Sci di fondo: come allenarsi prima della neve

Sci di fondo - allenarsi prima della neve

Per gli appassionati di sci di fondo è possibile anche allenarsi prima della neve. Infatti a differenza di quanto succede con altre discipline sportive, lo sci di fondo consente di allenarsi anche senza utilizzare il mezzo specifico. Cioè è possibile prepararsi alle prime sciate nordiche anche prima che ci sia neve sulle piste. Ce lo ha spiegato Pierluigi Costantin, allenatore della nazionale A e Coppa del mondo di sci di fondo femminile, che avevamo intervistato durante un collegiale di preparazione tenutosi in Val di Ledro, gli sport alternativi per prepararsi allo sci di fondo. Consigli sempre utili, a maggior ragione per chi nello scorso invenno non ha proprio avuto la possibilità di praticare l’amato sci nordico.

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Credits: Pixabay

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