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Ecco perché NON dovresti iniziare una dieta detox a base di liquidi

Silvia Malnati
24 Novembre 2023

Frullati, centrifughe, infusi e tisane: la dieta detox a base di liquidi è una grande[…]

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I 9 frutti esotici che danno energia

Filippo Galli
14 Novembre 2023

I frutti esotici che danno energia al nostro corpo e ci aiutano nello sport sono[…]

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itinerari in bicicletta lungo il Rodano e il Reno

2 bellissimi itinerari in bicicletta lungo il Rodano e il Reno

Enrico Maria Corno
6 Novembre 2023

Due itinerari in bicicletta lungo il Rodano e il Reno per apprezzare tutto il meglio[…]

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Vacanza in Calabria, 10 posti da vedere assolutamente

Martino De Mori
30 Ottobre 2023

In realtà sono ben più di 10 i motivi per andare in vacanza in Calabria[…]

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Sport a Ibiza: dove fare trekking, bici, sup, immersioni e equitazione

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2 Ottobre 2023

Alle Baleari le migliori attività outdoor che puoi fare a Ibiza sono davvero tante: non solo[…]

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Il Sentiero del Lago di Lugano, il più bel trekking del Canton Ticino

Enrico Maria Corno
2 Ottobre 2023

Insieme allo shopping, al casinò, a qualche mostra d’arte a Lugano e a Locarno e[…]

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Sentieri nel Gennargentu Sardegna

I sentieri nel Gennargentu, per scoprire la Sardegna in autunno

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27 Settembre 2023

I sentieri nel Gennargentu, per scoprire la Sardegna più profonda, il cuore dell’isola, con le[…]

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Spikeball, le regole del gioco facile e divertente (si chiama anche Roundnet)

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4 Settembre 2023

Spikeball ha regole semplici: è veloce e divertente e si può giocare dappertutto. Prende un[…]

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Occhiali da sole: va bene usarli o no?

Occhiali da sole: va bene usarli o no?

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30 Agosto 2023

Sembra che con l’arrivo dell’estate e del bel tempo gli italiani usino gli occhiali da[…]

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Vacanze in Val Gardena con la bici

Vacanze in Val Gardena con la bici: il modo più bello per scoprire questa valle

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7 Agosto 2023

Passare le vacanze in Val Gardena con la bici è senza dubbio il modo più[…]

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Correre con il caldo

6 trucchi per correre con il caldo (e non soffrirlo)

Redazione Sport
7 Agosto 2023

Correre con il caldo è un paradosso: arriva la bella stagione, comincia a fare caldo, ma[…]

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I 10 castelli più belli della Val di Non da vedere questa estate

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5 Agosto 2023

In Val di Non ci sono almeno 10 castelli da vedere se ci vai in[…]

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10 motivi per giocare a beach volley

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4 Agosto 2023

Non c’è spiaggia senza un campo da beach volley, e la tentazione di fare almeno[…]

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Le vere regole del gioco delle biglie in spiaggia

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4 Agosto 2023

Parafrasando il Grande Lebowski: “Questo non è il Vietnam, è il Cheecoting, ci sono delle[…]

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Lo sport dell'estate: SUP, il surf con la pagaia

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2 Agosto 2023

SUP è l’acronimo di Stand up paddle, ovvero una specie di surf in cui si[…]

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2 Agosto 2023

Certo, è ovvio: tutti sappiamo lanciare il frisbee. Ma siete proprio sicuri di saper davvero[…]

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10 consigli per sopravvivere in campeggio

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25 Luglio 2023

Il campeggio, croce e delizia: momento di libertà, contatto con la natura e con gli[…]

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Correre con il caldo: le maglie da running che tengono fresco

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21 Luglio 2023

Per correre con il caldo servono le maglie da running che tengono fresco il corpo[…]

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Lago di Santa Giustina

Il bellissimo Lago di Santa Giustina, il mare della Val di Non per lo sport e il relax

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20 Luglio 2023

Non è ancora così conosciuto come il vicino lago di Tovel, ma da un po’[…]

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Allenamento con il caldo e sotto il sole: cosa fare per non correre rischi

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20 Luglio 2023

L’allenamento con il caldo e sotto il sole comporta pericoli: esistono però degli accorgimenti, delle[…]

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In montagna con il cane: cosa fare se fa molto caldo?

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20 Luglio 2023

Come comportarci se abbiamo in previsione una escursione in montagna con il cane e le[…]

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20 Luglio 2023

Sulla riva est del Lago Trasimeno, nella zona dell’Umbria magnificata da artisti quali il Perugino[…]

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5 isole leggendarie in Europa da visitare questa estate

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19 Luglio 2023

Ci sono alcune isole leggendarie in Europa da visitare quest’estate, luoghi che affondano le loro[…]

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La dieta rinfrescante per sopravvivere al caldo, le 5 regole

Silvia Malnati
18 Luglio 2023

In questo periodo il mercurio nel termometro schizza alle stelle e noi ci sentiamo sempre[…]

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Area vacanze Rio Pusteria, un’estate nella natura soleggiata

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18 Luglio 2023

È entrata nel pieno l’estate nell’area vacanze Rio Pusteria, la regione geografica tra Valle Isarco[…]

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