Greenway delle Valli Resilienti, 74 percorsi ciclabili nelle Prealpi Bresciane Fabrizio Fasanella 9 Settembre 2024 Parlando di cicloturismo, uno dei progetti più interessanti dell’ultimo periodo è quello della Greenway delle[…] Continua >
I migliori film sul basket da vedere in streaming tv su Amazon Fabrizio Fasanella 9 Settembre 2024 Se stai cercando i migliori film e serie tv sul basket da vedere su Amazon[…] Continua >
I migliori docufilm e serie tv sul basket da guardare su Netflix adesso Fabrizio Fasanella 9 Settembre 2024 I migliori docufilm e serie tv sul basket da guardare su Netflix possono ispirarti in[…] Continua >
Qual è lo sport migliore contro l’ansia e la depressione? Fabrizio Fasanella 5 Settembre 2024 Quello tra ansia, depressione e sport è un legame stretto: a sostenerlo è una nuova e[…] Continua >
La dieta plant based è sempre più popolare tra gli sportivi Fabrizio Fasanella 3 Settembre 2024 La dieta plant based (vegana, salutista e basata solo su cibi non raffinati) non è[…] Continua >
Le merende per bambini da evitare dopo lo sport Fabrizio Fasanella 26 Agosto 2024 L’allarme arriva da un nuovo studio inglese: ci sono merende per bambini da evitare dopo[…] Continua >
Allenarsi in e-bike o in bici muscolare? In realtà non cambia molto Fabrizio Fasanella 6 Agosto 2024 Meglio allenarsi in e-bike o in bici muscolare? La verità è che la bici elettrica[…] Continua >
Dove grigliare a Milano e dintorni in Lombardia Fabrizio Fasanella 2 Agosto 2024 Se stai cercando dei posti dove grigliare a Milano (o vicino a Milano), esistono diverse[…] Continua >
Gli allenamenti brevi sono i migliori: lo dice la scienza Fabrizio Fasanella 1 Agosto 2024 Gli allenamenti brevi sono i migliori? Sotto certi aspetti sì, e la scienza continua a[…] Continua >
Come togliere l’acqua dalle orecchie senza arrecare danni Fabrizio Fasanella 26 Luglio 2024 In piscina (o al mare), il primo gesto che facciamo per togliere l’acqua dalle orecchie[…] Continua >
Dove andare in bici a Roma e dintorni, le più belle piste ciclabili Fabrizio Fasanella 22 Luglio 2024 Se state pensando di andare in bici a Roma e dintorni c’è una buona notizia:[…] Continua >
Perché dormire poco è pericoloso per la salute Fabrizio Fasanella 11 Luglio 2024 Con il sonno non si scherza, a maggior ragione se si è diabetici e ipertesi:[…] Continua >
I migliori mirtilli d’Italia: 5 posti dove raccoglierli e le regole da rispettare Fabrizio Fasanella 4 Luglio 2024 Sta per arrivare la stagione giusta per raccogliere i migliori mirtilli d’Italia: cerchiamo di capire[…] Continua >
Passeggiate vicino a casa, le 7 migliori app per trekking e escursioni Fabrizio Fasanella 4 Luglio 2024 Le passeggiate vicino a casa sono parte di noi, a maggior ragione nei momenti in[…] Continua >
Le 6 più belle passeggiate vicino a Torino Fabrizio Fasanella 4 Luglio 2024 Trovare delle belle passeggiate vicino a Torino non è assolutamente un’impresa. Quando il clima si[…] Continua >
Vacanze in bicicletta nel Lazio: i percorsi più belli dove andare Fabrizio Fasanella 4 Luglio 2024 Se stai pensando di organizzare le vacanze in bicicletta nel Lazio, qui troverai qualche consiglio[…] Continua >
Dove andare in bici in Lombardia, le 8 più belle piste ciclabili Fabrizio Fasanella 3 Luglio 2024 Se cerchi mete dove andare in bici in Lombardia questa estate, puoi seguire i nostri[…] Continua >
Dove andare in bici in Liguria, le 7 più belle piste ciclabili Fabrizio Fasanella 3 Luglio 2024 Se stai cercando idee per capire dove andare in bici in Liguria, hai davvero l’imbarazzo[…] Continua >
Le migliori diete per dimagrire e rimanere in salute (secondo la scienza) Fabrizio Fasanella 2 Luglio 2024 Scegliere la dieta ideale per perdere peso e, allo stesso tempo, restare in salute non è[…] Continua >
Piste ciclabili a Milano, il Naviglio di Bereguardo lungo il Ticino Fabrizio Fasanella 1 Luglio 2024 Fra le piste ciclabili che partono e arrivano da Milano, il Naviglio di Bereguardo, lungo[…] Continua >
Dove fare surf in Italia, le spiagge dalle onde più belle Fabrizio Fasanella 1 Luglio 2024 Dove fare surf in Italia? Bella domanda. Premessa: in Italia bisogna mettersi d’impegno per trovare[…] Continua >
I 5 motivi per mangiare l’anguria durante l’estate Fabrizio Fasanella 28 Giugno 2024 Mangiare l’anguria in estate è sempre un piacere: fresca, ricca di acqua e sali minerali,[…] Continua >
5 motivi per cui in tenda si dorme meglio Fabrizio Fasanella 26 Giugno 2024 Dormire in tenda migliora la qualità del sonno e permette di rigenerarci in modo quasi[…] Continua >
Chi è muscoloso resiste meglio ai virus e si ammala meno? Fabrizio Fasanella 26 Giugno 2024 Chi è muscoloso resiste meglio ai virus e ha le difese immunitarie più alte? È[…] Continua >
Musica per fitness e allenamento: cosa è meglio ascoltare (e cosa no) Fabrizio Fasanella 20 Giugno 2024 La musica per fitness e l’allenamento in palestra può essere una buona alleata per fare[…] Continua >
