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Author: Redazione Sport

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Passeggiare non è camminare: le differenze per tenersi davvero in forma

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15 October 2024

Passeggiare non è camminare. Non che sia sbagliato, anzi. Soprattutto di questi tempi di lockdown,[…]

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Mal di caviglia dopo la corsa: ecco perché viene

Redazione Sport
14 October 2024

Un po’ di mal di caviglia dopo la corsa è una sensazione abbastanza comune. Se[…]

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Alpe-Adria-Trail: dal Großglockner fino al mare uno splendido trekking transfrontaliero

Alpe-Adria-Trail: dal Grossglockner fino al mare di Trieste uno splendido trekking transfrontaliero

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14 October 2024

L’Alpe-Adria-Trail, dal Großglockner fino al mare di Trieste è uno splendido trekking transfrontaliero di quelli[…]

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Dalla corsa in strada al tapis roulant: le differenze

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Redazione Sport
14 October 2024

Arriva l’autunno, si abbassano le temperature, si riducono le ore di sole e molti runner[…]

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Scarpe da running rialzate: quanto fanno guadagnare

Scarpe da running rialzate: quanto fanno guadagnare?

Redazione Sport
14 October 2024

Il parterre delle scarpe da running rialzate è completo: praticamente ogni marchio ha ora almeno[…]

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I cambi della bicicletta spiegati facile

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13 October 2024

I cambi della bicicletta sono un sistema essenziale per adattare lo sforzo della pedalata alle[…]

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Malta sta diventando un paradiso della corsa?

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11 October 2024

Per caso Malta sta diventando un paradiso della corsa? Sì, ma non solo. ha un[…]

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Gite in bici da Milano facili, pianeggianti e per tutti

Le più sorprendenti gite in bici da Milano, gli itinerari facili, pianeggianti e per tutti

Redazione Sport
10 October 2024

Chi non ama le gite in bici con partenza da Milano, per fuggire dalla città[…]

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Freni della bici che non funzionano: le cause e i rimedi

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9 October 2024

I freni della bici che non funzionano rappresentano un serio pericolo per la sicurezza. Che[…]

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Come tenerti in forma con 15 minuti al giorno

Per tenerti in forma bastano 15 minuti al giorno, ecco perché

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Se qualcuno ti dicesse che per tenerti in forma bastano 15 minuti al giorno non[…]

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Muffa nella borsa sportiva: rimedi

Odore di muffa nella borsa sportiva: i 3 rimedi che funzionano

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9 October 2024

La muffa nella borsa sportiva è un problema non raro. Basta infatti che la borsa[…]

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Deep walking, come imparare a camminare meditando per ritrovare se stessi

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9 October 2024

Il deep walking è camminare meditando nella natura, per ritrovare se stessi: una pratica di[…]

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Scarponcini da trekking leggero Columbia Konos TRS OutDry Mid, la nostra prova

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7 October 2024

Gli scarponcini da trekking Columbia Konos TRS OutDry Mid sono una buona idea se cerchi[…]

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Luce anteriore per bici quanto deve essere potente_

Luce anteriore per bici: quanto deve essere potente?

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6 October 2024

La luce anteriore per bici è il tipico acquisto di fine ottobre e inizio novembre.[…]

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È l'ora delle scarpe da running super ammortizzate: ma sono giuste per te?

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4 October 2024

Le scarpe da running super ammortizzate, note anche come “max cushioned”, “fat shoes” o più[…]

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Fare sport fa risparmiare soldi, ecco perché

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4 October 2024

Sono ormai molti decenni che si studiano i benefici di una vita attiva ed è[…]

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La felpa tecnica da trekking, un capo passepartout che non deve mai mancare

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4 October 2024

La felpa tecnica da trekking è un capo da avere sempre con sé durante un’escursione,[…]

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Elettrostimolatore: funziona davvero?

L’elettrostimolatore serve davvero?

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4 October 2024

L’elettrostimolatore è un dispositivo che tramite degli elettrodi invia degli impulsi elettrici ai muscoli. Si[…]

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Correre in città: 8 consigli per renderlo piacevole

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4 October 2024

Correre in città talvolta è una necessità che nasce dalla passione. Certo tutti sogniamo di[…]

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Manutenzione della bicicletta: 2 cose da fare (in attesa di riutilizzarla)

Manutenzione della bicicletta: 2 cose da fare per pulirla e lubrificarla

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2 October 2024

Dedicarsi alla manutenzione della bicicletta è un’attività piacevole e utile. Soprattutto in previsione o appena[…]

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La nuova Brooks Glycerin MAX è il futuro della corsa senza sforzo

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2 October 2024

Brooks Glycerin MAX, appena arrivata nei punti vendita, è una scarpa altamente innovativa, progettata per[…]

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I dolori che hanno tutti quelli che corrono

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Redazione Sport
2 October 2024

Correre è un’attività fisica fantastica per tenersi in forma, ma può anche portare a dolori[…]

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Dimagrire con i pesi funziona davvero?

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1 October 2024

Dimagrire con i pesi è probabilmente l’ultima cosa a cui si pensa quando si cerca[…]

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I colori intensi dell'autunno al bike park di Plan de Corones

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29 September 2024

I colori intensi dell’autunno al bike park di Plan de Corones offrono l’opportunità di entrare[…]

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27 September 2024

La nuova versione della New Balance Fresh Foam X 1080v14 rappresenta il perfetto equilibrio tra[…]

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