Questi sono i 3 test per scoprire quanto sei in forma per l’età che hai Redazione Sport 26 March 2025 Potresti avere un’idea di quanto sei in forma per l’età che hai. Ma saperlo con[…] Continua >
Gli esercizi da fare a casa contro il burnout se fai smart working a casa Redazione Sport 26 March 2025 Uno studio condotto da Reebok, rivela quali sono i migliori sport da fare in smart[…] Continua >
Per migliorare gli addominali puoi usare questa ruota Ab Wheel, ecco come fare Redazione Sport 26 March 2025 L’Ab Wheel, o ruota per gli addominali, è un attrezzo di fitness utilissimo non solo[…] Continua >
I consigli per iniziare l’allenamento per il ciclismo: i metodi e i benefici Redazione Sport 25 March 2025 Se hai voluto la bicicletta, ora devi pedalare. Già questo basterebbe come allenamento ciclismo principianti:[…] Continua >
Con questa e-MTB ti diverti in ogni condizione Redazione Sport 24 March 2025 Diretta discendente di una delle prima e-MTB introdotte sul mercato proprio dal marchio di Taiwan,[…] Continua >
BIKEUP 2025, il festival della mobilità elettrica torna a Bergamo 11-13 aprile Redazione Sport 24 March 2025 Per l’edizione 2025, BikeUP torna a Bergamo nei giorni 11-12-13 aprile, più grande che mai.[…] Continua >
Come trovare la motivazione per correre dopo i 50 anni, i consigli per farlo al meglio Redazione Sport 24 March 2025 C’è chi smette, chi rallenta e chi invece proprio riscopre la corsa dopo i[…] Continua >
Come organizzare un allenamento per il ciclismo in base alle zone cardio Redazione Sport 24 March 2025 Quello tra allenamento per il ciclismo e zone cardio è uno dei temi più dibattuti[…] Continua >
Le nuove Nimbus 27 hanno qualcosa di speciale Redazione Sport 23 March 2025 ASICS è orgogliosa di annunciare il lancio della nuova versione delle amatissime GEL-NIMBUS 27, reinterpretate[…] Continua >
E le scarpe Rossignol da trail running con suola Michelin? Redazione Sport 22 March 2025 Rossignol ha scelto le suole Michelin per il modello Vezor, la loro prima scarpa da[…] Continua >
Questo orologio Active ha decine di funzionalità per lo sport, il recupero e la salute Redazione Sport 21 March 2025 Amazfit, brand globale nel settore dei dispositivi sportivi indossabili, ha da poco presentato il suo[…] Continua >
Questi sono gli esercizi fitness ideali da fare in primavera per rimettersi in forma Redazione Sport 21 March 2025 Il fitness in primavera inizia una nuova stagione e ci sono 11 esercizi da fare[…] Continua >
Questi sono i 7 esercizi davvero importanti da fare in palestra con i pesi per stare in forma Redazione Sport 21 March 2025 L’allenamento con i pesi richiede forza, potenza e tecnica. Ma anche se non siete agonisti,[…] Continua >
Le tecnologie adottate nel calcio per renderlo più sicuro Redazione Sport 21 March 2025 Il calcio, sport tra i più seguiti al mondo, cambia di continuo e non disdegna[…] Continua >
Cominciare a correre a 30 anni è una grande idea: 7 consigli semplici per riuscirci Redazione Sport 20 March 2025 No, non sei troppo vecchio/a per iniziare a correre a 30 anni. Anzi, i 30[…] Continua >
Come allenare il corpo a 50 anni: cosa puoi davvero fare e cosa no Redazione Sport 20 March 2025 Fare allenamento a 50 e più può sembrare una sfida difficile se non impossibile. Che[…] Continua >
Quale ruote montare su una bici gravel? Le differenze fra 650B e 700C Redazione Sport 19 March 2025 Se hai una bici da ghiaia o stai pensando di comprarla avrai notato che esistono[…] Continua >
Queste sono le vere differenze fra Jogging o Running: scopri quale pratichi tu Redazione Sport 19 March 2025 Ma quando usciamo a correre pratichiamo Jogging o Running? O magari invece Footing? Le differenze[…] Continua >
Questi sono i 5 esercizi da fare per avere glutei perfetti Redazione Sport 18 March 2025 Avere glutei perfetti facendo esercizi è possibile, ma ci vuole costanza. Non si tratta di[…] Continua >
Se ti capita uno strappo sulla giacca impermeabile, ecco i consigli per ripararla Redazione Sport 18 March 2025 Ti sei fatto uno strappo sulla giacca impermeabile e ora non sai come aggiustarla. Una[…] Continua >
Questi sono gli stadi di calcio più emozionanti del mondo, dove il calcio è al massimo Redazione Sport 18 March 2025 Fascino, gol, calore, tifo: gli stadi di calcio più belli del mondo sono monumenti all’emozione[…] Continua >
Se sei indeciso fra bici Gravel, Strada o MTB, qui puoi scoprire quale bici fa per te Redazione Sport 18 March 2025 Sei pronto a immergerti nel fantastico mondo delle pedalate e sei indeciso su quale tipo[…] Continua >
Se devi trasportare la bici in aereo, queste sono le cose da fare per proteggerla Redazione Sport 17 March 2025 Come tutta l’attrezzatura sportiva è ovviamente possibile trasportare la bici in aereo. C’è da pagare[…] Continua >
Tutti i trucchi per imparare a saltare la corda e dimagrire allenandosi Redazione Sport 17 March 2025 Imparare a saltare la corda sembrerebbe la cosa più facile del mondo. Ma se non[…] Continua >
Questi sono i 7 allenamenti per la corsa che migliorano davvero le tue prestazioni Redazione Sport 17 March 2025 C’è la corsa e ci sono dei veri tipi di allenamento per la corsa. Se[…] Continua >
