Chi si scatta troppi selfie facendo sport ha un problema psicologico Redazione - 16 settembre 2019 Siamo onesti, più o meno lo facciamo tutti: una corsa, un allenamento, una sciata, un trekking, un bagno in mare[…] Continua >
Dolori al collo e alle spalle nel nuoto: cause e rimedi Daniel Di Segni - 15 settembre 2019 Sei tra quelli che amano passare il proprio tempo libero a sguazzare nell’acqua e fare quattro bracciate? Senti che il[…] Continua >
Theragun vantaggi pistola per massaggio a percussione Redazione - 14 settembre 2019 Theragun è il produttore di una intera linea di dispositivi per massaggio a percussione sempre più diffusi sia tra gli[…] Continua >
From Street to Summit, la linea outdoor di Under Armour Redazione - 13 settembre 2019 Si chiama From Street to Summit ed è la capsule collection Under Armour di calzature e abbigliamento da uomo e[…] Continua >
Come arrampicarsi sulla fune Redazione - 12 settembre 2019 Arrampicarsi sulla fune è ormai un esercizio classico in ogni OCR come Spartan o Inferno Run & affini, ma anche[…] Continua >
Dormire al pomeriggio fa bene, ma solo due volte a settimana Redazione - 11 settembre 2019 Le ricerche scientifiche sul tema a volte contrastano, ma l’ultima in ordine di tempo spiega che dormire al pomeriggio[…] Continua >
Emozioni e sport: la paura di vincere spiegata dalla scienza Redazione - 11 settembre 2019 Emozioni e sport sono due cose indissolubili e la cosiddetta paura di vincere ha una base biologica che è[…] Continua >
3 semplici test per valutare le capacità di resistenza Redazione - 11 settembre 2019 La capacità di resistenza è una capacità motoria condizionale e misurarla è utile per capire il proprio livello di condizione[…] Continua >
Le 6 caratteristiche fondamentali di una lampada frontale Redazione - 11 settembre 2019 La lampada frontale si indossa in testa, generalmente con una fascia elastica e serve per illuminare davanti a sé con[…] Continua >
In bici intorno a Milano per 70 km, l’itinerario AbbracciaMI il 15 settembre Redazione - 11 settembre 2019 C’è un itinerario in bici intorno a Milano lungo 70 km che ci piace molto: è AbracciaMi, ed è[…] Continua >
Perché ingrassiamo con l’età? Redazione - 10 settembre 2019 Ci chiediamo spesso perché ingrassiamo con l’età, perché invecchiando facciamo fatica a dimagrire (il che è l’altro lato della[…] Continua >
Bici elettrica economica: come sceglierla e i 10 modelli che vale la pena comprare Redazione - 10 settembre 2019 Comprare una bici elettrica economica è sempre più interessante: l’importante è sapere come sceglierla, che caratteristiche deve avere, quali[…] Continua >
Escursioni vicino Roma: Val Comino Martino De Mori - 10 settembre 2019 La Val Comino, perfetta per escursioni vicino a Roma, è un’oasi nascosta di relax e curiosità ideale per un weekend[…] Continua >
Qual è la miglior scarpa da running per correre? Redazione - 10 settembre 2019 Qual è la miglior scarpa da running per correre? È la domanda che tutti fanno, chi comincia a correre come[…] Continua >
Escursioni in Trentino Alto Adige: 5 passeggiate tra le più belle Elena Bon - 9 settembre 2019 Esistono le escursioni, e poi esistono le escursioni in Trentino: tutta la regione del Trentino Alto Adige è un’immensa, splendida,[…] Continua >
