I 5 migliori itinerari per la mountain bike in Valmalenco Fabrizio Fasanella 18 Settembre 2021 Tra sentieri in mezzo ai boschi, il Lago Palù, prati sconfinati e stradine sterrate, la[…] Continua >
Viaggi in bici: i 9 percorsi più spettacolari del mondo per chi ama il cicloturismo Fabrizio Fasanella 16 Settembre 2021 Se ami il cicloturismo e sogni l’avventura, ci sono 9 percorsi spettacolari dall’Italia al Sudafrica,[…] Continua >
Avocado e corsa: 5 motivi per inserirlo nella tua dieta, perdere peso e correre di più Fabrizio Fasanella 15 Settembre 2021 L’avocado e corsa sono collegati: ci sono 5 motivi per inserirlo nella tua dieta, perdere[…] Continua >
Dove andare in kayak e in canoa in Lombardia Fabrizio Fasanella 14 Settembre 2021 Se stai cercando delle location per un’escursione in kayak e in canoa in Lombardia, avrai[…] Continua >
Le auto elettriche inquinano: solo la bici può rendere le città più green? Fabrizio Fasanella 14 Settembre 2021 Se le auto elettriche inquinano, sarà solo la bici a rendere le città più verdi?[…] Continua >
Le merende per bambini da evitare dopo lo sport Fabrizio Fasanella 14 Settembre 2021 L’allarme arriva da un nuovo studio inglese: ci sono merende per bambini da evitare dopo[…] Continua >
Castagne in Friuli Venezia Giulia: dove trovarle e raccoglierle Fabrizio Fasanella 13 Settembre 2021 Le castagne in Friuli Venezia Giulia si possono trovare specialmente nelle province di Pordenone e[…] Continua >
Perché stare all’aperto rende i bambini più felici Fabrizio Fasanella 12 Settembre 2021 Stay outdoor! Stare all’aperto rende i bambini più felici e gli studenti meno stressati: lo[…] Continua >
Mangiare di meno, come si fa? Fabrizio Fasanella 12 Settembre 2021 Lo sappiamo più o meno tutti che mangiare di meno ha effetti positivi sula salute[…] Continua >
Gli hamburger vegetali sono davvero vegetariani o vegani? Fabrizio Fasanella 11 Settembre 2021 Gli hamburger vegetali sono davvero vegetariani o vegani? Dopo aver approfondito gli ingredienti dei burger[…] Continua >
Perché la mindfulness fa sempre bene, fin da subito Fabrizio Fasanella 10 Settembre 2021 La meditazione mindfulness fa sempre bene al corpo e alla mente, anche a chi non[…] Continua >
I 6 fiumi dove fare il bagno in Lombardia Fabrizio Fasanella 9 Settembre 2021 Quando il caldo estivo morde la pianura non c’è niente di meglio che cercare fiumi[…] Continua >
Correre aumenta la creatività: stimola le idee e la fantasia Fabrizio Fasanella 7 Settembre 2021 Correre aumenta e migliora la creatività e ci fa sentire ispirati come in nessun altro[…] Continua >
Sport da bambini: fa meglio alle femmine che ai maschi? Fabrizio Fasanella 7 Settembre 2021 Lo sport da bambini fa meglio alle femmine che ai maschi? Dal punto di vista[…] Continua >
Mangiare meno cibi calorici fa bene alla salute? Sì, ma a una condizione Fabrizio Fasanella 7 Settembre 2021 Mangiare meno cibi calorici fa bene alla salute perché abbassa il rischio di contrarre alcune[…] Continua >
Come combattere la sedentarietà nell’era in cui passeremo 47 anni di vita davanti a uno schermo Fabrizio Fasanella 7 Settembre 2021 Combattere la sedentarietà è un obiettivo che tutti, nell’era del digitale, dovremmo porci. Dei rischi[…] Continua >
Hamburger vegetariani: cosa contengono davvero? Fabrizio Fasanella 7 Settembre 2021 La domanda numero uno quando proviamo gli hamburger vegetariani: cosa contengono davvero per risultare così[…] Continua >
L’attività fisica migliora l’umore dei bambini Fabrizio Fasanella 7 Settembre 2021 L’attività fisica migliora l’umore dei bambini. Lo conferma uno studio appena pubblicato, condotto dalla Norwegian[…] Continua >
Afghanistan: la fuga da Kabul di 29 sciatori, grazie a un manager varesino Fabrizio Fasanella 6 Settembre 2021 L’avanzata dei talebani in Afghanistan e l’evacuazione di massa dall’aeroporto di Kabul sono state caratterizzate[…] Continua >
Dove andare in bici in Liguria, le 7 più belle piste ciclabili Fabrizio Fasanella 6 Settembre 2021 Se stai cercando idee per capire dove andare in bici in Liguria, hai davvero l’imbarazzo[…] Continua >
Attività sportiva in zona arancione: cosa si può fare e cosa è vietato Fabrizio Fasanella 6 Settembre 2021 Le Regioni e Provincie che entrano in zona arancione devono rispettare le regole stabilite dal[…] Continua >
Attività sportiva in zona gialla, cosa si può fare e cosa no Fabrizio Fasanella 6 Settembre 2021 Le regioni, Provincie e Comuni che cambiano colore e entrano in zona gialla devono rispettare[…] Continua >
Come togliere l’acqua dalle orecchie senza arrecare danni Fabrizio Fasanella 4 Settembre 2021 In piscina (o al mare), il primo gesto che facciamo per togliere l’acqua dalle orecchie[…] Continua >
Yoga e ipertensione: ecco come abbassa la pressione sanguigna Fabrizio Fasanella 25 Agosto 2021 Abbiamo già parlato dello yoga come pratica che fa bene alla salute del cuore. Ora[…] Continua >
Curon in Val Venosta, 5 cose da fare e vedere attorno al lago Fabrizio Fasanella 17 Agosto 2021 Grazie a “Curon”, la serie tv Netflix ambientata a Curon Venosta, la valle del Lago[…] Continua >
