Pasta a pranzo: non ti appesantisce, non ti fa venire sonno, non ti fa ingrassare. La verità su uno dei falsi miti più resistenti della nutrizione Monia Farina 23 Aprile 2026 Il demonio dei carboidrati Se c’è un nutriente che negli anni è diventato il capro[…] Continua >
Perché è meglio la pasta riscaldata per dimagrire: ha meno calorie di quella appena scolata Redazione 19 Novembre 2024 A noi italiani mangiaspaghetti probabilmente non sarebbe mai nemmeno venuto in mente. Ma agli anglosassoni,[…] Continua >
Se mangi la pasta nelle giuste dosi puoi dimagrire Redazione 16 Novembre 2021 Smentendo una credenza popolare che resiste da secoli, una ricerca italiana rivela che mangiare pasta[…] Continua >
World Pasta Day, 25 ottobre: 3 falsi miti della dieta su spaghetti, penne, fusilli e maccheroni Redazione 25 Ottobre 2021 Oggi lunedì 25 ottobre ricorre il World Pasta Day, istituito nell’ormai lontano 1995. In occasione[…] Continua >
Si può mangiare la pasta dopo aver fatto sport? Redazione 3 Settembre 2021 Fa bene mangiare un piatto di pasta prima dello sport, o anche dopo? La questione[…] Continua >
Ecco il sesto gusto, detto “amidoso”, collegato ai carboidrati di pasta e pizza Redazione 14 Settembre 2016 Abbiamo sempre saputo che i gusti sono 4: dolce, salato, amaro aspro, e le loro[…] Continua >
