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Cure e rimedi

Cure e rimedi pratici, semplici e accurati per chi conduce una vita attiva e pratica sport e attività all’aria aperta. Consigli per prevenire infortuni, recuperare bene e in fretta, mantenersi sani, in forma e in salute a ogni età

Occhiali da sole: va bene usarli o no?

Occhiali da sole: va bene usarli o no?

Redazione Salute
3 September 2024

Sembra che con l’arrivo dell’estate e del bel tempo gli italiani usino gli occhiali da[…]

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rimedi naturali contro le scottature solari

I rimedi naturali contro le scottature solari

Redazione
30 August 2024

Le scottature solari sono causate da un’eccessiva esposizione ai raggi UV (e qui tra mare o[…]

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La Terapia a Frequenze è una cosa seria? Cos’è, a cosa serve e come usarla

Redazione Salute
28 August 2024

Negli ultimi anni, il mondo del benessere ha visto emergere una nuova tendenza che sta[…]

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Come allenarsi d’estate: 10 consigli per sfruttare i benefici naturali della bella stagione

Come allenarsi d’estate: 10 consigli per sfruttare i benefici naturali della bella stagione

Redazione Salute
26 August 2024

Per poter sfruttare al meglio questo periodo dell’anno, Giacomo Spazzini, imprenditore, wellness coach e fondatore[…]

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Running e mal di schiena

Running e mal di schiena: gli esercizi per prevenire i dolori

Paolo Corio
26 August 2024

Secondo le ricerche epidemiologiche, l’80% delle persone soffre almeno una volta nella vita di lombo-sciatalgia.[…]

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Bici: cosa fare per le irritazioni della pelle da sfregamento contro sella e tessuti

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Redazione Salute
22 August 2024

Una ciclabile che dalla città regala una mini-fuga verso la campagna. Una strada che corre[…]

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Gummy smile: i rimedi migliori

Gummy smile: i rimedi migliori

Redazione Salute
1 August 2024

Il cosiddetto “gummy smile”, o sorriso gengivale, è un difetto estetico caratterizzato da gengive troppo[…]

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Sport e capelli: i luoghi comuni e falsi miti da sfatare

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Redazione Salute
30 July 2024

I Giochi della XXXIII Olimpiade a Parigi stanno ispirando milioni di persone in tutto il[…]

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zecche in monti e boschi

Allarme zecche in monti e boschi: ecco come difendersi e cosa fare

Redazione Salute
4 July 2024

Come ogni anno arriva l’allarme zecche in monti e boschi: sono numerosissime infatti le segnalazioni[…]

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Mal di schiena? Con Spinefitter sciogli la muscolatura, previeni e riduci il dolore alla schiena

Mal di schiena? Con Spinefitter sciogli la muscolatura, previeni e riduci il dolore alla schiena

Redazione Salute
26 December 2023

Spinefitter è l’attrezzo perfetto per chi ama tenersi in forma ma anche per chi, magari[…]

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Autunno caldo, zanzare fino a Natale

Autunno caldo, zanzare fino a Natale

Redazione Salute
13 November 2023

L’autunno caldo, con il caldo record che ha investito l’Italia nel mese di ottobre, con[…]

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Therabody RecoveryAir

Therabody RecoveryAir, gli stivali a compressione pneumatica per il recupero più efficiente

Redazione Salute
10 February 2023

Therabody RecoveryAir sono i primi JetBoots completamente wireless, stivali a compressione pneumatica per il recupero[…]

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occhiaie cause e rimedi

Occhiaie da mancanza di sonno, quali sono le cause e i rimedi

Redazione Salute
31 January 2023

Le occhiaie sono un’alterazione del colore della pelle sotto le palpebre. In questa parte del[…]

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Nuovi divieti sul fumo: perché sono una cosa giusta

Nuovi divieti sul fumo: perché sono una cosa giusta

Redazione
19 January 2023

I nuovi divieti sul fumo proposti dal ministro della salute Schillaci sono una cosa giusta.[…]

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Cosa fare per i piedi freddi dopo lo sport (o dopo ore da seduti)

Redazione Salute
18 January 2023

In inverno dopo un trekking a temperature particolarmente basse, una pedalata in mtb o una[…]

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Influenza, integratori e sistema immunitario: le 3 cose da sapere

Influenza, integratori e sistema immunitario: le 3 cose da sapere

Redazione Salute
7 January 2023

Continua la forte crescita del numero di casi di sindromi simil-influenzali in Italia. Nella prima[…]

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Perché in inverno si dorme di più

Perché in inverno si dorme di più

Redazione Salute
23 December 2022

Recenti analisi condotte da Polar Electro, leader nel settore della tecnologia wearable sports e cardiofrequenzimetri,[…]

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Acido ialuronico: a cosa serve e quanto dura l'effetto delle infiltrazioni

Acido ialuronico: a cosa serve e quanto dura l’effetto delle infiltrazioni

Redazione Salute
23 December 2022

L’acido ialuronico è una sostanza che si trova naturalmente nelle articolazioni, oltre che in altre[…]

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Puntura di scorpione

Puntura di scorpione: cosa fare

Redazione Salute
14 July 2022

La puntura di scorpione è un’esperienza davvero molto rara, perché lo scorpione è un animale[…]

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Invasione di meduse

Invasione di meduse: le cause e cosa fare

Redazione Salute
24 June 2022

In Salento, a Trieste, in Gallura, a Lignano e un po’ ovunque lungo le coste[…]

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Therabody RecoveryAir

Therabody RecoveryAir, come funzionano gli stivali per il massaggio ad aria delle gambe

Claudio Gervasoni
26 May 2022

E quindi eccomi qui, domenica sera davanti alla TV, seduto sul divano con sulle gambe[…]

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Long Covid e attività fisica

Long Covid e attività fisica: ecco come guarire

Redazione Salute
31 January 2022

L’attività fisica aiuta a guarire dal Long Covid: è il risultato dello studio condotto tramite[…]

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Massaggio, un’azione che porta benefici non solo ai muscoli

Michele Franzese Ryakos Center
22 October 2021

L’azione del massaggio è molto complessa e si può dire consti principalmente di tre tipologie[…]

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Ferite durante lo sport all’aria aperta: cosa fare per accelerare la guarigione

Redazione
14 October 2021

Tra i possibili infortuni durante la pratica degli sport outdoor ci sono anche escoriazioni e[…]

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Respirazione contro il dolore, qual è la tecnica giusta per rilassarsi

Redazione Salute
13 October 2021

La respirazione è un’arma fondamentale contro il dolore e l’ansia, basta conoscere le tecniche giuste[…]

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