Articoli sul mondo del nuoto

Perché al mare dovresti nuotare un po’ ogni giorno

Redazione Salute
9 Agosto 2022

Sì, usciamo da due anni in cui andare regolarmente in piscina è stato davvero complicato.[…]

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Come imparare a nuotare (superando la paura)

Redazione
28 Luglio 2022

Imparare a nuotare, anche da adulti, non è difficile. La parte più difficile è quella[…]

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Allenamento nuoto in mare: 5 consigli per farlo al meglio

Redazione
16 Luglio 2022

Fare allenamento nuoto in mare non ha nulla a che vedere con il nuotare in[…]

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Nuoto in acque libere: cosa serve per cominciare

Redazione
28 Giugno 2022

Il nuoto in acque libere è uno sport sempre più diffuso e praticato: dalle semplici[…]

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Nuoto a rana: la coordinazione gambe e braccia

Nuoto a rana: la corretta coordinazione di gambe e braccia

Redazione
27 Giugno 2022

Nel nuoto a rana la coordinazione gambe e braccia è importantissima. La rana è infatti[…]

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Le differenze tra nuotare in piscina o al mare

Redazione
26 Giugno 2022

Nuotare in piscina e nuotare in mare o in acque libere come quelle di un[…]

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Movimento delle gambe nel nuoto stile libero: come migliorare

Redazione
23 Giugno 2022

Il movimento delle gambe nel nuoto stile libero è fondamentale per almeno 3 motivi: generare in[…]

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Costume da uomo per il nuoto in piscina, come scegliere

Redazione
18 Giugno 2022

La scelta del costume da uomo per il nuoto in piscina può fare la differenza[…]

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OpenSwim Shokz, i nuovi auricolari impermeabili per nuotare

Redazione Sport
6 Maggio 2022

OpenSwim Shokz sono i nuovi auricolari per nuotare del marchio di auricolari open-ear conosciuto nel[…]

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Quante volte andare in piscina e quanto nuotare a settimana?

Redazione
4 Maggio 2022

Quante volte andare in piscina e quanto nuotare a settimana è uno degli argomenti più[…]

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Come dimagrire con il nuoto in piscina

Redazione
28 Aprile 2022

Il nuoto è uno sport davvero completo, sia dal punto di vista dell’impegno cardiovascolare che[…]

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Allenamenti alternativi al nuoto da fare a casa

Redazione Sport
30 Novembre 2021

Con le piscine chiuse a causa del DPCM del 24 ottobre siamo tutti un po’[…]

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Nuoto libero: le 7 regole di comportamento da rispettare in piscina

Redazione Sport
29 Ottobre 2021

Il nuoto libero è quando vai in piscina, ti tuffi in vasca e nuoti, senza[…]

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Virata nel nuoto stile libero: come farla

Redazione
26 Ottobre 2021

La virata nel nuoto stile libero è un movimento utilissimo a non perdere la velocità[…]

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Borsa per la piscina: 5 consigli per sceglierla pratica e capiente

Redazione
23 Ottobre 2021

La borsa per la piscina non può essere una normale borsa sportiva per almeno due[…]

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RESPIRAZIONE NUOTO STILE LIBERO: COME MIGLIORARE

Respirazione nuoto stile libero: come migliorarla

Redazione Sport
22 Ottobre 2021

Nella respirazione nuoto stile libero ogni nuotatore ha un lato preferito: c’è chi respira prevalentemente[…]

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Tutti i benefici del nuoto in piscina

Redazione Sport
21 Ottobre 2021

I benefici del nuoto sono indubbi e riconosciuti da tempo: nuotare in piscina è un’attività[…]

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iniziare nuoto in piscina consigli per iniziare

Iniziare nuoto in piscina: le 5 domande prima di tuffarti in acqua

Redazione
6 Ottobre 2021

Iniziare nuoto in piscina è un’ottima buona intenzione. Soprattutto ora che finalmente anche le piscine al[…]

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Come allenarsi per riuscire a nuotare più velocemente

Redazione Sport
5 Ottobre 2021

Per nuotare più velocemente non basta far andare le braccia a una maggior frequenza. Anzi,[…]

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Palette per il nuoto: a cosa servono

Redazione
1 Ottobre 2021

Le palette per il nuoto servono ad almeno due scopi: il primo è quello di[…]

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Il miglior stile di nuoto per dimagrire

Redazione
27 Settembre 2021

Qual è il miglior stile nuoto per dimagrire? È la domanda che in molti si[…]

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Costume per piscina da bambina: come scegliere quello giusto

Redazione
26 Settembre 2021

Il costume per piscina da bambina è un capo che va scelto tenendo conto sì[…]

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costume-piscina-per-bambini-come-scegliere-nuoto

Costume per piscina da bambino: quale scegliere fra slip, jammer e short

Redazione
23 Settembre 2021

Il costume per piscina da bambino è un mondo a parte in cui orientarsi per[…]

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Dolori al collo e alle spalle nel nuoto: cause e rimedi

Daniel Di Segni
17 Settembre 2021

Sei tra quelli che amano passare il proprio tempo libero a sguazzare nell’acqua e fare[…]

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I muscoli che si sviluppano di più per ogni stile di nuoto

Redazione
17 Settembre 2021

Il nuoto è una fantastica attività completa, e questo lo si sente ripetere ogni volta[…]

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