8 buone ragioni per fare yoga al mare Redazione 14 August 2025 Lo yoga al mare fa bene: ai muscoli, allo scheletro, ai tendini ma anche all’umore[…] Continua >
Dove si può fare il bagno nudi in Italia (senza rischiare multe)? Redazione 13 August 2025 Fare il bagno nudi è un “atto contrario alla pubblica decenza”. In pratica non c’è[…] Continua >
I migliori sport da fare in spiaggia per dimagrire Redazione 12 August 2025 Le vacanze sono il tempo dei buoni propositi tra cui quello, sempre in cima ai[…] Continua >
Giocattoli da spiaggia: ecco come riconoscere quelli sicuri Redazione Salute 12 August 2025 Con l’estate arriva anche il momento di acquistare i giocattoli da spiaggia, per bambini ma[…] Continua >
In spiagga devi saper lanciare perfettamente il frisbee, usa questi trucchi Redazione 6 August 2025 Certo, è ovvio: tutti sappiamo lanciare il frisbee. Ma siete proprio sicuri di saper davvero[…] Continua >
Dovremmo nuotare in mare ogni volta che possiamo, per ottenere questi benefici inaspettati Redazione Sport 6 August 2025 Il nuoto è un’attività ricreativa popolare, ma hai mai considerato tutti i benefici del nuotare[…] Continua >
Se hai paura del mare non sei solo. Ecco i consigli per superare la Talassofobia Redazione Salute 1 August 2025 Ansia, Talassofobia, paura del mare, come superarle? Ci sono alcuni consigli utili. Il profumo di[…] Continua >
Sono questi i 10 sport migliori per tenersi in forma al mare Redazione 24 July 2025 Tenersi in forma al mare facendo sport è un buon modo per passare le vacanze.[…] Continua >
Se ti entra l’acqua nelle orecchie, puoi rimediare con questi consigli pratici Redazione Salute 24 July 2025 Che sia mare, oceano, lago, piscina non fa differenza: l’acqua nelle orecchie è un fastidio[…] Continua >
Queste sono le meravigliose spiagge di Milos, forse le più belle di tutte le isole della Grecia Redazione Viaggi 21 July 2025 Potremmo definire Milos è l’isola più bella del mondo? L’isola greca a poche ora di[…] Continua >
Sono queste 4 le cose da fare per imparare a nuotare bene Redazione 21 July 2025 Imparare a nuotare, anche da adulti, non è difficile. La parte più difficile è quella[…] Continua >
Tra queste pinete e il mare selvaggio, si trovano alcune bellissime spiagge della Toscana da scoprire Redazione Viaggi 9 July 2025 Il nostro viaggio lungo le bellissime spiagge della costa toscana ci porta verso sud, in[…] Continua >
Se vuoi provare la barca a vela puoi iniziare con questi 6 consigli base Redazione 9 July 2025 Andare in barca a vela è un fantastico anti-stress (lo dice la Società Italiana di[…] Continua >
Cosa fare al mare quando piove? Niente panico, la vacanza continua con queste idee! Redazione 6 July 2025 Ah, l’estate! Quella sensazione di sabbia calda sotto i piedi, il sole che accarezza la[…] Continua >
In questi 3 posti in Nuova Zelanda puoi fare avventure pazzesche Redazione 26 June 2025 Nuova Zelanda, terra affascinante e decisamente lontana che offre uno spettacolo di colori indescrivibili e[…] Continua >
Questi sono i 6 cammini lungo il mare da fare in Italia questa estate Martino De Mori 19 June 2025 I trekking sul mare in Italia, paradossalmente non sono tanti. O meglio, ci sono tante[…] Continua >
Ecco perché l’acqua di mare fa bene alla salute (e riduce la pressione) Silvia Malnati 19 June 2025 Al mare si prende il sole, si nuota, ci si rilassa e nel frattempo il[…] Continua >
Sono queste le Isole italiane più belle per fare un’escursione in barca Chiara Pagliochini 17 June 2025 E così vorresti fare le vacanze in Italia. Ti immagini già su un’isola: calette segrete[…] Continua >
Puoi anche imparare da solo a andare sul SUP, segui queste regole Redazione 16 June 2025 Il SUP, o Stand Up Paddle, è uno sport ormai da qualche anno sempre più[…] Continua >
Vuoi davvero superare la prova costume? Allora devi conoscere questi 3 trucchi Redazione 13 June 2025 La prova costume è il tormentone di ogni estate, ma è una cosa più seria[…] Continua >
Se vuoi fare allenamento nuoto in mare, così è meglio Redazione 13 June 2025 Fare allenamento nuoto in mare non ha nulla a che vedere con il nuotare in[…] Continua >
Dovresti proprio fare questo viaggio (sostenibile) in Irlanda fra coste, balene e silenzi Redazione Viaggi 6 June 2025 L’Irlanda è un’isola che non finisce sulla linea dell’orizzonte: è lì che comincia. L’oceano è[…] Continua >
Le 2 isole italiane che sono dei paradisi delle immersioni: Giglio e Giannutri Andrea Ballerini 4 June 2025 L’Isola del Giglio ha acquistato negli ultimi anni una popolarità determinata più dal triste fatto[…] Continua >
Gli incredibili vantaggi alla salute mentale e fisica di vivere vicino al mare Redazione 31 May 2025 Vivere vicino alle onde del mare può portare benefici sia al benessere fisico, sia mentale.[…] Continua >
Esplora le meraviglie nascoste dei mari italiani con gli sport acquatici Redazione Sport 28 May 2025 L’Italia è una destinazione straordinaria per gli sport acquatici. Le sue coste spettacolari, le acque[…] Continua >
