Quanto durano gli effetti di una dieta? Non più di un anno (mediterranea a parte) Redazione - 2 Aprile 2020 Ci mettiamo a dieta per dimagrire e rimetterci in forma, ma gli effetti della maggior parte delle diete durano poco,[…] Continua >
Anche La Sportiva ora produce mascherine sanitarie Enrico Maria Corno - 2 Aprile 2020 Anche La Sportiva produce mascherine sanitarie per affrontare l’emergenza coronavirus si unisce alla lista sempre più lunga di aziende dell’abbigliamento[…] Continua >
5 esercizi appena svegli per la postura, da fare davanti allo specchio Simo Maffioletti - 2 Aprile 2020 Appena svegli ci sono 5 veloci esercizi da fare allo specchio che contribuiscono a dimagrire e ti possono aiutare in[…] Continua >
Un giro nella barriera corallina con David Attenborough Redazione - 1 Aprile 2020 Chiusi in casa per l’emergenza coronavirus, possiamo fare un sacco di cose (nei limiti, eh), come ad esempio un giro[…] Continua >
5 nuovi caschi da bicicletta con la tecnologia MIPS Redazione - 1 Aprile 2020 MIPS, il cui acronimo è Multi-directional Impact Protection System (Sistema di Protezione multi direzionale agli urti) è una società svedese[…] Continua >
Coronavirus: sì a passeggiate con i bambini e jogging, no alle attività sportive. Cosa significa? Fabrizio Fasanella - 1 Aprile 2020 Sì a passeggiate con i bambini e jogging, no alle attività sportive. Ad affermarlo è stato il Viminale, che nella[…] Continua >
Coronavirus: 16 esercizi da fare in casa per dimagrire Redazione - 1 Aprile 2020 In questo periodo di quarantena da Coronavirus siamo tutti in cerca di esercizi da fare in casa per dimagrire: bloccati[…] Continua >
Fischer Skiletics: l’allenamento da casa per gli appassionati di sci Redazione - 31 Marzo 2020 Fischer Skiletics è il programma di allenamento da casa per gli appassionati di sci. Ok, ragionevolmente questa stagione sciistica è[…] Continua >
Allenati a casa con noi: oggi alle 18 esercizi a corpo libero per tutti Redazione - 31 Marzo 2020 Per cercare di stare un po’ in forma e resistere al coronavirus, si può fare allenamento a casa insieme a[…] Continua >
Esercizi per gli addominali: gli 8 errori da evitare Redazione - 31 Marzo 2020 Ore e ore di allenamenti per gli addominali, ripetizioni su ripetizioni di crunch e sit-up, sedute di esercizi isometrici come[…] Continua >
Come fare il Percorso Kneipp in casa (e avere i suoi benefici) Enrico Maria Corno - 31 Marzo 2020 Sì, si può fare una sorta di percorso Kneipp a casa: aiuta l’umore e riproduce almeno in parte gli effetti[…] Continua >
Rewoolution: la nuova collezione Urban Nomads Redazione - 31 Marzo 2020 Rewoolution, il brand activewear del Gruppo Reda che si contraddistingue per le collezioni in lana merino votate allo sport e[…] Continua >
Coronavirus: l’allenamento completo da fare a casa senza attrezzi Redazione - 30 Marzo 2020 In piena quarantena da Coronavirus un allenamento completo da fare a casa senza attrezzi è per molti l’unica soluzione per[…] Continua >
Come tenersi in forma a casa Redazione - 30 Marzo 2020 Tenersi in forma a casa senza andare in palestra si può. Anche in questi giorni di quarantena da Coronavirus si[…] Continua >
5 film italiani sulla natura del nostro paese Redazione - 30 Marzo 2020 Ok, forse in Italia non abbiamo film come Into the Wild e Revenant, ma sì, ci sono film o documentari[…] Continua >
