Articoli sul mondo del nuoto

Allenamenti alternativi al nuoto da fare a casa

Redazione Sport
30 Novembre 2021

Con le piscine chiuse a causa del DPCM del 24 ottobre siamo tutti un po’[…]

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Nuoto libero: le 7 regole di comportamento da rispettare in piscina

Redazione Sport
29 Ottobre 2021

Il nuoto libero è quando vai in piscina, ti tuffi in vasca e nuoti, senza[…]

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Virata nel nuoto stile libero: come farla

Redazione
26 Ottobre 2021

La virata nel nuoto stile libero è un movimento utilissimo a non perdere la velocità[…]

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Borsa per la piscina: 5 consigli per sceglierla pratica e capiente

Redazione
23 Ottobre 2021

La borsa per la piscina non può essere una normale borsa sportiva per almeno due[…]

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RESPIRAZIONE NUOTO STILE LIBERO: COME MIGLIORARE

Respirazione nuoto stile libero: come migliorarla

Redazione Sport
22 Ottobre 2021

Nella respirazione nuoto stile libero ogni nuotatore ha un lato preferito: c’è chi respira prevalentemente[…]

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Tutti i benefici del nuoto in piscina

Redazione Sport
21 Ottobre 2021

I benefici del nuoto sono indubbi e riconosciuti da tempo: nuotare in piscina è un’attività[…]

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iniziare nuoto in piscina consigli per iniziare

Iniziare nuoto in piscina: le 5 domande prima di tuffarti in acqua

Redazione
6 Ottobre 2021

Iniziare nuoto in piscina è un’ottima buona intenzione. Soprattutto ora che finalmente anche le piscine al[…]

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Come allenarsi per riuscire a nuotare più velocemente

Redazione Sport
5 Ottobre 2021

Per nuotare più velocemente non basta far andare le braccia a una maggior frequenza. Anzi,[…]

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Palette per il nuoto: a cosa servono

Redazione
1 Ottobre 2021

Le palette per il nuoto servono ad almeno due scopi: il primo è quello di[…]

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Il miglior stile di nuoto per dimagrire

Redazione
27 Settembre 2021

Qual è il miglior stile nuoto per dimagrire? È la domanda che in molti si[…]

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Costume per piscina da bambina: come scegliere quello giusto

Redazione
26 Settembre 2021

Il costume per piscina da bambina è un capo che va scelto tenendo conto sì[…]

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costume-piscina-per-bambini-come-scegliere-nuoto

Costume per piscina da bambino: quale scegliere fra slip, jammer e short

Redazione
23 Settembre 2021

Il costume per piscina da bambino è un mondo a parte in cui orientarsi per[…]

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Dolori al collo e alle spalle nel nuoto: cause e rimedi

Daniel Di Segni
17 Settembre 2021

Sei tra quelli che amano passare il proprio tempo libero a sguazzare nell’acqua e fare[…]

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I muscoli che si sviluppano di più per ogni stile di nuoto

Redazione
17 Settembre 2021

Il nuoto è una fantastica attività completa, e questo lo si sente ripetere ogni volta[…]

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COSA FAR MANGIARE AI BAMBINI PRIMA DI ANDARE IN PISCINA

Merenda prima di andare in piscina: cosa far mangiare ai bambini

Redazione
15 Settembre 2021

Quando escono da scuola e devono andare in piscina a nuotare i bambini sono spesso[…]

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Quale cuffia scegliere per andare a nuotare in piscina

Cuffia per la piscina: come sceglierla

Redazione
11 Settembre 2021

Nuotare in piscina è un ottimo modo per tenersi in forma. Però per accedere alle[…]

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I benefici mentali del nuoto: perché nuotare fa bene alla mente

Redazione
11 Settembre 2021

I benefici mentali del nuoto passano spesso in secondo piano rispetto a quelli fisici, e[…]

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A che età iniziare nuoto

Redazione
10 Settembre 2021

A che età iniziare nuoto è la domanda che molti genitori si pongono sia di[…]

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Come togliere l’acqua dalle orecchie senza arrecare danni

Fabrizio Fasanella
4 Settembre 2021

In piscina (o al mare), il primo gesto che facciamo per togliere l’acqua dalle orecchie[…]

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Nuoto in gravidanza: perché fa bene andare in piscina con il pancione

Paola Toia
2 Settembre 2021

Fare nuoto in gravidanza porta benefici sia al corpo che all’umore. L’acqua infatti allevia i tipici dolori[…]

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Benefici dell’allenamento in piscina: i 6 secondo Michael Phelps

Redazione
1 Settembre 2021

Chi non vorrebbe i consigli per il nuoto di Michael Phelps? O capire da lui,[…]

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Neonati i piscina: a quanti mesi portare i bambini a un corso di nuoto

Paola Toia
1 Settembre 2021

L’acquaticità o nuoto neonatale è l’attività dedicata ai più piccoli ed è il loro primo[…]

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Tuffo dal blocco di partenza in piscinaTuffo dal blocco di partenza in piscina

Tuffo dai blocchi di partenza in piscina: come farlo bene

Redazione
27 Agosto 2021

Fare bene il tuffo dai blocchi di partenza in piscina non serve solo per non[…]

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nuoto-ecco-come-devi-tenere-la-mano-per-andare-piu-veloce-Skeeze/Pixabay

Posizione della mano nel nuoto: ecco come tenerla per andare più veloce

Redazione
25 Agosto 2021

In acqua la tecnica conta quanto la preparazione fisica e anche la posizione della mano[…]

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Cosa portare in piscina per un corso di nuoto

Redazione
13 Agosto 2021

Con il tempo poi diventa automatico ma all’inizio sapere cosa portare in piscina per un corso[…]

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