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Author: Redazione Sport

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Le scarpe da running che piacciono a chi le vuole morbide e reattive

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4 June 2025

Brooks Running, brand leader nella corsa e da sempre attento a comfort e performance, presenta[…]

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I sandali SPD sono comodi per andare in bici? Pro e contro

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4 June 2025

Ciclicamente, a ogni inizio estate, nei gruppi social di ciclisti ricompaiono i sandali SPD per[…]

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Global Running Day: tutto quello che volevi sapere sulla corsa

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4 June 2025

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Ma tutta questa gente che corre, cosa ci trova di bello?

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4 June 2025

Ma tutta questa gente che corre, cosa ci trova di bello? Tutta questa fatica, questo[…]

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3 prodotti per portare la corsa al livello successivo

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4 June 2025

Il 4 giugno di ogni anno si celebra il Global Running Day, la giornata internazionale[…]

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Perché dovresti correre contromano (cioè sulla carreggiata opposta)

Correre contromano è più sicuro: impara a metterti nella carreggiata opposta

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3 June 2025

Ora che le strade tornano a riempirsi di runner torna anche l’eterno problema su quale[…]

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Suunto Run

Questo nuovo sportwatch è dedicato proprio ai runner come te

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3 June 2025

Mentre la corsa vede crescere la sua popolarità in tutto il mondo, Suunto presenta un[…]

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Segnali sui sentieri di montagna: come leggerli

Come leggere i segnali sui sentieri di montagna (ti possono salvare!)

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3 June 2025

Anche in epoca di tracce e navigatori Gps i segnali sui sentieri di montagna rimangono[…]

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Quanti giorni correre a settimana

Se ti chiedi quanti giorni correre a settimana, qui trovi la risposta, in base all’obbiettivo che hai

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3 June 2025

Ma tu quante volte corri a settimana? Metti due runner che si incontrano, e la[…]

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Ma tutta questa gente che va in bici, cosa ci trova di bello?

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3 June 2025

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Le domande che devi fare a chi ti sta vendendo la tua nuova mountain bike

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31 May 2025

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Correre in zona 3: l'area grigia dell'allenamento running

Perché dovresti correre in zona 3 e quali sono i benefici

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29 May 2025

Forse uno degli aspetti più controintuitivi dello sport della corsa è che spesso è necessario[…]

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Esercizi in acqua per rassodare i glutei

Questi sono i 7 esercizi in acqua da fare per rassodare i glutei

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29 May 2025

Se ti stai preparando all’estate e vuoi tonificare un po’, dovresti prendere in considerazione alcuni[…]

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Esplora le meraviglie nascoste dei mari italiani con gli sport acquatici

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28 May 2025

L’Italia è una destinazione straordinaria per gli sport acquatici. Le sue coste spettacolari, le acque[…]

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5 cose da fare in Tirolo se ti piacciono le vacanze in bicicletta

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28 May 2025

In mountain bike sui trail, con la gravel, con la bici da corsa per i[…]

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Ciclismo, irritazione alla pelle nelle zone intime e crema antisfregamento

Se hai irritazioni alla pelle nelle zone intime quando vai in bici, c’è un rimedio

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28 May 2025

Se la tua passione per il ciclismo ti causa irritazione alla pelle nelle zone intime,[…]

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Se ami la mountain bike devi provare il Bike Park Plan de Corones

Questo è il bike park dove andare se ami davvero la mountain bike

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28 May 2025

Il Bike Park Plan de Corones è oggi riconosciuto come uno dei più completi e[…]

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Qual è la frequenza cardiaca giusta quando si cammina?

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27 May 2025

La frequenza cardiaca, o “polso”, è una misura standard del numero di battiti del cuore[…]

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Male alle ginocchia in bicicletta: perché ti viene e come risolvere

Perché ti viene il male alle ginocchia in bicicletta e come risolverlo

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27 May 2025

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La guida definitiva alla mountain bike con i bambini

Sono queste le cose a cui pensare se vuoi portare i tuoi figli in mountain bike

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26 May 2025

Fare mountain bike con i bambini è un vero privilegio. Quest’attività così emozionante è infatti[…]

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24 May 2025

Se hai mai passato la notte in una tenda, probabilmente hai avuto a che fare[…]

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22 May 2025

Il dolore cervicale in bici è la croce e delizia di ogni ciclista, qualunque sia[…]

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Scarpe da running sbagliate

Ci sono 8 errori che non davi fare quando compri le scarpe da running

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21 May 2025

Può capitare di acquistare scarpe da running sbagliate. Purtroppo però te ne accorgi solo quando[…]

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Questi sono i Pro e Contro da considerare quando vuoi comprare una bici da corsa

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21 May 2025

Hai voglia di comprarti una bici da corsa e stai cercando di valutare i pro[…]

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L'ascesa della corsa: identità e significato di un fenomeno globale

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20 May 2025

Negli ultimi anni la corsa ha registrato un’impennata di popolarità senza precedenti, con un aumento[…]

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