4 esercizi per la schiena e la postura per chi lavora da casa Simo Maffioletti 17 Gennaio 2023 Se lavori da casa in condizioni non ideali, ma anche in generale se lavori in[…] Continua >
5 esercizi appena svegli per la postura, da fare davanti allo specchio Simo Maffioletti 2 Aprile 2020 Appena svegli ci sono 5 veloci esercizi da fare allo specchio che contribuiscono a dimagrire[…] Continua >
Dolore da mouse: 3 esercizi per rimediare [VIDEO] Simo Maffioletti 11 Novembre 2018 Se fai un lavoro d’ufficio al computer, il dolore da mouse è più che una[…] Continua >