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Città con i migliori orizzonti

Profili urbani che rigenerano lo spirito: la classifica delle città con gli orizzonti più armoniosi e distensivi

sant-erasmo-umbria-eremo

Le mura misteriose e la città perduta, questo eremo sulle montagne umbre è fra i più belli d’Italia: benvenuti a Sant’Erasmo

Castello del Roccolo, Piemonte

Il castello dalle finestre ricamate: alla scoperta del Roccolo, gioiello neogotico che incanta i viaggiatori

Vila Nova de Milfontes, Alentejo

La regione dove il lusso incontra la terra (e la vita rallenta davvero): Alentejo, il Portogallo più segreto

borghi-arroccati-italia

Storia, pietra e vertigini: i borghi del Lazio aggrappati alla roccia da secoli

Zanzare: la scienza spiega perché ne pungono alcuni più di altri

Le zanzare ti preferiscono? Ecco cosa hanno scoperto davvero gli scienziati

Spiaggia di Vignanotica, Gargano

La spiaggia selvaggia d’Italia dove la roccia bianca sposa il blu più profondo: la Baia di Vignanotica

Serena Proietti Colonna
10 July 2026

Una falesia calcarea alta e verticale, il mare che cambia colore a seconda dell’ora, grotte scavate dall’acqua nel tempo: la Baia di Vignanotica è una delle baie più spettacolari del Gargano, ancora poco conosciuta fuori dalla Puglia.

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foresta-fossile-dunarobba

Nascosto in Umbria c’è un bosco mummificato unico al mondo: la Foresta di Dunarobba

Martina Saule
10 July 2026

Quando camminiamo tra palazzi, castelli e rovine antiche di migliaia di anni, rimaniamo spesso colpiti[…]

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Grotta di Baradla, Ungheria

Il mondo sotterraneo in cui si fanno persino concerti: le Grotte di Aggtelek, patrimonio UNESCO ungherese

Serena Proietti Colonna
10 July 2026

Al confine tra Ungheria e Slovacchia, un labirinto di 280 grotte carsiche nasconde la stalattite più lunga d’Europa e una sala da concerto naturale. Patrimonio Unesco dal 1995.

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stai correndo troppo piano

Come capire se stai correndo troppo piano (o troppo forte)

Redazione Sport
10 July 2026

Trovare il ritmo giusto è una delle abilità più importanti — e più sottovalutate —[…]

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Orridi di Uriezzo_Archivio Fotografico Distretto Turistico dei Laghi_ph. Marco Benedetto Cerini

Rocce da brivido: gli Orridi di Uriezzo, il Grand Canyon che il Piemonte nasconde in valle

Redazione Viaggi
10 July 2026

In Valle Antigorio, a pochi chilometri da Domodossola, tre gole di granito raccontano diecimila anni di acqua e ghiaccio. Un canyon alpino che quasi nessuno conosce, percorribile a piedi.

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Baierbronn_germania

Il borgo dei ristoranti stellati ha anche tanti sentieri e la sauna nel bosco: benvenuti a Baiersbronn

Redazione Viaggi
9 July 2026

Baiersbronn è il tipo di posto che mette in crisi le proporzioni. Sedicimila abitanti, qualche[…]

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tendinopatia achillea

Tendinopatia achillea e corsa: i segnali precoci da riconoscere prima che si spezzi

Redazione Sport
9 July 2026

Il tendine d’Achille collega i muscoli del polpaccio al tallone. È il tendine più spesso[…]

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Colpo di calore

Colpo di calore mentre corri o cammini con questo caldo: i segnali che non devi ignorare

davide
9 July 2026

In questi giorni l’Italia è entrata nella terza ondata di caldo africano dell’estate: dopo quelle[…]

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Fiordi, laghi blu, foreste magiche: sette posti in Italia che sembrano la Norvegia

Redazione Viaggi
9 July 2026

Non serve volare a Bergen per respirare quell’aria nordica. In Italia esistono angoli che replicano — a modo loro — la magia dei paesaggi norvegesi. Eccoli.

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Tuscania, Lazio

La Piccola Roma della Tuscia che custodisce il segreto degli Etruschi: benvenuti a Tuscania

Serena Proietti Colonna
9 July 2026

Su un promontorio di tufo affacciato sul fiume Marta, Tuscania custodisce millenni di storia etrusca, medievale e contadina. Un borgo della Tuscia che sorprende ad ogni curva.

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Allenare la schiena

Allenare la schiena: perché è l’area più trascurata e più importante

Redazione Sport
8 July 2026

Fai un test rapido: conta gli esercizi di spinta che hai nel tuo programma —[…]

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Aperol Spritz

Aperol Spritz calorie e zuccheri: quando è davvero troppo

Redazione Salute
8 July 2026

C’è un dato di mercato che dice tutto: l’Aperol Spritz è il cocktail più venduto[…]

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Centro storico di Francavilla Fontana con Piazza Umberto e torre dell'orologio

Principi, frantoi ipogei e ulivi: Francavilla Fontana non te l’aspetti così bella

Redazione Viaggi
7 July 2026

Quasi equidistante tra mar Ionio e Adriatico, Francavilla Fontana è una delle città d’arte più sottovalutate della Puglia: storia medievale, palazzi nobiliari e un entroterra tutto da scoprire.

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Acque turchesi, l’eremo e l’abbazia nelle Mainarde molisane: il Lago di Castel San Vincenzo

Redazione Viaggi
7 July 2026

Il Molise ha una caratteristica che chi non lo conosce tende a sottovalutare: la capacità[…]

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Mole di Narni, Umbria

I Caraibi dell’Umbria: le Mole di Narni, il canyon segreto di acqua smeraldo e antiche macine

Serena Proietti Colonna
7 July 2026

Lungo il Nera, a pochi chilometri dal centro medievale di Narni, un percorso ciclopedonale su binari dismessi porta fino a ruderi di mulini e piscine naturali di un turchese impossibile. Un angolo d’Umbria che ancora regge il segreto.

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Spiagge più belle d'Europa per costi e clima

Le sette spiagge d’Europa da scoprire quest’estate secondo i dati reali sui costi e sul clima

Serena Proietti Colonna
7 July 2026

La pianificazione delle vacanze estive richiede spesso un compromesso tra desideri paesaggistici e sostenibilità economica.[…]

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orta-san-giulio-Golfo-Borromeo

Spiagge fra le montagne, isole misteriose, angoli romantici: 7 laghi del Piemonte da vedere in estate

Redazione Viaggi
6 July 2026

Dal Lago Maggiore ai piccoli specchi alpini quasi segreti, il Piemonte nasconde una collezione d’acqua sorprendente. Sette tappe per un’estate lontana dal solito.

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Haut-Kœnigsbourg, Francia

Il castello “indistruttibile” e tutto rosa che domina l’Alsazia: perché visitare il fiabesco Haut-Kœnigsbourg

Serena Proietti Colonna
6 July 2026

A 757 metri sopra la pianura alsaziana, tra Vosgi e Foresta Nera, il castello di Haut-Kœnigsbourg è una fortezza medievale che racconta secoli di storia europea attraverso muri di pietra rosa e sale ancora abitate.

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Bagni Regina Giovanna, Campania

La piscina naturale di una regina: i Bagni di Sorrento sono uno spettacolo nascosto tra le rovine romane

Serena Proietti Colonna
6 July 2026

A Punta Capo, a pochi minuti da Sorrento, una laguna tra le rocce custodisce rovine romane e un’acqua trasparente. Ingresso gratuito, niente lettini, solo mare vero.

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Scogliera rossa di Cap Canaille vista dal mare con cielo azzurro estivo

La scogliera più bella d’Europa che quasi nessuno conosce: Cap Canaille, tra Cassis e il Mediterraneo

Redazione Viaggi
6 July 2026

A pochi chilometri da Cassis, un promontorio di 394 metri domina il Mediterraneo in silenzio. Cap Canaille è la meta estiva che i viaggiatori veri si tengono stretta.

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Camminare scalzi in spiaggia

Camminare scalzi in spiaggia: benefici reali o moda del momento?

Redazione Sport
6 July 2026

L’essere umano ha camminato scalzo per la quasi totalità della sua storia evolutiva. Le scarpe[…]

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Gelato artigianale

Il gelato artigianale fa ingrassare? Calorie e differenze con l’industriale

Redazione Salute
5 July 2026

C’è una scena che si ripete ogni estate, in ogni città italiana con una buona[…]

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Luoghi più rigeneranti al mondo

Qusti sono i paradisi di ghiaccio e vapore scelti da migliaia di persone per resettare il corpo e la mente

Serena Proietti Colonna
5 July 2026

Il brand esperto di abbigliamento Icewear ha condotto uno studio approfondito per individuare le località[…]

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Orta-San-Giulio-iso9la-lago-maggiore-piemonte

Il borgo più affascinante del Piemonte è un’isola in un lago che cambia colore: scopri Orta San Giulio

Redazione Viaggi
5 July 2026

Orta San Giulio appartiene alla categoria dei borghi che si attraversano in punta di piedi.[…]

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lago-piediluco-umbria-leggende

Il drago, le leggende, i sentieri panoramici: il lago di Piediluco è uno dei tesori da non perdere nel Centro Italia

Redazione Viaggi
5 July 2026

Tra le propaggini sud-orientali dell’Umbria, a pochi chilometri da Terni, si apre uno specchio d’acqua[…]

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Zanzare: la scienza spiega perché ne pungono alcuni più di altri

Le zanzare ti preferiscono? Ecco cosa hanno scoperto davvero gli scienziati

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