Stare a piedi nudi un po’ tutti i giorni fa benissimo: che cos’è il grounding e che benefici porta Redazione Salute 18 July 2025 In un’era dominata dalla tecnologia e dallo stress, il grounding, o earthing, o più semplicemente[…] Continua >
In vacanza con il cane in Istria, le spiagge, i ristoranti, i sentieri, i campeggi pet friendly Redazione Viaggi 18 July 2025 In vacanza con il proprio animale domestico, facile a dirsi più difficile a realizzarsi. Ma[…] Continua >
Se cerchi un’isola diversa in Grecia c’è Ikaria, ma trattala bene Martino De Mori 18 July 2025 Sono stato a Ikaria in Grecia e vorrei tornarci, forse rimanere lì, forse nemmeno raccontarla[…] Continua >
Queste 5 cose incredibili in Amazzonia ti faranno venir voglia di un viaggio in Perù Redazione Viaggi 18 July 2025 Un viaggio in Perù non vuol dire solo Macchu Picchu: ci sono 5 cose incredibili[…] Continua >
Le bellissime escursioni fra le malghe di Rio Pusteria Redazione Viaggi 18 July 2025 È entrata nel pieno l’estate nell’area vacanze Rio Pusteria, la regione geografica tra Valle Isarco[…] Continua >
Se ti bruciano gli occhi dopo aver preso il sole, puoi seguire questi consigli pratici Redazione Salute 18 July 2025 Gli occhi che bruciano dopo aver preso il sole sono il problema principale dell’estate e[…] Continua >
Queste sono le 5 regole per una dieta rinfrescante per sopravvivere al caldo e perdere peso Silvia Malnati 18 July 2025 In questo periodo il mercurio nel termometro schizza alle stelle e noi ci sentiamo sempre[…] Continua >
Questi sono i rimedi naturali più efficaci contro le punture di zanzara Redazione 18 July 2025 Il caldo e un tasso di umidità elevato formano l’equazione perfetta per le punture di[…] Continua >
Se soffri di psoriasi puoi sfruttare il sole, il mare e le nuotate Redazione Salute 18 July 2025 L’estate può essere realmente una “bella stagione” per coloro che sono affetti da malattie infiammatorie[…] Continua >
Siamo andati in Sardegna a provare le canoe Oasis 4,25 E 4,30 Expedition Vincenzo Maritati 18 July 2025 Quale posto migliore della Sardegna per testare un kayak da mare come le canoe Oasis[…] Continua >
Questa è la frutta che ti dà il potassio per i muscoli e contrasta i crampi Redazione Salute 18 July 2025 Durante le pause di gioco per il cambio di campo tanti tennisti professionisti danno un[…] Continua >
Si può raggiungere lo stato di forma ideale? Come ottenere la supercompensazione Claudio Gervasoni 18 July 2025 La supercompensazione è il processo di adattamento dell’organismo a uno stimolo allenante. È il motivo[…] Continua >
I consigli per provare a fare le Vie Ferrate del Lecchese Vincenzo Maritati 18 July 2025 Sulle montagne attorno a Lecco, esiste da sempre una grande tradizione di camminatori, arrampicatori e[…] Continua >
Con questo zainetto comodo e economico riesci a fare anche viaggi lunghi: Osprey Daylite Redazione Viaggi 18 July 2025 Abbiamo provato lo zaino da 20+6 litri Osprey Daylite in un viaggio di 12 giorni, usandolo[…] Continua >
Lo zaino Osprey Quasar 26 è uno dei più solidi e completi in circolazione oggi Redazione Viaggi 18 July 2025 Abbiamo provato lo zaino Quasar da 26 litri di Osprey in un viaggio ben oltre[…] Continua >
Perché si usa il manubrio largo della MTB (e a cosa serve) Redazione Sport 17 July 2025 Basta guardare il manubrio largo della MTB di un modello attuale, su mountain bike da[…] Continua >
Queste sono le cose da fare per dimagrire con la camminata, anche in estate Redazione Salute 17 July 2025 Perdere peso in vacanza con la camminata è una strategia popolare ed efficace che molti[…] Continua >
Dal trekking al benessere: i viaggi trasformativi per mente e corpo Redazione Viaggi 17 July 2025 Hai mai desiderato staccare la spina dalla frenesia quotidiana? Liberarti dallo stress, ricaricare le energie[…] Continua >
Questo è lo stretching da fare prima e dopo l’allenamento (ed è sempre meglio farlo) Redazione 17 July 2025 Quando fare stretching? Forse ci siamo, finalmente pare siamo arrivati alla risposta su come farlo[…] Continua >
Un ciclista può superare a destra un’auto? Ecco quando si può fare Redazione 17 July 2025 Vedere un ciclista che supera a destra un’auto è abbastanza frequente. Succede normalmente in città,[…] Continua >
Abbiamo usato lo zainetto trail da 20 L di The North Face per un viaggio in Asia Centrale, si può fare Redazione Viaggi 17 July 2025 Abbiamo provato lo zaino da 20 litri Trail Lite Speed di The North Face in[…] Continua >
Questo zaino piccolo va bene anche per i viaggi lunghi: la prova del Thule All Trail 25L Redazione Viaggi 17 July 2025 Abbiamo provato lo zaino All Trail di Thule, sia per escursioni di un giorno che[…] Continua >
Con queste scarpe siamo andati quasi ovunque senza problemi: la prova delle Vectiv Exploris II di The North Face Redazione Viaggi 17 July 2025 Abbiamo provato la seconda edizione delle scarpe Vectiv Exploris di The North Face, portandocele dietro[…] Continua >
Se vuoi fare vacanze in camper con la famiglia, queste sono le mete kids-friendly (e i consigli per sopravvivere) davide 16 July 2025 Il desiderio di regalare ai propri figli esperienze autentiche, a contatto con la natura e[…] Continua >
Toscana nascosta: i luoghi dove trovare silenzio, natura e fresco questa estate Redazione Viaggi 16 July 2025 Quando il caldo torrido invade le città d’arte e le località più famose si riempiono[…] Continua >
