Allenamento con i pesi, quante volte la settimana? Il segreto è la regolarità Redazione Sport 30 Agosto 2023 Nel caso dell’allenamento con i pesi, quante volte bisogna farlo la settimana? Un tema molto[…] Continua >
Il giusto mindset per l’allenamento: come costruirlo e quali sono i benefici? Redazione Sport 29 Agosto 2023 Quando manca la giusta mentalità, tutti gli aspetti della vita ne risentono: lo sottolinea il[…] Continua >
FuelCell SuperComp Trail, le prime New Balance da trail con la piastra in carbonio Redazione Sport 29 Agosto 2023 New Balance per la nuova stagione 2023 amplia il suo catalogo di scarpe dedicate al[…] Continua >
Corso di arrampicata per bambini: perché iscrivere subito i tuoi figli Redazione Sport 28 Agosto 2023 Settembre è sempre il momento di scegliere a quale attività sportiva iscrivere i propri figli[…] Continua >
Rendere la camminata efficace come la corsa? Ecco come fare Redazione Sport 19 Agosto 2023 Camminare è una forma fantastica di esercizio che molte persone intraprendono come parte del loro[…] Continua >
Gli esercizi di stretching da fare appena svegli Redazione Sport 18 Agosto 2023 Per cominciare bene si possono fare alcuni esercizi di stretching da fare appena svegli. 5′[…] Continua >
In bici da solo o in gruppo: cosa è meglio e perché? Redazione Sport 16 Agosto 2023 Quando si tratta di ciclismo, ci sono due modi principali per godersi le proprie pedalate:[…] Continua >
Come correre più a lungo? I segreti per aumentare la distanza Redazione Sport 9 Agosto 2023 Se hai cominciato a correre e hai già sfondato le prime due grandi barriere psicologiche[…] Continua >
Trekking, hiking, escursionismo: le differenze Redazione Sport 9 Agosto 2023 Trekking, hiking, escursionismo sono spesso usati come sinonimi, ma è sono la stessa cosa? E[…] Continua >
Perché dovresti provare il windsurf foil quest’estate Redazione Sport 9 Agosto 2023 Il windsurf foil è uno sport relativamente nuovo che sta rapidamente guadagnando popolarità. Si tratta[…] Continua >
Correre in salita: rischi e benefici Redazione Sport 7 Agosto 2023 A meno che non viviate nella Pianura Padana o lungo le coste, dove al massimo[…] Continua >
6 trucchi per correre con il caldo (e non soffrirlo) Redazione Sport 7 Agosto 2023 Correre con il caldo è un paradosso: arriva la bella stagione, comincia a fare caldo, ma[…] Continua >
Caldo africano: 10 consigli per chi fa sport Redazione Sport 7 Agosto 2023 Eccolo il caldo africano, con l’anticiclone che torna e porta picchi di temperature fino a[…] Continua >
Completo da trekking e climbing La Sportiva: giacca, maglietta e pantaloni Redazione Sport 7 Agosto 2023 Abbiamo provato a camminare in diverse situazioni e ambienti con un completo da trekking La[…] Continua >
I tre prodotti indispensabili per il tuo primo cammino (e come non sbagliare a sceglierli) Redazione Sport 4 Agosto 2023 Un cammino è un’esperienza che sta attirando sempre più persone. Infatti, secondo uno studio realizzato[…] Continua >
10 motivi per giocare a beach volley Redazione Sport 4 Agosto 2023 Non c’è spiaggia senza un campo da beach volley, e la tentazione di fare almeno[…] Continua >
Come pulire lo zaino (prima e dopo il viaggio) Redazione Sport 4 Agosto 2023 Uno zaino capiente e resistente è l’alleato migliore per le tue attività outdoor. Tuttavia, durante[…] Continua >
Haibike Alltrail 6 29”, la eFully per veri sportivi Redazione Sport 4 Agosto 2023 La Haibike Alltrail 6 29” è una e-bike pensata per tutti quei biker sportivi, appassionati[…] Continua >
Asics Fuji Speed 2 da trail running: con la piastra in carbonio corri ancora più veloce Redazione Sport 4 Agosto 2023 Con una piastra in carbonio posizionata su tutta la lunghezza, il nuovo modello della Asics[…] Continua >
Le vere regole del gioco delle biglie in spiaggia Redazione Sport 4 Agosto 2023 Parafrasando il Grande Lebowski: “Questo non è il Vietnam, è il Cheecoting, ci sono delle[…] Continua >
Lo sport dell’estate: SUP, il surf con la pagaia Redazione Sport 2 Agosto 2023 SUP è l’acronimo di Stand up paddle, ovvero una specie di surf in cui si[…] Continua >
Il ritorno della Phantom 3 di Topo Athletic, la scarpa per il daily running Redazione Sport 31 Luglio 2023 Negli allenamenti quotidiani, sulle lunghe distanze e nelle camminate sportive Phantom 3 di Topo Athletic[…] Continua >
È il momento di provare la lana dell’abbigliamento outdoor estivo di Devold Redazione Sport 30 Luglio 2023 La lana è adatta per l’abbigliamento outdoor estivo? La risposta spontanea potrebbe essere “no”. Tuttavia,[…] Continua >
(I’M)PERFECT di Elastic Interface: il fondello da ciclismo ecosostenibile Redazione Sport 29 Luglio 2023 Il ciclismo, oltre che uno sport e una passione, è sempre più sinonimo di sostenibilità,[…] Continua >
I 6 inaspettati benefici del nuotare in mare Redazione Sport 29 Luglio 2023 Il nuoto è un’attività ricreativa popolare, ma hai mai considerato tutti i benefici del nuotare[…] Continua >
