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Author: Fabrizio Fasanella

Queste sono le 8 più belle piste ciclabili della Lombardia, da fare in estate

Fabrizio Fasanella
7 July 2025

Se cerchi mete dove andare in bici in Lombardia questa estate, puoi seguire i nostri[…]

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i migliori mirtilli d'italia

In questi 5 posti puoi raccogliere i migliori mirtilli d’Italia (ma rispetta le regole!)

Fabrizio Fasanella
4 July 2025

Sta per arrivare la stagione giusta per raccogliere i migliori mirtilli d’Italia: cerchiamo di capire[…]

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Le app per trekking e escursioni vicino a casa

Fabrizio Fasanella
4 July 2025

Le passeggiate vicino a casa sono parte di noi, a maggior ragione nei momenti in[…]

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Girare il Lazio in bici su questi percorsi è una grande idea per questa estate!

Fabrizio Fasanella
4 July 2025

Se stai pensando di organizzare le vacanze in bicicletta nel Lazio, qui troverai qualche consiglio[…]

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Sono queste le passeggiate più belle vicino a Torino in mezzo alla natura

Fabrizio Fasanella
4 July 2025

Trovare delle belle passeggiate vicino a Torino non è assolutamente un’impresa. Quando il clima si[…]

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in bici in Liguria

Queste sono le 7 più belle piste ciclabili in LIguria

Fabrizio Fasanella
3 July 2025

Se stai cercando idee per capire dove andare in bici in Liguria, hai davvero l’imbarazzo[…]

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Le migliori diete per dimagrire e rimanere in salute

Queste sono le migliori diete per dimagrire in salute (secondo la scienza)

Fabrizio Fasanella
3 July 2025

Scegliere la dieta ideale per perdere peso e, allo stesso tempo, restare in salute non è[…]

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Queste sono gli spot migliori dove fare surf in Italia, le spiagge dalle onde più belle

Fabrizio Fasanella
2 July 2025

Dove fare surf in Italia? Bella domanda. Premessa: in Italia bisogna mettersi d’impegno per trovare[…]

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Navigli milanesi in bici, la pista ciclabile di Bereguardo, lungo il Ticino

Fabrizio Fasanella
2 July 2025

Fra le piste ciclabili che partono e arrivano da Milano, il Naviglio di Bereguardo, lungo[…]

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mangiare l’anguria

Questi sono i motivi per cui è davvero importante mangiare l’anguria durante l’estate

Fabrizio Fasanella
1 July 2025

Mangiare l’anguria in estate è sempre un piacere: fresca, ricca di acqua e sali minerali,[…]

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Per questi 5 motivi in tenda si dorme meglio e dovremmo farlo regolarmente

Fabrizio Fasanella
27 June 2025

Dormire in tenda migliora la qualità del sonno e permette di rigenerarci in modo quasi[…]

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Perché i ciclisti rispettano di più le regole della strada

Fabrizio Fasanella
25 June 2025

Sì, i ciclisti rispettano di più le regole della strada: più di chi va in auto[…]

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Andare in bici a Milano, 5 itinerari fra centro e periferia

Fabrizio Fasanella
24 June 2025

Se stai cercando idee per andare in bici a Milano, ci sono itinerari fra centro[…]

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Le regole base per andare in bici in città evitando i pericoli

Fabrizio Fasanella
19 June 2025

Esistono delle regole per andare in bici in città che aiutano a sopravvivere nella giungla[…]

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Sopportare il dolore fisico: gli sportivi ci riescono meglio

Secondo la scienza chi fa sport riesce meglio a sopportare il dolore fisico

Fabrizio Fasanella
18 June 2025

Gli sportivi riescono meglio a sopportare il dolore fisico, ma non tutti ce la fanno[…]

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Scarpe da running e infortuni: ecco le peggiori

Fabrizio Fasanella
18 June 2025

Parlando di scarpe da running e infortuni, esiste un modello che potrebbe esporci maggiormente a[…]

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Carne rossa: per un nuovo studio non fa male alla salute

Fabrizio Fasanella
16 June 2025

Ma Carne rossa sì o carne rossa no? Proprio ieri abbiamo parlato di uno studio[…]

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Sono questi i trekking più emozionanti da fare nel Monferrato questa estate

Fabrizio Fasanella
16 June 2025

Fare trekking nel Monferrato è sempre una buona idea. Con l’estate che si sta avvicinando,[…]

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i migliori lamponi d'italia

Dove trovare i migliori lamponi d’Italia e come raccoglierli

Fabrizio Fasanella
12 June 2025

Dal Passo del Cerreto alle Valli Cuneensi: vi diamo qualche consiglio utile per capire dove[…]

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Dove andare a raccoglierle le migliori ciliegie d’Italia direttamente dagli alberi

Fabrizio Fasanella
4 June 2025

È arrivata la stagione giusta per scoprire dove raccogliere le migliori ciliegie d’Italia. Se l’autunno[…]

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Cosa fare nella bellissima Curon in Val Venosta, al di là del campanile

Fabrizio Fasanella
28 May 2025

Grazie a “Curon”, la serie tv Netflix ambientata a Curon Venosta, la valle del Lago[…]

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Le migliori fragole d’Italia: dove raccoglierle

Questi sono i 6 posti dove raccogliere le migliori fragole d’Italia

Fabrizio Fasanella
16 April 2025

Dal Veneto alla Sicilia, passando per l’Emilia Romagna e il Lazio: capiamo dove raccogliere le[…]

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Se mangiare troppo ti fa passare la voglia di fare sport, c’è un modo per rimediare

Fabrizio Fasanella
10 April 2025

La dieta nello sport è fondamentale: non serve solo a dimagrire e a sostenere le[…]

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Trekking e vino, il Cammino del Bardolino sul Lago di Garda

Fabrizio Fasanella
8 April 2025

In Veneto, sulle sponde e nell’entroterra del Lago di Garda, è da poco nato il[…]

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In bici in Trentino, 8 itinerari sulle più belle piste ciclabili

Fabrizio Fasanella
7 April 2025

Se stai cercando dove andare in bici in Trentino Alto Adige, sappi che qui ci sono[…]

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