Abbiamo deciso: in questa estate 2021 faremo le vacanze in Italia Claudio Gervasoni - 14 Aprile 2021Quest’anno faremo le vacanze in Italia. Rigorosamente nel nostro Paese. Non sappiamo ancora quando, dove[…] Continua >
Come pulire la mountain bike dal fango Claudio Gervasoni - 12 Aprile 2021Per pulire la mountain bike dal fango in molti usano le idropulitrici ad alta pressione[…] Continua >
8 itinerari a piedi al confine tra Emilia e Romagna Claudio Gervasoni - 10 Aprile 2021Il territorio tra Imola (BO) e Faenza (RA) è ricco di itinerari a piedi tra[…] Continua >
Vacanze nella natura nell’Italia del sud: 8 idee (1 per regione) per stare lontani dalla folla Claudio Gervasoni - 8 Aprile 2021Cosa faremo questa estate? Una buona idea possono essere delle vacanze nella natura nell’Italia del[…] Continua >
Le scarpe da running con la punta larga a cosa servono? Claudio Gervasoni - 6 Aprile 2021Andando in giro a correre avrai sicuramente notato delle scarpe da running con la punta[…] Continua >
15 micro avventure che tutti possono fare Claudio Gervasoni - 2 Aprile 2021Non c’è bisogno di mesi di preparativi, attrezzatura costosa e ingombrante, molto tempo a disposizione[…] Continua >
Polar Vantage M2: il tuo prossimo sportwatch da non togliere mai dal polso Claudio Gervasoni - 1 Aprile 2021Sono ormai alcune settimane che sto provando il nuovo Polar Vantage M2 in vista di[…] Continua >
Asics Metaspeed Sky: le scarpe da running che si adattano alla tua falcata Claudio Gervasoni - 30 Marzo 2021Io le Asics Metaspeed Sky le stavo già provando da un paio di settimane. Settimane[…] Continua >
Se vuoi correre sui sentieri, comincia così Claudio Gervasoni - 29 Marzo 2021Se la pandemia, i lockdown, le zone rosse e e lo smart working ti hanno[…] Continua >
Camminare è la miglior medicina del mondo Claudio Gervasoni - 26 Marzo 2021Sì, camminare è la miglior medicina del mondo. La più facile e spontanea delle attività[…] Continua >
Il Cammino di Dante: trekking tra Firenze e Ravenna sulle tracce del Poeta Claudio Gervasoni - 25 Marzo 2021Il Cammino di Dante è un vero e proprio trekking da Firenze a Ravenna che[…] Continua >
Zaino per escursioni e mountain bike: l’Osprey Talon 22 litri è quello che stai cercando Claudio Gervasoni - 24 Marzo 2021Cercavo uno zaino per escursioni e mountain bike, abbastanza capiente per farci stare tutto quello[…] Continua >
Allenare la forza dopo i 50 anni: perché cambia la vita a uomini e donne Claudio Gervasoni - 8 Marzo 2021Allenare la forza dopo i 50 anni per molti può sembrare un’assurdità. Ma come, proprio[…] Continua >
Community Snow Observation: misura la neve e contribuisci a salvare le montagne Claudio Gervasoni - 7 Marzo 2021Si chiama Community Snow Observation, è un progetto scientifico per studiare la condizione di neve[…] Continua >
Cosa mangiare prima di correre: colazione, pranzo e cena Claudio Gervasoni - 7 Marzo 2021Cosa mangiare prima di correre, a colazione, pranzo e cena, a seconda del momento della[…] Continua >
