30 minuti al giorno fino a primavera: il mini-programma di allenamento che funziona Redazione Sport 19 February 2026 L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda almeno 150-300 minuti di attività fisica moderata a settimana per[…] Continua >
I sentieri più belli del mondo per il 2026, scelti da chi li ha percorsi davvero Redazione Viaggi 19 February 2026 — AllTrails, la piattaforma più affidabile e di tendenza per l’esplorazione outdoor, presenta “Sentieri che valgono[…] Continua >
12 motivi per NON innamorarsi mai di un/a escursionista (specialmente a San Valentino) Redazione Sport 13 February 2026 Sulla carta, l’escursionista è il partner ideale: ama la natura, è paziente, sa orientarsi e[…] Continua >
4 escursioni per un San Valentino da veri innamorati dei cammini Redazione Viaggi 12 February 2026 C’è chi festeggia San Valentino con una cena a lume di candela e chi preferisce regalarsi tempo[…] Continua >
Ricordate quell’orizzonte verde che guardavamo ogni mattina sul computer? Esiste davvero: è la Contea di Sonoma Serena Proietti Colonna 7 February 2026 Il mondo intero ha osservato per anni una linea curva che separa un cielo cobalto[…] Continua >
Dove andare nell’estate 2026: idee per mete originali da scoprire prima degli altri Martino De Mori 6 February 2026 Non sarà l’estate delle destinazioni ovvie. Sempre più viaggiatori cercano luoghi meno affollati, esperienze autentiche,[…] Continua >
Il Sentiero del Re in Svezia è un’idea meravigliosa per un’estate al fresco in mezzo alla natura Redazione Viaggi 5 February 2026 È il più conosciuto trekking della Svezia: il Sentiero del Re in Lapponia si snoda[…] Continua >
Abitudini che credi sane e non lo sono: l’allenamento intenso ma breve Redazione Sport 2 February 2026 Sui social media veniamo bombardati dal mantra “No Pain, No Gain”. L’idea è che se[…] Continua >
Oltre l’orizzonte noto: viaggio alla scoperta dei paesaggi più alieni e surreali d’Italia Serena Proietti Colonna 2 February 2026 Avete presenti le colline toscane e i canali veneziani? Ecco, dimenticateli per un istante perché[…] Continua >
Da Trieste ai Balcani: il grande viaggio on the road da fare questa estate Redazione Viaggi 23 January 2026 Partire per un viaggio in auto nei Balcani è tanta roba anche solo a pensarci.[…] Continua >
Perù autentico: quando andare e cosa scoprire Redazione Viaggi 23 January 2026 Il Perù cresce costantemente fra le destinazioni internazionali: natura e archeologia, mare e montagna, folklore[…] Continua >
Slovenia romantica: cosa vedere tra inverno e primavera nel paese dell’amore Redazione Viaggi 23 January 2026 La Slovenia è una terra romantica che sa incantare in ogni stagione, ma è nei[…] Continua >
Cosa facevamo l’anno scorso? Ecco i percorsi più popolari nel 2025 Redazione 21 January 2026 Wikiloc, la piattaforma globale di riferimento per chi ama scoprire e condividere percorsi all’aria aperta,[…] Continua >
Gli 8 errori classici del runner inesperto della corsa in inverno Claudio Gervasoni 16 January 2026 La corsa in inverno è forse la prima vera sfida per ogni runner inesperto. Perché[…] Continua >
Colazione e salute del cuore: cosa mangiare e cosa evitare Redazione Salute 7 January 2026 La colazione all’italiana, spesso ridotta a un caffè e una brioche al volo al bar,[…] Continua >
Pandolce Genovese: l’antico “Power Bread” dei marinai e dei camminatori Serena Proietti Colonna 6 January 2026 In Liguria l’outdoor ha sempre avuto il sapore della sfida. Dai moli del Porto Antico[…] Continua >
Tropici e mete esotiche senza passaporto: ecco dove trovare l’estate tutto l’anno (ma restando in UE) Serena Proietti Colonna 26 December 2025 Il confine tra Europa e Tropici è molto più sottile di quanto si pensi. Per[…] Continua >
Sciare in Carinzia è una meraviglia, anche di notte e all’alba Redazione 22 December 2025 Andare a sciare in Carinzia è senza dubbio un’ottima idea: bei paesaggi alpini composti di[…] Continua >
Tra nebbia e mura antiche, si arriva ai Cappellacci di Ferrara: il piatto perfetto per l’inverno Serena Proietti Colonna 20 December 2025 L’affascinante città di Ferrara, in inverno, si presenta con la luce piatta tipica della pianura,[…] Continua >
Queste sono le piste di sci di fondo più belle d’Italia Enrico Maria Corno 12 December 2025 Quali sono le 10 migliori piste da sci di fondo in Italia? Bella domanda, perchè[…] Continua >
Camminare al freddo fa bene, ma devi seguire questi consigli per non ammalarti Redazione 10 December 2025 Camminare al freddo in inverno, intesa come attività di fitness cardio all’aperto, è quasi meglio[…] Continua >
Ciaspolate indimenticabili: gli itinerari più belli sulla neve in Italia Redazione Viaggi 6 December 2025 È arrivata la neve e con essa il desiderio di fare ciaspolate indimenticabili. Un modo[…] Continua >
Come scegliere i pneumatici invernali per la bici, le cose da sapere Redazione Sport 4 December 2025 D’inverno le gomme da bici sono messe a dura prova. Un insieme di fattori concorrono[…] Continua >
Il cuore segreto delle Dolomiti è qui, e pochi lo conoscono davvero: San Vigilio di Marebbe Redazione Viaggi 27 November 2025 San Vigilio di Marebbe, la Valle di Marebbe e San Martino in Badia formano uno[…] Continua >
I sentieri più belli del mondo che rischiano di sparire Redazione 25 November 2025 È difficile anche solo immaginarlo, ma alcuni tra i percorsi escursionistici più belli del pianeta[…] Continua >
