Articoli sul mondo del nuoto

Corso di nuoto per bambini: perché iscrivere subito i tuoi figli

Redazione Sport
7 Settembre 2023

E così è arrivato il momento di iscrivere i tuoi figli a un corso di[…]

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Perché dovresti masticare un chewingum allo xilitolo dopo aver nuotato

Redazione Salute
10 Agosto 2023

Se siete appassionati di nuoto, andare spesso in piscina, state parecchio in acqua al mare,[…]

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I 6 inaspettati benefici del nuotare in mare

Redazione Sport
29 Luglio 2023

Il nuoto è un’attività ricreativa popolare, ma hai mai considerato tutti i benefici del nuotare[…]

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Come imparare a nuotare (superando la paura)

Redazione
18 Luglio 2023

Imparare a nuotare, anche da adulti, non è difficile. La parte più difficile è quella[…]

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Nuoto in acque libere: cosa serve per cominciare

Redazione
7 Giugno 2023

Il nuoto in acque libere è uno sport sempre più diffuso e praticato: dalle semplici[…]

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Movimento delle gambe nel nuoto stile libero: come migliorare

Redazione
22 Maggio 2023

Il movimento delle gambe nel nuoto stile libero è fondamentale per almeno 3 motivi: generare in[…]

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Le differenze tra nuotare in piscina o al mare

Redazione
18 Maggio 2023

Nuotare in piscina e nuotare in mare o in acque libere come quelle di un[…]

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Migliorare nel nuoto con pochi semplici consigli

Redazione Sport
27 Marzo 2023

Nuotare è un’attività molto popolare perché è perfetto per tenersi in forma passando qualche ora[…]

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Nuoto libero: le 7 regole di comportamento da rispettare in piscina

Redazione Sport
9 Marzo 2023

Il nuoto libero è quando vai in piscina, ti tuffi in vasca e nuoti, senza[…]

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Wild Swimming Italia Nuoto in acque libere

Wild swimming: guida al nuoto in acque libere

Redazione
6 Marzo 2023

Basta nuotare solo in piscina: la nuova onda è il wild swimming, letteralmente il nuoto[…]

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Nuoto a rana: la coordinazione gambe e braccia

Nuoto a rana: la corretta coordinazione di gambe e braccia

Redazione
24 Febbraio 2023

Nel nuoto a rana la coordinazione gambe e braccia è importantissima. La rana è infatti[…]

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Come dimagrire con il nuoto in piscina

Redazione
29 Gennaio 2023

Il nuoto è uno sport davvero completo, sia dal punto di vista dell’impegno cardiovascolare che[…]

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Quante volte andare in piscina e quanto nuotare a settimana?

Redazione
29 Gennaio 2023

Quante volte andare in piscina e quanto nuotare a settimana è uno degli argomenti più[…]

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Costume da uomo per il nuoto in piscina, come scegliere

Redazione
29 Gennaio 2023

La scelta del costume da uomo per il nuoto in piscina può fare la differenza[…]

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Pancia piatta con il nuoto: come fare?

Paola Toia
31 Dicembre 2022

Diffidate da chi vi promette di svelarvi un metodo per avere la pancia piatta in una[…]

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Nuoto in gravidanza: perché fa bene andare in piscina con il pancione

Paola Toia
27 Dicembre 2022

Fare nuoto in gravidanza porta benefici sia al corpo che all’umore. L’acqua infatti allevia i tipici dolori[…]

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Allenamenti alternativi al nuoto da fare a casa

Redazione Sport
23 Dicembre 2022

Se cerchi allenamenti alternativi al nuoto, ci sono esercizi da fare a casa, a secco,[…]

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Perché al mare dovresti nuotare un po’ ogni giorno

Redazione Salute
9 Agosto 2022

Sì, usciamo da due anni in cui andare regolarmente in piscina è stato davvero complicato.[…]

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Allenamento nuoto in mare: 5 consigli per farlo al meglio

Redazione
16 Luglio 2022

Fare allenamento nuoto in mare non ha nulla a che vedere con il nuotare in[…]

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OpenSwim Shokz, i nuovi auricolari impermeabili per nuotare

Redazione Sport
6 Maggio 2022

OpenSwim Shokz sono i nuovi auricolari per nuotare del marchio di auricolari open-ear conosciuto nel[…]

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Virata nel nuoto stile libero: come farla

Redazione
26 Ottobre 2021

La virata nel nuoto stile libero è un movimento utilissimo a non perdere la velocità[…]

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Borsa per la piscina: 5 consigli per sceglierla pratica e capiente

Redazione
23 Ottobre 2021

La borsa per la piscina non può essere una normale borsa sportiva per almeno due[…]

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RESPIRAZIONE NUOTO STILE LIBERO: COME MIGLIORARE

Respirazione nuoto stile libero: come migliorarla

Redazione Sport
22 Ottobre 2021

Nella respirazione nuoto stile libero ogni nuotatore ha un lato preferito: c’è chi respira prevalentemente[…]

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Tutti i benefici del nuoto in piscina

Redazione Sport
21 Ottobre 2021

I benefici del nuoto sono indubbi e riconosciuti da tempo: nuotare in piscina è un’attività[…]

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iniziare nuoto in piscina consigli per iniziare

Iniziare nuoto in piscina: le 5 domande prima di tuffarti in acqua

Redazione
6 Ottobre 2021

Iniziare nuoto in piscina è un’ottima buona intenzione. Soprattutto ora che finalmente anche le piscine al[…]

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