Questi sono gli alimenti che ti danno la vitamina B12, senza mangiare carne Redazione Salute 5 March 2025 A causa dell’assenza di prodotti animali e lattiero-caseari, i vegani corrono un rischio maggiore di[…] Continua >
Questi sono i consigli utili per seguire la dieta vegana se fai sport Redazione Salute 25 February 2025 I vegani in Italia, sono oltre 1 milione, cioè il 2,4% della popolazione. E se[…] Continua >
Quali sono le differenze tra le diete vegane, vegetariane e plant-based? Scoprilo per sapere cosa mangi Redazione Salute 3 February 2025 È il momento delle diete vegane, vegetariane e plant-based, che stanno guadagnando sempre più popolarità[…] Continua >
Se mangi vegano e fai sport, ci sono queste cose che devi assolutamente sapere Redazione Salute 30 January 2025 Alimentazione vegana e attività sportiva vanno d’accordo? Come vare per equilibrare pasti e nutrienti nei[…] Continua >
Mangiare vegano ti fa bene se vuoi fare sport? Il problema dell’energia dei muscoli Redazione Salute 20 January 2025 Quando si parla di alimentazione vegana ed energia per gli sportivi, bisogna partire da un[…] Continua >
Veganuary 2025: a Gennaio 31 giorni per provare la cucina vegana buona, sostenibile e facile per tutti Redazione Salute 7 January 2025 Anche questo Gennaio 2025 torna Veganuary, la campagna mondiale che invita tutti a provare un’alimentazione[…] Continua >
La dieta vegana fa dimagrire e migliora la glicemia? Due cose da sapere Fabrizio Fasanella 8 November 2024 4 mesi: è vero che bastano 16 settimane di dieta vegana per perdere peso, ridurre la massa[…] Continua >
Meglio una dieta vegetariana o onnivora? Ancora su Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto su Netflix Redazione Salute 12 January 2024 La miniserie Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto ha riacceso il dibattito se[…] Continua >
Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto su Netflix: perché guardare la serie Tv su alimentazione vegana e onnivora Claudio Gervasoni 7 January 2024 C’è una miniserie su Netflix, Sei ciò che mangi – Gemelli a Confronto, che sta[…] Continua >
Dieta vegana e carboidrati per lo sport Redazione Salute 24 January 2023 Le diete vegane tendono a essere più ricche di carboidrati, fibre, frutta, verdura, antiossidanti e[…] Continua >
Dieta vegana e proteine per lo sport Redazione Salute 10 January 2023 Quando si parla di dieta vegana e proteine per lo sport bisogna tener conto del[…] Continua >
Due atleti vegani hanno vinto la 100 km del Passatore: Lee Grantham ed Eleonora Corradini Redazione Salute 25 May 2022 Due atleti vegani hanno vinto la 100 km del Passatore del 2022: Lee Grantham ed[…] Continua >
The Game Changers: perché vedere il documentario di Netflix sull’alimentazione vegana negli sportivi Claudio Gervasoni 28 September 2021 The Game Changers è un documentario presente su Netflix che parla della dieta vegana tra[…] Continua >
