Mal di caviglia dopo la corsa: ecco perché viene Redazione Sport 14 Ottobre 2024 Un po’ di mal di caviglia dopo la corsa è una sensazione abbastanza comune. Se[…] Continua >
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Dalla corsa in strada al tapis roulant: le differenze Redazione Sport 14 Ottobre 2024 Arriva l’autunno, si abbassano le temperature, si riducono le ore di sole e molti runner[…] Continua >
Scarpe da running rialzate: quanto fanno guadagnare? Redazione Sport 14 Ottobre 2024 Il parterre delle scarpe da running rialzate è completo: praticamente ogni marchio ha ora almeno[…] Continua >
I cambi della bicicletta spiegati facile Redazione Sport 13 Ottobre 2024 I cambi della bicicletta sono un sistema essenziale per adattare lo sforzo della pedalata alle[…] Continua >
Malta sta diventando un paradiso della corsa? Redazione Sport 11 Ottobre 2024 Per caso Malta sta diventando un paradiso della corsa? Sì, ma non solo. ha un[…] Continua >
Le più sorprendenti gite in bici da Milano, gli itinerari facili, pianeggianti e per tutti Redazione Sport 10 Ottobre 2024 Chi non ama le gite in bici con partenza da Milano, per fuggire dalla città[…] Continua >
Freni della bici che non funzionano: le cause e i rimedi Redazione Sport 9 Ottobre 2024 I freni della bici che non funzionano rappresentano un serio pericolo per la sicurezza. Che[…] Continua >
Per tenerti in forma bastano 15 minuti al giorno, ecco perché Redazione Sport 9 Ottobre 2024 Se qualcuno ti dicesse che per tenerti in forma bastano 15 minuti al giorno non[…] Continua >
Odore di muffa nella borsa sportiva: i 3 rimedi che funzionano Redazione Sport 9 Ottobre 2024 La muffa nella borsa sportiva è un problema non raro. Basta infatti che la borsa[…] Continua >
Deep walking, come imparare a camminare meditando per ritrovare se stessi Redazione Sport 9 Ottobre 2024 Il deep walking è camminare meditando nella natura, per ritrovare se stessi: una pratica di[…] Continua >
Scarponcini da trekking leggero Columbia Konos TRS OutDry Mid, la nostra prova Redazione Sport 7 Ottobre 2024 Gli scarponcini da trekking Columbia Konos TRS OutDry Mid sono una buona idea se cerchi[…] Continua >
Luce anteriore per bici: quanto deve essere potente? Redazione Sport 6 Ottobre 2024 La luce anteriore per bici è il tipico acquisto di fine ottobre e inizio novembre.[…] Continua >
È l’ora delle scarpe da running super ammortizzate: ma sono giuste per te? Redazione Sport 4 Ottobre 2024 Le scarpe da running super ammortizzate, note anche come “max cushioned”, “fat shoes” o più[…] Continua >
Fare sport fa risparmiare soldi, ecco perché Redazione Sport 4 Ottobre 2024 Sono ormai molti decenni che si studiano i benefici di una vita attiva ed è[…] Continua >
La felpa tecnica da trekking, un capo passepartout che non deve mai mancare Redazione Sport 4 Ottobre 2024 La felpa tecnica da trekking è un capo da avere sempre con sé durante un’escursione,[…] Continua >
L’elettrostimolatore serve davvero? Redazione Sport 4 Ottobre 2024 L’elettrostimolatore è un dispositivo che tramite degli elettrodi invia degli impulsi elettrici ai muscoli. Si[…] Continua >
Correre in città: 8 consigli per renderlo piacevole Redazione Sport 4 Ottobre 2024 Correre in città talvolta è una necessità che nasce dalla passione. Certo tutti sogniamo di[…] Continua >
Manutenzione della bicicletta: 2 cose da fare per pulirla e lubrificarla Redazione Sport 2 Ottobre 2024 Dedicarsi alla manutenzione della bicicletta è un’attività piacevole e utile. Soprattutto in previsione o appena[…] Continua >
La nuova Brooks Glycerin MAX è il futuro della corsa senza sforzo Redazione Sport 2 Ottobre 2024 Brooks Glycerin MAX, appena arrivata nei punti vendita, è una scarpa altamente innovativa, progettata per[…] Continua >
I dolori che hanno tutti quelli che corrono Redazione Sport 2 Ottobre 2024 Correre è un’attività fisica fantastica per tenersi in forma, ma può anche portare a dolori[…] Continua >
Dimagrire con i pesi funziona davvero? Redazione Sport 1 Ottobre 2024 Dimagrire con i pesi è probabilmente l’ultima cosa a cui si pensa quando si cerca[…] Continua >
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A cosa serve fare Pilates? 5 domande e risposte per sfatare i falsi miti Redazione Sport 27 Settembre 2024 Ci sono 5 domande sul Pilates da fare per sfatare i falsi miti su questo[…] Continua >