tappe da Pontremoli a Lucca

Rispetto alle mete più significative per la Cristianità – come Gerusalemme, Roma e Santiago di Compostela – quella del Volto Santo si pone come destinazione minore, ma offre la possibilità di compiere un’esperienza devozionale anche a chi non può permettersi spostamenti lontani ed eccessivamente faticosi.
Il suo nome deriva da una statua lignea conservata nel duomo di San Martino a Lucca che si racconta sia stata scolpita da Nicodemo ( colui che depose Gesù nel sepolcro con l’aiuto di Giuseppe d’Arimatea) e la cui testa sarebbe stata realizzata da angeli mentre egli dormiva.
Di seguito l’elenco delle 10 tappe:
1- Pontremoli – Lusignana (18 km – 7h)
2- Lusignana – Bagnone (14 km – 6h)
3- Bagnone – Monti (22 km – 8h)
4- Monti – Fivizzano (17 km – 6h)
5- Fivizzano – Argegna (20 km – 6h)
6- Argegna – Piazza Al Serchio (11 km –5h)
7- Piazza Al Serchio – Castelnuovo di Garfagnana (21 km – 8h)
8- Castelnuovo di Garfagnana – Barga (27 km – 9h)
9- Barga – Borgo a Mozzano (21 km – 8h)
10-Borgo a Mozzano – Lucca (28 hm – 9h)

I consigli per fare i cammini più belli in Italia

• Il cammino Naturale dei Parchi, da Roma a L’Aquila
• Il Cammino Materano, da Bari a Matera
• La Via di Matilde da Mantova a Lucca
• Il Cammino delle Terre Mutate, sui luoghi del terremoto
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• La Via di Matilde da Mantova a Lucca,a piedi o in bici
• La Magna Via Francigena in Sicilia
• La Via dei Re, tra le residenze sabaude
• Il trekking del lupo, tra le Alpi Marittime e il Mercantour

Via degli Abati: info principali

Il percorso della Via degli Abati non presenta generalmente particolari difficoltà tecniche. Il livello di difficoltà è legato più che altro alla lunghezza e al dislivello delle tappe, che si sviluppano prevalentemente  su sentieri, mulattiere e strade bianche.
Lungo tutto il cammino sono a disposizione dei viandanti conventi, ostelli, parrocchie, B&B, agriturismi e alberghi di vario livello.

Via degli Abati: che cosa vedere lungo il cammino

Il tratto della Via degli Abati da Pavia a Caminata verso Bobbio è del tipo pianeggiante e collinare con sentieri, mulattiere e strade bianche. Qui l’importanza storica di centri come Pavia e Bobbio, con la sua famosa Abbazia di San Colombano, si intreccia con la geometrica bellezza dei vigneti dell’Oltrepò pavese.Da Bobbio a Pontremoli, passando per Bardo e Borgo Val di Taro, il percorso è montagnoso.
Di particolare interesse paesaggistico e culturale in questo tratto sono il Passo della Sella dei Generali, punto più alto della Via (alt. 1217 m), il Monte Lama già abitato dall’uomo di Neanderthal e famoso per le sue pietre di diaspro rosso, la Fortezza di Bardi, la Pieve di San Cristoforo, la Foresta del Borgallo, il crinale panoramico che corre fra Emilia e Liguria, le Cascate della Pisciarotta, il lago Verde e infine a Pontremoli il Museo delle enigmatiche Statue Stele e il labirinto di San Pietro,vero e proprio simbolo dei cammini che portano all’elevazione dello spirito.
Da segnalare non lontano da Borgo Val di Taro la Riserva Naturale dei Ghirardi, che protegge un angolo di Appennino rimasto inalterato nel tempo. La particolare morfologia del territorio crea le condizioni per diversi habitat ideali per tante specie animali, fra cui il falco lodolaio, usignoli, beccafichi, sparvieri che prediligono i boschi di roverella, mentre nei castagneti nidifica l’allocco e si nascondono cinghiali e caprioli. In primavera e in estate si possono ammirare centinaia di fiori, fra i quali le rare Ophrys bertolonii.

Il Cammino del Volto Santo nella Via degli Abati

Anche l’ultima parte nota come il Cammino del Volto Santo si snoda prevalentemente su mulattiere, alcune delle quali conservano ancora oggi il manto originale, mentre le rare strade asfaltate sono poco trafficate. I territori presentano una conformazione unica con paesaggi invidiabili e una natura ricca di flora e fauna, tipici della Lunigiana e della Garfagnana, che godono entrambe della presenza contestuale degli Appennini e delle Alpi Apuane.

È un percorso disseminato di borghi e centri antichi con castelli che narrano storie e tradizioni coinvolgenti, pievi e ponti leggendari: la cittadina medioevale di Bagnone con bellissimi scorci sull’impetuoso torrente Bagnone, Fivizzano considerata la Firenze della Lunigiana, Castelnuovo di Garfagnana con la Rocca Ariostesca e la Fortezza di Montalfonso, Barga con le sue strette vie, Borgo a Mozzano con il famoso ponte della Maddalena o del Diavolo.
E da ultimo Lucca, così antica e splendida per storia e arte da essere conosciuta ovunque nel mondo e dove, dopo tanta fatica, poter finalmente venerare il Volto Santo.

Via degli Abati: la gara ultra-trail “The Abbots Way”

Chi se la sente può organizzare il cammino della Via degli Abati  in concomitanza con la gara podistica ultra-trail “The Abbots Way” di 105 km, una delle più importanti ultra-maratone nella natura  che si svolge a maggio da Pontremoli a Bobbio, ideata e organizzata dal maratoneta Elio Piccoli, ora anche presidente dei “Lupi d’Appennino”. Dal 2009 il percorso è stato portato a 125 km, con due gare separate: una con tappa intermedia a Bardi e l’altra con percorso unico.

Via degli Abati: come organizzare il cammino

Per pianificare al meglio la Via degli Abati è utile documentarsi  consultando i vari siti web  fra cui www.viadegliabati.com, procurarsi delle cartoguide (disponibili solo per il tratto Bobbio-Pontremoli) e le credenziali (che attestano il compimento del percorso). I più tecnologici possono scaricare la traccia per il GPS o  per lo Smartphone.

È altresì opportuno conoscere le difficoltà che il percorso presenta per arrivare alla meta nelle migliori condizioni psico-fisiche, assaporando pienamente tutto ciò che l’itinerario offre passo per passo, come pure sapere in anticipo dove poter alloggiare tenendo conto delle distanze ragionevolmente percorribili.

La giuda per fare la Via degli Abati

Nelle librerie si può trovare la nuova “Guida alla Via degli Abati”, edita da Terre di Mezzo, con il percorso completo da Pavia a Lucca; propone 8 tappe ed è completa di cartografia, immagini, storia, descrizione, percorsi, luoghi da visitare, accoglienze e ristori.
Foto Matteo Dunchi per Toscana Turismo

Il nostro Paese offre un’infinità di percorsi per il trekking, ideali per rigenerare corpo e mente.
Ecco 6 itinerari imperdibili per chi vuole immergersi nella bellezza della natura primaverile, tra paesaggi marini, valli incontaminate e suggestivi percorsi nella storia.
Guardali nella gallery, scopri i campeggi in cui fermarti e preparati a vivere un’avventura all’aria aperta!

I sentieri di trekking in Italia da fare in primavera

Ogni itinerario (suggerito da Campeggi.com) è un’occasione per riscoprire il piacere del viaggio lento, immergendosi nei paesaggi più affascinanti d’Italia. Dalla costa alle montagne, ogni sentiero racconta una storia, fatta di panorami unici, incontri inaspettati e il semplice piacere di respirare a pieni polmoni.
Se sei in cerca di un’avventura primaverile di trekking nella natura incontaminata, queste sei destinazioni sono il punto di partenza perfetto. Zaino in spalla, scarpe comode e via: la primavera è il momento ideale per esplorare!

1. Sentiero Verdeazzurro, Liguria

Nel cuore delle Cinque Terre, il Sentiero Verdeazzurro regala scorci unici tra scogliere vertiginose, vigneti terrazzati e borghi color pastello. Il percorso collega Levanto a Monterosso e prosegue attraverso Vernazza, Corniglia e Riomaggiore, con panorami mozzafiato sul Mar Ligure.

Perché farlo:
✔️ Vista spettacolare sulle Cinque Terre
✔️ Percorso adatto sia agli escursionisti esperti che a camminatori occasionali
✔️ Possibilità di soste enogastronomiche nei borghi marinari

📍 Dove dormire: Il Villaggio Camping Valdeiva, perfetto per esplorare la Riviera ligure in tutta comodità.

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2. Lungolago da Lazise a Bardolino, Veneto

Una passeggiata suggestiva e alla portata di tutti, tra le acque tranquille del Lago di Garda e gli uliveti che costeggiano il sentiero. Da Lazise a Bardolino, il percorso regala un’atmosfera rilassante, con la possibilità di assaggiare i rinomati vini locali.

Perché farlo:
✔️ Ideale per famiglie e principianti
✔️ Paesaggi incantevoli tra acqua e colline
✔️ Possibilità di visitare i borghi e degustare i vini della zona

📍 Dove dormire: Camping La Quercia di Lazise, una struttura pet-friendly con servizi per tutta la famiglia.

3. Parco Naturalistico di Lio Piccolo, Veneto

Per chi cerca un’esperienza diversa dal solito, il Parco di Lio Piccolo è una perla nascosta tra Cavallino-Treporti e la laguna di Venezia. Un ambiente fatto di specchi d’acqua, casoni di pescatori e una straordinaria biodiversità, dove è possibile avvistare anche i fenicotteri rosa.

Perché farlo:
✔️ Facile e adatto a tutti
✔️ Un paradiso per gli amanti della fotografia e del birdwatching
✔️ Atmosfera sospesa tra acqua e cielo

📍 Dove dormire: Residence Village di Cavallino-Treporti, con servizi moderni immersi nella natura.

4. Parco della Maremma, Toscana

Tra sentieri che attraversano macchia mediterranea, spiagge e antichi rifugi di briganti, il Parco della Maremma è una delle aree protette più affascinanti d’Italia. Il percorso delle Torri offre viste incredibili sulla costa e sulle isole dell’arcipelago toscano.

Perché farlo:
✔️ Panorami spettacolari tra mare e colline
✔️ Percorsi per escursionisti esperti e amatori
✔️ Storia, natura e tradizioni toscane

📍 Dove dormire: Cieloverde Camping Village, perfetto per chi vuole combinare trekking e relax.

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Spoiler: ne mandiamo poche, ma buone!

5. Il Cammino delle Torri Costiere, Puglia

Il Salento non è solo mare e spiagge paradisiache, ma anche storia e sentieri affascinanti. Il Cammino delle Torri Costiere si snoda tra Porto Cesareo e Santa Maria di Leuca, passando per le antiche torri di avvistamento costruite per difendere la costa dalle incursioni saracene.

Perché farlo:
✔️ Perfetto per gli amanti del trekking lungo la costa
✔️ Affascinante mix di natura e storia
✔️ Immersione nei colori e nei profumi della macchia mediterranea

📍 Dove dormire: Camping Torre Castiglione, immerso nella natura del Parco Marino di Porto Cesareo.

6. Trekking alla Grotta Su Marmuri, Sardegna

La Grotta Su Marmuri è una delle meraviglie della Sardegna, un incredibile sistema di grotte calcaree dalle imponenti stalattiti e stalagmiti. Il trekking per raggiungerla attraversa l’altopiano di Ulassai, tra cascate spettacolari e paesaggi mozzafiato.

Perché farlo:
✔️ Un’escursione suggestiva tra montagne e gole spettacolari
✔️ Perfetto per gli amanti della speleologia e della natura selvaggia
✔️ Possibilità di visitare il borgo artistico di Ulassai

📍 Dove dormire: Tiliguerta Glamping & Camping Village di Muravera, un’oasi di relax immersa nella natura.

🌿 Qual è il tuo percorso preferito? Hai già visitato uno di questi luoghi? Raccontacelo nei commenti!

Arriva la stagione migliore per approcciare il Sentiero del Viandante, un itinerario di 45 chilometri che costeggia il versante orientale del Lario, più comunemente noto come lago di Como. Uno dei cammini brevi più belli d’Italia.
Si tratta di un’antica via commerciale di terra, forse di origine romana, che collegava Lecco e Colico aprendo le porte della Valtellina a pellegrini e viaggiatori provenienti dal milanese. In realtà la denominazione attuale è stata introdotta solo nel 1992 dall’Azienda di Promozione Turistica del Lecchese, che lo ha rimesso a nuovo per uso escursionistico, riprendendo una dizione in uso nell’Ottocento.

Il Sentiero del Viandante, il trekking sul Lago di Como

Sebbene gli amanti delle sfide potrebbero cimentarsi in una tirata di un paio di giorni, il Sentiero del Viandante è da percorrere preferibilmente in 3-4 comode tappe, che consentono di dedicare del tempo anche ai siti storici che si incontrano lungo il cammino. L’itinerario incrocia in diversi punti la linea ferroviaria Lecco-Colico, per cui è possibile completare un tratto prestabilito e poi tornare al punto di partenza per mezzo dei treni locali, che fermano in tutte le stazioni e passano con ritmo regolare (ci sono anche treni diretti della linea Milano-Lecco-Colico-Sondrio, ma non fermano ovunque).

Chi viene da fuori può fissare il “campo base” in uno dei tanti alberghetti o bed and breakfast presenti nei centri abitati, oppure piantare la tenda in uno dei campeggi disponibili nella zona.

Sentiero del Viandante, le tappe da Abbadia Lariana a Colico

La gestione del percorso è personalizzabile in base al proprio grado di allenamento: ad esempio, il portale della provincia di Lecco spezza il tragitto in 6 frazioni. In generale si parte dal comune di Abbadia Lariana, nelle adiacenze della chiesa di San Martino, e si finisce a Piantedo, dove si trova il santuario delta Madonna di Val Pozzo.

Tenendo fede al piano di battaglia sposato dalla maggior parte degli escursionisti, il Sentiero del Viandante può essere così suddiviso: Abbadia Lariana-Lierna, Lierna-Varenna, Varenna-Dervio e Dervio-Piantedo. Si viaggia mediamente tra i 300 e i 400 metri s.l.m., anche se nella seconda e nella quarta tappa si raggiungono dei dislivelli maggiori, rispettivamente oltre i 700 e i 600 metri. Il particolar modo, il tratto Lierna-Varenna è quello che richiede le gambe più allenate, ma nel complesso siamo di fronte a un itinerario adatto a tutti, famiglie incluse.

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Cosa vedere sul Sentiero del Viandante

Lungo i 45 chilometri di tracciato si alternano mulattiere, sterrati, sentieri di montagna, vie in cemento e strade asfaltate. I suggestivi scorci sul lago (imperdibile quello dal Piano di San Pietro), le fioriture primaverili (o in alternativa i rosso-bruni autunnali), i corsi d’acqua (il Fiumelatte o il torrente Esino) e le cascate (l’orrido di Bellano) rappresentano solo una parte di ciò che può offrire l’escursione. Il Sentiero del Viandante, infatti, si snoda attraverso borghi dal sapore antico, dove si incontrano ville, chiese, giardini e altre bellezze architettoniche, come il castello di Vezio che sovrasta Varenna.

L’unica pecca, che trova riscontro nelle testimonianze di svariati gitanti, consiste nel fatto che la segnaletica non è sempre ineccepibile, per cui è necessaria la massima attenzione per non sbagliare strada e accumulare ritardi nella tabella di marcia.
Foto: Luca Casartelli/Flickr

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Il Cammino di Santiago non è un semplice percorso da fare a piedi con zaino in spalla e tanta voglia di camminare, ma una vera e propria esperienza di vita, per questo è importante capire da dove partire. È un cammino con paesaggi mozzafiato e ricco di spiritualità. I tanti pellegrini che ogni anno vi transitano lo conoscono come il “Cammino di Santiago di Compostela”.
Oggi le vie da percorrere sono diverse, da quella classica a quella portoghese, da quello inglese a quello di Oviedo, e tanti altri; così i punti di partenza possono cambiare a seconda della scelta dell’itinerario. Qui ti spieghiamo quali sono i posti migliori per partire per il ‘Camino’.

Cammino di Santiago, da dove partire per farlo a piedi o in bici

Santiago, da cui prende il nome la città stessa situata in Galizia nel nord-ovest della Spagna, è la versione spagnola di Giacomo detto il “maggiore”, l’apostolo di Gesù di cui conserva le spoglie. Fin dall’Alto Medioevo la tomba del Santo ha richiamato folle di pellegrini da tutto il mondo cristiano. È così che è nato uno dei più famosi cammini di pellegrinaggio.Il Cammino di Santiago può essere percorso a piedi, in bici o anche a cavallo, partendo da diverse direttrici. Richiede un mese circa ed è suddiviso in più tappe intermedie.
La stagione migliore per intraprenderlo è l’estate, quando gli ostelli e i punti di ristoro sono aperti (offrendo supporto ai pellegrini) e il tempo è buono (data la posizione geografica è facile incappare nel cattivo tempo nelle altre stagioni). Si consiglia comunque di evitare le ore più calde del giorno, scegliendo le prime ore della mattina e il tardo pomeriggio.

I percorsi più conosciuti sono:
– Cammino di Santiago francese
– Cammino di Santiago da Leon
– Cammino di Santiago portoghese
– Cammino di Santiago del Nord
– Cammino di Santiago inglese
– Cammino primitivo da Oviedo
– Cammino Ruta de la Plata

Cammino di Santiago francese, partenza da Saint Jean Pied de Port

Il Cammino di Santiago francese è così chiamato perché collega la città spagnola alle le grandi vie della Francia, di cui le principali si diramano dalla tour St-Jacques di Parigi e da Arles, non lontano da Marsiglia.
È il più popolare, il più frequentato e il più lungo dei Cammini. Parte da Saint Jean Pied de Port, cittadina dei paesi baschi francesi a pochi chilometri dal confine spagnolo. È lungo 780 km percorribili in 28-31 giorni.
Attraversa la Navarra, la Rioja, la Castiglia e infine la Galizia incontrando città ricche di storia oltre che zone dalla natura incontaminata.
L’ultima parte del Cammino francese si interseca con il cosiddetto Cammino di Santiago da Leon. E la sua fine ufficiale non è Santiago, quanto Finisterre, 90 km oltre la cattedrale, nonché il punto più a ovest della Spagna, luogo affascinante e definitivo, con la costa a strapiombo sul mare, le onde che si infrangono violente, i venti che fischiano e u panorama indimenticabile.

Cammino di Santiago da Leon

Il Cammino di Santiago da Leon è per così dire in versione ridotta, che inizia dalla città di Leon sul percorso francese ed è percorribile in una quindicina di giorni. Si cammina per circa metà della distanza classica, in territorio spagnolo, saltando la parte dei paesi baschi.

Cammino di Santiago portoghese, da Lisbona e da Porto

Il Cammino di Santiago portoghese è il secondo itinerario in termini di popolarità, con partenza da Lisbona o da Porto.
Partire da Lisbona significa un cammino di 630 km, mentre da Porto sono 237 fino a Santiago.
Il percorso da Lisbona è ben segnalato e abbastanza frequentato. Si attraversa la campagna, toccando città in cui fermarsi per una visita, come Coimbra (con le sue mura antiche e l’università) e Barcelos in Portogallo, poi si passa in Spagna con Pontevedra (con la Chiesa della Madonna Pellegrina, che ha la pianta a forma di conchiglia) e Padròn, famosa per i suoi peperoni verdi.
L’occasione interessante è anche quella di attraversare la campagna del Douro, colline verdi e tappezzate di vigneti che danno vita al vino di Porto.

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Cammino di Santiago del Nord, da Irun

Il Cammino di Santiago del Nord è stata la prima via in Spagna a essere percorsa dai pellegrini diretti a Santiago di Compostela e quindi la più storica. Si tratta di un sentiero che si snoda su 27 tappe per 850 chilometri lungo tutta la costa settentrionale della Spagna.
Il sentiero corre lungo la costa cantabrica da Irun a Ribadeo fino all’ingresso della Galizia. Si sposta poi verso sud-ovest congiungendosi con il cammino francese.
Ricco di fascino per i paesaggi duri a strapiombo sul mare, il percorso è sicuramente impegnativo con continui saliscendi e la quasi totale assenza di pianure oltre che per l’instabilità del tempo, tipica dell’Atlantico.

Cammino di Santiago inglese, da Ferrol

Il Cammino di Santiago inglese ha come punto di partenza Ferrol (112,5 km) e La Coruña (73 km) e si svolge in 6 tappe. Era il percorso seguito dagli inglesi e da altri popoli del nord d’Europa per raggiungere Santiago. Arrivavano in Galizia via mare dai porti delle due città.
Entrambi i percorsi sono ricchi di attrattive e di storia e si incontrano a metà strada, nella località di Bruma, dove continuano insieme per gli ultimi 40 km fino a Compostela.

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Cammino primitivo da Oviedo

Il Cammino primitivo parte da Oviedo nelle Asturie ed è lungo 320 km. È il cammino più antico ed è per questo che è denominato primitivo. Poco dopo la scoperta della tomba dell’apostolo fu appunto il re asturiano Alfonso II il Casto a recarvisi in pellegrinaggio prendendo la strada che attraversa le Asturie fino a Lugo per raggiungere poi Compostela.
È un percorso duro e aspro, senz’altro il più impegnativo, fra terra e roccia nell’interno della Spagna del nord, ma che ha conservato quasi inalterato il suo fascino. Si unisce al Cammino francese a Palas de Rei.

Cammino Ruta de la Plata, da Siviglia

Il Cammino di Ruta de la Plata è di origine romana e viene scelto dai pellegrini che vogliono raggiungere Santiago de Compostela partendo dalla città spagnola di Siviglia e attraversando le regioni di Andalusia, Estremadura e Castiglia e Leon.
È costellato di spettacolari paesaggi e può essere percorso scegliendo tra due varianti: una va direttamente a Santiago ed è conosciuta come il Cammino del Sud-Est o Camino Sanabres e tocca le città di Merida, Caceres, Salamanca, Zamora e Orense. Sono 1000 chilometri circa da fare al caldo fra le sierras e le pianure spagnole, entrando in città splendide, come appunto Salamanca, per non dire di Siviglia stessa.
L‘altra variante si ricongiunge al Cammino francese nella città di Astorga, in Castiglia. Si tratta di un sentiero poco frequentato, di sicuro non affollato come quello classico. Una volta percorsi i 715 km fino a qui, si devia per il più frequentato Camino Francés.
Foto unsplash

Con l’arrivo della primavera, il Garda Trentino si risveglia e si trasforma in un paradiso per gli amanti dell’outdoor. Qui, tra il blu intenso del lago e le vette che lo circondano, si snodano alcuni dei sentieri più affascinanti del Nord Italia, perfetti per chi ama il trekking e vuole esplorare paesaggi mozzafiato. Dai percorsi panoramici sulle montagne alle escursioni tra borghi e vallate, il Garda Trentino offre infinite possibilità per camminare immersi nella natura. Ecco alcuni degli itinerari imperdibili per questa stagione.

Il Garda Trentino negli itinerari a piedi 

Il trekking nel Garda Trentino è molto più di una semplice escursione: è un viaggio tra panorami spettacolari, storie antiche e natura incontaminata. Ogni sentiero regala emozioni diverse, dalle salite impegnative alle tranquille passeggiate tra i boschi, e rappresenta un’opportunità unica per ritrovare il contatto con la natura e vivere la primavera nel modo più autentico.
Che tu sia un escursionista esperto o un amante delle passeggiate all’aria aperta, il Garda Trentino ha un sentiero perfetto per te. Sei pronto a metterti in cammino?

1. Monte Casale: il balcone panoramico sui laghi

Uno dei trekking più spettacolari della zona è quello che conduce alla vetta del Monte Casale (1.632 m), definito il “balcone panoramico del Trentino”. Da qui, in una giornata limpida, si possono ammirare ben sette laghi: il Lago di Garda, il Lago di Ledro, il Lago di Tenno e altri specchi d’acqua che punteggiano il paesaggio. Il sentiero attraversa prati fioriti, dove in primavera sbocciano orchidee selvatiche, peonie e gigli martagoni, regalando un’esperienza immersiva tra natura e colori.

• Difficoltà: media
• Tempo di percorrenza: circa 4 ore andata e ritorno
• Partenza: Comano Terme

Ledro Sky: un sentiero tra le nuvole

Se cerchi un trekking più adrenalinico e panoramico, il percorso della Ledro Sky è quello che fa per te. Questa escursione, che segue in parte il tracciato della famosa gara di sky running, attraversa crinali spettacolari e regala viste impareggiabili sui Laghi di Ledro e di Garda. Il tracciato include passaggi tecnici tra creste e trincee storiche risalenti alla Prima Guerra Mondiale, rendendo l’esperienza ancora più affascinante.

• Difficoltà: alta
• Tempo di percorrenza: circa 5 ore
• Partenza: Mezzolago

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2. Sentiero del Monte Misone: tra natura e storia

Un’altra escursione imperdibile è quella che porta sul Monte Misone, una vetta poco conosciuta ma incredibilmente panoramica. Il percorso inizia da Ville del Monte e, dopo una ripida salita, raggiunge il punto più alto del trekking, offrendo una vista che spazia sulle Dolomiti di Brenta, il Monte Baldo e le Prealpi Ledrensi. Il sentiero attraversa boschi rigogliosi e antichi pascoli, e lungo il tragitto si incontrano testimonianze storiche come le vecchie malghe di montagna.

• Difficoltà: media
• Tempo di percorrenza: circa 4-5 ore
• Partenza: Ville del Monte

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3. Trekking nel cuore del Parco Naturale della Valle di Ledro

Per chi cerca un’escursione meno impegnativa ma ugualmente affascinante, il Parco Naturale della Valle di Ledro offre itinerari suggestivi immersi nel verde. Uno dei percorsi più consigliati è quello che collega il borgo di Molina di Ledro al suggestivo Lago di Ledro, passando attraverso boschi di faggi e larici. Lungo il cammino si può visitare il famoso sito delle Palafitte di Ledro, patrimonio UNESCO, un’area archeologica che racconta la vita di 4.000 anni fa.

• Difficoltà: facile
• Tempo di percorrenza: circa 3 ore
• Partenza: Molina di Ledro

Quando andare e cosa portare

La primavera è il momento ideale per esplorare il Garda Trentino a piedi. Il clima è mite, la natura inizia a risvegliarsi e i sentieri non sono ancora affollati. Se decidi di affrontare questi percorsi, ricorda di equipaggiarti con:

• Scarpe da trekking robuste, adatte ai terreni accidentati
• Zaino leggero, con borraccia, snack energetici e una giacca impermeabile
• Bastoncini da trekking, utili per i tratti più ripidi
• Protezione solare e cappello, soprattutto per i percorsi esposti

Se stai cercando informazioni su cosa fare a Saint Moritz in estate con i bambini, il nostro consiglio spassionato è di provare 4 sentieri facili e molto divertenti, adatti ai piccoli, I comprensori dell’Alta Engadina offrono vari itinerari da fare a piedi, ma anche in mountain bike o in monopattino con i bambini di facile-media difficoltà, tematici e istruttivi. Come il Sentiero dei laghi alpini al Corvatsch, che presenta la nuova variante più corta «Rabgiusa», oppure il percorso che da Muottas Muragl scende verso il Paradiso degli Stambecchi di Pontresina e molto altro ancora. Sono occasioni per far stare i bambini all’aria aperta (con tutti i benefici che ne derivano) e farli scoprire geologi, esploratori, naturalisti.

A Saint Moritz in estate con i bambini: passeggiate, bici, animali

Dalle passeggiate su sentieri dolci ai trekking tra le valli e in quota, dalle escursioni in mountain bike alle corse in monopattino, Saint Moritz in estate con i bambini e la regione svizzera dell’Engadina sono il paradiso per le attività outdoor. Saint Moritz e le cittadine dei dintorni (ad esempio Pontresina e Celerina), facilmente raggiungibili dall’Italia, fanno da punto di riferimento per esplorare al zona. E si possono attraversare anche con il Trenino Rosso del Bernina, esperienza impagabile per grandi e piccoli.

Qui raccontiamo tutti gli sport che puoi fare nella zona del Trenino Rosso

I bambini, quando si mettono in cammino sui sentieri alpini, hanno bisogno di sapere che a ripagarli della loro fatica, non ci saranno solo prelibati pasti nei ristoranti di montagna o viste mozzafiato. Quello che cercano è soprattutto avventura e scoperta: ecco perché consigliamo di fare una gita in Engadina.

Aspettatevi organizzazione efficiente (siamo in Svizzera!) e strutture di supporto impeccabili, come il sistema di funivie che con costi contenuti permette spostamenti veloci per fare più esperienze nella stessa giornata.

Qui puoi scoprire tutte le passeggiate, tour in bici e lo sci che puoi fare in Svizzera.

Corvatsch, Sentiero delle Acque tra le rocce colorate

Al Corvatsch, il Sentiero delle Acque è il percorso che stimola la fantasia dei bambini, facendoli vestire i panni di talentuosi geologi alla scoperta delle proprietà minerarie e benefiche dei sei piccoli laghetti alpini. Andando in ordine di apparizione, il Lejin Cristal incanta per la sua colorazione verdastra dovuta alla clorite; mentre il Lejin Magnetit per le tracce di magnetite, il minerale che stimola vitalità e forza.

Il più grande dei laghi è il Lejin Malachit, che per via della malachite si confonde con il verde dei prati. Il Lejin Rhodonit è invece ricco di rodonite, la pietra rosa dalle proprietà antiinfiammatorie; mentre l’ultimo e il più piccolo dei sei laghi è il Lejin S-chaglia, che deve il suo nome all’ardesia, molto presente in Alta Engadina e che regala una colorazione cangiante dall’argento al color ruggine lucente.

Il sentiero è circolare, lungo 5 km e di media difficoltà. Si percorre in circa 2 ore ½ dalla stazione a monte di Furtschellas, dove i più piccoli possono divertirsi al “mini zoo” con conigli, capre, galline, e giocare in un parco attrezzato con giochi.

Da quest’anno è aperta anche la nuova variante “Rabgiusa”, più corta e facilmente percorribile, che inizia alla stazione intermedia Furtschellas e sfocia sul Sentiero dell’Acqua passando direttamente accanto al laghetto Lejin Malachit.

Il posto ideale per fare un pic- nic sul Sentiero delle Acque è nei pressi del lago Rhodonit, dove un focolare a legna con griglia per il barbecue è a disposizione in un’area attrezzata. Un consiglio su dove acquistare la carne: il ristorante in quota alla stazione a monte di Furtschellas, La Chüdera, dove sono in vendita salsicce Bratwurst e Cervelat.

Il Corvatsch è anche uno dei posti più belli in cui puoi sciare in Europa: ne parliamo aui

Muottas, la Via del Clima tra marmotte e stambecchi

A Muottas Muragl, la Via del Clima è considerata un classico delle passeggiate in Engadina, una meravigliosa escursione di facile livello su un sentiero vario e ben disegnato, che offre un grandioso panorama sulla catena del Bernina, soprattutto presso la Capanna Segantini.

Il percorso conduce in circa 3 ore e mezza dalla stazione a monte di Muottas Muragl a Pontresina, e spiega in 18 pannelli informativi il cambiamento climatico già in atto nel delicato habitat alpino dell’Engadina. I bambini potranno scoprirsi così un po’ scienziati e meteorologi!

Dalla stazione a monte di Muottas Muragl questo itinerario è lungo 6,4 km, percorribile in circa 2 ore e ½, attraversa la Capanna Segantini e termina ad Alp Languard. Da qui si può inoltre decidere di proseguire fino al Paradiso degli stambecchi di Pontresina percorrendo il Sentiero degli Stambecchi che attraversa la Val Languard.

Indispensabile portare con sé un binocolo per avvistare marmotte e stambecchi! Di questi ultimi se ne contano circa 1700 solo sulle montagne nei dintorni di Pontresina.

È possibile incontrare l’animale simbolo dei Grigioni lungo il sentiero, specialmente in primavera, quando scendono dalle cime per cibarsi dell’erba che cresce rigogliosa e verde sui pascoli.

Il cantone dei Grigioni è anche il paradiso della mountain bike, ne parliamo qui

Corviglia, mountain bike e monopattino

A Corviglia, i bambini possono scoprire la natura a bordo di un veloce e maneggevole monopattino downhill con due ruote da mountain bike, perfette per tenere il terreno sterrato e in parte ripido.

Il percorso parte dalla stazione a monte di Marguns (2273 m) e termina a Celerina lungo un sentiero naturale che costeggia i prati alpini e attraversa il bosco ricco di profumi. Un’altra escursione facile e di breve durata e con altitudine massima di 2.048 metri, parte da Salastrains e arriva fino a St. Moritz per un tratto in discesa di 2,3 km.

Il sentiero a tema è disseminato di quadri e sculture in legno che raccontano la storia di Schellenursli, il personaggio della famoso favola engadinese. Schellenursli è un bambino che viene deriso proprio nel giorno della più importante festa del paese, la Chalandamarz, ma pieno di coraggio riesce a dimostrare il proprio valore.

Diavolezza, passeggiata sul Sentiero Lej

Sulla Diavolezza, l’itinerario più ad alta quota adatto ai bambini (2.973 altitudine massima) è il sentiero Lej da Diavolezza, di difficoltà media. Dalla stazione a monte della Diavolezza si scende per 5,6 km fino alla seggiovia e poi si prosegue costeggiando la cresta del Sass Queder fino al lago Lej da Diavolezza.

Una grande attrazione è il Muots Ravulaunas, il monte dove volano le pernici bianche e che si possono avvistare con un po’ di fortuna. Per arrivare alla stazione a valle della Diavolezza si prosegue facilmente lungo la pista da sci.

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Guardate la cartina della Corsica, e poi tirate una linea in diagonale, da nord ovest a sud est. Sono circa 180 km, e soprattutto è considerato unanimemente come uno dei più impegnativi, spettacolari e gratificanti cammini d’Europa: è il Grande Randonnée 20, o GR20, uno dei mitici sentieri di Francia, detto anche Fra li monti dai corsi.

Il del Grande Randonnée 20 percorso unisce i comuni di Calenzana e Conca, passando per la Stazione di Vizzavona, nel comune di Vivario, sulla linea ferroviaria Bastia-Ajaccio: qui, a 906 metri d’altitudine, c’è il punto che divide in due (la parte Nord e quella Sud) il GR20.

Il tempo medio di percorrenza, considerando almeno 6 ore di cammino al giorno, è di 15 giorni, ma ovviamente nulla vieta di spezzare in due i chilometri, tenendo presente che la parte meridionale è quella con dislivelli minori e più facilmente affrontabile, mentre quella settentrionale prevede anche passaggi impegnativi, in quota, su pendii scoscesi e terreni rocciosi.

Perché si parte e si arriva a circa 250 metri sul livello del mare, ma si sale anche fino a 2200 metri di altitudine, dove il vento è sempre insidioso e dove anche in estate si possono incontrare repentini cambi di temperatura, mentre in inverno e fino a primavera inoltrata non è raro incontrare la neve.

Il sentiero è segnalato con il classico segnavia di due righe orizzontali bianca e rossa, e di tanto in tanto da dai classici ‘ometti’. Lungo la via si trovano anche rifugi e bivacchi gestiti dal parco regionale della Corsica o da privati, tuttavia il primo consiglio è quello di prevedere sempre un’autonomia di almeno tre giorni per quanto riguarda acqua e cibo.

Ovviamente è necessaria l’attrezzatura da trekking, compreso un sacco a pelo per le notti in rifugio anche in estate.

Credits: FlickrCC Jean Baptiste Bellet

L’idea di fare un Cammino di Santiago in Italia, che avrebbe per nome Sentiero dei Parchi, proposta dal Ministero dell’Ambiente insieme al Club Alpino Italiano, è decisamente interessante in questa estate in cui il coronavirus influisce in modo massiccio sulle nostre vacanze. L’iniziativa arriva da queste due istituzioni per creare una rete di cammini che tocchi i principali parchi italiani, con tanto di “passaporto” che attesti le tappe percorse, come la credencial del celeberrimo Cammino di Santiago.
Una bella idea per incentivare il turismo nella natura, il trekking, la valorizzazione delle risorse naturali e le vacanze in Italia in un momento in cui è difficile pensare a un turismo tradizionale e ai viaggi all’estero, in cui il distanziamento sociale necessario a limitare il contagio ci porta a pensare a viaggi in posti isolati, e in cui è anche utile rimanere nel nostro paese cercando di finanziare la crescita economica di un settore che ha avuto una pesantissima battuta d’arresto.

Coronavirus e vacanze: un Cammino di Santiago in Italia, il Sentiero dei Parchi

Il Ministro dell’Ambiente Sergio Costa (M5S) ha formulato il progetto nel corso di un forum su Facebook sulla Giornata mondiale della biodiversità:
“Stiamo definendo un protocollo d’intesa col Cai, che è presente in tutta Italia con 320.000 volontari. Il Club Alpino ci aiuta ad immaginare un Sentiero dei Parchi su tutti i sentieri dei parchi nazionali. Sarà una iniziativa che permetterà ai cittadini di godere della natura attraverso l’ecoturismo. Ci sarà un “passaporto dei parchi”, a cura del Ministero dell’Ambiente, e alla fine del percorso ci sarà un riconoscimento. E’ una iniziativa che imita un po’ il Cammino di Santiago”.
In cosa consiste? Ancora non si sa, le istituzioni stanno lavorando e speriamo a breve di avere notizie. Anche perché il territorio è davvero vasto e splendido, ne parliamo sotto.
>> LEGGI ANCHE: Il Sentiero Italia, che cos’è e come percorrerlo

I parchi nazionali italiani

In Italia esistono 25 parchi nazionali, per un’estensione totale di 15 mila km quadrati, ovvero il 6% del territorio italiano. Il primo fu il Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, fondato nel 1922, seguito dal Parco del Gran Paradiso e dagli altri. L’ultimo inaugurato, nel 2016, è quello di Pantelleria. Ora sono in via di definizione le istituzioni dei parchi nazionali delle Egadi e del litorale trapanese, delle Eolie e dei monti Iblei. Più altri allo studio: parco nazionale del del Matese (Molise), di Portofino (Liguria) e quello interregionale Delta del Po.
Ecco l’elenco di tutti i parchi nazionali presenti in Italia
Parco nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise (49.680 ettari) – qui puoi leggere il percorso che suggeriamo per vedere gli animali
Parco nazionale del Gran Paradiso (71.043 ettari, in Valle d’Aosta e Piemonte)
Parco nazionale del Circeo (5.616 ettari, in Lazio)
Parco nazionale dello Stelvio (130.734 ettari, in Lombardia e Trentino Alto-Adige)
Parco nazionale dell’Aspromonte: (64.153 ettari, in Calabria)
Parco nazionale delle Dolomiti Bellunesi (15.030 ettari, in Veneto)
Parco nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga (141.341 ettari, in Abruzzo, Lazio e Marche)
Parco nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni (181.048 ettari, in Campania)
Parco nazionale della Majella (74.095 ettari, in Abruzzo) – la nostra esplorazione con i bambini
Parco nazionale del Gargano (118.144 ettari, in Puglia)
Parco nazionale della Val Grande (14.598 ettari, in Piemonte)
Parco nazionale del Pollino (192.565 ettari, in Basilicata e Calabria)
Parco nazionale delle Foreste Casentinesi, Monte Falterona e Campigna (36.846 ettari, in Emilia-Romagna e Toscana)
Parco nazionale dei Monti Sibillini (69.722ettari, in Umbria e Marche)
Parco nazionale Arcipelago di La Maddalena (20.146 ettari, in Sardegna)
Parco nazionale del Vesuvio (7.259 ettari, in Campania)
Parco nazionale Arcipelago Toscano (73.622 ettari, in Toscana)
Parco nazionale dell’Asinara: (5.170 ettari, in Sardegna)
Parco nazionale del Golfo di Orosei e del Gennargentu (non ancora attivato, 73.935 ettari, in Sardegna)
Parco nazionale delle Cinque Terre (3.860 ettari, in Liguria)
Parco nazionale dell’Appennino Tosco-Emiliano (22.793 ettari, in Emilia-Romagna e Toscana)
Parco nazionale della Sila (73.695 ettari, in Calabria)
Parco nazionale dell’Alta Murgia (68.033 ettari, in Puglia)
Parco nazionale dell’Appennino Lucano-Val d’Agri-Lagonegrese (68.996 ettari, in Basilicata)
Parco nazionale dell’Isola di Pantelleria (2.626,69 ettari, in Sicilia)

Le altre aree naturali protette in Italia

Oltre ai parchi nazionali, in Italia abbiamo:
27 aree marine protette, con superficie di circa 200.000 ettari a mare
147 riserve naturali statali (200.000 ettari) su terra
3 aree naturali protette nazionali (2,5 milioni di ettari a mare)
134 parchi naturali regionali (circa 1,3 milioni di ettari su terra)
365 riserve naturali regionali (circa 230.000 ettari su terra)
171 altre aree naturali protette regionali (circa 50.000 ettari su terra)

Se stai pensando di fare una gita a Lugano, nel Canton Ticino per seguire il ritiro precampionato dell’inter (dal’8 al 14 luglio) vale la pena informarsi su cosa fare a Lugano questa estate 2019. Perché oltre al momento della preparazione fisica dei nerazzurri di Antonio Conte, questa zona della Svizzera al confine con l’Italia e a meno di 2 ore da Milano, è un luogo dove stare bene in mezzo alla natura. Si possono fare passeggiate, trekking, gite in funicolare, itinerari in bici lungo sentieri che vanno su e giù tra montagna e lago. Ecco i nostri consigli per esplorare questa parte di Ticino che è tanto vicina quanto sorprendente.

Cosa fare nel Canton Ticino questa estate durante il ritiro dell’Inter a Lugano

Non solo shopping, passeggiate lungolago e casinò. L’estate 2019 vedrà probabilmente molti più turisti approdare a Lugano, a seguire la preparazione atletica dell’Inter del nuovo allenatore Antonio Conte. Se ti trovi nel Canton Ticino per vedere i nerazzurri sudare in campo, o se ci vai per una gita di giornata, sarebbe proprio il caso di sfruttare l’occasione e fare un giro nella zona, che offre attrazioni interessanti dal punto di vista naturalistico: passeggiate brevi, trekking, escursioni in bici; ma anche visite a musei e rifugi, dove mangiare bene.

Il ritiro dell’Inter a Lugano a luglio 2019

Per l’estate 2019 la squadra di calcio dell’inter ha scelto Lugano come luogo per la preparazione atletica al campionato di Serie A. la compagine nerazzurra guidata da Antonio Conte sarà a Lugano da lunedì 8 a domenica 14 luglio, quando si concluderà la sessione con l’amichevole con il Lugano. Per i tanti tifosi sarà l’occasione per vedere i giocatori allenarsi e andare a caccia di autografi, ma anche per esplorare la zona dei laghi e del Canton Ticino, che offre diverse attrazioni e escursioni di poche ore in mezzo alla natura.

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Trekking e bici attorno al Lago di Lugano

Il Sentiero del Lago di Lugano è uno dei più bei trekking della Svizzera (qui trovi tutti i nostri articoli con gli spunti per escursioni in Svizzera). A ridosso del confine con l’Italia esiste un un trekking della lunghezza di 130 km con un itinerario che tocca angoli molto suggestivi, con un continuo (e a tratti impegnativo) saliscendi dalle creste in quota fin giù alle rive dei laghi, per un dislivello complessivo notevole. Il percorso si snoda in 9 tappe di 15 km circa l’una: si fanno in 4-5 ore al giorno per una decina di giorni.

Naturalmente se ne può fare anche un pezzo solo. E alcuni tratti si possono fare in bicicletta, sia in mountian bike che con una bici da cicloturismo; e perché no, una bici elettrica (anche una e-bike pieghevole).

La partenza più classica è quella di Magliaso, sul ramo occidentale del lago di Lugano e si cammina salendo ai 1600 metri della Capanna Monte Bar e ai 1700 del Monte Generoso. Poi, da Mendrisio, è tutta una discesa fino alla fine del circuito. Sul cammino ci sono rifugi, musei, locali per mangiare, piscine e spa per rilassarsi.

Se vuoi saperne di più puoi leggere questo articolo.

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In funicolare (o a piedi) sul Monte San Salvatore

Una bella gita da fare se sei a Lugano è quella con la funicolare che porta al Monte San Salvatore. La vetta (912) ha una conformazione particolare che è valsa il soprannome di “Pan di Zucchero di Lugano” e svetta maestoso nel cielo della zona.

Da Lugano-Paradiso parte la funicolare, che dal 1890 porta in vetta i suoi passeggeri. I più avventurosi possono raggiungere la cima arrampicandosi lungo la via Ferrata, la più difficoltosa della Svizzera. Dalla stazione a monte, dopo una camminata di un quarto d’ora, si raggiunge la punta, dove si apre un magnifico panorama a 360° sulla regione di Lugano, sul Lago di Lugano, sulla Lombardia e sulle Alpi.
Sul San Salvatore si trova anche un museo che espone fossili e rocce della regione.

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Escursione sul sentiero San Salvatore-Morcote

Da San Salvatore si può scendere a piedi su un sentiero che porta a Morcote. Ha un inizio piuttosto ripido, ma da Ciona si cammina senza grandi dislivelli su comodi percorsi escursionistici. Attraverso il bosco si raggiunge Carona, il paese degli artisti, dove tra gli altri trovò ispirazione Hermann Hesse. Qui vale la pena fare una visita al giardino botanico di Parco San Grato, con la sua selezione di rododendri, azalee e conifere.

Passando per il santuario della Madonna d’Ongero (XVII secolo), si scende in un’ora all’Alpe Vicania, il cui grotto d’estate esercita una magica attrazione sulla gente del posto. Poi, superando un bosco di castagni e scendendo oltre cento gradini, si arriva infine al lago nella pittoresca località di Morcote, dove si può salire sul battello e tornare a Lugano.

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Passeggiate e MTB sopra Minusio con soste per mangiare

L’Alpe Cardada e la Cimetta, un tempo stazioni sciistiche di Lugano e Locarno, ora sono mete di escursioni estive con dei bei percorsi da fare a piedi e in mountain bike.

Da Brione, sopra Minusio, partendo da un sentiero di scalini o dal parcheggio della Val di Resa. Si arriva alla Capanna Grotto Monti di Lego, aperta tutti i giorni da inizio aprile a fine ottobre, per mangiare prodotti tipici del Ticino come formaggi dell’alpe, luganighette in umido, polenta e minestroni.

Da qui si prosegue lungo un sentiero nei boschi arrivando all’Alpe Cardada e al Rifugio Lo Stallone, dove servono polenta cotta sul fuoco a legna e altre prelibatezze montane. Dopo la sosta si può proseguire scendendo verso Colmanicchio e fino a Monte Brè, oppure salire verso Cimetta e ridiscendere dall’altro versante sull’Alpe Vegnasca da cui parte un facile sentiero che riporta a Cardada.

In totale sono 9,8 km con 586 metri di dislivello, per un itinerario da fare in circa 3 ore e 15 minuti, considerato facile e alla portata di tutti. Ne abbiamo parlato qui.

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Gita con bagno in Val Verzasca

Un luogo stupefacente, pensando che Milano è davvero a un tiro di schioppo, è la Val Verzasca. Per raggiungerla bisogna seguire il lago fino a Locarno e poi salire ancora, ma en vale la pena.

La regione ha circa 300 km di sentieri per itinerari a piedi molto diversi: dalle rilassanti passeggiate lungolago ai percorsi sportivi o passeggiate a tema, fino alle escursioni di alta montagna, tra pizzi, passi, alpeggi e capanne, con viste che tolgono il fiato. E acque dei fiumi dai colori caraibici.

Da non perdere assolutamente lo spettacolo delle acque color smeraldo della Valle Verzasca: fermatevi in uno dei pozzi, a volte grandi come piscine, per tuffarvi e rinfrescarvi in mezzo alla natura selvaggia.

I più coraggiosi possono provare l’esperienza del salto più pazzo del mondo: un lancio con l’elastico dalla diga della Verzasca di ben 220 m di altezza, circondato dalle strette pareti rocciose dell’imboccatura della Valle Verzasca. Un’esperienza unica.

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Sulle tracce di Herman Hesse

Lo scrittore tedesco premio Nobel nel 1919 lasciò la propria famiglia e si trasferì in Ticino (diventerà poi cittadino svizzero). Si stabilì nella Casa Camuzzi di Montagnola, dove visse per 12 anni. C’è un’escursione che conduce ai luoghi e ai monumenti che più influenzarono la vita di Herman Hesse. Il percorso conduce ad alcuni dei punti più belli di Collina d’Oro, particolarmente cari al poeta e rintracciabili nelle sue opere.

Oltre alla camminata si può visitare il museo dedicato a Hesse. Si torva nella Torre Camuzzi, è una piccola esposizione che testimonia la sua presenza qui, dove visse gli ultimi 43 anni della sua vita, fino al 1962. Sono i luoghi in cui nacquero fra l’altro i libri “L’ultima estate di Klingsor”e “Siddharta”, ma anche numerose poesie, racconti e acquerelli.

Il Museo Hermann Hesse a Montagnola, inaugurato il 2 luglio 1997 in occasione dei 120 anni della nascita dello scrittore, conserva preziosi ricordi della vita di Hesse ed è un luogo di incontri culturali per visitatori di ogni provenienza. Nella sala cinematografica vengono proiettati documentari in italiano, tedesco, inglese e francese; libri in diverse lingue esposti all’entrata e nel giardino del museo invitano alla lettura e alla riflessione.

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Come arrivare a Lugano

In auto, da Milano si seguono le strade A8, A9 e A2 e si esce a Melide, per poi dirigersi a Lugano. Ci vogliono circa 75-90 minuti.

Un altro mezzo molto comodo è il treno: da Milano Garibaldi e Centrale partono treni a ritmo continuo, che in 2 ore arrivano alla stazione della cittadina svizzera.

Sul sito Ticino.ch, molti spunti e informazioni.

I nostri consigli per una vacanza attiva in Svizzera

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• Il Sentiero Svizzero dei Passi Alpini

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• La Via Alpina: dove andare

Dove correre e fare fitness nei parchi di Milano

Se alcune zone milanesi possono essere affollate, in compenso in città c’è ampia scelta sui parchi in cui correre e allenarsi. Noi li abbiamo provati e ‘recensiti’:

• Parco Nord 

• Biblioteca degli Alberi, in Porta Nuova

• Idroscalo

• Parco Verga

• Parco Sempione

• Parco Lambro

Passeggiate, itinerari in bici e altre attività sportive a Milano

Se vuoi provare a uscire in bici da Milano, sul Canale Villoresi, o il Canale Cavour, che arriva fino a Torino.

O ancora più fuori, nel Parco della Brughiera Briantea, o sulla bellissima ciclabile di Comabbio.

Se invece vuoi sciare, eccole le piste da sci di fondo vicino a Milano, i posti dove costa meno sciare vicino Milano.

O i campi dove giocare a paddle tennis a Milano e provincia

E puoi cercare di fare kayak, canoa e canottaggio in città, trovando meno traffico.

Martino De Mori

Giornalista e autore, scrive di viaggi e ambiente per importanti testate internazionali come National Geographic e BBC. Ama andare alla ricerca di luoghi nascosti e storie inedite, e ama praticare gli sport outdoor – tendenzialmente male. È co-fondatore di Sportoutdoor24.

Finalmente arriva una legge per tutelare la rete escursionistica e definire le competenze degli enti a proposito di sentieri. È la Regione Lombardia a promuoverla, una sorta di ‘Carta dei sentieri’, che serve a definire i percorsi e regolarli attraverso un apposito ufficio catastale, che curi anche la manutenzione e l’estensione della rete.

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Nato dal Cai

Il progetto è nato da una iniziativa del Cai che da tempo cerca di dare una forma statutaria al vasto mondo dei percorsi. Non solo per determinarne la tipologia (ad esempio sentieri escursionistici, sentieri alpinistici, vie ferrate, siti di arrampicata e itinerari) ma anche per dotarsi di strumenti adatti a preservare un patrimonio enorme che rischia di finire trascurato.

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Sport nella natura

Antonio Rossi, assessore allo Sport e Politiche per i giovani di Regione Lombardia, ha spiegato che si tratta di “una vera e propria legge di sistema, per la prima volta, infatti verranno definiti gli enti territorialmente competenti al fine di evitare incertezze interpretative”. I destinatari sono le Comunità montane, le Unioni di Comuni, i Comuni e aree regionali protette dalla Legge regionale 86 del 1983, i siti di Rete Natura 2000, i parchi locali e il Parco dello Stelvio, con l’obiettivo, aggiunge Rossi “di favorire la pratica sportiva in ambienti assolutamente naturali”. Tra i fini c’è anche quello di favorire le piccole attività turistiche e commerciali dei territori coinvolti, specie quelli ai margini delle grandi località turistiche.

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Tra poco operativa

L’iniziativa aiuterà la montagna ad essere maggiormente attrattiva e accessibile”. La proposta di legge deve passare all’attenzione delle commissioni competenti del Consiglio Regionale, per diventare operativa immediatamente dopo.

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Si chiamano Emotional Tour e sono la novità dell’estate nelle Dolomiti: percorsi tematici della durata da due a sette giorni, adatti agli sportivi come alle famiglie con bambini in cerca di relax, da affrontare a piedi (correndo, se preferite) approfittando anche della tessera unica che dà accesso a 90 impianti di risalita nelle undici aree dolomitiche delle province di Bolzano, Trento e Belluno.

Trekking delle Leggende: sei giorni tra le Dolomiti di Fassa, dai Monzoni al Sassolungo attraverso Marmolada, Gruppo del Sella e Catinaccio.

Tour delle ferrate della Grande Guerra: sette giorni sulle spettacolari ferrate che toccano i teatri della Grande Guerra nelle Dolomiti di Sesto, dalle celebre Strada degli Alpini alla Via della Pace sul Monte Paterno al cospetto delle tre cime di Lavaredo.

Attraversata del Latemar: due giorni con partenza dalla Val di Fiemme o da Obereggen.

Di rifugio in rifugio: itinerario di due giorni partendo dall’Alpe di Siusi verso il Catinaccio.

Alla scoperta di Catinaccio e Latemar: tre giorni per percorrere il tracciato panoramico partendo da Obereggen.

Trail running: sette giorni per runner ben allenati attraverso i più noti gruppi dolomitici; partendo dall’Alta Badia si sviluppa lungo i percorsi delle alte vie dolomitiche n° 1 e 2.

Tutte le informazioni sul sito Dolomiti Super Summer.