Chi si scatta troppi selfie facendo sport ha un problema psicologico Redazione - 16 settembre 2019 Siamo onesti, più o meno lo facciamo tutti: una corsa, un allenamento, una sciata, un trekking, un bagno in mare[…] Continua >
Into the Wild in Italia: viaggio nelle aree più remote e selvagge Claudio Gervasoni - 15 settembre 2019 Il mito del viaggio zaino in spalla nelle zone naturali più remote, selvagge e disperse non è solo appannaggio di[…] Continua >
Dolori al collo e alle spalle nel nuoto: cause e rimedi Daniel Di Segni - 15 settembre 2019 Sei tra quelli che amano passare il proprio tempo libero a sguazzare nell’acqua e fare quattro bracciate? Senti che il[…] Continua >
Theragun vantaggi pistola per massaggio a percussione Redazione - 14 settembre 2019 Theragun è il produttore di una intera linea di dispositivi per massaggio a percussione sempre più diffusi sia tra gli[…] Continua >
20 frasi di Walter Bonatti sulla natura e l’avventura Redazione - 13 settembre 2019 Il 13 settembre 2011 scompariva a 81 anni Walter Bonatti, fra i più grandi alpinisti e esploratori italiani, se[…] Continua >
Cosa succede quando mangiamo cibi grassi (e quanti mangiarne a settimana) Redazione - 13 settembre 2019 Come facciamo a ingrassare e cosa succede al nostro organismo quando mangiamo cibi grassi? Succede che ognuno reagisce in[…] Continua >
From Street to Summit, la linea outdoor di Under Armour Redazione - 13 settembre 2019 Si chiama From Street to Summit ed è la capsule collection Under Armour di calzature e abbigliamento da uomo e[…] Continua >
Rumore dalla MTB: come riconoscerli e cosa controllare Redazione - 13 settembre 2019 Prima o poi qualche rumore dalla MTB salta sempre fuori, è inevitabile. Non conta nemmeno averci una entry level o[…] Continua >
Escursioni in Piemonte in autunno: itinerari a piedi e in bici Redazione - 12 settembre 2019 Se stai cercando idee per escursioni in Piemonte in autunno, sappi che non ci son solo le vendemmie: si[…] Continua >
Come arrampicarsi sulla fune Redazione - 12 settembre 2019 Arrampicarsi sulla fune è ormai un esercizio classico in ogni OCR come Spartan o Inferno Run & affini, ma anche[…] Continua >
Dormire al pomeriggio fa bene, ma solo due volte a settimana Redazione - 11 settembre 2019 Le ricerche scientifiche sul tema a volte contrastano, ma l’ultima in ordine di tempo spiega che dormire al pomeriggio[…] Continua >
Emozioni e sport: la paura di vincere spiegata dalla scienza Redazione - 11 settembre 2019 Emozioni e sport sono due cose indissolubili e la cosiddetta paura di vincere ha una base biologica che è[…] Continua >
3 semplici test per valutare le capacità di resistenza Redazione - 11 settembre 2019 La capacità di resistenza è una capacità motoria condizionale e misurarla è utile per capire il proprio livello di condizione[…] Continua >
Le 6 caratteristiche fondamentali di una lampada frontale Redazione - 11 settembre 2019 La lampada frontale si indossa in testa, generalmente con una fascia elastica e serve per illuminare davanti a sé con[…] Continua >
In bici intorno a Milano per 70 km, l’itinerario AbbracciaMI il 15 settembre Redazione - 11 settembre 2019 C’è un itinerario in bici intorno a Milano lungo 70 km che ci piace molto: è AbracciaMi, ed è[…] Continua >
