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Cosa sono i chetoni, il nuovo “doping” del ciclismo Redazione Salute 2 October 2021 C’è un nuovo “doping” nel ciclismo, e sono i chetoni. A lanciare l’allarme un comunicato[…] Continua >
Quanto sale nella dieta di chi fa sport? Redazione Salute 20 September 2021 Anche il sale nella dieta di chi fa sport è come sempre una questione di[…] Continua >
Il metabolismo non rallenta dopo i 40 anni Redazione Salute 19 September 2021 Il metabolismo non rallenta dopo i 40 anni e quindi non è vero che si[…] Continua >
Mal di schiena dopo la bici: cause ed esercizi da fare per non avere più dolore Redazione Salute 19 September 2021 Mai come in questo periodo la bicicletta è sinonimo di libertà e sport all’aria aperta.[…] Continua >
Quando mangiare carne fa bene: le ossa sono più forti Redazione Salute 17 September 2021 Ci sono casi, in cui mangiare carne fa bene: le ossa di chi segue un[…] Continua >
Esercizi per il potenziamento muscolare: una prevenzione delle malattie croniche Redazione Salute 15 September 2021 L’Organizzazione mondiale della Sanità raccomanda di impegnarsi almeno due volte la settimana in esercizi per[…] Continua >
I cibi alternativi alla carne rossa per vivere in salute Redazione Salute 11 September 2021 Quali sono i cibi alternativi alla carne rossa per ridurre i rischi di malattie cardiovascolari[…] Continua >
I 5 errori da non commettere in una dieta, per dimagrire davvero Redazione Salute 9 September 2021 È facile cadere negli errori da non commettere in una dieta quando si prova a[…] Continua >
Il colesterolo buono HDL non è sempre sano Redazione Salute 8 September 2021 Il colesterolo buono HDL non è sempre sano. Le lipoproteine ad alta densità sono unanimemente[…] Continua >
Rimedi allo stress che funzionano? 20 minuti nella natura Redazione Salute 2 September 2021 La scienza si interroga da tempo sui rimedi allo stress: 20 minuti nella natura sono[…] Continua >
Il Poke è il piatto sano che devi mangiare se fai sport Redazione Salute 25 August 2021 Il Poke è il piatto sano che devi mangiare se fai sport. E non è[…] Continua >
I 5 motivi per cui prendere il sole fa bene Redazione Salute 8 August 2021 Per molti di noi l’estate significa soprattutto prendere il sole e dedicarsi alla tintarella tra[…] Continua >
Sport drink: ecco cosa contengono davvero Redazione Salute 31 July 2021 Parliamo di sport drink, di bibite che reintegrano i sali minerali, di bevande isotoniche, ipotoniche[…] Continua >
Ecco frutta e verdura per combattere afa e stanchezza Redazione Salute 26 June 2021 Frutta e verdura per combattere afa e stanchezza sono la scelta migliore. Con tutta la[…] Continua >
Cos’è la Sindrome di Brugada, o aritmia cardiaca maligna, che può colpire gli sportivi come Christian Eriksen Redazione Salute 15 June 2021 Potrebbe trattarsi di Sindrome di Brugada, o aritmia cardiaca maligna che può colpire gli sportivi,[…] Continua >
Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga: c’è chi l’ha fatto Redazione Salute 26 May 2021 Mollo tutto e vado ai Caraibi a insegnare yoga, è successo davvero. Da avvocato a[…] Continua >
Mangiare frutta e verdura in base i colori Redazione Salute 23 April 2021 Per essere in piena forma fisica e goderti al massimo l’attività fisica outdoor, devi mettere[…] Continua >
La sensazione di fame dipende da un interruttore della sazietà nel cervello Redazione Salute 19 April 2021 La sensazione di fame dipende dal cervello, nello specifico da un piccolo recettore che regola[…] Continua >
La carne rossa fa definitivamente male al cuore: ecco perché è meglio il pesce azzurro Redazione Salute 15 April 2021 La carne rossa fa male al cuore e alle sue funzioni: meglio consumare pesce azzurro,[…] Continua >
Perché ingrassiamo in questo periodo di pandemia: ormoni e stress ci cambiano Redazione Salute 7 April 2021 Molte persone stanno ingrassando durante questo periodo di pandemia da coronavirus: cerchiamo di spiegarcelo con[…] Continua >
Covid o… allergia ai pollini? I sintomi da valutare Redazione Salute 1 April 2021 In questi tempi di Covid starnutire in pubblico è il miglior modo per attirare l’attenzione[…] Continua >
Covid e sport: i muscoli proteggono dal virus e facilitano la guarigione Redazione Salute 26 March 2021 I muscoli proteggono dal Coronavirus e, nel caso di infezione e positività, ne facilitano la[…] Continua >
Stress da zona rossa? Fai 5′ di movimento leggero ogni mezz’ora Redazione Salute 24 March 2021 Se stai soffrendo di stress da zona rossa, chiuso in casa in smart working con[…] Continua >
Vaccino anti covid in pillola, forse per fine anno: si tiene in casa e si manda giù con l’acqua Redazione Salute 23 March 2021 Sarà possibile avere il vaccino anti coronavirus in pillola? Sembra di sì: l’azienda indo-israeliana-americana Oravax[…] Continua >
