Il falso mito della Vitamina C: non cura davvero influenza e raffreddore Redazione Salute 18 November 2025 Il mito della vitamina C che fa guarire da raffreddore e influenza è ormai radicato[…] Continua >
7.000 passi al giorno: è questa la soglia ideale per vivere meglio Redazione 18 November 2025 È meglio camminare 7 mila passi al giorno che i 10 mila suggeriti da molte[…] Continua >
Perché allenarsi al mattino è meglio se vuoi iniziare bene la giornata Redazione 18 November 2025 Gli esercizi al mattino fanno bene più che l’attività fisica praticata il pomeriggio o la[…] Continua >
Perché avere un cane Jack Russell in casa ti migliora la vita Redazione 18 November 2025 Il Jack Russell Terrier è uno dei cani più amati di tutti: è una razza[…] Continua >
Il cuore degli animali: perché alcuni battono lentissimi e altri velocissimi Margherita Stucchi 18 November 2025 Il cuore non è solo un organo che pompa sangue. Negli animali diventa una macchina[…] Continua >
Taping sportivo: quando io cerotto aiuta a ridurre dolore e infiammazioni (e quando no) Paola Toia 18 November 2025 Il tape è un cerotto elastico inventato nel 1979 dal chiropratico giapponese Kenzo Kase per[…] Continua >
Va bene pesarsi ogni giorno? Come leggere correttamente il numero sulla bilancia Redazione 18 November 2025 Mi peso o no? Da cosa è influenzato il peso corporeo? È giusto pesarsi ogni[…] Continua >
Perché in inverno dovesti mangiare mandarini tutti i giorni (è per la tua salute) Redazione 18 November 2025 I mandarini hanno qualità e porta dei benefici che non possiamo ignorare nella nostra dieta.[…] Continua >
Influenza 2025: 7 consigli per evitarla Redazione 18 November 2025 Arrivano il freddo e l’inverno e con essi, inevitabilmente, arriva anche l’influenza: i virus dell’influenza[…] Continua >
Sul Lago Mufulè a fine novembre puoi fare le escursioni autunnali più scenografiche della Lombardia Redazione Viaggi 18 November 2025 Il Lago Mufulè si nasconde sopra Lanzada, in Valmalenco, affacciato su una conca silenziosa dove[…] Continua >
Città minori, mare senza folla, laghi rilassanti: 7 destinazioni italiane sottovalutate perfette per un weekend d’autunno Redazione Viaggi 17 November 2025 L’autunno è la stagione perfetta per scoprire i luoghi che di solito restano ai margini[…] Continua >
Perché la piazza di Santiago è la più commovente d’Europa, dove vedi irrompere le emozioni più forti Martino De Mori 17 November 2025 Non è particolarmente bella o luminosa, anzi, spesso piove o c’è nebbia, o fa un[…] Continua >
Weekend al caldo: 6 città mediterranee dove in novembre sembra ancora primavera Redazione Viaggi 17 November 2025 Si chiama ‘shoulder season’: sempre più viaggiatori europei stanno spostando una parte delle vacanze verso[…] Continua >
Natale da fiaba al Castello di Hellbrunn 2025 tra luci, addobbi e magia alpina Serena Proietti Colonna 17 November 2025 A non molta distanza dal centro storico di Salisburgo, in Austria, si erge nei cieli[…] Continua >
Il miracolo di Peccioli, il borgo toscano che trasforma i rifiuti in arte e conquista il cuore Martino De Mori 17 November 2025 Peccioli è un borgo con un’idea. Un micro villaggio diffuso nella campagna delle Valdera, in[…] Continua >
L’Eremo di Santa Caterina del Sasso, un balcone da fiaba sul Lago Maggiore che invita al silenzio Redazione Viaggi 17 November 2025 L’Eremo di Santa Caterina del Sasso, a Leggiuno, è uno dei luoghi più iconici dell’intero[…] Continua >
Val di Mello, un angolo di paradiso conosciuto come il Piccolo Yosemite Italiano Serena Proietti Colonna 17 November 2025 Tra torrenti cristallini e massi granitici scolpiti dal tempo, la Val di Mello si apre[…] Continua >
Fra i Laghi di Porcile in Val Tartano puoi fare una delle passeggiate autunnali più belle delle Alpi Martino De Mori 17 November 2025 I Laghi di Porcile sono uno dei luoghi più suggestivi della Val Tartano, un angolo[…] Continua >
C’è un gigantesco cratere in Cina che era rimasto nascosto per millenni Redazione Viaggi 17 November 2025 Un cratere enorme rimasto nascosto per millenni Sulle colline del Guangdong, vicino alla città di[…] Continua >
In queste città d’Europa l’ambiente e la vita urbana si intrecciano per davvero: il top da vivere e visitare Serena Proietti Colonna 17 November 2025 Nel nostro continente esistono città che non hanno dovuto scegliere tra paesaggio e vivibilità. Non[…] Continua >
Come dimagrire con la corsa: i consigli per chi parte da zero Redazione 17 November 2025 Dedicarsi alla corsa per perdere peso può essere la scelta giusta, ma serve essere molto[…] Continua >
Correre quando fa freddo: abbigliamento e i 6 trucchi più utili Davide Decaroli 17 November 2025 Correre quando fa freddo, durante i mesi invernali, si scontra con alcuni plausibili ostacoli climatici,[…] Continua >
City Bike: come scegliere la bicicletta da città (le 7 caratteristiche fondamentali) Redazione 17 November 2025 Perché la City Bike è così diffusa La City Bike è il mezzo urbano per[…] Continua >
Quando in acqua il tempo è da lupi, questa è la giacca che ti tiene caldo e riparato Luca Vannetiello 17 November 2025 Finalmente sono arrivate le condizioni intense per chi va in barca a vela, come pioggia[…] Continua >
Si può fare colazione prima di camminare? Cosa mangiare senza appesantirsi Redazione 17 November 2025 Fare colazione prima di camminare al mattino si può, e già questa è una buona[…] Continua >
