I vantaggi dell’allenarsi con il caldo Redazione - 12 giugno 2019 Sembra quasi un controsenso, ma allenarsi con il caldo può avere i suoi vantaggi. Ora, non che uscire a fare[…] Continua >
I 5 motivi per cui conviene allenarsi di corsa sulle scale Redazione - 1 settembre 2018 Quando si dice correre sulle scale viene in mente subito la mitica corsa di Rocky Balboa sulla scalinata del Philadelphia[…] Continua >
