Allenamento cardio dance: il video da 15 minuti con Pamela Reif Redazione 22 Novembre 2021 Un allenamento cardio dance da 15 minuti con Pamela Reif è quello che ci vuole[…] Continua >
Skip and kick, l’esercizio cardio per il core Redazione 7 Settembre 2021 Gli skip and kick sono sia un esercizio per il core e l’equilibrio che un[…] Continua >
I migliori esercizi cardio per iniziare a muoversi Redazione Sport 25 Marzo 2021 Non c’è niente di meglio di qualche esercizio cardio per cominciare a muoversi. Secondo l’Organizzazione[…] Continua >
Dimagrire saltando la corda: come perdere peso con gli esercizi giusti Paola Toia 12 Aprile 2020 Dimagrire saltando la corda si può: 15 minuti di salto della corda permettono infatti di consumare 200[…] Continua >
Allenati a casa con noi: oggi alle 18 esercizi a corpo libero per tutti Redazione 31 Marzo 2020 Per cercare di stare un po’ in forma e resistere al coronavirus, si può fare[…] Continua >
Corsa e nuoto si possono praticare assieme? Redazione 20 Giugno 2019 Esclusi i triatleti, per i quali è normale alternare corsa e nuoto (e bicicletta), per[…] Continua >
Bowflex Max Trainer M7, la macchina cardio per fare esercizi a casa e dimagrire velocemente Redazione 19 Novembre 2017 Arriva in Italia Bowflex Max Trainer M7, la fitness machine da usare in casa con[…] Continua >
La collezione fitness per lei di Le Coq Sportif Redazione 17 Dicembre 2013 Cuciture piatte, bande in silicone morbido per la massima aderenza, vestibilità pensata per libertà di[…] Continua >
