Problemi al cuore, vaccini e Covid per gli sportivi: cosa sappiamo Redazione Salute 19 Gennaio 2022 Si fa un gran parlare di problemi al cuore, vaccini e Covid, in generale e[…] Continua >
Peste suina e divieto per mountain bike e trekking: ecco perché Redazione Salute 18 Gennaio 2022 A causa di una focolaio di peste suina riscontrato tra Liguria e Piemonte è dal[…] Continua >
Problemi agli occhi se stai al computer o sul cellulare: 6 consigli importanti Redazione Salute 17 Gennaio 2022 I problemi agli occhi quando stiamo davanti al computer, o al cellulare o alla Tv[…] Continua >
Social network e aspetto fisico: dobbiamo stare di più nella natura per migliorare l’autostima! Redazione Salute 13 Gennaio 2022 Social network e aspetto fisico creano speso un cortocircuito attorno alla nostra immagine corporea e[…] Continua >
DOMS: cosa sono e cosa fare con i dolori muscolari del giorno dopo Redazione Salute 6 Gennaio 2022 DOMS è un termine ormai molto diffuso tra gli sportivi di ogni livello ed è[…] Continua >
Lo yoga fa bene al cuore quanto correre o andare in bici Redazione Salute 4 Gennaio 2022 Lo yoga fa bene al cuore. Anzi, dal punto di vista del benessere cardiovascolare lo[…] Continua >
Lo sport combatte la depressione, ma quanto farne la settimana? Redazione Salute 4 Gennaio 2022 Che lo sport faccia bene all’umore, stimolando la produzione di endorfine da parte del cervello,[…] Continua >
Occhiaie da mancanza di sonno, quali sono le cause e i rimedi Redazione Salute 4 Gennaio 2022 Le occhiaie sono un’alterazione del colore della pelle sotto le palpebre. In questa parte del[…] Continua >
Trigliceridi alti: come abbassarli con lo sport Redazione Salute 23 Dicembre 2021 I trigliceridi alti sono pericolosi per la salute già sopra i 150 milligrammi per decilitro[…] Continua >
Quanto sport bisogna fare per abbassare la pressione? Redazione Salute 22 Dicembre 2021 Quanto sport bisogna fare per abbassare la pressione? Bella domanda. Con una risposta facile: tanto[…] Continua >
Ecco perché se stai all’aria aperta vivi più felice e fai più sesso Redazione Salute 16 Dicembre 2021 La vita all’aria aperta è un ‘must’ che noi non possiamo che condividere al 100%.[…] Continua >
Cosa fare per i piedi freddi dopo lo sport (o dopo ore da seduti) Redazione Salute 12 Dicembre 2021 In inverno dopo un trekking a temperature particolarmente basse, una pedalata in mtb o una[…] Continua >
Vaccino antinfluenzale: 10 bufale da sfatare Redazione Salute 12 Dicembre 2021 Intorno al vaccino antinfluenzale aleggiano, ancora oggi, diversi pregiudizi e falsi miti, spesso generati da fonti[…] Continua >
10 cose da fare per perdere 10 chili in modo veloce e sicuro basate sulla scienza Redazione Salute 9 Dicembre 2021 Ci sono 10 cose molto importanti da fare per perdere 10 chili abbastanza velocemente e in[…] Continua >
Quante calorie ci sono in una fetta di panettone e come smaltirle? Redazione Salute 9 Dicembre 2021 Quante sono le calorie in una fetta di panettone? E come smaltilrle? Sono le domanda[…] Continua >
Gorgonzola e dieta sport: perché è tra i formaggi da mangiare Redazione Salute 9 Dicembre 2021 Il gorgonzola e una dieta per lo sport vanno d’accordo, c’è un motivo perché è[…] Continua >
Six pack e cibo: cosa mangiare per avere addominali scolpiti Redazione Salute 9 Dicembre 2021 Per sviluppare un six pack ben definito, oltre all’esercizio devi tenere conto del cibo: è[…] Continua >
Perdere peso velocemente con questi 18 cibi bruciagrassi Redazione Salute 9 Dicembre 2021 Per perdere peso velocemente prima o dopo le feste ci sono 18 cibi bruciagrassi perfetti[…] Continua >
Sentire freddo è contagioso Redazione Salute 9 Dicembre 2021 Mettiamo il caso che state sciando con degli amici, e uno comincia a lamentarsi che[…] Continua >
Infortuni alle ginocchia durante lo sci: come prevenirli Redazione Salute 8 Dicembre 2021 Da una ricerca condotta al St. Luke’s Regional Medical Center di Milwaukee (Usa) e pubblicata[…] Continua >
App e fitness tracker servono per fare più sport e prevenire le malattie? Redazione Salute 30 Novembre 2021 Lo smartphone è ormai l’inseparabile compagno di allenamento di tantissimi, se non quasi tutti, gli[…] Continua >
Come far mangiare le verdure ai bambini leggendo storie da 24 eBook gratuiti Redazione Salute 22 Novembre 2021 Come far mangiare le verdure ai bambini? Facendole conoscere ai piccoli per immagini prima di[…] Continua >
Prevenzione del diabete: meglio camminare che correre Redazione Salute 14 Novembre 2021 Per la prevenzione del diabete, camminare è meglio che correre. Lo ha scoperto un team[…] Continua >
Il peperoncino aiuta a prevenire infarto e tumori, ma quanto mangiarne? Redazione Salute 31 Ottobre 2021 Mangiare peperoncino aiuta a vivere più lungo. L’invito a inserire nella dieta il re dei[…] Continua >
Sesso e calorie: quante se ne bruciano davvero Redazione Salute 30 Ottobre 2021 Tra sesso e calorie ci sono un sacco di leggende metropolitane, a cominciare da quella,[…] Continua >
