7 benefici psicologici della corsa Redazione - 24 luglio 2019 I benefici psicologici della corsa sono solo uno dei motivi per cui correre è una delle attività sportive più raccomandate[…] Continua >
Sport e alimentazione: quanto fritto si può mangiare? Cristian Baldini - 2 luglio 2019 Bella domanda, quando parliamo di alimentazione e sport, quanto fritto si può mangiare? E una questione collegata a questa è:[…] Continua >
Sport e sesso: ecco perché troppa attività fisica abbassa il desiderio maschile Redazione - 25 giugno 2019 Sport e sesso pare siano collegati da una semplice equazione: troppo sport = poco sesso. O meglio, chi si allena troppo rischia di[…] Continua >
Qual è l’ora migliore per praticare sport? Andrea Cappellari - 11 giugno 2019 Quando è meglio fare attività fisica nel corso della giornata? Per rispondere a questa domanda e trovare l’ora ideale per praticare[…] Continua >
Cosa mangiare dopo un allenamento Redazione - 10 giugno 2019 Se è importante cosa mangiamo prima e durante un allenamento, ovviamente anche quando terminiamo l’attività fisica il nostro corpo necessita di[…] Continua >
Sport a Ibiza: dove fare trekking, bici, sup, immersioni e equitazione Fabrizio Fasanella - 17 maggio 2019 Alle Baleari le migliori attività outdoor che puoi fare a Ibiza sono davvero tante: non solo nightlife: gli sport outdoor[…] Continua >
Banana, lo spuntino di chi fa sport Redazione - 16 maggio 2019 Il primo fu Michael Chang, il tennista USA che, durante un ormai leggendario match contro il numero 1 del mondo[…] Continua >
I vantaggi degli sport di squadra nei bambini: cervello più in salute e meno rischi di depressione Redazione - 2 aprile 2019 Chi lo praticato lo ha praticato spesso sostiene che sono tanti i vantaggi degli sport di squadra nei bambini, ma[…] Continua >
Estendere il Daspo anche ai genitori nelle giovanili: lo propone un parlamentare Fabrizio Fasanella - 1 aprile 2019 Nella cronaca locale e nazionale sono sempre più frequenti i casi in cui, nei principali sport di squadra, i genitori[…] Continua >
Bambini con i piedi piatti: quali sono gli sport migliori? Paola Toia - 6 marzo 2019 I piedi piatti nei bambini sono una condizione assolutamente comune che non deve preoccupare. La volta plantare infatti si[…] Continua >
Libri di sport per ragazzi, le migliori novità Martino De Mori - 11 novembre 2018 I libri di sport per ragazzi sono sempre un bel regalo per chi sta crescendo. Sono spesso talmente interessanti che[…] Continua >
Dove fare surf in Italia in estate e d’inverno Fabrizio Fasanella - 7 ottobre 2018 Dove fare surf in Italia? Bella domanda. Premessa: in Italia bisogna mettersi d’impegno per trovare bei posti dove surfare. Le[…] Continua >
A che ora fare sport Redazione - 17 settembre 2018 La possibilità di scegliere a che ora fare sport è, per il 99% delle persone, determinata dal lavoro, dalla famiglia[…] Continua >
I parchi di Milano in cui fare sport: l’Idroscalo Fabrizio Fasanella - 27 agosto 2018 Un luogo perfetto per sfuggire dal caos cittadino e fare attività fisica in uno scenario suggestivo, se si abita a[…] Continua >
A che età i bambini possono iniziare a fare sport Claudio Gervasoni - 18 agosto 2018 A che età iniziare a fare sport è la domanda che quasi tutti i genitori si fanno pensando ai propri[…] Continua >
