Per la Festa del Papà cerca di farti regalare un viaggio con esperienza sportiva (da fare insieme ai figli) Luana Rosato 17 March 2026 Diciamolo chiaramente: un altro dopobarba non ti serve. Una cravatta nemmeno. E il libro che[…] Continua >
Se soffri di colesterolo alto, la corsa lenta è la medicina più efficace, segui queste regole per abbassarlo velocemente Luana Rosato 11 March 2026 Il colesterolo è uno dei valori più temuti, soprattutto da chi è ben consapevole di[…] Continua >
Presicce è il borgo del Salento da visitare adesso: respiri aria di primavera e paghi pochissimo Luana Rosato 7 March 2026 Il sole cocente, le temperature oltre i 35 gradi e l’affollamento turistico, stanno rendendo il[…] Continua >
Basta mimose, l’8 marzo andiamo a correre: ecco le corse e camminate più belle per la Festa della Donna Luana Rosato 6 March 2026 Celebrare la Festa della Donna con una mimosa è un rito ormai superato: nonostante il[…] Continua >
Marzo è il mese dell’Hyrox: prova lo sport woman friendly che sfida l’invecchiamento Luana Rosato 5 March 2026 Ormai è Hyrox mania: lo sport ideato ad Amburgo nel 2017 spopola e coinvolge non[…] Continua >
Marzo è il mese giusto per darsi una mossa: secondo la scienza, walking e corsa combattono la depressione (e risollevano l’umore) Luana Rosato 3 March 2026 L’inverno è al suo colpo di coda. Con l’inizio di marzo, la primavera si fa[…] Continua >
Nella città delle banche si vive meglio che al mare: Zurigo ti sorprende con il wellness e le terme sul lago Luana Rosato 27 February 2026 Ritmi frenetici, competitività e iperconnessione sono i problemi della società moderna. La quotidianità scorre velocemente[…] Continua >
Lo sport adatto a tutti esiste e viene dall’Oriente: il Tai Chi Walking riduce lo stress e migliora la memoria e l’equilibrio Luana Rosato 27 February 2026 Cina, Giappone, Corea o Thailandia, sono i Paesi in cui sono nate alcune delle attività[…] Continua >
Tornare in forma dopo i 50 anni: così dimagrisci e sfidi i miti sulla menopausa Luana Rosato 25 February 2026 Per secoli, la menopausa è stata un tabù, un argomento di cui non parlare, solitamente[…] Continua >
Liguria, non solo Festival di Sanremo: il percorso perfetto per gli appassionati di trekking, natura e buona cucina Luana Rosato 24 February 2026 Il Festival di Sanremo è l’evento che annualmente catalizza l’attenzione sulla Riviera Ligure, che ospita[…] Continua >
