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Author: Redazione Salute

Caffè e salute: 9 cose che forse non sai scientificamente provate

Il caffè fa bene? 9 cose (buone) che forse non sai

Redazione Salute
26 November 2024

Quello tra caffè e salute è un rapporto molto dibattuto. Indubbiamente il caffè è una[…]

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rischio coronarico

Quali sono i rischi per il cuore se faccio attività sportiva? Cosa fare nel caso di emergenza

Redazione Salute
22 November 2024

È pomeriggio e ci sono ancora diverse ore di sole. Prendo la bici e decido[…]

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Quello che mangi non è Dieta Mediterranea (e non lo sai)

Quello che mangi non è Dieta Mediterranea (e non lo sai)

Redazione Salute
21 November 2024

Sabato scorso 16 novembre la Dieta Mediterranea (DM) ha celebrato il quattordicesimo anno dal riconoscimento[…]

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Felici a tavola con la biochimica degli alimenti e senza ingrassare

Mangiare e non ingrassare: la felicità a tavola è possibile con la biochimica degli alimenti

Redazione Salute
21 November 2024

Nella giornata della felicità, che cade il 20 marzo, per chi è in lotta con[…]

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social-network-e-aspetto-fisico-dobbiamo-stare-di-piu-nella-natura-per-migliorare-lautostima

Social network e aspetto fisico: dobbiamo stare di più nella natura per migliorare l’autostima!

Redazione Salute
20 November 2024

Social network e aspetto fisico creano speso un cortocircuito attorno alla nostra immagine corporea e[…]

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Vaccino antinfluenzale: 10 bufale da sfatare

Vaccino antinfluenzale: 10 bufale da sfatare

Redazione Salute
18 November 2024

Intorno al vaccino antinfluenzale aleggiano, ancora oggi, diversi pregiudizi e falsi miti, spesso generati da fonti[…]

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6-pack-cibo

Cosa mangiare (e cosa no) per avere addominali scolpiti: la dieta per il six pack

Redazione Salute
18 November 2024

Per sviluppare un six pack ben definito, oltre all’esercizio devi tenere conto del cibo: è[…]

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Se hai i trigliceridi alti puoi provare a abbassarli con lo sport

Redazione Salute
18 November 2024

I trigliceridi alti sono pericolosi per la salute già sopra i 150 milligrammi per decilitro[…]

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Zuppe pronte, frigorifero, microoonde e rischio botulino

Zuppe pronte, frigorifero, microoonde e rischio botulino

Redazione Salute
18 November 2024

A fine settembre a Roma un’anziana di 79 anni è morta dopo aver mangiato una[…]

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Antibiotici: perché sbagli a usarli (peggiorando la situazione)

Perché sbagli a usare gli antibiotici (peggiorando la situazione)

Redazione Salute
18 November 2024

1 italiano su 2 non ha mai sentito parlare di antibiotico resistenza e il 46%[…]

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Sempre più adolescenti usano integratori proteici

Sempre più adolescenti usano integratori proteici

Redazione Salute
17 November 2024

Barrette, frullati e polveri proteiche stanno diventando sempre più popolari tra gli adulti, ma anche[…]

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Perdere peso velocemente con questi 18 cibi bruciagrassi

Redazione Salute
15 November 2024

Per perdere peso velocemente ci sono 18 cibi bruciagrassi perfetti per dimagrire e tornare in[…]

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Deficit Energetico Relativo negli sportivi e i rischi di mangiare troppo poco

Deficit Energetico Relativo negli sportivi e i rischi di mangiare troppo poco

Redazione Salute
15 November 2024

È ormai dal 2014 che nel mondo sportivo si parla di Deficit Energetico Relativo, o[…]

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Le conseguenze del diabete per gli occhi

Le conseguenze del diabete per gli occhi

Redazione Salute
14 November 2024

Il diabete colpisce oltre 3,9 milioni di persone in Italia e i numeri cresceranno, con[…]

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Autumn Blues: come rafforzare il sistema immunitario nel cambio di stagione

Autumn Blues: come affrontare il cambio di stagione e evitare la depressione autunnale

Redazione Salute
14 November 2024

Dalla regolare attività fisica ad un’alimentazione che privilegi frutta e verdura di stagione, fino agli[…]

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10 pregiudizi sul diabete da sfatare

10 pregiudizi sul diabete da sfatare

Redazione Salute
14 November 2024

Parlando di pregiudizi sul diabete si sente spesso dire che chi ne è colpito non[…]

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Il caffè previene il diabete

Secondo la scienza il caffè previene il diabete

Redazione Salute
13 November 2024

Secondo la scienza il caffè previene il diabete. Le più recenti evidenze scientifiche, tra cui[…]

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Carbo Load: la verità sulla dieta mito degli sportivi

Carbo Load: come funziona la dieta ricca di carboidrati

Redazione Salute
13 November 2024

Dici Carbo Load e ti vengono in mete subito 2 cose: gli sportivi di endurance,[…]

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Come far guarire il Piede d’Atleta, il “fungo da spogliatoio”

Redazione Salute
13 November 2024

Piede d’atleta: basta il nome per far capire che questa dermatomicosi (ovvero una dermatite causata[…]

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Diabete: 10 fake news da sfatare

10 fake news sul diabete da sfatare

Redazione Salute
13 November 2024

“Ma con tutto quello zucchero non vorrai che ti venga il diabete?” Chi non lo[…]

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Ringiovanire di 6 anni: le 8 abitudini da seguire subito

Secondo la scienza si può ringiovanire di 6 anni: le 8 abitudini da seguire subito

Redazione Salute
11 November 2024

Un nuovo studio condotto presso la Columbia University Irving Medical Center di New York ha[…]

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11 novembre, “Giornata nazionale sulla salute dell’uomo”: 3 milioni di italiani soffrono di problemi di erezione

11 novembre, “Giornata nazionale sulla salute dell’uomo”: 3 milioni di italiani soffrono di problemi di erezione

Redazione Salute
11 November 2024

Sono circa tre milioni gli uomini italiani che soffrono di problematiche legate all’erezione, il 13%[…]

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Se vedi male, sei stressato (anche parecchio)

Se vedi male, sei stressato (anche parecchio)

Redazione Salute
10 November 2024

Con ll’autunno inizia uno dei momenti più stressanti dell’anno. Il cambio improvviso di ritmo e[…]

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Insonnia autunnale: perché a novembre dormi male anche se hai più voglia di dormire

Insonnia autunnale: perché a novembre dormi male anche se hai più voglia di dormire

Redazione Salute
9 November 2024

L’insonnia autunnale colpisce più persone di quanti si creda, proprio nel momento in cui il[…]

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Quando iniziare una dieta

Quando è il momento per iniziare una dieta e come farla funzionare davvero

Redazione Salute
8 November 2024

Se cerchi online quando iniziare una dieta trovi un sacco di consigli sui giorni migliori[…]

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