La frutta migliore da mangiare prima di fare sport Redazione - 24 Aprile 2019Mangiare correttamente prima di fare sport è ormai considerato giustamente un prerequisito di ogni prestazione atletica: nessuno si sogna più[…] Continua >
8 alimenti che sono utili a combattere l’invecchiamento Redazione Newcol - 25 Gennaio 2018Non è necessario arrivare ad essere Dorian Gray e firmare un patto con il Diavolo per combattere l’inesorabile passare degli[…] Continua >
Il succo di mirtillo fa benissimo al cervello Redazione - 30 Dicembre 2017Il cervello funziona meglio se nella nostra dieta introduciamo i mirtilli. Ce lo racconta una ricerca della University of Exeter[…] Continua >
Una manciata di mirtilli tiene lontana l’ipertensione Redazione - 20 Novembre 2017I problemi cardiovascolari sono la prima causa di morte nei paesi occidentali, e sempre più istituti scientifici conducono ricerche sugli[…] Continua >
Neri, rossi, blu: i benefici dei mirtilli a seconda del loro colore Redazione - 9 Maggio 2016Non siamo ancora in piena stagione di raccolta (che è agosto, quando raggiungono la massima maturazione), ma verso la fine[…] Continua >
