Questi sono i canyon più belli in Italia che fanno invidia agli altri paesi Redazione Viaggi 13 October 2025 Ci sono diversi splendidi canyon in Italia: non siamo in Colorado ma nel nostro paese[…] Continua >
Dovremmo fare trekking come terapia naturale: ecco i benefici per la mente e il corpo Redazione Salute 13 October 2025 Il trekking rappresenta molto più di un’attività ricreativa: è un’immersione totale nell’ambiente naturale che ti[…] Continua >
A un’ora da Milano c’è un sentiero dove nascono le castagne più buone d’Europa Redazione Viaggi 13 October 2025 Una bella idea per una gita fuoriporta vicino a Milano: il Sentiero del Castagno, nel[…] Continua >
Se soffri di apnea notturna, puoi camminare 20 minuti in più al giorno per ridurre il rischio Redazione 13 October 2025 L’apnea respiratoria notturna o diurna è un problema sempre più diffuso, causato in genere dallo[…] Continua >
Perché questo è da sempre lo spuntino ideale per chi fa sport Redazione 13 October 2025 Il primo fu Michael Chang, il tennista USA che, durante un ormai leggendario match contro[…] Continua >
Questi sono i posti migliori d’Italia dove fare passeggiate a cavallo in autunno Chiara Pagliochini 13 October 2025 Sali in sella, ti aspetta un viaggio tra gli itinerari a cavallo in autunno più[…] Continua >
Il Cammino di Santiago alle Canarie è un trekking magico da fare in autunno Redazione Viaggi 13 October 2025 Il Cammino di Santiago ha un tratto alle Canarie, nell’Isola di Gran Canaria, tra dune[…] Continua >
Questi sono i laghi di montagna fra i più belli d’Italia, da vedere adesso Redazione 13 October 2025 È molto difficile dire quali sono i laghi di montagna più belli d’Italia, considerando l’ampia[…] Continua >
I cammini del Trentino da fare in autunno, viaggi lenti tra fede e natura Redazione Viaggi 13 October 2025 La montagna, in quanto dimensione alternativa di vita, di esperienze e di libertà, non inizia[…] Continua >
Asturie on the road: 4 giorni tra mare, montagne e villaggi autentici Martino De Mori 13 October 2025 Le Asturie possono essere sorprendenti, un viaggio autentico nella Spagna Verde tra scogliere, montagne e[…] Continua >
Se cerchi un nuovo sport divertente, potresti provare questo Redazione 13 October 2025 Sai cos’è il Bike Polo? Il polo in bicicletta, è uno sport bizzarro quanto divertente;[…] Continua >
Come curare il raffreddore e i mali di stagione: consigli scientifici e rimedi della nonna Redazione 13 October 2025 Raffreddore e malanni d’autunno sono inevitabili ormai, l’importante è sapere come affrontarli, che siano i[…] Continua >
Aumentare la resistenza nella corsa: i segreti per migliorare senza fatica Redazione 13 October 2025 Migliorare la resistenza nella corsa non è difficile. Il bello della corsa è infatti che[…] Continua >
Dove andare al mare in autunno: le mete più affascinanti in Italia e in Europa Redazione Viaggi 13 October 2025 C’è un momento, dopo la fine dell’estate, in cui il mare cambia ritmo. Le spiagge[…] Continua >
Questo emozionante trekking in Appennino ti porta lungo la spina dorsale dell’Italia Claudio Gervasoni 13 October 2025 L’Alta Via dei Parchi è un lungo trekking in Appennino che si snoda per 500 km[…] Continua >
Foliage, polenta e cervi: la magia autunnale della Valle del Chiese in Trentino Redazione 13 October 2025 La Valle del Chiese in Trentino, in autunno vive della magia del bramito dei cervi,[…] Continua >
Trekking, natura e libertà: i Parchi americani perfetti per un viaggio in autunno Redazione Viaggi 13 October 2025 I Parchi Nazionali americani da visitare in camper offrono un’esperienza unica a contatto con la[…] Continua >
Questi sono i bellissimi sentieri nel Gennargentu, per scoprire la Sardegna in autunno Redazione 13 October 2025 I sentieri nel Gennargentu, per scoprire la Sardegna più profonda, il cuore dell’isola, con le[…] Continua >
Come correre correttamente sul tapis roulant senza farsi male Redazione 13 October 2025 Correre sul tapis roulant non è come correre in strada o sui sentieri. Non che[…] Continua >
Questi sono i boschi dove trovare le castagne in Friuli Venezia Giulia e immergerti nei colori del foliage Redazione 13 October 2025 Le castagne in Friuli Venezia Giulia si possono trovare specialmente nelle province di Pordenone e[…] Continua >
Un itinerario da fare almeno una volta: da Milano a Lecco in bici lungo l’Adda Redazione 13 October 2025 Parlando di piste ciclabili a Milano o vicino a Milano, quella che costeggia l’Adda e[…] Continua >
Addio vecchie regole: per il colesterolo alto conta ridurre i carboidrati, non i grassi Redazione 13 October 2025 Le persone che soffrono di problemi di colesterolo e seguono una dieta dovrebbero sapere che[…] Continua >
Colazione con cioccolato fondente: pro, contro e la dose giusta Redazione Salute 13 October 2025 Mangiare cioccolato a colazione può essere una scelta sorprendente, soprattutto per noi italiani, ma con[…] Continua >
La Grotta del Diavolo e le altre, il magico mondo sotterraneo della Baviera segreta Redazione Viaggi 12 October 2025 Tra Norimberga e Lichtenfels, nel cuore verde della Franconia, si estende il Naturpark Fränkische Schweiz[…] Continua >
Più energia, meno stress: 7 modi in cui la camminata in autunno trasforma il tuo benessere Redazione Sport 11 October 2025 L’aria si fa frizzante, i colori del bosco esplodono in un tripudio di rossi e[…] Continua >
