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Autore: Redazione Sport

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Allenamento con i pesi, quante volte la settimana? Il segreto è la regolarità

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30 Agosto 2023

Nel caso dell’allenamento con i pesi, quante volte bisogna farlo la settimana? Un tema molto[…]

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29 Agosto 2023

Quando manca la giusta mentalità, tutti gli aspetti della vita ne risentono: lo sottolinea il[…]

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29 Agosto 2023

New Balance per la nuova stagione 2023 amplia il suo catalogo di scarpe dedicate al[…]

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Corso di arrampicata per bambini

Corso di arrampicata per bambini: perché iscrivere subito i tuoi figli

Redazione Sport
28 Agosto 2023

Settembre è sempre il momento di scegliere a quale attività sportiva iscrivere i propri figli[…]

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Rendere la camminata efficace come la corsa? Ecco come fare

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Redazione Sport
19 Agosto 2023

Camminare è una forma fantastica di esercizio che molte persone intraprendono come parte del loro[…]

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Gli esercizi di stretching da fare appena svegli

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Redazione Sport
18 Agosto 2023

Per cominciare bene si possono fare alcuni esercizi di stretching da fare appena svegli. 5′[…]

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In bici da solo o in gruppo: cosa è meglio e perché?

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16 Agosto 2023

Quando si tratta di ciclismo, ci sono due modi principali per godersi le proprie pedalate:[…]

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Come correre più a lungo? I segreti per aumentare la distanza

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9 Agosto 2023

Se hai cominciato a correre e hai già sfondato le prime due grandi barriere psicologiche[…]

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Trekking, hiking, escursionismo: le differenze

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Redazione Sport
9 Agosto 2023

Trekking, hiking, escursionismo sono spesso usati come sinonimi, ma è sono la stessa cosa? E[…]

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Perché dovresti provare il windsurf foil quest'estate

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9 Agosto 2023

Il windsurf foil è uno sport relativamente nuovo che sta rapidamente guadagnando popolarità. Si tratta[…]

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Correre in salita: rischi e benefici

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7 Agosto 2023

A meno che non viviate nella Pianura Padana o lungo le coste, dove al massimo[…]

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6 trucchi per correre con il caldo (e non soffrirlo)

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7 Agosto 2023

Correre con il caldo è un paradosso: arriva la bella stagione, comincia a fare caldo, ma[…]

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Caldo africano: 10 consigli per chi fa sport

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Redazione Sport
7 Agosto 2023

Eccolo il caldo africano, con l’anticiclone che torna e porta picchi di temperature fino a[…]

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Completo da trekking e climbing La Sportiva: giacca, maglietta e pantaloni

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7 Agosto 2023

Abbiamo provato a camminare in diverse situazioni e ambienti con un completo da trekking La[…]

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I tre prodotti indispensabili per il tuo primo cammino (e come non sbagliare a sceglierli)

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Redazione Sport
4 Agosto 2023

Un cammino è un’esperienza che sta attirando sempre più persone. Infatti, secondo uno studio realizzato[…]

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10 motivi per giocare a beach volley

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4 Agosto 2023

Non c’è spiaggia senza un campo da beach volley, e la tentazione di fare almeno[…]

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Come pulire lo zaino (prima e dopo il viaggio)

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4 Agosto 2023

Uno zaino capiente e resistente è l’alleato migliore per le tue attività outdoor. Tuttavia, durante[…]

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Haibike  Alltrail 6 29”

Haibike  Alltrail 6 29”, la eFully per veri sportivi

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4 Agosto 2023

La Haibike Alltrail 6 29” è una e-bike pensata per tutti quei biker sportivi, appassionati[…]

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Asics Fuji Speed 2 da trail running: con la piastra in carbonio corri ancora più veloce

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4 Agosto 2023

Con una piastra in carbonio posizionata su tutta la lunghezza, il nuovo modello della Asics[…]

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Le vere regole del gioco delle biglie in spiaggia

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4 Agosto 2023

Parafrasando il Grande Lebowski: “Questo non è il Vietnam, è il Cheecoting, ci sono delle[…]

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2 Agosto 2023

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31 Luglio 2023

Negli allenamenti quotidiani, sulle lunghe distanze e nelle camminate sportive Phantom 3 di Topo Athletic[…]

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30 Luglio 2023

La lana è adatta per l’abbigliamento outdoor estivo? La risposta spontanea potrebbe essere “no”. Tuttavia,[…]

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29 Luglio 2023

Il ciclismo, oltre che uno sport e una passione, è sempre più sinonimo di sostenibilità,[…]

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I 6 inaspettati benefici del nuotare in mare

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29 Luglio 2023

Il nuoto è un’attività ricreativa popolare, ma hai mai considerato tutti i benefici del nuotare[…]

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