Running - Pagina 12 di 31 - SportOutdoor24

Quali dati di allenamento della corsa sono davvero importanti

C’è un dato che dice se il tuo allenamento serve davvero

Redazione Sport
13 Novembre 2024

Mai come oggi abbiamo così tanti dati sulla corsa a portata di polso. Fino a[…]

Continua >

8 errori che devi evitare quando vai a correre

Davide Decaroli
11 Novembre 2024

Il primo degli errori da evitare quando si corre è infilare le scarpe e partire a[…]

Continua >

Per favorire il ricambio cellulare è meglio correre poco ma spesso (che molto ma raramente)

Redazione Sport
8 Novembre 2024

Correre poco ma spesso è meglio. Meglio rispetto a correre poco e raramente, ma questo[…]

Continua >

E se correre troppo facesse male?

Claudio Gervasoni
5 Novembre 2024

Correre regolarmente è il viatico per il benessere, ma se invece correre troppo facesse male?[…]

Continua >

Perché un runner dovrebbe andare in palestra?

Redazione
4 Novembre 2024

I tempi cambiano, le cose evolvono, e così se una volta i podisti semplicemente correvano,[…]

Continua >

17 validi argomenti per convincere qualcuno a correre: come il running migliora la vita

Redazione
4 Novembre 2024

Abbiamo pensato a 17 validi argomenti per convincere qualcuno a correre. Perchè le remore e[…]

Continua >

Asics Novablast 5: il comfort e la reattività che senti quando corri

Redazione Sport
31 Ottobre 2024

ASICS ha annuncia il lancio della nuova e tanto attesa NOVABLAST 5, la scarpa da[…]

Continua >

Speciale Running: tutte le risposte alle tue domande sulla corsa

Redazione Sport
29 Ottobre 2024

Che tu abbia appena cominciato a correre, che abbia intenzione di farlo (e cosa stai[…]

Continua >

Alternare corsa e bicicletta va bene?

Redazione
29 Ottobre 2024

“Alternare corsa e bicicletta va bene?” è la domanda che si fanno tutti quelli che[…]

Continua >

Perché la gente corre? 13 possibili risposte (ma ce n’è una su tutti)

Claudio Gervasoni
28 Ottobre 2024

Ma perché la gente corre? Cioè, davvero, perché la gente – cioè noi – facciamo[…]

Continua >

4 consigli per scegliere le scarpe da trail running

Redazione
28 Ottobre 2024

Scegliere le scarpe da trail running più adatte a sé è decisamente più complicato che[…]

Continua >

Mal di piedi dopo la corsa: le cause principali e i rimedi fai da te

Redazione Sport
25 Ottobre 2024

Avere mal di piedi dopo la corsa succede a tantissime persone, sia atleti allenati e[…]

Continua >

Qual è la miglior scarpa da running per correre?

Redazione
24 Ottobre 2024

Qual è la miglior scarpa da running per correre? È la domanda che tutti fanno,[…]

Continua >

Cosa mangiare prima, durante e dopo una maratona

Redazione
21 Ottobre 2024

Vi state preparando per correre una maratona? Avete dubbi su cosa mangiare prima, durante e[…]

Continua >

compromessi tra ammortizzazione e reattività

La nuova Brooks Glycerin MAX è il futuro della corsa senza sforzo

Redazione Sport
2 Ottobre 2024

Brooks Glycerin MAX, appena arrivata nei punti vendita, è una scarpa altamente innovativa, progettata per[…]

Continua >

Tutti possono correre con la New Balance Fresh Foam X 1080v14

Redazione Sport
27 Settembre 2024

La nuova versione della New Balance Fresh Foam X 1080v14 rappresenta il perfetto equilibrio tra[…]

Continua >

La guida alle maratone del mondo

Redazione Sport
19 Settembre 2024

La scelta tra le maratone del mondo è davvero vastissima, con gare che si tengono[…]

Continua >

Brooks Ghost Max 2: massima protezione e ammortizzazione

Redazione Sport
16 Settembre 2024

Brooks Ghost MAX 2 è una scarpa speciale e innovativa che, grazie al distintivo GlideRoll[…]

Continua >

Hoka Mach X 2: l’evoluzione della propulsione

Redazione Sport
10 Settembre 2024

HOKA ha annuncia la nuova versione della sua scarpa da training ad alta propulsione, la[…]

Continua >

Il Gravel Running è la nuova frontiera di Salomon

Redazione Sport
8 Settembre 2024

Dalla prima scarpa da trail running XA Pro del 2002, alla gamma completa di scarpe[…]

Continua >

Perché il testosterone fa correre le donne più veloci

Redazione
30 Agosto 2024

Nello sport si crede che le donne con un livello di testosterone alto (in modo[…]

Continua >

Henri Aymonod: correndo in montagna ti senti parte della natura

Claudio Gervasoni
27 Agosto 2024

Henri Aymonod, valdostano, è tra i migliori mountain runner italiani di ogni tempo. Soprannominato l’uomo[…]

Continua >

HOKA Skyward X, la novità per l’allenamento quotidiano

Redazione Sport
17 Aprile 2024

HOKA Skyward X è l’ultima novità delle scarpe da allenamento ad alta ammortizzazione. Grazie alle[…]

Continua >

Corri e sorridi: 4 consigli per rendere piacevole la tua corsa

Redazione
11 Aprile 2024

Corri e sorridi: abbiamo 4 consigli per rendere piacevole la tua corsa e allenarti meglio[…]

Continua >

Respirare durante la corsa: come, quanto, quando

Redazione
11 Aprile 2024

Respirare durante la corsa è ancor più importante che in condizioni normali. E se pensi[…]

Continua >