Balene, miniere, spiagge e camminiate: l’isola d’Elba è una delle mete outdoor migliori del mondo Redazione Viaggi 9 July 2025 L’Isola d’Elba offre molto di più di “mare cristallino e natura incontaminata”, proponendo visite esperienziali[…] Continua >
Perché ci viene male ai piedi dopo una camminata (e come farlo passare) Redazione Sport 8 July 2025 Sentire male ai piedi dopo una camminata è un sintomo molto comune. In generale le[…] Continua >
Quanto deve essere il ritmo cardiaco nella camminata Redazione Sport 3 July 2025 Il battito cardiaco nella camminata sportiva è molto importante. Insieme alla velocità, da cui in[…] Continua >
Questi bellissimi laghi dell’Engadina sono una delle mete più fresche e poco battute d’Europa Redazione Viaggi 3 July 2025 Lungo la Via dell’Acqua, una delle escursioni più belle al Corvatsch adatta e consigliata anche[…] Continua >
Assisi, gli eventi di questa estate da non perdere nel Subasio Redazione Viaggi 26 June 2025 Assisi si prepara a un’estate all’insegna della natura e della sostenibilità con il lancio di[…] Continua >
Sulla Strada alpina del Grossglockner, la montagna più alta dell’Austria (anche in bici) Redazione Viaggi 16 June 2025 Considerata una tra le panoramiche più belle delle Alpi, la Strada alpina del Grossglockner è[…] Continua >
Se sei al tuo primo Cammino: questi 3 sono ideali per iniziare questa estate Redazione Viaggi 16 June 2025 Il passo più importante l’hai già fatto: decidere di fare il tuo primo Cammino. Gli[…] Continua >
Camminare velocemente: ecco la svolta che cercavi (e tu inizia oggi!) Redazione Sport 12 June 2025 Ti senti appesantito, stressato, senza energie e con la voglia di rimetterti in forma che[…] Continua >
Gli scarponi The North Face Summit Breithorn, non solo per andare in alta montagna Martino De Mori 3 June 2025 Da appassionato di trekking e montagna, so quanto la scelta dello scarpone possa fare la[…] Continua >
Come tenere la frequenza cardiaca giusta quando si cammina Redazione Sport 27 May 2025 La frequenza cardiaca, o “polso”, è una misura standard del numero di battiti del cuore[…] Continua >
Una della più emozionanti escursioni in Alto Adige: i Laghi di Sopranes Redazione Viaggi 22 May 2025 Quella ai Laghi di Sopranes, nel Parco Naturale del Gruppo di Tessa, il più grande[…] Continua >
Questa è la distanza da fare a piedi tutti i giorni per dimagrire? Ed è meno di quello che credi Redazione Salute 8 May 2025 Se non riesci a fare i fatidici 10.000 passi al giorno e ti stai arrendendo[…] Continua >
Escursioni da favola nella Val d’Ega: le passeggiate per scoprire il cuore delle Dolomiti Redazione Viaggi 8 May 2025 Nel cuore dell’Alto Adige, dove le Dolomiti si aprono come una porta verso la meraviglia,[…] Continua >
Il Sentiero dell’Aquila, viaggio a piedi nel cuore del Tirolo Redazione Viaggi 6 May 2025 Nel cuore delle Alpi tirolesi, il Sentiero dell’Aquila (Adlerweg) festeggia il suo 20° anniversario e[…] Continua >
Cammini Aperti 2025: il 10 e 11 maggio si cammina fra le bellezze del Centro Italia Redazione Viaggi 5 May 2025 Il weekend del 10 e 11 maggio torna Cammini Aperti: Edizione Speciale 2025, un’occasione unica[…] Continua >
Questi sono 5 Itinerari meravigliosi negli alpeggi della Valtellina, tra montagna e gastronomia Redazione Viaggi 29 April 2025 Ci sono itinerari negli alpeggi in Valtellina che raccontano la vita di montagna e che[…] Continua >
Le tappe del Cammino di San Filippo Neri da Cassino a Gaeta, nel cuore del Lazio Redazione Viaggi 28 April 2025 Il Cammino di San Filippo Neri, che va da Cassino a Gaeta, è un percorso[…] Continua >
Con questi consigli potrai fare una vacanza a piedi divertente e sicura Redazione Viaggi 16 April 2025 Il 2023 potrebbe essere l’estate della vacanza a piedi. Fare una vacanza a piedi è[…] Continua >
Come rimediare a una giornata sedentaria e perdere calorie con la camminata Redazione Salute 10 April 2025 Servono 40 minuti di camminata veloce per compensare una giornata di lavoro sedentario, o anche[…] Continua >
Questa estate è il momento di scoprire il cammino della Via Teutonica Redazione 10 April 2025 Non aspettatevi un tracciato ben delineato, cartelli con indicazioni precise e tappe organizzate come per[…] Continua >
Un sentiero sempre più bello e amato: le tappe del Cammino Materano, da Bari a Matera Elena Bon 8 April 2025 Il Cammino Materano è un percorso che si snoda a piedi da Bari a Matera, a tappe tra Puglia[…] Continua >
Questi 4 cammini in Tirolo sono esperienze emozionanti da veri pellegrini Redazione Viaggi 4 April 2025 Tra i cammini santi nel Tirolo austriaco il più famoso è la tratta tirolese del[…] Continua >
Questi sono i 7 cammini a tappe da fare in Trentino Alto Adige Redazione Viaggi 4 April 2025 Ci sono numerosi cammini in Trentino Alto Adige da fare anche a tappe: non veri[…] Continua >
Questi sono i Cammini dell’Umbria più belli, sulle vie di San Francesco e San Benedetto Redazione 4 April 2025 qI cammini dell’Umbria sono un modo piacevole, slow ed ecologico di conoscere il cuore verde[…] Continua >
Il Sentiero delle Sirenuse: in cammino tra i due golfi nella Penisola Sorrentina Redazione Viaggi 3 April 2025 C’è un angolo della Campania dove la natura regala scorci da cartolina, le leggende parlano[…] Continua >
