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Tag: barefooting

Correre in spiaggia: rischi, benefici e consigli

Redazione - 6 luglio 2017

Se state aspettando le vacanze al mare per rimettervi in forma con qualche bella corsetta al mattino in spiaggia è[…]

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A piedi nudi nel Parco Cinque Sensi di Vitorchiano

Andrea Ballerini - 24 aprile 2017

Accade sempre più spesso che si perda il contatto con le nostre capacità sensoriali ed è anche per questo che[…]

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Scarpe da running ammortizzate fanno male

Running: le scarpe ammortizzate fanno male?

Redazione - 5 dicembre 2016

Le scarpe da running sono una cosa seria, chi corre regolarmente lo sa. Neutre, ammortizzate, superammortizzate: ogni tipo di corsa[…]

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Benefici camminare piedi nudi

I benefici del camminare a piedi nudi: ecco dove farlo

Redazione - 25 luglio 2016

Lasciate stare i divi di Hollywood come Emma Roberts che voglion fare i fricchettoni a portata di paparazzo: camminare a[…]

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Cosa sono le scarpe da running minimaliste

Redazione - 30 giugno 2016

Prima o poi, quando cominci a correre, senti parlare di scarpe da running minimaliste. A dire la verità senti parlare[…]

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Vibram FiveFingers Trek Ascent

2 nuove Vibram FiveFingers per il trekking d’alta quota

Redazione - 23 maggio 2015

Se siete fan delle Vibram FiveFingers, ora ci sono due nuovi modelli specifici per i trekking d’alta quota su sentieri[…]

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8 scarpe per correre in spiaggia

8 scarpe per correre in spiaggia

Redazione - 11 agosto 2014

Correre in spiaggia presenta molti vantaggi, anche per chi lo può fare solo in estate durante le vacanze: il natural[…]

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Born to Run, il libro per chi ama la corsa

Claudio Gervasoni - 6 giugno 2014

Finalmente, dopo anni di dibattiti e discussioni in Rete e nei forum basati sull’edizione originale americana e sulle varie traduzioni[…]

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