I benefici del camminare a piedi nudi: ecco dove farlo Redazione - 3 Agosto 2019Camminare a piedi nudi fa bene, e non è questione di divi di Hollywood come Emma Roberts che voglion fare i[…] Continua >
Correre in spiaggia: rischi, benefici e consigli Redazione - 19 Luglio 2019Se state aspettando le vacanze al mare per rimettervi in forma con qualche bella corsetta al mattino in spiaggia è[…] Continua >
Running: le scarpe ammortizzate fanno male? Redazione - 1 Maggio 2019Le scarpe da running sono una cosa seria, chi corre regolarmente lo sa. Neutre, ammortizzate, superammortizzate: ogni tipo di corsa[…] Continua >
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Born to Run, il libro per chi ama la corsa Claudio Gervasoni - 6 Giugno 2014Finalmente, dopo anni di dibattiti e discussioni in Rete e nei forum basati sull’edizione originale americana e sulle varie traduzioni[…] Continua >
