Indossare capi in lana durante la corsa non è solo meglio per l’ambiente, ma è anche meglio per te. Basta indossare la lana una volta per sapere che sarebbe difficile tornare ai vestiti da allenamento sintetici.

7 buoni motivi per indossare capi in lana durante la corsa

Stai pensando a spesse calze di lana e maglioni pruriginosi quando senti la parola lana? Probabilmente sembra strano quindi che la lana possa migliorare la tua esperienza di corsa. La lana merino è, tuttavia, diversa dai maglioni fatti in casa della tua infanzia e le proprietà naturali della lana sono il risultato di milioni di anni di evoluzione. Non proprietà che puoi creare in un laboratorio, che è dove vengono prodotte le fibre sintetiche. Abbiamo quindi elencato con Devold 7 buoni motivi per cui dovresti provare a indossare la lana quando corri:

1. MENO ODORE

La lana è naturalmente battericida, il che significa che l’odore del sudore non si attacca al materiale nello stesso modo in cui fa su altri materiali. Ciò è dovuto alla capacità della lana merino di assorbire rapidamente il sudore e permettergli di evaporare, poichè le fibre hanno una superficie squamosa caricata negativamente. Le fibre sintetiche hanno spesso una superficie liscia caricata positivamente, dove prosperano i batteri vaporosi. Infatti, le fibre sintetiche possono aumentare il grado di odore in quanto possono creare un terreno fertile per i batteri.

Considera che un capo in lana merino può essere indossato più volte senza lavarlo, a patto di arieggiarlo tra una sessione e l’altra!

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Spoiler: ne mandiamo poche, ma buone!

2. REGOLAZIONE DELLA TEMPERATURA

Le proprietà naturali della lana la fanno sentire calda quando fa freddo e fresca quando fa caldo. Questo perché la lana merino è estremamente idrofila – assorbe o rilascia umidità, a seconda delle necessità. In altre parole, la premessa che la lana sia solo per l’inverno è un mito. Non a caso abbiamo già scritto sul perché vestirsi di lana anche in estate.

3. SI SENTE ASCIUTTO

Sapevi che la lana può assorbire fino al 35% del suo peso in umidità, senza sentirsi bagnata? Un capo realizzato al 100% in lana merino può assorbire l’umidità corrispondente al 35% del peso proprio del capo – senza dare fastidio.
In altre parole, non si sentirà appiccicoso e non si attaccherà al corpo quando inizi a sudare.

4. ECOLOGICO

Il lavaggio degli indumenti in poliestere rilascia in mare grandi quantità di microplastica. La lana è completamente naturale e non rilascia microplastica. E non ha bisogno di essere lavato così frequentemente.

5. PROPRIETÀ ISOLANTI

Quando corri in un clima fresco, un capo in cotone o in tessuto sintetico si raffredda non appena si bagna. Indossare la lana significa che puoi facilmente fare una pausa all’aperto – che faccia freddo o che tu sia sudato. Le fibre ricci della lana merino hanno elevate proprietà isolanti. Questa struttura consente a milioni di piccole sacche d’aria di incapsulare il calore corporeo, creando una zona cuscinetto contro il freddo.

6. MICROCLIMA SANO SULLA PELLE

La capacità della lana merino di controllare sia la temperatura che l’umidità, così come le proprietà antibatteriche, aiuta a creare un microclima sano per la tua pelle – che a sua volta può alleviare l’eczema e altri problemi della pelle. Uno studio australiano ha mostrato come i bambini con eczema migliorassero notevolmente utilizzando lana merino super fine, inferiore a 17.5 mm, per un periodo prolungato.

7. PROTEZIONE UV

La lana assorbe anche le radiazioni UV, fornendo una protezione naturale contro il sole. La forza può variare da UPF 20 a 50+ a seconda dello spessore e del colore del capo.

Rewoolution presenta i capi in lana per correre dalla primavera all’autunno 2020. Il brand di activewear in lana merino del Gruppo Reda propone una selezione di capi progettati e realizzati per rispondere alle esigenze di sportivi e amanti della corsa in ogni condizione climatica e a qualsiasi livello. Performance, stile e materiali di eccellenza sono le caratteristiche chiave delle collezioni Rewoolution. Grazie all’unione della lana merino extrafine, che dà vita ai tessuti Reda Active, e agli inserti in Sensitive Fabrics di Eurojersey, i capi running Rewoolution garantiscono una resa ottimale in termini di elasticità e aderenza alle forme del corpo, per accompagnare chi li indossa in ogni movimento, offrendo al contempo una sensazione piacevole a contatto con la pelle, traspirazione ed eccellente termoregolazione nelle zone come il petto e la schiena. La lana merino con cui vengono realizzati i capi è certificata ZQ, quindi prodotta rispettando il benessere animale e supportando gli allevatori, il territorio e le economie locali. Successivamente, la materia prima viene filata negli stabilimenti Reda, dove grazie a lavorazioni d’avanguardia quale la tecnologia CompACT3, accresce il proprio potere isolante ed altre caratteristiche virtuose assicurando il 15% di resistenza, il 30% di elasticità e il 20% di morbidezza in più rispetto alla lana Merino tradizionale. La lana merino Rewoolution non punge, non pizzica, si lava facilmente in lavatrice e si asciuga velocemente, caratteristiche fondamentali per chi ricerca nel capo sportivo non solo performance ma anche qualità perfette per la vita di tutti i giorni. Per la linea destinata al running, il brand sceglie da diversi anni di completare i capi con inserti in Sensitive Fabrics, il tessuto di Eurojersey che presenta non solo caratteristiche eccellenti in termini di performance, ma che si colloca anche e soprattutto in continuità con la visione dell’azienda in termini di sostenibilità, valore imprescindibile dal DNA del brand. All’insegna della filosofia Naturally beautiful, Rewoolution interpreta la necessità sempre più attuale di un contatto più profondo con la natura, proponendo capi performanti, per il running e non solo, caratterizzati dall’intrinseco rispetto per l’ambiente.

nover M’S HALF ZIP

Prezzo al pubblico: €130

Maglia a manica corta half zip nell’esclusivo Reda Active® Pure Merino Jersey, un tessuto a maglia singola 140 gr, realizzato in lana merino extrafine, che garantisce una perfetta termoregolazione e una sensazione piacevole sulla pelle. Il capo è completato da una tasca bassa posteriore zippata perfetta per riporre tutto ciò di cui si ha bisogno durante gli allenamenti. Dotata inoltre di inserti in Sensitive Fabrics, l’innovativo tessuto tecnico la cui trama a nido d’ape contribuisce ad offrire massimo comfort durante lo sport. Progettata per il running, la maglia si propone come il complemento perfetto per tutte le attività outdoor.

kurt M’S HALF TIGHT

Prezzo al pubblico: € 70

Running tight nell’esclusivo Reda Active® Pure Merino Jersey, un tessuto a maglia singola 190 gr, realizzato in lana merino extrafine, che assicura massima libertà di movimento con un tocco di originalità dato dalla tasca posteriore zippata. Progettati per il running, i pantaloncini si propongono come arricchimento per un outfit che garantisce supporto e compressione adeguate durante le attività più dinamiche. La cura dei dettagli si ritrova anche negli inserti in Sensitive Fabrics, l’innovativo tessuto tecnico la cui trama a nido d’ape contribuisce ad offrire comfort durante lo sport.

cloe W’S SLEEVELESS HALF ZIP

Prezzo al pubblico: € 80

Nuova e originale nella linea e nella costruzione, il top smanicato cloe unisce le caratteristiche di termoregolazione naturale tipiche del tessuto Reda Active® Pure Merino Jersey all’innovativa tecnicità di Sensitive® Fabrics la cui trama a nido d’ape conferisce un estremo comfort. La maglia presenta una half-zip con chiusura camlock, cuciture piatte e una vestibilità slim, per il fit perfetto in ogni situazione.

daisy W’S HALF ZIP

Prezzo al pubblico: €110

Maglia a manica lunga half zip nell’esclusivo tessuto Reda Active® Pure Merino Jersey, un tessuto a maglia singola 140 gr, realizzato in lana merino extrafine, che garantisce una perfetta termoregolazione e una sensazione piacevole sulla pelle. Il capo è completato da inserti in Sensitive Fabrics, l’innovativo tessuto tecnico la cui trama a nido d’ape contribuisce ad offrire massimo comfort durante lo sport e garantisce una resa ancora maggiore in termini di elasticità e aderenza alle forme del corpo, per accompagnare chi li indossa in ogni movimento.
Progettata per il running, la maglia a maniche lunghe si propone come il complemento perfetto per tutte le attività outdoor.

kaira W’S SKIRT

Prezzo al pubblico: €90

Running skirt nell’esclusivo tessuto Reda Active® Pure Merino Jersey, un tessuto a maglia singola 190 gr, realizzato in lana merino extrafine, che assicura massima libertà di movimento con un tocco di femminilità. Progettata per il running, la gonna si propone come arricchimento per un outfit completo e ideale per le attività più dinamiche. La cura dei dettagli si ritrova anche negli inserti in Sensitive Fabrics, l’innovativo tessuto tecnico la cui trama a nido d’ape contribuisce ad offrire comfort durante lo sport e garantisce una resa ancora maggiore in termini di elasticità e aderenza alle forme del corpo, per accompagnare chi li indossa in ogni movimento.

L’idea di indossare un capo di lana per fare sport può sembrare a prima vista paradossale, soprattutto in primavera o estate quando oggettivamente comincia a fare caldo e non ci sarebbe apparentemente bisogno di usare qualcosa che riscaldi. Ma se è vero che quando apriamo l’armadio o entriamo in un negozio di articoli sportivi c’è una prevalenza assoluta di tessuti tecnici per praticamente qualsiasi sport, è anche vero, come abbiamo provato sulla nostra pelle, che la lana può essere un’alternativa valida e interessante per molti motivi. O almeno un determinato tipo di lana opportunamente trattato.

Per esempio abbiamo provato questa Rewoolution Meteorite durante una escursione in Appennino nei giorni di Pasqua quando la temperatura, nelle ore centrali della giornata, erà già ampiamente primaverile. La Rewoolution Meteorite è sostanzialmente una maglia a maniche lunghe utilizzabile come primo strato a contatto con la pelle o come second layer ed è in Pure Merino Mesh Reda Active, un tessuto in pura lana merino opportunamente trattato per soddisfare alcune esigenze di chi pratica sport.

Noi non l’abbiamo indossato a contatto con la pelle ma con sotto una t-shirt sempre in jersey 100% merino (questa) e ancora una volta abbiamo avuto conferma che la lana può essere una valida alternativa ai numerosi tessuti tecnici presenti sul mercato.

La lana è traspirante

Sì, la lana è traspirante, nel senso che funziona esattamente al contrario del cotone. Se infatti sono entrambi fibre naturali, il cotone è idrofilo, ovvero trattiene sudore e umidità, e quindi è altamente sconsigliato per fare sport, in particolare all’aperto; la lana invece è sostanzialmente idrofoba e quindi allontana da sé e dal corpo l’umidità e il sudore, evitando di appesantirsi ed evitando di rimanere bagnata quando ci si ferma. E d’altra parte la controprova si ha quando si estrae un capo in lana dalla lavatrice: non è mai davvero inzuppato d’acqua come accade invece con i capi in cotone.

> Leggi anche: Perché non indossare abiti di cotone per fare sport

La lana termoregola

È la conseguenza del fatto che la lana traspira e del fatto che la lana in qualche modo isola. Ovvio che tenga caldo in inverno, ma il motivo non è che produca calore in sé ma che è in grado di trattenere il calore generato dal corpo. Così come chi è stato almeno una volta in un deserto sa bene che da sempre le popolazioni nomadi che lo abitano si vestono regolarmente di lana proprio per le sue capacità di termoregolazione. E quindi sì, un capo in lana come questo Rewoolution Meteorite può essere interessante da usare in giornate in cui si parte al mattino presto quando l’aria è pungente e si resta in giro fino a sera attraversando anche le ore più calde della giornata.

> Leggi anche: Perché sudare con il K-Way non fa dimagrire

La lana non puzza

È così: molti capi tecnici hanno per alcuni lo sgradevole difetto di puzzare di sudore. La lana invece non puzza di sudore. Non che non puzzi in assoluto, perché per esempio i maglioni di lana che usiamo in inverno alla fine puzzano di sudore. Ma questo tipo tecnico di lana opportunamente lavorata non puzza di sudore come e quanto un capo tecnico e non lo fa per un numero ragionevole di giorni. Insomma, se si sta in giro per un paio di giorni senza lavare il capo, non puzza come una maglia in tessuto sintetico. Garantito.

> Leggi anche: 4 rimedi contro la puzza di sudore

Poi, entrando nello specifico di questa maglia Reda Rewoolution Meteorite, c’è da dire che l’abbiamo usata per un trekking ma può andar bene anche per correre o arrampicare, visto che veste slim e attillata, è in tessuto stretch elastico e pesa appena 180 grammi. Quanto di più lontano ci sia dall’idea comune di un capo in lana rigido, pesante e voluminoso.

E per sapere come lavare i capi tecnici in lana, puoi leggere qui.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

Avevamo già provato qualche capo tecnico di lana in inverno (qui il test di alcuni capi Wool-e) ma quando abbiamo indossato una maglia di lana per fare una camminata in montagna d’estate (prima il modello 140 grammi di Reda Rewoolution , poi la t-shirt Agravic della linea Terrex di Adidas che trovate nella gallery) confessiamo che qualche dubbio l’avevamo.

La lana non avrebbe riscaldato troppo? E avrebbe traspirato come si deve? Be’, ci siamo dovuti ricredere e allora abbiamo approfondito il tema: la lana è un tessuto fantastico per fare sport anche in estate, e non a caso basta entrare in un negozio specializzato in outdoor per trovare t-shirt, baselayer, intimo, calze e altri capi in lana.

Perché la lana è ideale anche in estate? A prescidere dal fatto che milioni di pecore in giro per il mondo non possono sbagliarsi da millenni, per almeno questi 6 motivi

La lana non puzza
Chi se ne frega, direte voi. E però è così: la lana non puzza. E non solo non puzza alla fine di una giornata in giro a camminare. Non puzza nemmeno se la stessa t-shirt, non lavata, la si rimette anche il giorno dopo. Che non sarà il massimo, ma son cose che capitano quando si sta in giro per più giorni e non ci si può portar dietro il valigione con le rotelle pieno di vestiti. E così noi abbiamo fatto la prova ed è così: la lana non puzza. Il che, volendo, è un doppio vantaggio: di spazio (si parte con meno roba nello zaino) ed economico (si compra anche meno roba).

I capi in lana durano a lungo
Ora, noi non possiamo ancora mettere le mani sul fuoco delle t-shirt che abbiamo provato questa estate, però in effetti l’esperienza con altri capi in lana dice che in effetti la lana dura per anni senza perdere le sue proprietà. E basta fare una ricerca online per scoprire che ci sono un sacco di entusiasti utilizzatori di capi in lana per fare sport che li usano da anni sempre con grande soddisfazione.

La lana termoregola naturalmente (ovvero: scalda in inverno, rinfresca in estate)
Be’, che la lana tenga caldo è quasi una banalità. Ma è anche vero il contrario: la lana mantiene anche freschi. Anche qui: touareg e altre popolazioni che vivono nei posti più caldi del pianeta non possono aver fatto una stupidaggine fin dai tempi più antichi. La lana è un tessuto naturalmente isolante, il che significa che trattiene il caldo in inverno, ma è anche traspirante, il che significa che espelle il sudore in estate e mantiene al fresco esattamente come un tessuto sintetico tecnico.

La lana tiene all’asciutto
Sì, se il cotone è idrofilo e trattiene il sudore (e infatti non andrebbe mai usato per fare sport e sudare, come abbiamo spiegato qui) la lana al contrario non ama l’umidità e la trasmette all’esterno.

La lana è tutto sommato semplice da mantenere
Si lava in lavatrice, basta dare un occhio alla temperatura consigliata di lavaggio e alla corretta modalità di asciugatura e il gioco è praticamente fatto.

La lana è naturale
Ora, non vogliamo fare gli eco-integralisti, ci sono fantastici tessuti sintetici (qui il loro vocabolario ragionato) che usiamo con grande soddisfazione (e ci sono aziende come Polartec che si impegnano a ridurre l’impatto ambientale delle loro produzioni), ma insomma la lana è senza dubbio un materiale eco-friendly se non davvero rinnovabile.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

claudiogervasoni.wordpress.com/

Accade questa cosa: che accanto al proliferare di tessuti e membrane tecniche c’è una tendenza sempre più diffusa a utilizzare la lana come filato per capi dedicati allo sport e alla vita active. Ora, quando ci si trova tra le mani uno di questi capi, normalmente si fatica a pensare che sia davvero lana, e che davvero la si possa usare per correre, per fare escursioni, per allenarsi all’aria aperta o anche nella vita di tutti i giorni. E invece è possibile.

Lo abbiamo provato sulla nostra pelle, usando una fascia di lana di Wool-e per correre la mattina presto in un parco milanese: un paio d’ore di allenamento serio, con le temperature esterne intorno ai 2°C. E diciamo la verità: i dubbi iniziali erano parecchi. Proviamo a riassumerli e dare una risposta.

Non tiene troppo caldo? Tipica domanda da chi alla lana associa l’idea di un maglione peloso che scalda come una stufa. No, non tiene affatto troppo caldo. Anzi, sostanzialmente termoregola come un buon tessuto tecnico. Noi dovevamo proteggere orecchie e fronte dal freddo, e non appena abbiamo cominciato davvero a correre non avevamo né troppo freddo né troppo caldo.

Non si inzuppa? No, l’immagine della lana in acqua che si gonfia qui non c’entra nulla. Abbiamo sudato, parecchio, e lo abbiamo visto da come si è scurita la fascia (la nostra era di colore grigio) ma no, non abbiamo mai dovuto toglierla per strizzarla o cose del genere. In pratica si è comportata esattamente come una fascia in tessuto tecnico, permettendo al sudore di traspirare senza ristagnare nel filato o a contatto con la pelle.

Non punge? No, anche qui i maglioni che fanno prudere la pelle non c’entrano nulla. A dirla tutta, sembra davvero un tessuto tecnico, leggero, morbido, sottilissimo: è jersey di lana merino (venduto in doppio peso, 145 gr/mq o 190 gr/mg) superfine 18,5 micron.

Non è troppo rigido? No, è elastico esattamente come un tessuto tecnico sintetico. Lo infili, non stringe, non scivola, non si allarga, e rimane sempre perfettamente calzante.

Non puzza? No, almeno per quel che possiamo testimoniare avendola usata qualche volta (ma da Wool-e assicurano che non puzza nemmeno dopo numerosi usi e lavaggi).

Ma allora perché scegliere la lana al posto di un tessuto tecnico? Perché a parità di soddisfazione con uno stesso capo in tessuto sintetico, la lana è un tessuto naturale e, sicuramente nel caso di Wool-e, anche sostenibile, visto che le materie prime sono tracciate e provengono da una filiera al 100% italiana.

Infine, quanto costano? La fascia 16 euro, la t-shirt a maniche corte 59 euro, il dolcevita 89 e la calzamaglia alle ginocchia 63.

Claudio Gervasoni

Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.

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