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Autore: Andrea Ballerini

Detox_acqua e limone

Disintossicare il nostro corpo? Ecco le cose da fare (e quelle da mangiare)

Andrea Ballerini - 5 Aprile 2021

Il nostro corpo ‘stressato’ da un’alimentazione non sempre corretta, da stili di vita poco salutari[…]

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Le 5 città in Europa più belle da visitare in bicicletta

Andrea Ballerini - 31 Marzo 2021

Sostenibile, economico, comodo e ottimo come esercizio fisico ovvero visitare le città pedalando tra le[…]

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HERMITAGE

Hermitage, a piedi nella foresta di Tolkien in Scozia nella magia dell’autunno e del foliage

Andrea Ballerini - 31 Marzo 2021

L’autunno è la stagione del ‘foliage’ e della sua magia di colori, una magia che[…]

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Sentieri in Lombardia: 5 luoghi per passeggiare e andare in bici

Andrea Ballerini - 25 Marzo 2021

Per passeggiare nella natura in Lombardia ci sono tanti luoghi dove perdersi e immergersi per[…]

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Dove fare sleddog in Valtellina

Andrea Ballerini - 17 Febbraio 2021

Senza dover raggiungere per forza l’Alaska è possibile provare l’esperienza di guidare una slitta trainata[…]

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felicità

Viaggiare genera felicità

Andrea Ballerini - 5 Febbraio 2021

I viaggi, generalmente, creano un ‘carico’ maggiore di felicità rispetto alla nostra, normale, vita quotidiana.[…]

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I 20 luoghi da visitare prima di compiere 30 anni

I 20 luoghi da visitare prima di compiere 30 anni

Andrea Ballerini - 26 Dicembre 2020

Quali sono i luoghi da visitare prima di compiere 30 anni potrebbe essere la classica[…]

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Qualche trucco per tenersi in forma durante le feste

Andrea Ballerini - 20 Dicembre 2020

“Sembra facile”, diceva un famoso omino con i baffi presente su una caffettiera,  ma tenersi[…]

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camminare-antistress-benefici-consigli

Camminare è un potente antistress: i consigli per ottenere il massimo dei benefici

Andrea Ballerini - 14 Settembre 2020

Camminare è proprio una filosofia di vita e non a caso una delle più grandi[…]

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in-scozia-lungo-il-sentiero-del-viadotto-di-glenfinnan-dove-passa-il-treno-di-harry-potter-per-hogwarts-foto-asphotographic-pixabay

Trekking sul sentiero di Glenfinnan dove passa il treno di Harry Potter

Andrea Ballerini - 13 Settembre 2020

Il trekking lungo il sentiero del ‘treno di Harry Potter’, in Scozia è un’esperienza da[…]

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Escursioni in Lombardia: due trekking in Alta Valtellina

Andrea Ballerini - 12 Settembre 2020

Sulla strada statale 301 del Foscagno, tra Livigno e la frazione di Trepalle, in Alta[…]

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Lombardia in bici: da Tirano a Teglio lungo l’Adda

Andrea Ballerini - 7 Settembre 2020

Ci siamo, la neve è pronta ad accoglierci sulle piste da sci delle nostre montagne,[…]

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vivere-in-mezzo-alla-natura-benefici-salute-corpo-mente-sonno-vista

I 10 motivi per cui la vita all’aria aperta deve essere la nostra priorità

Andrea Ballerini - 7 Settembre 2020

Bè sono ben oltre 10 i motivi per cui la vita all’aria aperta deve essere[…]

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Dove fare birdwatching in Italia, le 13 oasi più belle

Andrea Ballerini - 7 Settembre 2020

Birdwatching ovvero osservare gli uccelli in libertà, un termine che, sebbene inglese, è entrato nel[…]

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Il Parco Nazionale della Svizzera Sassone, tra sentieri, cascate e arrampicate

Andrea Ballerini - 7 Settembre 2020

No, non siete nel Grand Canyon o sulle Montagne Rocciose, siete nel cuore dell’Europa ed[…]

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