Cure e rimedi per lo sport - Page 9 of 11

I consigli per togliere le occhiaie (o mascherarle)

Redazione Salute
7 January 2025

Le occhiaie sono un’alterazione del colore della pelle sotto le palpebre inferiori. Possono essere di[…]

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Perché Gennaio è il mese giusto per dare una svolta alla tua vita

Redazione
3 January 2025

Gennaio e l’inizio di un nuovo anno portano con sé inevitabilmente un senso di rinnovamento,[…]

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Come invecchiare rimanendo giovani

Redazione Salute
2 January 2025

Se sei ormai abbondantemente negli “anta” e fischietti spesso tra te e te che “c’è[…]

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Freddo e dolori articolari? Così puoi sopravvivere all’inverno

Redazione Salute
24 December 2024

L’inverno è arrivato e il freddo si è già fatto sentire un po’ dappertutto, come[…]

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Christmas Fatigue: 10 consigli per sopravvivere allo stress del Natale

Redazione Salute
21 December 2024

Dai preparativi matti e disperatissimi all’acquisto dei regali perfetti, fino all’ansia da prestazione in cucina,[…]

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Vacanze sulla neve: come evitare di farsi male

Come evitare di farsi male durante le vacanze sulla neve, i consigli essenziali

Redazione Salute
17 December 2024

Con l’arrivo delle vacanze sulla neve riprendono gli sport invernali e con essi la possibilità[…]

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Quando è davvero il momento di bere gli integratori di sali minerali

Quando va bene bere gli integratori di sali minerali e quando no

Redazione Salute
10 December 2024

In estate gli integratori di sali minerali vanno giù che un piacere, e del resto[…]

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Allenarsi con le mestruazioni: ecco perché fa bene a corpo e mente

Gli esercizi ideali per allenarsi quando hai le mestruazioni e stare bene

Redazione Salute
9 December 2024

Per molte donne allenarsi con le mestruazioni è ancora un tabù. Il ciclo mestruale è[…]

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Come risolvere il problema degli occhi sporgenti: cause e rimedi (e trucchi)

Redazione Salute
9 December 2024

L’esoftalmia è un termine utilizzato in oftalmologia per definire quando una persona ha gli occhi[…]

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Sbadigli a scuola? Disturbi del sonno, rischio OSAS e problemi scheletrici

Cosa vuol dire se i bambini sbadigliano a scuola: i disturbi del sonno e i problemi di respirazione

Redazione Salute
9 December 2024

Con i primi freddi, anche per i bambini l’attività scolastica può sembrare più faticosa, ma[…]

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La storia dei 10.000 passi al giorno non è come pensi

Redazione Salute
9 December 2024

Quante volte hai sentito ripetere il mantra dei 10.000 passi? Probabilmente migliaia. Eppure, dietro questo[…]

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Perché il bruxismo del sonno nei bambini è un problema

Redazione Salute
1 December 2024

Il bruxismo del sonno riguarda oggi circa il 20% dei bambini ancora in età da[…]

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Intestino pigro? Ecco quali sport contro la stitichezza puoi fare

Redazione Salute
29 November 2024

Nella medicina anglosassone c’è chi ha iniziato a chiamare l’intestino “the second brain” (“il secondo[…]

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Quali sono i rischi per il cuore se faccio attività sportiva? Cosa fare nel caso di emergenza

Redazione Salute
22 November 2024

È pomeriggio e ci sono ancora diverse ore di sole. Prendo la bici e decido[…]

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social-network-e-aspetto-fisico-dobbiamo-stare-di-piu-nella-natura-per-migliorare-lautostima

Social network e aspetto fisico: dobbiamo stare di più nella natura per migliorare l’autostima!

Redazione Salute
20 November 2024

Social network e aspetto fisico creano speso un cortocircuito attorno alla nostra immagine corporea e[…]

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Vaccino antinfluenzale: 10 bufale da sfatare

Redazione Salute
18 November 2024

Intorno al vaccino antinfluenzale aleggiano, ancora oggi, diversi pregiudizi e falsi miti, spesso generati da fonti[…]

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Antibiotici: perché sbagli a usarli (peggiorando la situazione)

Perché sbagli a usare gli antibiotici (peggiorando la situazione)

Redazione Salute
18 November 2024

1 italiano su 2 non ha mai sentito parlare di antibiotico resistenza e il 46%[…]

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Autumn Blues: come rafforzare il sistema immunitario nel cambio di stagione

Autumn Blues: come affrontare il cambio di stagione e evitare la depressione autunnale

Redazione Salute
14 November 2024

Dalla regolare attività fisica ad un’alimentazione che privilegi frutta e verdura di stagione, fino agli[…]

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10 pregiudizi sul diabete da sfatare

Redazione Salute
14 November 2024

Parlando di pregiudizi sul diabete si sente spesso dire che chi ne è colpito non[…]

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Come far guarire il Piede d’Atleta, il “fungo da spogliatoio”

Redazione Salute
13 November 2024

Piede d’atleta: basta il nome per far capire che questa dermatomicosi (ovvero una dermatite causata[…]

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10 fake news sul diabete da sfatare

Redazione Salute
13 November 2024

“Ma con tutto quello zucchero non vorrai che ti venga il diabete?” Chi non lo[…]

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Ipertensione, gli esercizi per abbassare la pressione

Redazione
13 November 2024

Per chi soffre di ipertensione, abbassare la pressione alta con la corsa e i pesi,[…]

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Fare sport previene l’arrivo del mal di schiena

Silvia Malnati
12 November 2024

Fare sport aiuta a prevenire l’insorgere del mal di schiena. Lo sostengono i ricercatori della[…]

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Secondo la scienza si può ringiovanire di 6 anni: le 8 abitudini da seguire subito

Redazione Salute
11 November 2024

Un nuovo studio condotto presso la Columbia University Irving Medical Center di New York ha[…]

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11 novembre, “Giornata nazionale sulla salute dell’uomo”: 3 milioni di italiani soffrono di problemi di erezione

Redazione Salute
11 November 2024

Sono circa tre milioni gli uomini italiani che soffrono di problematiche legate all’erezione, il 13%[…]

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