Il tramezzino compie 100 anni: ecco come trasformare il classico di Mulassano nello spuntino perfetto per lo sport Redazione Sport 20 February 2026 100 anni fa a Torino. Correva l’anno 1926 quando al Caffè Mulassano di Torino veniva[…] Continua >
Fine inverno, è questo il momento migliore per rimettersi in forma per l’estate: un programma leggero Redazione Sport 20 February 2026 È la fine dell’inverno il momento migliore per iniziare a rimettersi in forma, a allenarsi[…] Continua >
30 minuti al giorno fino a primavera: il mini-programma di allenamento che funziona Redazione Sport 19 February 2026 L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda almeno 150-300 minuti di attività fisica moderata a settimana per[…] Continua >
La nuova Asics Superblast 3 ha una tecnologia che spinge letteralmente la tua corsa Redazione Sport 18 February 2026 ASICS ha presentato la SUPERBLAST 3, l’ultima evoluzione dell’iconica scarpa da running super trainer, apprezzata[…] Continua >
Sentieri tecnici e meteo variabile? Questa è la scarpa ideale in questo periodo Redazione Sport 17 February 2026 Metti Garmont e Soles by MICHELIN in una collaborazione già affermata nel segmento performance ed[…] Continua >
12 motivi per NON innamorarsi mai di un/a escursionista (specialmente a San Valentino) Redazione Sport 13 February 2026 Sulla carta, l’escursionista è il partner ideale: ama la natura, è paziente, sa orientarsi e[…] Continua >
12 motivi per NON innamorarsi mai di un/a ciclista (specialmente a San Valentino) Redazione Sport 13 February 2026 Se state pensando di iniziare una relazione con qualcuno che passa le domeniche in sella[…] Continua >
12 motivi per NON innamorarsi mai di un/a runner (specialmente a San Valentino) Redazione Sport 13 February 2026 Diciamoci la verità: a prima vista, l’idea di uscire con un/a runner sembra un affare.[…] Continua >
Perché comprare una bici Gravel è il miglior investimento finanziario della tua vita (molto meglio delle Cripto) Redazione Sport 9 February 2026 Se il mondo della finanza ci ha insegnato qualcosa, è che la diversificazione è la[…] Continua >
Perché si spazzola nel curling: la fisica dietro lo sport più strategico del ghiaccio Redazione Sport 9 February 2026 Con le Olimpiadi di Milano Cortina 2026 il curling è tornato sotto i riflettori, ma[…] Continua >
Perché comprare una MTB è il miglior investimento finanziario della tua vita (molto meglio delle cripto) Redazione Sport 7 February 2026 Hai presente quella sensazione quando guardi il grafico di un investimento e vedi tutto rosso?[…] Continua >
Con questa scarpa da running ogni giorno è veloce Redazione Sport 5 February 2026 Saucony Endorphin Azura è la nuova scarpa pensata per i runner che cercano velocità anche[…] Continua >
Con queste scarpe puoi correre tutti i giorni e i tuoi piedi ti ringraziano Redazione Sport 4 February 2026 Le nuove New Balance 1080v15 sono l’ultima evoluzione di uno dei modelli più famosi del[…] Continua >
Da 25 anni questa scarpa da running è il meglio per comfort e stabilità Redazione Sport 3 February 2026 Brooks Running, marchio di riferimento nel mondo della corsa, con la nuova Adrenaline GTS 25[…] Continua >
Abitudini che credi sane e non lo sono: l’allenamento intenso ma breve Redazione Sport 2 February 2026 Sui social media veniamo bombardati dal mantra “No Pain, No Gain”. L’idea è che se[…] Continua >
Con questa scarpa da corsa il peso è minimo e le prestazioni massime Redazione Sport 2 February 2026 Creata dagli spunti degli atleti élite, la HOKA Cielo X1 3.0 è pensata per la[…] Continua >
Perché iniziare a camminare a febbraio è la scelta migliore (anche se fa freddo) Redazione Sport 31 January 2026 Gennaio è finito e, ammettiamolo, con lui se ne sono andati molti dei buoni propositi[…] Continua >
Fai questo 5 volte al giorno (per 1 minuto) e sarai in forma come se ti allenassi intensamente Redazione Sport 29 January 2026 Quante volte hai rinunciato a muoverti perché “un quarto d’ora non serve a niente”? O[…] Continua >
Kufsteinerland d’inverno: sci, passeggiate e cucina tirolese Redazione Sport 28 January 2026 In Kufsteinerland l’inverno ha tante sfaccettature: non solo neve, sci, ciaspolate e giornate all’aria aperta[…] Continua >
Non fare sempre la stessa attività sportiva: la scienza spiega perché la varietà è il segreto di benessere e longevità Redazione Sport 23 January 2026 Sei un runner che macina km e non toccherebbe un bilanciere o salirebbe in sella[…] Continua >
Pesi o ripetizioni? In palestra non è il carico a farti diventare più forte Redazione Sport 22 January 2026 Quello tra pesi o ripetizioni è il dibattito infinito che anima ogni spogliatoio: meglio caricare[…] Continua >
L’allenamento da 11 minuti a corpo libero: solo 5 esercizi per dimagrire davvero Redazione Sport 20 January 2026 Se non hai voglia di passare troppo tempo a fare fitness, bon servono attrezzi o[…] Continua >
Come scegliere le ciaspole giuste per le tue escursioni Redazione Sport 20 January 2026 Le racchette da neve o ciaspole sono indubbiamente le protagoniste di questo inverno in montagna.[…] Continua >
Outdoor sostenibile: quando sport e mobilità incontrano l’economia circolare Redazione Sport 16 January 2026 Recentemente, il mondo dello sport outdoor ha visto emergere una nuova sensibilità, che va oltre[…] Continua >
Corsa e battito cardiaco: qual è la frequenza ideale per stare in forma Redazione Sport 14 January 2026 C’è una formula magica per rimettersi in forma con la corsa, eccola: (220 – età)*70%.[…] Continua >
