5 controindicazioni della corsa Redazione - 22 ottobre 2018 Controindicazioni della corsa? Sì, ce ne sono, e non potrebbe essere diversamente. Certo, abbiamo scritto tantissime volte che la corsa[…] Continua >
Walking Day Milano, il 21 ottobre a piedi in centro (vietato correre!) Redazione - 14 ottobre 2018 Walking Day, uno dei maggiori eventi walking dell’anno, si terrà domenica 21 Ottobre a Milano con partenza da Piazza del[…] Continua >
Abbiamo provato le nuove Reebok FloatRide Run Flexweave, le scarpe per correre galleggiando Claudio Gervasoni - 13 ottobre 2018 Sì, le Reebok FloatRide Run sono le scarpe del ritorno del marchio angloamericano al mondo del running, che poi è[…] Continua >
La corsa lungo la Via Francigena, in Toscana il 27 e 28 ottobre Redazione - 12 ottobre 2018 Torna il 27 e 28 ottobre la World Francigena Ultra Marathon, l’evento dedicato agli appassionati di trekking e nordic walking[…] Continua >
5 modi per capire se la tua frequenza cardiaca è sana Redazione - 11 ottobre 2018 Le dimensioni di un cuore umano corrispondono a quelle di un pugno. Il cuore è un muscolo che batte ininterrottamente[…] Continua >
Inferno Mud, la corsa OCR ispirata a Dante, in Toscana il 13 e 14 ottobre Redazione - 10 ottobre 2018 Ostacoli, natura, fango a volontà: è questa la Inferno Mud. Al Norcenni Girasole Village sabato 13 e domenica 14 ottobre[…] Continua >
Swimrun: i consigli del Campione del Mondo Alberto Casadei per iniziare e gareggiare Leonardo Zeduri - 25 settembre 2018 A metà settembre Alberto Casadei si è laureato Campione del Mondo di Swimrun in occasione di Aquaticrunner, una gara disegnata[…] Continua >
100 km a piedi nel deserto del Sahara, una corsa (o trekking) quasi per tutti dal 10 al 14 ottobre Redazione - 24 settembre 2018 Dal 10 al 14 ottobre i runner più avventurosi possono divertirsi con la Zitoway, una corsa di 100 km nel[…] Continua >
Qual è la miglior scarpa da running per correre? Redazione - 23 settembre 2018 Qual è la miglior scarpa da running per correre? È la domanda che tutti fanno, chi comincia a correre come[…] Continua >
Trail del Moscato, la corsa tra le vigne delle Langhe il 23 settembre 2018 Redazione - 14 settembre 2018 Domenica 23 settembre ritorna il Trail del Moscato, giunto alla settima edizione. La corsa che ama il vino si svolge[…] Continua >
Garmin Vivosport, la prova del braccialetto fitness per tutti Redazione - 11 settembre 2018 Il nuovo Garmin Vivosport è un prodotto della categoria smartband, braccialetti fitness piccoli e poco invasivi. Non è un tracker da[…] Continua >
I 5 motivi per cui conviene allenarsi di corsa sulle scale Redazione - 1 settembre 2018 Quando si dice correre sulle scale viene in mente subito la mitica corsa di Rocky Balboa sulla scalinata del Philadelphia[…] Continua >
Guida al triathlon, dalle distanze a come si gareggia Redazione - 26 agosto 2018 Nuotare, pedalare, correre, in sequenza, senza pausa né riposo: a dirlo, o anche solo a sentirlo, ci sarebbe da spaventarsi,[…] Continua >
Correre a digiuno serve per dimagrire? Redazione - 23 agosto 2018 Lo diciamo subito: correre a digiuno fa bruciare più grassi ma non fa dimagrire di più. Quindi, a parità di[…] Continua >
La Via di Annibale in Piemonte è anche una Sky Marathon Redazione - 22 agosto 2018 La via di Annibale Sky Marathon è un ultra trail che si corre nei giorni 1 e 2 settembre 2018.[…] Continua >
