I laghi del Trentino da visitare anche in inverno Andrea Ballerini 30 Novembre 2023 La stagione invernale, quasi obbligatoriamente, associa il Trentino alla neve e di conseguenza agli sport[…] Continua >
In Lombardia gli Under 18 sciano a 5 euro al giorno fino a Natale Redazione 30 Novembre 2023 Dall’11 al 22 dicembre i ragazzi minori di 18 anni residenti in Lombardia acquistando un[…] Continua >
Chi mangia secondo la dieta mediterranea vive più a lungo Redazione 30 Novembre 2023 Che la dieta mediterranea sia una delle più equilibrate e salutari che si possano seguire[…] Continua >
Nuoto in gravidanza: perché fa bene andare in piscina con il pancione Paola Toia 30 Novembre 2023 Fare nuoto in gravidanza porta benefici sia al corpo che all’umore. L’acqua infatti allevia i tipici dolori[…] Continua >
Benessere cardiovascolare: lo sport fa bene come la dieta Fabrizio Fasanella 30 Novembre 2023 Mangiare meno (e meglio) o allenarsi di più? Recentemente abbiamo già parlato della combinazione tra[…] Continua >
Camminare per stare in forma: quanto tempo serve? Redazione Sport 30 Novembre 2023 Tantissime persone di ogni età scelgono di camminare per stare in forma e fanno bene:[…] Continua >
Costume da uomo per il nuoto in piscina, come scegliere Redazione 30 Novembre 2023 La scelta del costume da uomo per il nuoto in piscina può fare la differenza[…] Continua >
Se vuoi vivere più a lungo devi sapere cosa mangiare: ecco i 12 cibi giusti Fabrizio Fasanella 30 Novembre 2023 Ci sono dei cibi che tengono lontane le malattie, dunque è importante sapere cosa mangiare[…] Continua >
Integrazione naturale: l’importanza del Food First Redazione Sport 29 Novembre 2023 Quando si parla di integrazione naturale bisogna partire dal dato di fatto che negli ultimi[…] Continua >
L’Avvento in Valle Aurina, nella Foresta Incantata o sul Sentiero Illuminato Redazione Viaggi 29 Novembre 2023 Durante il periodo dell’Avvento in Valle Aurina tutto si trasforma in un luogo magico e[…] Continua >
Frequenza cardiaca nella corsa: le zone per allenarsi bene Redazione Sport 29 Novembre 2023 La frequenza cardiaca nella corsa è senza dubbio il parametro più importante per valutare la[…] Continua >
Che mountain bike comprare per iniziare Redazione Sport 29 Novembre 2023 Che mountian bike comprare per iniziare? Dipende. Cioè, la domanda dovrebbe essere cosa vuoi o[…] Continua >
Perché il burro di arachidi è perfetto nell’alimentazione degli sportivi Redazione 29 Novembre 2023 Il burro di arachidi, spesso chiamato anche burro di noccioline, che si vede praticamente in[…] Continua >
Il segreto per mangiare sano: cosa, quanto e soprattutto quando mangiare Redazione Salute 29 Novembre 2023 C’è chi si mette a dieta ferrea, chi pratica il digiuno intermittente, chi conta le[…] Continua >
Camminare fa bene: 5 consigli per iniziare subito il Fitwalking Redazione 29 Novembre 2023 Non scopriamo oggi che camminare fa bene e fa dimagrire: se vuoi puoi provare la camminata[…] Continua >
Caratteristiche e prezzi: i consigli per comprare la bici da corsa Redazione 29 Novembre 2023 Se hai deciso di cominciare a divertirti e tenerti in forma pedalando su strada, si[…] Continua >
Quale pizza se sei a dieta e fai sport per non ingrassare Caterina Corio 29 Novembre 2023 La pizza se sei a dieta è quasi sempre il pasto o la cena lasciati liberi[…] Continua >
40 minuti sono la giusta durata di una corsa a piedi Redazione Sport 29 Novembre 2023 Se siete nuovi della corsa è molto probabile che vi siate chiesti qual è la[…] Continua >
Esercizi Kegel, a cosa servono e come farli senza fatica Redazione 29 Novembre 2023 Gli esercizi Kegel per il pavimento pelvico sono molto utili sia per gli uomini che[…] Continua >
Asics Gel Nimbus 26, come sono le nuove scarpe running Redazione Sport 28 Novembre 2023 Asics annuncia il lancio della scarpa da corsa GEL-NIMBUS 26 che, giunta alla ventiseiesima edizione,[…] Continua >
Scarponcini per camminare sulla neve, come sceglierli Redazione 28 Novembre 2023 Finalmente sono arrivati il freddo e anche le precipitazioni, e per chi ama le escursioni[…] Continua >
Cammino di Santiago a Gran Canaria, le tappe più belle Martino De Mori 28 Novembre 2023 Il Cammino di Santiago a Gran Canaria è un meraviglioso trekking dove puoi vedere tanti[…] Continua >
Sciare a Champoluc, tutte le informazioni su impianti, piste, skipass, meteo Redazione 28 Novembre 2023 Champoluc è la meta per eccellenza per lo sci in Val D’Ayas, in Valle D’Aosta.[…] Continua >
Sciare a Santa Caterina Valfurva, informazioni su impianti, piste, skipass Elena Bon 28 Novembre 2023 Santa Caterina Valfurva è una meravigliosa località per lo sci, nel comune di Valfurva, in[…] Continua >
Sciare a Cervinia, tutte le informazioni su impianti, piste, skipass, prezzi Redazione 28 Novembre 2023 Cervinia, in Valle D’Aosta, è uno dei paradisi europei dello sci: 150 piste e 350[…] Continua >
