Fiammetta Cicogna: il fitwalking ti fa bella. Ma pure la canoa.


Qual è la tecnica corretta per praticare con efficacia il fitwalking?
Bisogna stare attenti a non caricare troppo peso sui talloni cercando di appoggiare bene tutta la pianta del piede e accompagnando il passo con le braccia, come nella marcia, in modo da aumentare il ritmo del battito cardiaco. Si bruciano più calorie e si fa lavorare anche la parte superiore del corpo.

Fiammetta Cicogna credit Freddy (2)
Fiammetta Cicogna credit Freddy (2)
Fiammetta Cicogna credit Freddy (2)
Fiammetta Cicogna credit Freddy (2)
Fiammetta Cicogna credit Freddy (2)

Nel panorama italiano di modelle, attrici e presentatrici, c’è una giovane donna che rappresenta l’immagine dello sport. Unica (purtroppo) nel suo genere, tanto affascinante quanto in forma, Fiammetta Cicogna non interpreta una parte ma ama e pratica davvero tutto ciò che è outdoor e cita a memoria Chris McCandless (guardate sul suo sito).

Quando la presentatrice di Wild è stata chiamata a testare una nuova particolare calzatura – la 3PROballerina “sportiva” di Freddy – l’abbiamo avvicinata e intervistata.

Clicca qui invece se vuoi cominciare a praticare Fitwalking.

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