Ora è dimostrato: più aumenti di peso, più invecchia il tuo cervello Redazione Salute 15 July 2025 Un peso corporeo eccessivo, in particolare lo stato di sovrappeso o di obesità, è associato[…] Continua >
Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo la tua nuova attrezzatura per lo snorkeling (maschera, boccaglio, pinne) Redazione Sport 15 July 2025 Le giornate di sole che invitano ad esplorare le meraviglie sottomarine, la curiosità di scoprire[…] Continua >
In Val Venosta è il momento delle ciliegie di montagna: dove trovarle e come mangiarle Redazione 15 July 2025 Non solo mele, in Val Venosta, luglio (e agosto) è il periodo delle ciliegie di[…] Continua >
Sono queste le cose da fare se hai paura di volare: come superare l’aerofobia Redazione Viaggi 15 July 2025 La paura di volare, detta anche aerofobia o aviofobia, è una delle fobie più diffuse[…] Continua >
Come lavare bene il sacco a pelo, le differenze fra piuma e sintetico Redazione Sport 15 July 2025 Dormire in un sacco a pelo significa che gli oli e i sali del tuo[…] Continua >
Questi sono i cibi da dare ai bambini a merenda per fornire le giuste calorie Redazione Salute 15 July 2025 La merenda per i bambini è sempre un po’ un problema per molti genitori, che[…] Continua >
Come fare le ferrate in Valle Aurina, i consigli di Hans Kammerlander Redazione Sport 15 July 2025 Leggenda dell’alpinismo italiano e originario della Valle Aurina, Hans Kammerlander è noto per aver scalato[…] Continua >
Quante ore bisognerebbe dormire a notte? Fabrizio Fasanella 15 July 2025 Con il sonno non si scherza, a maggior ragione se si è diabetici e ipertesi:[…] Continua >
Queste sono le regole dei pediatri per proteggere i bambini dal sole Redazione Salute 15 July 2025 Esporci al sole fa bene, ma le scottature vanno assolutamente evitate, specialmente in giovane età.[…] Continua >
Cosa fare in caso di infortunio in montagna Redazione Salute 15 July 2025 Una vacanza in montagna è sicuramente un toccasana per il corpo e la mente. L’aria[…] Continua >
I posti migliori dove andare a correre a Valencia, la città del running Redazione Sport 15 July 2025 Valencia sembra fatta apposta per il running. È piena di verde e si può correre[…] Continua >
Questi sono i 6 cibi da mangiare per avere la pelle sana e bella Redazione Salute 15 July 2025 T-shirt, infradito e un sacco di sole: l’estate è alle porte, e per prepararsi all’abbronzatura[…] Continua >
Ci sono delle differenze nel sonno tra uomini e donne: chi dorme di più? Redazione Salute 15 July 2025 Un buon riposo notturno è cruciale per il benessere emotivo e fisico. Ma le donne[…] Continua >
Il cammino sulle tracce del Viandante Solitario è il nuovo trekking di 3 giorni che devi scoprire subito Redazione Viaggi 13 July 2025 È appena stato inaugurato ufficialmente il via “Il Cammino di Ermenegildo”, un trekking ad anello[…] Continua >
Questa città nel sud della Francia è molto bella da visitare in bicicletta Redazione Viaggi 12 July 2025 Con oltre 800 km di piste ciclabili, Tolosa – affascinante capitale dell’Occitania, soprannominata la Ville[…] Continua >
Queste spiagge stanno davvero facendo tendenza e dovresti conoscerle Redazione Viaggi 11 July 2025 Quando pensi al Veneto, la mente corre subito a Venezia o alle Dolomiti. Ma questa[…] Continua >
Questi sono 5 modi per capire se la tua frequenza cardiaca è sana Redazione 11 July 2025 Ci sono 5 modi per capire se la tua frequenza cardiaca è sana, ed è[…] Continua >
Sono questi i 10 migliori alimenti da mangiare dopo un allenamento Redazione Salute 11 July 2025 Quando si pensa agli alimenti post allenamento è importante considerare che praticare sport con temperature[…] Continua >
6 consigli per scegliere i bastoncini da trekking per camminare in montagna Redazione 11 July 2025 I bastoncini da trekking per camminare in montagna sono ormai nell’attrezzatura indispensabile di moltissimi escursionisti.[…] Continua >
Questa valle in Alto Adige è ancora intatta e tutta da scoprire! Francesco Lovati 11 July 2025 La Val di Vizze si trova a pochi minuti da Vipiteno e offre un contesto[…] Continua >
Come usare la crema solare per proteggersi in modo efficace Redazione 11 July 2025 Bello abbronzarsi in estate, ma bisogna fare le cose per bene in modo da evitare[…] Continua >
C’è una app da scaricare per il soccorso in montagna: è gratis per tutti Redazione 11 July 2025 GeoResQ, l’App che ti soccorre in montagna, ora è gratis per tutti. Si tratta di[…] Continua >
Questi sono i tipi di carne da usare in una grigliata se non vuoi ingrassare Redazione Salute 11 July 2025 L’estate è tempo di grigliate e barbecue, una soluzione che unisce e nello stesso tempo[…] Continua >
Che sport fare in menopausa: i migliori per non ingrassare Paolo Corio 11 July 2025 Quando una donna entra in menopausa, l’effetto più visibile è il cambiamento di disposizione del[…] Continua >
Questa estate dovresti proprio provare il Glamping, ecco perché Silvia Malnati 11 July 2025 Ah, che belle le vacanze in campeggio, tra natura incontaminata e cieli stellati. Ma che[…] Continua >
