Come tenere la frequenza cardiaca giusta quando si cammina Redazione Sport 27 May 2025 La frequenza cardiaca, o “polso”, è una misura standard del numero di battiti del cuore[…] Continua >
Perché ti viene il male alle ginocchia in bicicletta e come risolverlo Redazione Sport 27 May 2025 Capita a molti: arriva la primavera, si ricomincia a pedalare e si comincia a sentire[…] Continua >
Sono queste le cose a cui pensare se vuoi portare i tuoi figli in mountain bike Redazione Sport 26 May 2025 Fare mountain bike con i bambini è un vero privilegio. Quest’attività così emozionante è infatti[…] Continua >
In questa tenda di Decathlon non si forma più la condensa Redazione Sport 24 May 2025 Se hai mai passato la notte in una tenda, probabilmente hai avuto a che fare[…] Continua >
Perché ti viene il dolore cervicale quando vai in bici e come farlo passare Redazione Sport 22 May 2025 Il dolore cervicale in bici è la croce e delizia di ogni ciclista, qualunque sia[…] Continua >
Ci sono 8 errori che non davi fare quando compri le scarpe da running Redazione Sport 21 May 2025 Può capitare di acquistare scarpe da running sbagliate. Purtroppo però te ne accorgi solo quando[…] Continua >
Questi sono i Pro e Contro da considerare quando vuoi comprare una bici da corsa Redazione Sport 21 May 2025 Hai voglia di comprarti una bici da corsa e stai cercando di valutare i pro[…] Continua >
L’ascesa della corsa: identità e significato di un fenomeno globale Redazione Sport 20 May 2025 Negli ultimi anni la corsa ha registrato un’impennata di popolarità senza precedenti, con un aumento[…] Continua >
Questa scarpa da running minimal e performante strizza l’occhio allo stile Redazione Sport 19 May 2025 Le nuove scarpe da running Adidas Adizero Evo SL non sono le solite scarpe pensate[…] Continua >
Questi sono i trucchi per regolare al meglio la sella della bici da corsa Redazione Sport 19 May 2025 Regolare la sella della bici da corsa influisce sensibilmente sulla posizione del ciclista in bici[…] Continua >
Se fai Bikepacking, ecco cosa puoi portare per la notte: tenda o amaca e telo? Redazione Sport 16 May 2025 Cosa è meglio per il bikepacking: tenda o amaca e telo? L’eterno dibattito nasce da[…] Continua >
Con questa scarpa sei pronto ad affrontare lunghe avventure trail Redazione Sport 15 May 2025 Abbiamo messo le mani (e soprattutto i piedi!) su una delle novità più interessanti della[…] Continua >
Se devi comprare un casco da bici puoi seguire questi consigli per non sbagliare Redazione Sport 15 May 2025 Benché non obbligatorio, sempre più persone hanno l’abitudine di indossare il caso in bicicletta. E[…] Continua >
Prosecco Cycling 2025: una festa in bici tra le colline del vino, dove vince chi rallenta Redazione Sport 14 May 2025 Un evento ciclistico dove vince chi rallenta. La Prosecco Cycling 2025, in programma domenica 28[…] Continua >
Che cos’è la Corsa in Zona 2 e perché è sempre utile Redazione Sport 13 May 2025 Quando parli di running e tabelle di allenamento sembra quasi che la corsa in zona[…] Continua >
Se pedali 12 mesi l’anno, questi sono 3 prodotti che devi avere Redazione Sport 12 May 2025 La stagione ciclistica è iniziata e Vaude, brand leader nell’abbigliamento outdoor sostenibile, presenta tre prodotti[…] Continua >
Dall’Inghilterra all’Everest: il triathlon folle di 13 mila km di Mitch Hutchcraft Redazione Sport 12 May 2025 Quando Mitch Hutchcraft ha lasciato la costa inglese il 14 settembre 2024 per tuffarsi nelle[…] Continua >
Quando fai immersioni devi sapere alcune cose sui rischi e i sintomi in acqua Redazione Sport 9 May 2025 Di Malori immersioni subacquee si comincia a parlare con la bella stagione e si continua[…] Continua >
Hai le fibre lente o veloci? Cosa sono e che cosa c’entrano con i muscoli Redazione Sport 9 May 2025 Se hai le fibre rosse non potrai mai avere muscoli. Oppure: se hai le fibre[…] Continua >
Questi sono i 3 parametri da controllare quando prepari una mezza maratona Redazione Sport 5 May 2025 Il traguardo dei 21,097 km è una distanza sempre più apprezzata dagli appassionati di corsa.[…] Continua >
I consigli per imparare a guidare bene la MTB in discesa Redazione Sport 2 May 2025 Quando si tratta di mountain bike c’è chi ama la fatica della salita e chi[…] Continua >
Questi sono i sentieri per la MTB nel bellissimo Mottolino Bikepark in Valtellina Redazione Sport 30 April 2025 Mottolino Bikepark riapre il 7 giugno 2025 per la stagione estiva, ecco i sentieri MTB[…] Continua >
Per dormire durante un’escursione è meglio l’amaca, la tenda o la bivvy bag? Redazione Sport 30 April 2025 Quando si parla di soluzioni per dormire durante un’escursione – a piedi, in bici, in canoa[…] Continua >
Se vuoi andare in mountain bike senza zaino, ecco come organizzarti Redazione Sport 29 April 2025 E se volessimo andare in mountain bike senza zaino? Già, oggi come oggi sembra quasi[…] Continua >
Ecco come funziona il testosterone nelle donne: muscoli e prestazioni sportive Redazione Sport 28 April 2025 Il testosterone è un ormone comunemente associato agli uomini, ma viene prodotto in quantità minori[…] Continua >
