5 modi per capire se la tua frequenza cardiaca è sana Redazione 8 Settembre 2021 Ci sono 5 modi per capire se la tua frequenza cardiaca è sana, ed è[…] Continua >
Carne rossa e cuore, quale cottura è meglio per la salute (no, alla griglia no) Redazione 8 Settembre 2021 Continua il dibattito sulla carne rossa e i rischi di malattie al cuore e di[…] Continua >
Il colesterolo buono HDL non è sempre sano Redazione Salute 8 Settembre 2021 Il colesterolo buono HDL non è sempre sano. Le lipoproteine ad alta densità sono unanimemente[…] Continua >
Cosa mangiare per proteggere il cuore e combattere lo stress Andrea Ballerini 7 Settembre 2021 Cosa si può mangiare per proteggere il cuore e combattere lo stress? Sono molti i[…] Continua >
Un uovo al giorno NON fa male, ecco perché Redazione 5 Settembre 2021 Spesso ci chiediamo se un uovo al giorno fa male o non fa male, quante uova[…] Continua >
Dormire al pomeriggio fa bene, ma solo due volte a settimana Redazione 3 Settembre 2021 Le ricerche scientifiche sul tema a volte contrastano, ma l’ultima in ordine di tempo spiega[…] Continua >
Ipertensione e kefir per abbassare la pressione: cosa c’è di vero? Redazione 1 Settembre 2021 Bere regolarmente kefir ha come effetto l’abbassamento della pressione sanguigna. La bevanda probiotica stimola la comunicazione[…] Continua >
Lavori pesanti e sport, il paradosso della troppa attività fisica Redazione 31 Agosto 2021 C’è una ricerca su lavori pesanti e sport, appena pubblicata sul British Journal of Sports[…] Continua >
Gli incredibili benefici di stare al sole 30 minuti al giorno Redazione 31 Agosto 2021 Che i raggi del sole facciano bene all’organismo non è esattamente una novità. Ma che[…] Continua >
Yoga e ipertensione: ecco come abbassa la pressione sanguigna Fabrizio Fasanella 25 Agosto 2021 Abbiamo già parlato dello yoga come pratica che fa bene alla salute del cuore. Ora[…] Continua >
Troppo allenamento: ecco come riconoscere il limite Redazione 23 Agosto 2021 Il troppo allenamento a un certo punto diventa controproducente. Cioè c’è una soglia boomerang oltre[…] Continua >
Il caffè fa bene al cuore? Andrea Bressa 20 Agosto 2021 Se caffè fa bene al cuore se lo chiedono milioni di persone in tutto il[…] Continua >
Proteggere il cuore in estate: le regole di prevenzione contro trombosi e infarto Redazione Salute 21 Luglio 2021 L’estate è perfetta per fare sport e divertirsi, ma è anche una stagione a rischio[…] Continua >
La barbabietola rossa aiuta il cuore a recuperare dopo lo sforzo fisico Redazione Salute 29 Giugno 2021 La barbabietola rossa fa bene al cuore degli sportivi: lo certifica uno studio condotto dalla[…] Continua >
Le bibite gassate fanno male al cuore Redazione 16 Giugno 2021 Le bibite gassate fanno male al cuore. Così come l’eccesso di dolci e in generale[…] Continua >
Ipertensione, come abbassare la pressione alta con la respirazione Elena Bon 9 Giugno 2021 In tema di ipertensione, come abbassare la pressione alta con la respirazione è una delle questioni[…] Continua >
Perché i fast food fanno male: quando ne apre uno, il numero di attacchi di cuore aumenta Redazione Salute 17 Marzo 2021 I fast food fanno male, in tutti i sensi: per ogni nuovo negozio di cibo[…] Continua >
Ipertensione: la cannabis aiuta a ridurre la pressione negli adulti Redazione Salute 8 Febbraio 2021 Fra le soluzioni contro l’ipertensione ce n’è una nuova: la cannabis aiuta a ridurre la[…] Continua >
Correre col freddo fa bene (e fa dimagrire) Redazione 21 Dicembre 2020 Correre col freddo, ma in generale fare fitness, bici e allenamenti cardio è ancora più importante per[…] Continua >
Cuore e depressione: quanto conta la frequenza cardiaca Redazione 18 Settembre 2020 Il cuore, o meglio la frequenza cardiaca, e la depressione, sono collegate. Un nuovo studio[…] Continua >
Stress e cuore: le 3 abitudini fondamentali contro i rischi di infarto Redazione 15 Settembre 2020 Lo stress e l’ansia influiscono negativamente sul cuore e per ridurne l’impatto dobbiamo cambiare abitudini[…] Continua >
Lo stretching come cura per le malattie cardiache Redazione 3 Luglio 2020 Lo stretching può servire come aiuto nella cura per le malattie cardiache, al punto che[…] Continua >
Ecco perché mangiare troppe proteine fa male al cuore Fabrizio Fasanella 6 Febbraio 2020 Mangiare troppe proteine fa male al cuore. È quanto emerso da uno studio condotto da[…] Continua >
La carne rossa fa male? Ecco quanta mangiarne a settimana Fabrizio Fasanella 5 Febbraio 2020 Ma alla fine la carne rossa fa male? Quante volte possiamo mangiarla a settimana? Esiste o[…] Continua >
Come si misura la pressione quando faccio sport: c’è un nuovo strumento che cambia le cose Martino De Mori 31 Gennaio 2020 Se ti chiedi come si misura la pressione quando faccio sport, la risposta è che esistono diversi[…] Continua >
