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	<title>cattivi odori Archives - SportOutdoor24</title>
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	<description>Per spiriti liberi</description>
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	<title>cattivi odori Archives - SportOutdoor24</title>
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		<title>Odore negli scarponi da sci: come eliminarlo davvero e non farlo tornare</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/sport/sport-invernali/odore-negli-scarponi-da-sci-come-eliminarlo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 08:44:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport Invernali]]></category>
		<category><![CDATA[cattivi odori]]></category>
		<category><![CDATA[scarponi da sci]]></category>
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					<description><![CDATA[L&#8217;odore negli scarponi da sci è la diretta conseguenza di umidità, calore e materiali sintetici,[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/Odore-negli-scarponi-da-sci-come-eliminarlo.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="Odore negli scarponi da sci: come eliminarlo" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/Odore-negli-scarponi-da-sci-come-eliminarlo.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/Odore-negli-scarponi-da-sci-come-eliminarlo-331x232.jpg 331w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/Odore-negli-scarponi-da-sci-come-eliminarlo-300x210.jpg 300w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>L&#8217;<strong>odore negli scarponi da sci</strong> è la diretta conseguenza di umidità, calore e materiali sintetici, la combinazione perfetta per il proliferare delle muffe che sono all&#8217;origine del cattivo odore <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-nelle-scarpe-da-ginnastica-rimedi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">anche nelle scarpe sportive</a>, <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-di-muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">nelle borse</a> e perfino <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-di-sudore-nei-tessuti-sintetici-come-eliminarlo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">nei capi di abbigliamento tecnici</a>. Per <strong>eliminare la puzza dagli scarponi da sci</strong> ci sono sostanzialmente due cose da fare: qualche trattamento con prodotti in grado non di coprire l&#8217;odore ma di eliminare muffe e batteri che ne sono all&#8217;origine, e una <strong>buona manutenzione quotidiana e annuale</strong>, per evitare che si riformino. Usare prodotti coprenti come deodoranti spray, per ambienti o tessuti, è invece il modo migliore per peggiorare le cose.</p>
<h2>Odore negli scarponi da sci: cosa fare</h2>
<p>La prima cosa da fare in caso di cattivo odore negli scarponi da sci è <strong>farli asciugare per bene</strong>. E per bene si intende perfettamente, anche prendendosi più di un giorno di tempo. Gli scarponi non vanno mai fatti asciugare a contatto con una fonte di calore (per esempio appoggiandoli rovesciati sul termosifone, come molti fanno) e bisognerebbe <strong>il più possibile evitare di togliere le scarpette</strong>, che a lungo andare potrebbero sfibrarsi e deformarsi, compromettendo in modo irrimediabile la qualità dello scarpone.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-646909" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/ethan-walsweer-weFx9RflIfU-unsplash.jpg" alt="C'è odore negli scarponi da sci? Eliminalo così" width="1920" height="1280" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/ethan-walsweer-weFx9RflIfU-unsplash.jpg 1920w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/ethan-walsweer-weFx9RflIfU-unsplash-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/ethan-walsweer-weFx9RflIfU-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/ethan-walsweer-weFx9RflIfU-unsplash-768x512.jpg 768w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/12/ethan-walsweer-weFx9RflIfU-unsplash-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p>
<p>La cosa ideale sarebbe far asciugare gli scarponi in un ambiente riscaldato (quindi non la cantina o il garage in inverno, o peggio il bagagliaio dell&#8217;auto, ma sì l&#8217;appartamento) e anche ventilato (cosa più difficile in un appartamento in inverno): per questo una buona soluzione per ottenere un&#8217;asciugatura uniforme e completa sono i <strong>bootwarmer (o asciugascarpe)</strong>: sono delle solettine di plastica, da infilare negli scarponi, funzionano con energia elettrica e <a href="https://www.amazon.it/s?k=asciuga+scarponi+da+sci&amp;__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=UYPBTQD4OVJC&amp;sprefix=asciuga+scarponi%2Caps%2C154&amp;ref=nb_sb_ss_i_2_16&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=sportoutdoor2-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=4b00523645c3425e3ec602d83eed05c9&amp;camp=3414&amp;creative=21718" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external">ce ne sono anche di portatili e da viaggio</a><img loading="lazy" style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="//ir-it.amazon-adsystem.com/e/ir?t=sportoutdoor2-21&amp;l=ur2&amp;o=29" alt="" width="1" height="1" border="0" />. Una volta che gli scarponi e le scarpette sono ben asciutti allora si può procedere a togliere il cattivo odore dal loro interno.</p>
<h2>Come togliere l&#8217;odore negli scarponi da sci</h2>
<p>Trattandosi di <strong>muffe e batteri, generati dal caldo provocato dal sudore del piede</strong> all&#8217;interno dell&#8217;ambiente chiuso dello scarpone in contrasto con il freddo all&#8217;esterno, l&#8217;unico modo per togliere l&#8217;odore negli scarponi da sci è debellarne la causa, cioè usare prodotti e sostanze che eliminano muffe e batteri.</p>
<h3>Bicarbonato di sodio contro l&#8217;odore negli scarponi da sci</h3>
<p>Una <strong>buona soluzione naturale e solitamente efficace è il bicarbonato di sodio</strong>. Un primo tentativo si può fare cospargendo bicarbonato all&#8217;interno degli scarponi asciutti e lasciandolo agire tutta notte (oppure, se si sopporta l&#8217;odore, aspettando di tornare a casa dal weekend sulla neve, di far asciugare gli scarponi e poi di lasciar agire il bicarbonato per qualche giorno, sempre in ambiente asciutto come l&#8217;appartamento). Un&#8217;alternativa più strong consiste nel <strong>fare una pasta con bicarbonato e acqua e strofinare</strong> con energia le superfici degli scarponi (in questo caso togliendo tutto dalle plastiche), lasciar agire almeno una notte e poi rimuovere il tutto (si può fare anche a secco).</p>
<h3>Candeggina contro l&#8217;odore negli scarponi da sci</h3>
<p>Se non si hanno particolari idiosincrasie verso l&#8217;uso di sostanze chimiche si può <strong>fare un lavaggio approfondito con della candeggina</strong>. Anche in questo caso è prima necessario far asciugare per bene lo scarpone all&#8217;interno, poi si può mettere della candeggina dentro a uno spruzzino e spruzzarla in modo uniforma sulla superficie di scarpetta, soletta e plastiche e quindi risciacquare. In alternativa si può riempire una bacinella di acqua tiepida, versarvi un bicchiere di candeggina, lasciare in ammollo una decina di minuti e poi risciacquare sotto acqua fresca corrente e far asciugare per bene.</p>
<h3>Spary antiodore per gli scarponi da sci</h3>
<p>In alternativa in commercio esistono numerosi <a href="https://www.amazon.it/s?k=spray+odore+scarpe+sportive&amp;__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=LUA9XFJ5UP8L&amp;sprefix=spray+odore+scarpe%2Caps%2C160&amp;ref=nb_sb_noss&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=sportoutdoor2-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=13bf1bc43363c24c4213673524bbafb6&amp;camp=3414&amp;creative=21718" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external">spray antiodore adatti anche agli scarponi da sci</a><img loading="lazy" style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="//ir-it.amazon-adsystem.com/e/ir?t=sportoutdoor2-21&amp;l=ur2&amp;o=29" alt="" width="1" height="1" border="0" />: solitamente i principi attivi sono clorexidina, alcool, la stessa candeggina o lo stesso bicarbonato, con l&#8217;aggiunta di oli essenziali come profumatori.</p>
<h2>Come evitare il formarsi di cattivo odore negli scarponi da sci</h2>
<p>Per <strong>evitare il formarsi di cattivo odore negli scarponi da sci</strong> è ovviamente fondamentale farsi asciugare ogni volta dopo l&#8217;uso: non riporli in cantina o garage prima che siano asciutti, non lasciarli per la notte nel bagagliaio dell&#8217;auto o dentro la sacca per il loro trasporto ma fare in modo che stiano in un ambiente riscaldato e possibilmente ventilato. Almeno una volta l&#8217;anno, alla fine della stagione sciistica e prima di riporli nella loro sacca in cantina, sarebbe bene cospargerli di bicarbonato o magari <strong>lavarli a mano, con acqua fredda e sapone naturale</strong>. Poi sarebbe bene cambiare ogni giorno le calze, che sono il primo ricettacolo del sudore dei piedi e quindi la prima fonte di proliferazione di muffe e batteri.</p>
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		<title>Come togliere la muffa dalla borsa sportiva: bicarbonato, aceto e altri rimedi naturali</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-di-muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione Sport]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 07:10:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[allenamento]]></category>
		<category><![CDATA[cattivi odori]]></category>
		<category><![CDATA[consigli]]></category>
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					<description><![CDATA[La muffa nella borsa sportiva è un problema non raro. Basta infatti che la borsa[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/09/Muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="Muffa nella borsa sportiva: rimedi" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/09/Muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/09/Muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi-331x232.jpg 331w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/09/Muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi-300x210.jpg 300w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>La <strong>muffa nella borsa sportiva</strong> è un problema non raro. Basta infatti che la borsa della piscina, o lo <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/trekking/i-migliori-zaini-da-trekking-da-10-a-80-litri/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">zaino</a>, siano bagnati o umidi al loro interno, che magari rimangano chiusi per dimenticanza con all&#8217;interno l&#8217;accappatoio bagnato o gli indumenti sudati, o che magari li si lasci per qualche tempo in un luogo umido e poco areato, come spesso sono le cantine, i sottotetti o i solai, et voilà ecco <strong>la muffa con il suo caratteristico e cattivo odore</strong>.<br />
La muffa altro non è che un particolare fungo che rilascia cattivo odore e si riconosce per le caratteristiche macchie e, ahimé, <strong>attecchisce anche su tessuti sintetici</strong> come quelli delle borse sportive. Ma come fare per togliere la muffa e il suo cattivo odore? Ci sono un po&#8217; di metodi da provare.</p>
<h2>Come togliere la muffa dalla borsa sportiva</h2>
<p>Bicarbonato, aceto bianco o perborato di sodio sono di solito i modi migliori per togliere la muffa dalla borsa sportiva.</p>
<p><a href="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/03/Paqsule-borsa-kickstarter.jpg" data-wpel-link="internal"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-118956" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/03/Paqsule-borsa-kickstarter.jpg" alt="" width="1200" height="750" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/03/Paqsule-borsa-kickstarter.jpg 1200w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/03/Paqsule-borsa-kickstarter-300x188.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/03/Paqsule-borsa-kickstarter-768x480.jpg 768w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2017/03/Paqsule-borsa-kickstarter-1024x640.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></a></p>
<h3>Bicarbonato di sodio per togliere muffa e odore dalla borsa sportiva</h3>
<p>Se la borsa sportiva presenta macchie e odore di muffa la prima soluzione può essere quella di <strong>versarvi all&#8217;interno del bicarbonato di sodio</strong> che ha proprietà antibatteriche naturali e in più anche quella di assorbire i cattivi odori. Per la quantità si può andare a occhio, da un bicchiere a una confezione intera (che <a href="https://www.amazon.it/Crastan-Bicarbonato-Sodio-1000-g/dp/B071GZ3RRT/ref=sr_1_10?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=2MWS1WCZ92I3D&amp;keywords=bicarbonato+di+sodio&amp;qid=1569482434&amp;s=pantry&amp;sprefix=bicarbona%2Caps%2C179&amp;sr=8-10&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=sportoutdoor2-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=895e69d49ff5010caeca29acfdc2f52b&amp;camp=3414&amp;creative=21718" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external">costa poco più di 1 euro per la confezione da 500 grammi</a><img loading="lazy" style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="//ir-it.amazon-adsystem.com/e/ir?t=sportoutdoor2-21&amp;l=ur2&amp;o=29" alt="" width="1" height="1" border="0" />), l&#8217;importante è che ricopra uniformemente le pareti interne della borsa. A questo punto si chiude la borsa con la cerniera, magari la si scuote per essere sicuri che il bicarbonato raggiunga ogni angolo, e <strong>si lascia agire almeno per una notte</strong> (ma per odori molto forti può servire anche qualche giorno). A questo punto può basta sciacquare con acqua fredda corrente, oppure lavare con sapone e quindi far asciugare in luogo arieggiato e preferibilmente soleggiato, meglio se riversando la borsa al contrario.</p>
<p>&nbsp;</p>
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<h3>Aceto bianco contro la muffa</h3>
<p>Più o meno <strong>l&#8217;aceto bianco agisce allo stesso modo del bicarbonato</strong>, se non che è liquido e l&#8217;odore può risultare sgradevole. Lavare una borsa sportiva in lavatrice <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/i-detersivi-per-lavare-labbigliamento-sportivo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">non è mai una buona idea</a>, perché potrebbe rovinarsi il rivestimento impermeabilizzante o le cuciture, tuttavia a mali estremi e davanti alla prospettiva di buttare una borsa può andar bene anche la lavatrice, avendo cura di non programmarla oltre i 40°C e magari infilando la borsa dentro una vecchia federa di un cuscino; in alternativa si può fare un lavaggio a mano. Comunque, in lavatrice o a mano, occorre usare una buona quantità di aceto bianco misto ad acqua calda, e nel caso del lavaggio a mano <strong>lasciando anche agire in ammollo</strong> per una notte o 24 ore.</p>
<h3>Perborato di sodio per eliminare la muffa</h3>
<p>Il <strong>perborato di sodio</strong> è un sale sbiancante utilizzato anche per i detersivi. Oggi in realtà si usa il <strong>percarbonato di sodio</strong>, che è la reazione tra carbonato di sodio e acqua ossigenata ma è ecocompatibile oltre che fortemente igienizzante. Chiaramente in questo caso è necessario fare un lavaggio in lavatrice, idealmente a 60°C almeno, che è la temperatura alla quale la scomposizione di ossigeno e soda agiscono con più efficacia, e senza aggiungere detersivi o ammorbidenti. Ovviamente bisogna tener conto del fatto che <strong>a 60°C un ciclo in lavatrice potrebbe danneggiare la borsa</strong> sportiva, ma se è l&#8217;ultimo tentativo prima di gettarla per manifesta inferiorità rispetto alla muffa può aver senso farlo.<br />
<em>Credits photo: FlickrCC <a class="owner-name truncate" title="Go to J Dimas&#039;s photostream" href="https://www.flickr.com/photos/josecdimas/" data-track="attributionNameClick" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">J Dimas</a></em></p>
<h4></h4>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Se vuoi lavare bene le scarpe sportive eliminando i cattivi odori, segui questi consigli pratici</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/salute/come-lavare-le-scarpe-sportive-eliminando-i-cattivi-odori/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claudio Gervasoni]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Aug 2025 07:00:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[cattivi odori]]></category>
		<category><![CDATA[detersivo]]></category>
		<category><![CDATA[muffa]]></category>
		<category><![CDATA[scarpe running]]></category>
		<category><![CDATA[sudore]]></category>
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					<description><![CDATA[Non c&#8217;è niente da fare: per quanto ci stiamo attenti, ci sono periodi dell&#8217;anno in[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="1920" height="1282" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/jeroen-den-otter-gFm9vsg5t7M-unsplash.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="Come lavare le scarpe sportive eliminando i cattivi odori" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/jeroen-den-otter-gFm9vsg5t7M-unsplash.jpg 1920w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/jeroen-den-otter-gFm9vsg5t7M-unsplash-300x200.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/jeroen-den-otter-gFm9vsg5t7M-unsplash-1024x684.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/jeroen-den-otter-gFm9vsg5t7M-unsplash-768x513.jpg 768w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/jeroen-den-otter-gFm9vsg5t7M-unsplash-1536x1026.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><br><br><p>Non c&#8217;è niente da fare: per quanto ci stiamo attenti, ci sono periodi dell&#8217;anno in cui dimentichiamo di lavare le scarpe sportive e finiscono inevitabilmente finiscono a puzzare maledettamente. Di <strong>odore di piedi, il più delle volte, se non addirittura di muffa</strong>. Sì, lo sappiamo, bisogna farle sempre asciugare per bene, magari mettendoci dentro qualche foglio di giornale che assorbe sudore e umidità, ma quando per esempio le usi che piove, e poi continua a piovere ma è giugno e i caloriferi son spenti e le scarpe rimangono umide se non fradice alla fine puzzano in maniera insopportabile, di piedi e di muffa appunto.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/lifestyle/5-consigli-per-tenere-pulite-le-vostre-scarpe-sportive/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">5 consigli per tenere pulite le scarpe sportive</a></strong></p>
<h3>Come fare per lavare le scarpe eliminando gli odori?</h3>
<p>Non <strong>in lavatrice, ovviamente, che è un errore da non commettere mai</strong> (ci rimette il cestello della lavatrice e ci rimettono le scarpe, con le alte temperature e i detergenti che aggrediscono tomaia, intersuola e suola e ben presto addio scarpe). Dopo averne provate un po&#8217; (bicarbonato, lettiera del gatto dentro un calzino infilato dentro la scarpa, giusto per dirne un paio) la soluzione migliore è la candeggina. Sì, la candeggina, il temutissimo rimedio della nonna, quello che impaurisce perché potrebbe scolorire il tutto e invece no, funziona davvero.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-637117" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/kristian-egelund-wmdcUQ0CJ4c-unsplash.jpg" alt="" width="1920" height="1079" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/kristian-egelund-wmdcUQ0CJ4c-unsplash.jpg 1920w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/kristian-egelund-wmdcUQ0CJ4c-unsplash-300x169.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/kristian-egelund-wmdcUQ0CJ4c-unsplash-1024x575.jpg 1024w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/kristian-egelund-wmdcUQ0CJ4c-unsplash-768x432.jpg 768w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2021/08/kristian-egelund-wmdcUQ0CJ4c-unsplash-1536x863.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p>
<p>Ora, serve una spiegazione da manuale di chimica. <strong>L&#8217;odore nelle scarpe è dato da batteri</strong>, e l&#8217;unico modo per eliminare l&#8217;odore, di sudore o di muffa, è quello di eliminare i batteri. E i batteri non muoiono lasciando le scarpe al sole ma ammazzandoli proprio. Per far fuori i batteri responsabili dei cattivi odori delle scarpe sostanzialmente serve il perossido di idrogeno (H2O2) che altro non è se non acqua ossigenata. E dove si trova l&#8217;acqua ossigenata? Esatto: nella candeggina. Basta leggere l&#8217;etichetta: la candeggina, anche quella cosiddetta &#8220;delicata&#8221; contiene infatti l&#8217;ossigeno attivo che altro non è che acqua ossigenata.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/8-banali-errori-da-non-commettere-con-le-scarpe-da-running/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">8 banali errori da non commettere con le scarpe da running</a></strong></p>
<h3>Come lavare le scarpe con la candeggina</h3>
<p>Anche qui la risposta è non in lavatrice, ma a mano. Il metodo migliore è quello di <strong>riempire una bacinella con dell&#8217;acqua calda, aggiungere la candeggina</strong> e infilarci le scarpe &#8220;a testa in giù&#8221;, ovvero con la suola che galleggia e la tomaia ammollo. Si possono lasciare ammollo per qualche ora, o una notte intera, poi bisogna sciacquarle molto, molto bene con acqua fresca e senza detersivi (c&#8217;è anche chi tenta la lavatrice a 30°C ma noi non ci siamo azzardati) e poi far asciugare benissimo all&#8217;aria aperta, meglio se in una giornata di sole e ventilata.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/consigli-rimedi-contro-odore-sudore/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">4 rimedi contro la puzza di sudore</a></strong></p>
<p>Per noi è il modo migliore (almeno con <strong>scarpe sportive tecniche in materiale sintetico</strong>, non per quelle in pelle o scamosciate da trekking perle quali non abbiamo mai fatto il tentativo). Voi invece quale metodo usate per lavare le scarpe sportive eliminando anche i cattivi odori?</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/i-detersivi-per-lavare-labbigliamento-sportivo/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">I detersivi per l&#8217;abbigliamento sportivo</a></strong></p>
<p><em>Credits: <a href="https://pixabay.com/static/uploads/photo/2016/05/31/23/21/running-shoes-1428049_960_720.jpg" target="_blank" rel="noopener external noreferrer" data-wpel-link="external">Pixabay</a></em></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Claudio Gervasoni' src='https://secure.gravatar.com/avatar/fab570b755998a5820d1502100cd0773?s=100&#038;d=mm&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/fab570b755998a5820d1502100cd0773?s=200&#038;d=mm&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image" loading='lazy'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.sportoutdoor24.it/author/claudio-gervasoni/" class="vcard author" rel="author" data-wpel-link="internal"><span class="fn">Claudio Gervasoni</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Giornalista, autore, consulente nel digital marketing e sportivo praticante, scrive di outdoor, fitness, sport e tecnologia per importanti testate internazionali come Men’s Health, GQ, Wired e Starbene. Quando non scrive ama correre, fare escursioni in montagna a piedi o con la sua bici gravel, e camminare a piedi nudi.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="http://claudiogervasoni.wordpress.com/" target="_self" data-wpel-link="external" rel="external noopener noreferrer">claudiogervasoni.wordpress.com/</a></div><div class="clearfix"></div></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Per eliminara l&#8217;odore di sudore dal tessuti sintetici sintetici puoi seguire questi consigli pratici</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-di-sudore-nei-tessuti-sintetici-come-eliminarlo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione Sport]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 06:44:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[cattivi odori]]></category>
		<category><![CDATA[consigli]]></category>
		<category><![CDATA[sudore]]></category>
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					<description><![CDATA[L&#8217;odore di sudore nei tessuti sintetici, che persiste anche dopo il lavaggio, è un problema[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/10/Odore-di-sudore-nei-tessuti-sintetici-come-eliminarlo-dai-capi-sportivi.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="Odore di sudore nei tessuti sintetici: come eliminarlo dai capi sportivi" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/10/Odore-di-sudore-nei-tessuti-sintetici-come-eliminarlo-dai-capi-sportivi.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/10/Odore-di-sudore-nei-tessuti-sintetici-come-eliminarlo-dai-capi-sportivi-331x232.jpg 331w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/10/Odore-di-sudore-nei-tessuti-sintetici-come-eliminarlo-dai-capi-sportivi-300x210.jpg 300w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>L&#8217;<strong>odore di sudore nei tessuti sintetici</strong>, che persiste anche dopo il lavaggio, è un problema molto diffuso in chi pratica sport e usa capi tecnici. Di più, il <strong>cattivo odore dato dalla sudorazione</strong> spesso non riguarda solo i capi a stretto contatto con la pelle, come t-shirt tecniche, pantaloncini e calzamaglie, calze e <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/running/intimo-per-correre-consigli/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">intimo</a> compreso il <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/guida-allacquisto-del-reggiseno-per-fare-sport/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">reggiseno</a>, ma permane anche sui secondi e terzi strati, dalle giacche invernali da running o per il ciclismo a pantaloni e giacche da escursionismo o sci. E altrettanto spesso <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/i-detersivi-per-lavare-labbigliamento-sportivo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">il lavaggio in lavatrice non risolve il problema</a> dell&#8217;odore di sudore nei tessuti sintetici né quello degli aloni: come eliminarlo allora dai capi sportivi?</p>
<h2>Perché c&#8217;è odore di sudore nei tessuti sintetici?</h2>
<p>Il <strong>sudore, di sé, non avrebbe un cattivo odore</strong>, ed è solo quando arriva a contatto con le fibre dei tessuti che scatena una serie di reazioni che provocano la tipica puzza. Quando sudiamo infatti trasferiamo i batteri presenti sulla pelle tra le fibre degli indumenti che indossiamo, in particolare alcuni batteri che degradano i lipidi e gli steroidi che si trovano sulla pelle. Il <strong>trasferimento dei batteri e delle sostanze della pelle ai tessuti</strong> sintetici provoca una biotrasformazione e la <strong>creazione di sostanze volatili odorose</strong> che sono appunto le responsabili del cattivo odore di sudore sui tessuti sportivi. Infine, se questo meccanismo riguarda anche i tessuti naturali, come il cotone, la lana e il lino, <strong>i tessuti sintetici creano condizioni più favorevoli alla proliferazione batterica</strong>, all&#8217;assorbimento delle sostanze volatili e quindi a puzzare di più di un capo in fibre naturali.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Come togliere l&#8217;odore di sudore dal tessuti sintetici dei capi sportivi?</h2>
<p>Ameno di particolari trattamenti anti-odore, oggi sempre più diffusi nei capi tecnici, togliere l&#8217;odore di sudore dal tessuti sintetici dei capi sportivi però risulta molto difficile, anche a fronte di ripetuti lavaggi oppure di lavaggi ad alte temperature che però hanno spesso come unica conseguenza quella di rovinare gli indumenti tecnici.</p>
<p>La prima cosa da fare per non far puzzare di sudore gli indumenti tecnici sarebbe <strong>lavarli subito dopo l&#8217;uso</strong>. Il motivo è dato dalla spiegazione precedente: meno si lasciano agire i batteri in un ambiente ideale come quello dei tessuti tecnici, meno si sprigionerà odore di sudore e meno impregnerà le fibre tecniche. Però lavare subito i capi sportivi con un programma specifico non è sempre possibile (banalmente per non fare una lavatrice con solo una t-shirt e un paio di pantaloncini usati per correre) e allora si può <strong>immergerli subito in acqua fredda</strong> versando un paio di cucchiaini di bicarbonato che, come nel <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-di-muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">caso della muffa nelle borse</a> e dell&#8217;<a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-nelle-scarpe-da-ginnastica-rimedi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">odore di piedi nelle scarpe da ginnastica</a>, neutralizza l&#8217;odore. Attenzione: ammollo in acqua fredda e non calda che invece potrebbe favorire la penetrazione dei batteri nelle fibre sintetiche, enfatizzando il problema.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Leggi anche</strong></p>
<ul>
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</ul>
<h3>Lavaggio in lavatrice dei capi sportivi per togliere l&#8217;odore di sudore</h3>
<p>Ovviamente prima o poi si tratta di fare un lavaggio in lavatrice dei capi sportivi per togliere l&#8217;odore di sudore e anche per questo ci sono alcuni rimedi che funzionano meglio di altri.<br />
Come prima cosa è bene <strong>evitare lavaggi a temperature eccessive</strong>, che potrebbero deteriorare il capo tecnico: normalmente gli indumenti per lo sport in tessuto sintetico si lavano a 30°C o 40°C, non di più. L&#8217;ideale sarebbe farlo con il programma per i sintetici, mettendo in lavatrice solo capi sintetici, e usando un <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/i-detersivi-per-lavare-labbigliamento-sportivo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">detersivo specifico per i capi sportivi</a>.</p>
<p>Vietatissimo l&#8217;ammorbidente (che non serve all&#8217;atto pratico e contiene sostanze che rovinano i trattamenti tecnici dei capi), se non si ha un detersivo specifico se ne può usare uno tradizionale, meglio se in polvere anziché liquido, e ancor meglio se contiene <strong>enzimi che rimuovono le macchie di sudore</strong> come amilasi, proteasi o lipasi (normalmente sono riportati in etichetta).</p>
<p>Anche <strong>l&#8217;ossigeno favorisce la rimozione dell&#8217;odore</strong> di sudore dai capi sintetici, e lo si può usare sia nel prelavaggio (quando si mettono ammollo) per esempio utilizzando appunto il bicarbonato, o acqua ossigenata oppure candeggina delicata (o per delicati) che non è a base di cloro ma appunto di ossigeno. Ovviamente un prodotto igienizzante è molto efficace, ma è anche molto inquinante per l&#8217;ambiente e sta a ognuno di noi decidere se usarlo o meno.</p>
<p>&nbsp;</p>
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<p>&nbsp;</p>
<h3>Come far asciugare i capi sportivi per togliere l&#8217;odore di sudore dai tessuti sintetici</h3>
<p>Anche il modo in cui far asciugare i capi sportivi può aiutare a togliere l&#8217;odore di sudore dai tessuti sintetici. <strong>Esclusa l&#8217;asciugatrice</strong> (il calore potrebbe vanificare l&#8217;effetto del lavaggio, fissando macchie e odori nei tessuti) l&#8217;ideale è un luogo asciutto, ventilato, magari soleggiato, di sicuro non a contatto con fonti di calore (i caloriferi in inverno) e poi riporre i capi solo se perfettamente asciutti (ma trattandosi di tessuti traspiranti di solito asciugano in meno tempo rispetto a quelli naturali).</p>
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		<title>5 usi insospettabili del caffè</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/salute/5-usi-insospettabili-del-caffe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Nov 2021 05:23:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[caffè]]></category>
		<category><![CDATA[cattivi odori]]></category>
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					<description><![CDATA[Una buona tazzina di caffè è sempre un momento piacevole, ma i benefici che quei[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2016/07/caffe_chicchi.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="5 usi insospettabili del caffè" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2016/07/caffe_chicchi.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2016/07/caffe_chicchi-300x210.jpg 300w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2016/07/caffe_chicchi-331x232.jpg 331w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>Una buona tazzina di caffè è sempre un momento piacevole, ma i benefici che quei chicchi profumati sono in grado di dare non si esauriscono all&#8217;interno della tazzina.</p>
<h2>5 usi insospettabili del caffè</h2>
<p>Oltre ad essere ricco di antiossidanti e migliorare il sistema immunitario, ci sono degli usi insospettabili del caffè che riguardano ​​molti aspetti della vita, che vanno dal contribuire alla pulizia della casa, alla cura degli animali domestici o dare più sapore ai pasti.</p>
<h3>1. Bricolage</h3>
<p>Partendo da aspetti di bricolage, mescolando due o tre cucchiaini di caffè con un po&#8217; d&#8217;acqua, si ottiene una pasta abbastanza spessa. Se avete un mobile con una crepa, potete riempire il legno con questa pasta e una volta asciugata, passando un po&#8217; di cera per mobili, il legno sembrerà come nuovo. Se invece il mobile presenta un graffio, magari provocato dai vostri animali domestici, basta pitturarlo con un po&#8217; di caffè liquido e aspettare che si asciughi.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/news/il-caffe-non-causa-la-disidratazione-si-puo-bere-anche-destate/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">Il caffè non causa disidratazione e si può bere anche in estate</a></strong></p>
<h3>2. Pasta lavamani</h3>
<p>Volete dire addio agli sgradevoli odori che restano sulle mani, magari quelli che rimangono dopo aver pelato cipolle o una testa d&#8217;aglio? Strofinandoci sopra un po&#8217; di polvere di caffè, l&#8217;effetto sara&#8217; immediato, grazie alla sua qualità di deodorante naturale. Il profumo del caffè può essere usato anche per deodorare gli armadi: mettere dei chicchi di caffè all&#8217;interno di un panno di cotone, farne un sacchettino e legarlo negli armadi o anche in camera, cosa che aiuta ad eliminare cattivi odori, compreso quello di muffa.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/news/caffe-scagionato-dalle-accuse-non-e-cancerogeno/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">Caffè scagionato: non è cancerogeno</a></strong></p>
<h3>3. Anti-odori</h3>
<p>Il caffè aiuta anche a pulire e deodorare le fognature. Quando dai tubi di scarico della vostra casa sale quel fastidioso odore, facendo bollire cinque tazze d&#8217;acqua e aggiungendoci mezza tazza di caffè e versando questo liquido nei tubi, velocemente l&#8217;odore sparirà. Un contenitore con caffè macinato, magari con qualche goccia di essenza di vaniglia, posto all&#8217;interno del frigorifero, evita il formarsi di cattivi odori.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/salute/i-benefici-del-caffe-fa-bene-al-cuore-e-riduce-la-fame/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">Il caffè fa bene al cuore e riduce la fame</a></strong></p>
<h3>4. Trattamento per il pelo del cane</h3>
<p>Volete vedere spuntare un bel sorriso sul muso del vostro cane? Dopo avergli fatto il bagnetto, strofinate il suo pelo con un pochino di polvere di caffè. La caffeina è un ottimo repellente per mosche e zanzare. Le applicazioni alternative dell&#8217;uso del caffè si rivolgono anche ai settori &#8216;agricoli&#8217;, come nella raccolta di tuberi, rapanelli e carote. Mettendo del caffè nella terra insieme ai semi, si facilita la crescita perché il caffè è un ottimo fertilizzante, ma anche un buonissimo repellente per le lumache.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/salute/alimentazione/corsa-e-caffe-si-o-no/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">Un caffè prima di correre: sì o no?</a></strong></p>
<h3>5. Fertilizzante</h3>
<p>I fondi del caffè nel terreno sono un ottimo nutriente per le piante perché rilasciano sostanze utili alla crescita in maniera più lenta dei comuni fertilizzanti e diventano un complemento molto importante alla crescita delle piante. Un altra funzione del caffè è quella di incrementare la popolazione di batteri e accelerare la decomposizione, quindi diventano molto utili nel compostaggio.</p>
<p><strong>&gt; Leggi anche: <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/5-cose-da-non-bere-prima-di-un-allenamento/" target="_blank" rel="noopener" data-wpel-link="internal">5 cose da non bere prima di un allenamento</a></strong></p>
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		<title>Odore nelle scarpe da ginnastica? Ecco i 5 rimedi per eliminarlo definitivamente</title>
		<link>https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-nelle-scarpe-da-ginnastica-rimedi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 05:30:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[cattivi odori]]></category>
		<category><![CDATA[lavare]]></category>
		<category><![CDATA[muffa]]></category>
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					<description><![CDATA[L&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica è causato dalla proliferazione di funghi e batteri favorita dalla[...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="670" height="470" src="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/09/odore-nelle-scarpe-da-ginnastica-rimedi.jpg" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="odore nelle scarpe da ginnastica rimedi" loading="lazy" srcset="https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/09/odore-nelle-scarpe-da-ginnastica-rimedi.jpg 670w, https://www.sportoutdoor24.it/app/uploads/2019/09/odore-nelle-scarpe-da-ginnastica-rimedi-331x232.jpg 331w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><br><br><p>L&#8217;<strong>odore nelle scarpe da ginnastica</strong> è causato dalla proliferazione di funghi e batteri favorita dalla combinazione di calore e umidità. Questo può avvenire sia durante il normale uso, con i piedi che sudano, le calze che trattengono il sudore e il caldo dovuto sia alla temperatura corporea che a quella ambientale, che durante particolari situazioni, per esempio se piove o si inzuppano le scarpe in qualunque modo, e poi non le si lascia asciugare perfettamente e correttamente. Caldo e umidità favoriscono quindi la formazioni di funghi e batteri che possono dare vita a muffe e causare cattivi odori particolarmente pungenti e fastidiosi.</p>
<p>Ci sono <strong>alcuni rimedi davvero efficaci per eliminare l&#8217;odore nelle scarpe sportive</strong>, da quelle da running a quelle tecniche per escursionismo e anche quelle generiche da ginnastica, e ci sono anche alcune precauzioni che si possono prendere e che fanno parte della normale manutenzione di un paio di scarpe sportive per evitare che questo accasa.</p>
<h2>5 rimedi per eliminare l&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica</h2>
<p>Bicarbonato, aceto bianco, borotalco e amido di mais sono i rimedi naturali più efficaci per eliminare l&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica, insieme a un approfondito lavaggio con del sapone di Marsiglia.</p>
<h2>Rimedi per l&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica: il bicarbonato di sodio</h2>
<p>Il <strong>bicarbonato di sodio</strong> (o per meglio dire l&#8217;idrogenocarbonato di sodio o carbonato acido di sodio o carbonato monosodico) è un sale di sodio dell&#8217;acido carbonico che si presenta come polvere cristallina bianca e che è estremamente <strong>efficace quando si tratta di eliminare cattivi odori</strong>, anche nel <a href="https://www.sportoutdoor24.it/sport/odore-di-muffa-nella-borsa-sportiva-rimedi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">caso di odore di muffa nelle borse sportive</a>. Questo sale infatti ha la capacità di aggredire funghi, muffe e batteri responsabili del cattivo odore di scarpe e altri oggetti, ed eliminarne anche la caratteristica e fastidiosa puzza. Come rimedio per l&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica basta <strong>versarne qualche cucchiaino dentro ciascuna scarpa</strong>, avendo cura di spargerlo su tutta la superficie interna della tomaia e anche sotto le solette, sollevandole, e lasciar agire per almeno una notte se non di più. Già dopo 12 o 24 ore l&#8217;odore dovrebbe essere sparito, e si può spolverare via il bicarbonato in eccesso e utilizzare le scarpe anche senza sciacquarle.</p>
<h2>Aceto bianco contro l&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica</h2>
<p>Anche l&#8217;<strong>aceto bianco</strong> ha un forte potere disinfettante e pulente, e agisce presto e bene contro l&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica. In questo caso si può <strong>strofinare l&#8217;interno con un panno imbevuto</strong>, oppure immergere le scarpe in una soluzione di acqua e aceto bianco (o solo aceto, nei casi peggiori), lasciando agire per almeno 12 ore. Ovviamente in questo caso è <strong>necessario fare un risciacquo</strong> approfondito (sulle cui modalità vedi il successivo punto sul lavaggio con il sapone).</p>
<h2>Odore nelle scarpe da ginnastica: usare il Borotalco</h2>
<p>Il <strong>Borotalco</strong> (che poi è il nome commerciale della <strong>polvere bianca a base di talco e acido borico</strong>) ha le stesse proprietà del bicarbonato quando si tratta di eliminare i cattivi odori. Quindi se non si ha a disposizione del bicarbonato di sodio si può usare del borotalco con le stesse identiche modalità.</p>
<h2>Amido di mais per togliere l&#8217;odore nelle scarpe da ginnastica</h2>
<p>Anche l&#8217;<strong>amido di mais (o maizena)</strong> nella sua forma farinosa ha un forte potere assorbente e disinfettante e quindi si può usare, con le stesse modalità de bicarbonato di sodio o del Borotalco, per eliminare i cattivi odori dalle scarpe sportive.</p>
<h2>Lavaggio con il sapone per eliminare l&#8217;odore dalle scarpe da ginnastica</h2>
<p>Per eliminare il cattivo odore dalle scarpe da ginnastica si può anche fare un semplice <strong>lavaggio con il sapone</strong>. Attenzione però: i lavaggi in lavatrice, per la temperatura dell&#8217;acqua e per l&#8217;azione meccanica della centrifuga, sono estremamente aggressivi per le scarpe sportive (<a href="https://www.sportoutdoor24.it/salute/come-lavare-le-scarpe-sportive-eliminando-i-cattivi-odori/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-wpel-link="internal">qui abbiamo spiegato come fare per evitare danni</a>). Lavare le scarpe da ginnastica in lavatrice può causare il deterioramento delle colle, l&#8217;allentamento delle cuciture, la perdita di qualità delle gomme, in particolare intersuola e suola, e rovinarle irrimediabilmente. Meglio allora <strong>procedere con un lavaggio a mano</strong>, con sapone di Marsiglia neutro e acqua non più che tiepida, e poi fare un abbondante risciacquo con acqua fredda. A questo punto però è necessario <strong>far asciugare bene e completamente le scarpe</strong>, in un luogo ventilato, senza metterle a contatto diretto con una fonte di calore (per esempio sopra il calorifero). Ideale sarebbe un balcone o cortile ventilato ed esposto al sole e se si vuole accelerare l&#8217;eliminazione dell&#8217;umidità <strong>usare della carta di quotidiano appollottolata</strong> da infilare all&#8217;interno delle scarpe e da sostituire frequentemente (questo è un buon trucco da usare anche dopo un allenamento in cui si è sudato particolarmente, o quando si rientra in casa in una giornata piovosa).</p>
<p><em>Credits photo: <a href="https://www.maxpixel.net/Running-Shoes-Sport-Shoes-Deposits-Shoe-Soles-Sole-49580" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external">MaxPixel</a></em></p>
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