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Author: Redazione Sport

App per la mountain bike: le migliori per navigazione, tracciamento e condivisione

Queste sono le 12 migliori app per la MTB: navigazione, tracciamento e condivisione

Redazione Sport
28 April 2025

Le App per la mountain bike sono ormai uno strumento indispensabile per due motivi, non[…]

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A Cortina in estate tutto è a portata di bici

Le più belle escursioni in bici da fare a Cortina in primavera e estate

Redazione Sport
28 April 2025

A Cortina in estate tutto è a portata di bici, per un autentico caleidoscopio di[…]

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Marsupio per escursioni o zaino

Meglio portare il marsupio o lo zaino nelle escursioni?

Redazione Sport
24 April 2025

Da qualche tempo nei cataloghi dei produttori di zaini e sulla schiena di chi va[…]

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Perché a 40 anni sono tutti impallinati con la corsa?

Perché a 40 anni sono tutti fissati con la corsa?

Redazione Sport
23 April 2025

Negli ultimi 10 anni o poco più c’è stato un autentico boom del running, diventato[…]

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Che MTB prendere tra due taglie: più grande o più piccola

Meglio una MTB di taglia più grande o più piccola? Pro e contro nelle scelte

Redazione Sport
23 April 2025

Le biciclette sono vendute come i pantaloni e i maglioni, cioè in base alle taglie.[…]

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30 km sono la giusta lunghezza di un giro in bicicletta

Qual è la giusta lunghezza di un giro in bicicletta?

Redazione Sport
23 April 2025

Adesso che avete comprato la bicicletta, che vi siete iscritti a Strava e Komoot, che[…]

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Scarponcini da montagna: pelle o tessuto sintetico?

Meglio gli scarponcini da montagna in pelle o in tessuto sintetico?

Redazione Sport
23 April 2025

Uno dei principali dubbi per gli escursionisti che vogliono comprare degli scarponcini da montagna è[…]

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Lo yoga fa bene ai muscoli? I vantaggi per chi fa sport

Redazione Sport
23 April 2025

Dai mille benefici per la salute, lo yoga è senza alcun dubbio tra le pratiche[…]

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Mal di mani in MTB e formicolio ai polsi: cause e rimedi

Se hai mal di mani in MTB e formicolio ai polsi, forse stai sbagliando tecnica di guida

Redazione Sport
23 April 2025

Il mal di mani in MTB è un problema che hanno molti biker, e non[…]

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Allenamento percorso vita: gli esercizi per tenersi in forma al parco

Che esercizi fare se ti alleni nel percorso vita al parco

Redazione Sport
22 April 2025

Se hai visto spuntare un percorso vita vicino a casa e stai pensando di sfruttarlo[…]

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dimagrire con la bici elettrica

I consigli base per dimagrire andando in e-bike: distanze, ritmo, percorsi

Redazione Sport
22 April 2025

In molti si chiedono se si può dimagrire con la bici elettrica che, grazie al[…]

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Guanti da mountain bike: Pro o Contro?

Va bene usare i guanti in mountain bike? Pro e Contro

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22 April 2025

Quando si parla di guanti da mountain bike il mondo dei biker da ruote grasse[…]

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sistema pedale-scarpa PW8 di EKOÏ

Questo sistema pedale-scarpa potrebbe essere una rivoluzione per il ciclismo

Redazione Sport
18 April 2025

Si chiama PW8, è di EKOÏ, brand francese leader nella produzione di accessori per il[…]

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Questo zaino da MTB ha una tecnologia che consente di localizzarti ovunque se hai un incidente

Questo zaino da MTB ha una tecnologia che consente di localizzarti ovunque se hai un incidente

Redazione Sport
17 April 2025

CamelBak, leader mondiale nei prodotti per l’idratazione personale, è lieta di annunciare che il suo[…]

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Vuoi comprare una bici usata? Allora stai attento a queste cose!

Vuoi comprare una bici usata? Allora stai attento a queste cose!

Redazione Sport
17 April 2025

Comprare una bici usata è diventato di moda, anche quando si tratta di bici di[…]

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Guida all’attrezzatura outdoor essenziale per le avventure all’aria aperta

Redazione Sport
17 April 2025

Trascorrere tempo nella natura è una passione che unisce libertà, scoperta e benessere. Tuttavia, per[…]

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Se fai sport in vacanza dovresti proprio andare su queste isole delle Canarie

Redazione Sport
17 April 2025

Le Canarie sono iI paradiso dello sport outdoor, ci sono tantti sport da fare tutto[…]

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Prima maratona | Consigli

Vuoi correre una maratona? Ecco cosa fare prima, durante e dopo

Redazione Sport
17 April 2025

La tua prima maratona potrebbe essere anche l’unica e ultima, oppure l’inizio di un lungo[…]

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dolori causati dalla corsa di cui ti devi preoccupare

Questi sono i 7 dolori causati dalla corsa a cui stare attenti: come riconoscerli

Redazione Sport
15 April 2025

Correre è uno dei modi più semplici e divertenti per tenersi in forma, ma anche[…]

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Come migliorare il fiato nella corsa

Questi sono i 6 consigli base per migliorare il fiato nella corsa

Redazione Sport
15 April 2025

Il fiato nella corsa altro non è che la resistenza, o la capacità aerobica: cominciare[…]

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Nuovi percorsi per bici e MTB in Tirolo da scoprire questa estate

Questi sono i percorsi per bici e MTB in Tirolo da fare questa estate

Redazione Sport
15 April 2025

Anche per l’estate 2024 la regione austriaca del Tirolo propone nuovi percorsi per bici e[…]

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BikeUP 2025: Idrogeno, cargo bike e innovazione per una mobilità davvero sostenibile

Redazione Sport
11 April 2025

BikeUP 2025 è molto più di un festival: è uno sguardo sul futuro della mobilità.[…]

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Caffè Corsa Running

Bere caffè prima di andare a correre? Cosa devi sapere

Redazione Sport
11 April 2025

Su corsa e caffè ci sono tanti dubbi e tanti miti da sfatare. Per esempio:[…]

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Cadenza di corsa grandi falcate o passi corti e frequenti

Meglio correre a grandi falcate o fare passi corti e frequenti? La cadenza di corsa

Redazione Sport
11 April 2025

La cadenza di corsa è uno degli aspetti più importanti e più difficili da perfezionare[…]

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differenze tra una gravel e una bici da corsa

Le differenze da conoscere tra una gravel e una bici da corsa

Redazione Sport
11 April 2025

Le coperture sono solo la prima delle differenze tra una gravel e una bici da[…]

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