Correre col freddo fa bene (e fa dimagrire) Redazione - 21 Dicembre 2020Correre col freddo, ma in generale fare fitness, bici e allenamenti cardio è ancora più importante per il nostro benessere. Perché eleva[…] Continua >
Cuore e depressione: quanto conta la frequenza cardiaca Redazione - 18 Settembre 2020Il cuore, o meglio la frequenza cardiaca, e la depressione, sono collegate. Un nuovo studio pilota ha scoperto che la[…] Continua >
Stress e cuore: le 3 abitudini fondamentali contro i rischi di infarto Redazione - 15 Settembre 2020Lo stress e l’ansia influiscono negativamente sul cuore e per ridurne l’impatto dobbiamo cambiare abitudini e ridurre i rischi di[…] Continua >
Cosa mangiare per proteggere il cuore e combattere lo stress Andrea Ballerini - 7 Settembre 2020Sono molti i prodotti di origine vegetale e animale che contengono sostanze che possono aiutare a migliorare la qualità della[…] Continua >
Carne rossa e cuore, quale cottura è meglio per la salute (no, alla griglia no) Redazione - 4 Settembre 2020Continua il dibattito sulla carne rossa e i rischi di malattie al cuore e di cancro: una ricerca dell’Università del[…] Continua >
Lo stretching come cura per le malattie cardiache Redazione - 3 Luglio 2020Lo stretching può servire come aiuto nella cura per le malattie cardiache, al punto che potrebbe essere inserito nei programmi[…] Continua >
Le bibite gassate fanno male al cuore Redazione - 29 Giugno 2020Le bibite gassate fanno male al cuore. Così come l’eccesso di dolci e in generale di zuccheri nell’alimentazione. Lo afferma[…] Continua >
Ecco perché mangiare troppe proteine fa male al cuore Fabrizio Fasanella - 6 Febbraio 2020Mangiare troppe proteine fa male al cuore. È quanto emerso da uno studio condotto da un team di ricercatori della[…] Continua >
La carne rossa fa male? Ecco quanta mangiarne a settimana Fabrizio Fasanella - 5 Febbraio 2020Ma alla fine la carne rossa fa male? Quante volte possiamo mangiarla a settimana? Esiste o no una correlazione fra carne[…] Continua >
Come si misura la pressione quando faccio sport: c’è un nuovo strumento che cambia le cose Martino De Mori - 31 Gennaio 2020Se ti chiedi come si misura la pressione quando faccio sport, la risposta è che esistono diversi strumenti per farlo, ma se[…] Continua >
