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Tag: cardio

I migliori esercizi cardio per iniziare a muoversi

Quali sono i migliori esercizi cardio da fare in casa anche se hai poco tempo

Redazione Sport
24 November 2024

Non c’è niente di meglio di qualche esercizio cardio per cominciare a muoversi. Secondo l’Organizzazione[…]

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Corsa e nuoto si possono praticare assieme

Corsa e nuoto si possono praticare assieme?

Redazione
22 October 2024

Esclusi i triatleti, per i quali è normale alternare corsa e nuoto (e bicicletta), per[…]

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Dimagrire saltando la corda: come perdere peso con gli esercizi giusti

Dimagrire saltando la corda: come perdere peso con gli esercizi giusti

Paola Toia
27 December 2022

Dimagrire saltando la corda si può: 15 minuti di salto della corda permettono infatti di consumare 200[…]

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Allenamento cardio dance da 15' con Pamela Reef

Allenamento cardio dance: il video da 15 minuti con Pamela Reif

Redazione
22 November 2021

Un allenamento cardio dance da 15 minuti con Pamela Reif è quello che ci vuole[…]

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Skip and kick, l’esercizio cardio per il core

Redazione
7 September 2021

Gli skip and kick sono sia un esercizio per il core e l’equilibrio che un[…]

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Allenati a casa con noi: oggi alle 18 esercizi a corpo libero per tutti

Redazione
31 March 2020

Per cercare di stare un po’ in forma e resistere al coronavirus, si può fare[…]

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Bowflex Max Trainer M7, la macchina cardio per fare esercizi a casa e dimagrire velocemente

Redazione
19 November 2017

Arriva in Italia Bowflex Max Trainer M7, la fitness machine da usare in casa con[…]

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La collezione fitness per lei di Le Coq Sportif

La collezione fitness per lei di Le Coq Sportif

Redazione
17 December 2013

Cuciture piatte, bande in silicone morbido per la massima aderenza, vestibilità pensata per libertà di[…]

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