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App salute e fitness: le più scaricate in Italia e in Europa nel 2020 (a pagamento e non)

Paolo Corio - 21 Gennaio 2021

Tra gli effetti collaterali del Covid ecco anche il boom delle app dedicate a salute e fitness: secondo un recente[…]

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Running e mal di schiena: esercizi e consigli per prevenire i dolori dopo la corsa

Paolo Corio - 15 Gennaio 2021

Secondo le ricerche epidemiologiche, l’80% delle persone soffre almeno una volta nella vita di lombo-sciatalgia. Il mal di schiena non[…]

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occhiaie cause e rimedi

Occhiaie: cause e rimedi

Redazione Salute - 8 Gennaio 2021

Le occhiaie sono un’alterazione del colore della pelle sotto le palpebre. In questa parte del viso la pelle è fino[…]

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Cosa fare per i piedi freddi dopo lo sport (o dopo ore da seduti)

Redazione Salute - 19 Dicembre 2020

In inverno dopo un trekking a temperature particolarmente basse, una pedalata in mtb o una giornata sulle ciaspole come sugli[…]

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Doccia dopo allenamento: meglio calda o fredda?

Doccia dopo allenamento: meglio calda o fredda?

Redazione - 11 Dicembre 2020

C’è chi la doccia dopo allenamento preferisce farla fredda e chi invece non potrebbe mai rilassarsi senza una prolungata doccia[…]

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Vaccino antinfluenzale: 10 bufale da sfatare

Vaccino antinfluenzale: 10 bufale da sfatare

Redazione Salute - 3 Dicembre 2020

Intorno al vaccino antinfluenzale aleggiano, ancora oggi, diversi pregiudizi e falsi miti, spesso generati da fonti poco attendibili.  Vere e proprie[…]

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Tumore al seno e fragilità ossea: un aiuto da sport e Ora pOsso (testimonial la Schiavone)

Paolo Corio - 26 Novembre 2020

Secondo un’indagine condotta nel 2019 dall’associazione Europa Donna Italia, il 62% delle donne con tumore al seno sottoposte a terapie[…]

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Addsfit Mini pistola massaggio: la prova del massaggiatore muscolare a percussione

Addsfit Mini pistola massaggio: recensione del massaggiatore muscolare a percussione

Claudio Gervasoni - 19 Novembre 2020

Addsfit Mini è una pistola massaggio indicata per i massaggi muscolari a percussione. Non un semplice massaggiatore portatile, di quelli[…]

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Dolore muscolare? Addio con Physio Massage Gun di HoMedics

Dolore muscolare? Addio con Physio Massage Gun di HoMedics

Redazione - 18 Luglio 2020

Addio dolore muscolare con Physio Massage Gun di HoMedics, il massaggiatore sportivo leggero e portatile pensato per alleviare la tensione[…]

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Da Theragun a Therabody: la terapia percussiva diventa a 360°

Da Theragun a Therabody: la terapia percussiva diventa a 360°

Redazione - 5 Maggio 2020

Theragun lancia sul mercato i nuovi dispositivi di quarta generazione e da Theragun diventa Therabody, un cambio di nome che[…]

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