Bere 1-2 caffè al giorno aiuta a tenere lontano il tumore alla prostata Redazione Salute 9 December 2024 Se bevi caffè ogni giorno, anche in grandi quantità, cala il tuo rischio di contrarre[…] Continua >
Perché è meglio non ascoltate chi continua a ripetere che fa freddo Redazione Salute 9 December 2024 Mettiamo il caso che state sciando con degli amici, e uno comincia a lamentarsi che[…] Continua >
Se ti tieni in forma con il Pilates devi solo ringraziare questo uomo Andrea Ballerini 9 December 2024 Joseph Pilates è una delle figure più celebri nella storia del fitness, l’inventore dell’omonimo metodo[…] Continua >
6 posti emozionanti dove fare sci di fondo in Nord Italia Silvia Malnati 9 December 2024 Per fare sci di fondo in Nord Italia non c’è che l’imbarazzo della scelta. Abbiamo[…] Continua >
Hai poca voglia di fare sport al freddo? Ecco come trovare la motivazione e avere benefici Redazione Sport 9 December 2024 Per molti di noi anche lo sport in inverno va in letargo. Freddo, giornate corte,[…] Continua >
Come risolvere il problema degli occhi sporgenti: cause e rimedi (e trucchi) Redazione Salute 9 December 2024 L’esoftalmia è un termine utilizzato in oftalmologia per definire quando una persona ha gli occhi[…] Continua >
Cosa vuol dire se i bambini sbadigliano a scuola: i disturbi del sonno e i problemi di respirazione Redazione Salute 9 December 2024 Con i primi freddi, anche per i bambini l’attività scolastica può sembrare più faticosa, ma[…] Continua >
La storia dei 10.000 passi al giorno non è come pensi Redazione Salute 9 December 2024 Quante volte hai sentito ripetere il mantra dei 10.000 passi? Probabilmente migliaia. Eppure, dietro questo[…] Continua >
Portasci da auto: guida all’acquisto per tutti i modelli Redazione 8 December 2024 Quando si avvicina la stagione invernale e la voglia di sciare aumenta, avere il giusto[…] Continua >
KASK Titano: il nuovo casco da sci all-mountain Redazione Sport 7 December 2024 Con l’arrivo dell’inverno e la riapertura delle piste da sci, KASK lancia sui mercati internazionali[…] Continua >
I funghi sono il prossimo superfood che vorrai scoprire Redazione Salute 7 December 2024 L’autunno è la stagione dei funghi, un periodo magico per gli amanti della natura e[…] Continua >
Davvero la caffeina migliora resistenza e prestazioni nello sport? Ecco la ricerca che lo dimostra Redazione Salute 7 December 2024 Dal 2004 la caffeina non fa più parte della lista delle sostanze bandite dalla Wada[…] Continua >
Se vuoi sapere come disintossicare il nostro corpo, ecco le e cose da fare subito Andrea Ballerini 7 December 2024 Il nostro corpo ‘stressato’ da un’alimentazione non sempre corretta, da stili di vita poco salutari[…] Continua >
Questo è lo sport che ti allunga di più la vita Andrea Ballerini 7 December 2024 E’ vero che di studi scientifici ne è pieno il mondo, spesso anche troppo, ma[…] Continua >
Quanto sport dovresti fare a settimana a seconda dell’età? Te lo dice questa guida Redazione Sport 6 December 2024 La pandemia da Coronavirus ci ha messo davanti all’importanza di una vita attiva. Sia dal[…] Continua >
I migliori esercizi addominali e gambe per correre Redazione 6 December 2024 È ormai da tempo che l’allenamento per la corsa non consiste più soltanto nel correre.[…] Continua >
Colore del cibo e nutrienti: ecco come funziona la grelina, l’ormone della fame Redazione Salute 6 December 2024 Il colore del cibo e i nutrienti che contiene sono legati: ecco come funziona la[…] Continua >
La colazione prima di andare in piscina a nuotare Redazione Sport 6 December 2024 C’è molta gente che nuota al mattino presto, prima di cominciare a lavorare. E per[…] Continua >
3 esperienze invernali che solo ad Arabba puoi vivere Redazione Viaggi 6 December 2024 Ad Arabba ci si può godere la montagna anche da altre prospettive. Non solo sci,[…] Continua >
Dieta vegetariana per lo sport: cosa mangiare per dare proteine ai muscoli Paolo Corio 6 December 2024 La dieta vegetariana per lo sport è adatta anche ad alto livello. Tuttavia, la rinuncia alla[…] Continua >
Il cioccolato migliore è quello fondente al 70%: ci rende più felici e intelligenti Redazione 6 December 2024 Il cioccolato migliore è quello fondente al 70%, una dose che contribuisce a renderci più[…] Continua >
4 animali straordinari che stanno ispirando le tecnologie del futuro, foto Margherita Stucchi 5 December 2024 La scienza sta studiando 4 animali straordinari che possono ispirare le tecnologie del futuro. Le[…] Continua >
Dove sciare questo inverno in Valtellina, il paradiso dello sci e della tavola Redazione Viaggi 5 December 2024 Con 400 km di piste per lo sci alpino e 200 km per lo sci[…] Continua >
Come regolare il casco da sci Redazione 5 December 2024 Regolare il casco da sci è quasi più importante che sceglierne uno adatto. Se infatti[…] Continua >
5 località francesi da vedere a Natale, fuori dalle solite rotte Andrea Ballerini 5 December 2024 Il viaggiatore sa che fuori dalle rotte tradizionali o più pubblicizzate, spesso è possibile incontrare[…] Continua >
