Sportoutdoor24 logo
MENU
  • Sport
    • Running
    • Bici
      • MTB
      • Strada
    • Trekking
    • Fitness
    • Sport Invernali
    • Sport acquatici
    • Arrampicata
    • Nuoto
  • Viaggi
    • Montagna
    • Cicloturismo
    • Cammini
    • Italia
    • Avventura
    • Bambini
    • Dove Sciare
  • E-Bike
  • Salute
    • Alimentazione
    • Cure e rimedi
    • Psicologia
  • Lifestyle
    • Auto
    • Cultura
    • Tecnologia
    • Ambiente
  • News
    • Eventi
sfoglia SportOutdoor24 su Flipboard
gratitudine

La gratitudine quotidiana e il benessere mentale

destinazioni-autunno-italia

Città minori, mare senza folla, laghi rilassanti: 7 destinazioni italiane sottovalutate perfette per un weekend d’autunno

Redazione Viaggi
17 November 2025

L’autunno è la stagione perfetta per scoprire i luoghi che di solito restano ai margini[…]

Continua >
santiago-piazza-emozioni

Perché la piazza di Santiago è la più commovente d’Europa, dove vedi irrompere le emozioni più forti

Martino De Mori
17 November 2025

Non è particolarmente bella o luminosa, anzi, spesso piove o c’è nebbia, o fa un[…]

Continua >
mete-mediterraneo-autunno

Weekend al caldo: 6 città mediterranee dove in novembre sembra ancora primavera

Redazione Viaggi
17 November 2025

Si chiama ‘shoulder season’: sempre più viaggiatori europei stanno spostando una parte delle vacanze verso[…]

Continua >
Castello di Hellbrunn, Natale 2025

Natale da fiaba al Castello di Hellbrunn 2025 tra luci, addobbi e magia alpina

Serena Proietti Colonna
17 November 2025

A non molta distanza dal centro storico di Salisburgo, in Austria, si erge nei cieli[…]

Continua >

Il miracolo di Peccioli, il borgo toscano che trasforma i rifiuti in arte e conquista il cuore

Martino De Mori
17 November 2025

Peccioli è un borgo con un’idea. Un micro villaggio diffuso nella campagna delle Valdera, in[…]

Continua >
Eremo_Santa_Caterina

L’Eremo di Santa Caterina del Sasso, un balcone da fiaba sul Lago Maggiore che invita al silenzio

Redazione Viaggi
17 November 2025

L’Eremo di Santa Caterina del Sasso, a Leggiuno, è uno dei luoghi più iconici dell’intero[…]

Continua >
Val di Mello, Lombardia

Val di Mello, un angolo di paradiso conosciuto come il Piccolo Yosemite Italiano

Serena Proietti Colonna
17 November 2025

Tra torrenti cristallini e massi granitici scolpiti dal tempo, la Val di Mello si apre[…]

Continua >
Val_Tartano_laghi_Porcile

Fra i Laghi di Porcile in Val Tartano puoi fare una delle passeggiate autunnali più belle delle Alpi

Martino De Mori
17 November 2025

I Laghi di Porcile sono uno dei luoghi più suggestivi della Val Tartano, un angolo[…]

Continua >

C’è un gigantesco cratere in Cina che era rimasto nascosto per millenni

Redazione Viaggi
17 November 2025

Un cratere enorme rimasto nascosto per millenni Sulle colline del Guangdong, vicino alla città di[…]

Continua >
Città europee immerse nella natura

In queste città d’Europa l’ambiente e la vita urbana si intrecciano per davvero: il top da vivere e visitare

Serena Proietti Colonna
17 November 2025

Nel nostro continente esistono città che non hanno dovuto scegliere tra paesaggio e vivibilità. Non[…]

Continua >
Corsa per perdere peso: come fare

Come dimagrire con la corsa: i consigli per chi parte da zero

Redazione
17 November 2025

Dedicarsi alla corsa per perdere peso può essere la scelta giusta, ma serve essere molto[…]

Continua >

Correre quando fa freddo: abbigliamento e i 6 trucchi più utili

Davide Decaroli
17 November 2025

Correre quando fa freddo, durante i mesi invernali, si scontra con alcuni plausibili ostacoli climatici,[…]

Continua >
CITY BIKE: CONSIGLI PER BICICLETTA DA CITTÀ

City Bike: come scegliere la bicicletta da città (le 7 caratteristiche fondamentali)

Redazione
17 November 2025

Perché la City Bike è così diffusa La City Bike è il mezzo urbano per[…]

Continua >
Giacca Musto Channel BR1 Primaloft da vela

Quando in acqua il tempo è da lupi, questa è la giacca che ti tiene caldo e riparato

Luca Vannetiello
17 November 2025

Finalmente sono arrivate le condizioni intense per chi va in barca a vela, come pioggia[…]

Continua >
colazione prima di camminare al mattino

Si può fare colazione prima di camminare? Cosa mangiare senza appesantirsi

Redazione
17 November 2025

Fare colazione prima di camminare al mattino si può, e già questa è una buona[…]

Continua >
Le migliori razze di cani per correre

Le migliori razze di cani per correre: quali scegliere per allenarsi insieme

Redazione
17 November 2025

È vero che i cani corrono tutti, ma non tutti possono farlo a lungo, al[…]

Continua >
vacanze col kayak in Europa dove andare

Questi sono 7 luoghi meravigliosi che puoi vedere solo in kayak, da considerare per le tue prossime vacanze

Redazione Viaggi
17 November 2025

Per chi ama il kayak, l’Europa è un parco giochi senza fine: Mediterraneo, Atlantico, Mare[…]

Continua >
grand-tour-del-lago-dorta-cinque-giorni-in-cammino

C’è un percorso ad anello sul Lago d’Orta che pochi conoscono (ed è una meraviglia)

Marco Biella
17 November 2025

Il Lago d’Orta è stato una delle tappe più romantiche del vecchio Grand Tour ottocentesco,[…]

Continua >
sofrologia-e-sport-benefici

Allenamento mentale nello sport: perché usare la Sofrologia

Yvan Bonnefoy
17 November 2025

Perché oggi si parla così tanto di Sofrologia nello sport Lo sport è una combinazione[…]

Continua >
Influenza stagionale: come non prenderla a scuola e al lavoro

Influenza stagionale: le 7 regole fondamentali per non ammalarsi a scuola e al lavoro

Redazione Salute
17 November 2025

Con l’arrivo del freddo torna anche l’influenza stagionale. In Europa colpisce ogni anno tra 4[…]

Continua >
1 ora al giorno di sport intenso mette a rischio il cuore? Non esattamente

7 ore e mezza di sport a settimana: è questo il limite per evitare rischi

Redazione
17 November 2025

Una ricerca scientifica, pubblicata su Mayo Clinic Proceedings, sostiene che praticare più di 7 ore[…]

Continua >
itinerari in bicicletta lungo il Rodano e il Reno

Rodano e Reno in bici: due viaggi facili e panoramici lungo i grandi fiumi d’Europa

Enrico Maria Corno
17 November 2025

Due itinerari in bicicletta lungo il Rodano e il Reno per apprezzare tutto il meglio[…]

Continua >

Perché alcuni cani diventano aggressivi? Le razze più pericolose (con alcune sorprese)

Redazione
17 November 2025

I cani sono davvero i migliori amici dell’uomo, ma non tutte le razze hanno la[…]

Continua >
Foto: wildatlanticway / YouTube

Questo è l’itinerario più epico d’Irlanda fra scogliere, vento e silenzi infiniti

Martino De Mori
17 November 2025

La Wild Atlantic Way è un itinerario di 2500 chilometri che collega il nord e[…]

Continua >
Amelia, borgo Umbria

Dove le colline raccontano storie: Amelia, gemma segreta dell’Umbria

Serena Proietti Colonna
16 November 2025

Amelia appare all’improvviso tra le dolci colline umbre, cinta da imponenti mura di pietra che[…]

Continua >
gratitudine

La gratitudine quotidiana e il benessere mentale

Pubblicità
  • «
  • 1
  • …
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • …
  • 426
  • »
sportoutdoor24 logo
  • Chi Siamo
  • Contatti
Impostazione cookie

Iscriviti alla nostra newsletter

  • Un progetto di Appunto s.a.s. - P.IVA 06053740962 - REA MB-1854968 Sede legale: Via Caduti per la Patria 47, 20855 Lesmo (MB)

    Copyright © Sportoutdoor24.it

    Privacy Policy   |    Cookie Policy   |   Impostazione cookie   |    Note legali